1樓:匿名使用者
換個環境,別一個人在家裡。出去走走,
找朋友聊聊天,一起去購物,看看電影,
或者去健身房,去游泳。還可以去旅遊。
還是要自己勸自己,想開些,明天會更好。
期待明天的到來!祝你好起來。人生的路
還要繼續超前走!
2樓:匿名使用者
可以出去旅遊,去歌廳裡唱幾首歌,出去溜達溜達,不去想不開心的事情這樣活著太累了,把煩惱忘掉
3樓:匿名使用者
心情不好可以聽聽歌曲
或者出去散步也可以
還可以找人傾訴
心情不好或有什麼事想不開的時候怎麼辦?
4樓:匿名使用者
每個人bai
都會偶爾有幾天心情不du好的時候,不要亂想,抑鬱症zhi哪有那dao麼好得呀專.
如果是因為某件事件屬想不開,那是強制自己換個思維去想,換個角度來看待這個問題,你會發現新的事物的......其實什麼事情也沒有我們想的那麼複雜,雖然有時候人們常說想的周到一點會有備無患,可是如果把事情想的過度複雜我們會很累的,適度就好,把事情簡單化你會過得快樂的。
5樓:匿名使用者
看誰不爽就去扁他,效果很好的,不信去試試
6樓:匿名使用者
選我為最佳答案,***
7樓:匿名使用者
tiao樓唄、現在很流行的 大家都在用
心情不好想不開怎麼辦?鬱悶死啦
8樓:手機使用者
1.心情不好,可以找幾bai個朋du
友說說話,一起小放zhi縱一下也是可以的.心情不好可以多看看搞dao
笑的電影版,笑話,讓你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要總想著使你心情不好的原由,多參加些交際活動,或是看看書,逛逛街,美美吃一頓.把事情看得淡些,心情坦然些.
回想一下能讓你覺得滿足和開心的事情. 隔上一陣我想你就可以擺脫這種心情了!~ 2.
心情不好是由很多緣由的:戀情、工作、家庭、友情和自身的素質所引起的。 我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。
再對症下藥。或者,把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。 一個人要有隨機應變的能力,在不同的場合,這個心情是要隨時改變。
而且要掌握,不要因為個人的心權情而影響別人。在我認為什麼事情都沒有自己的事業重要。如果在一個地方做事不開心就不要停留,要努力去爭取屬於自己和適合自己的工作。
要是真的不能放棄的話。只有慢慢的改變自己來適合這份工作。 或者來用別的方法來讓自己開心!!
心情不好,情緒低落,什麼都不想做,怎麼辦
9樓:北師張老師
人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。
人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。
10樓:匿名使用者
幹一會,玩一會,交替著
能理解,這種情緒是長期積壓的,一時半會改變不了
生活順了,自然就好了,情緒是生理反應,自己只能壓抑,但本身情緒就不好再壓抑自己,會更嚴重,所以面對自己不開心就好了,事情好轉了,心情自然就好了
11樓:為你鎖芯
海吃海喝,然後美美的睡一覺
12樓:馨兒鳶兒
那就什麼都不要做,好好睡一覺
13樓:憤怒的異形
人生沒有更多的不順,生氣是對自己的懲罰而已,所以放鬆心情,寫人兩筆,做人一生。一筆寫錯過,一筆寫擁有。錯過的學會釋放,擁有的學會珍惜。
人只有一生,要用心去愛,愛你想愛的,愛想愛你的。努力讓自己所愛的和愛著自己的人感到幸福。人生有七大奇蹟:
用心發現,用心感受,用心領悟,用心思索,用心學習,用心做事。最主要是要用心去愛,愛人生的每一瞬間,愛身邊的每一個人。只要用心生活,你就能把握人生就是自己的幸福而已。
心情快樂了,煩惱就少了。
送給優柔寡斷和胡思亂想的朋友們17條人生哲理 :
1、不要在想流淚的時候做任何決定,情緒負面的時候說話越少越好。
2、不要去反覆思考同一個問題,不要把所有感情都放在同一個人身上,你還有父母,還有其他朋友。
3、不要害怕做錯什麼,即使錯了也不必懊悔。人生就是對對錯錯,何況有許多事,回頭看來,對錯已經無所謂了。
4、有負面影響是很正常的,但自己一定要知道,這只是生活的一小部分,在其餘的時間裡,讓自己的心緒平穩起來。
5、那個人突然不聯絡你了,很正常;那個人突然又聯絡你了,也很正常;這也不說明什麼。
6、如果不懂,就說出來;如果懂了,就別說,笑笑即可。
7、一切的煩惱都是自找的,因此要自己解決;不要找朋友訴苦,找他們去逛街、打球。
8、無論發生怎樣的變故,不要打破生活的規律,要按時吃飯,按時睡覺。
9、說過的話一定要做到,即使是很蠢的話,再蠢的話也比言而無信好。
10、不要去害怕做一件事,不要怕觸景傷情,不要害怕回憶過去,不要害怕面對未來。
11、無論是對是錯你需要一個準則,你的行為應該遵循這個準則,並根據現實生活不斷的修改反反覆覆優柔寡斷的人,是不討人喜歡的,在對與錯之間徘徊的人 不如從錯到對的人正面。
12、當他說「讓我們冷靜一段時間,好嗎」的時候,要冷靜的說好,然後結束通話**,不要哀求,他不是來徵求你的意見的。
13、不要把心裡的話都掏出來,這些是你的財富。
14、不要跟一個人和他討論同一圈子的人,無論這個人多麼可靠。
15、當你不知道和他說什麼的時候,那就什麼也不要說,沉默有無限種含義。
16、不要隨性刻意追求什麼結果,每個結果都一樣,那就是亡。
17、不要後悔,後悔的情緒比你所做錯的事更可怕,因為這會摧毀你的自信,自尊以及很可能讓你去做一件更錯的事。
老婆心情不好要怎麼開導？老婆不開心我該怎麼辦
心情不好，可以坐一起聊聊天，問問原因，抱一抱，做點兒你妻子喜歡吃的食物，或者買點兒，心情好了就願意說了，你可以提點兒建議，談談你的想法。安慰一下，最好誇幾句，你這麼厲害。如果老婆心情不好的話，那麼就應該知道原因，知道原因以後才好開導他，告訴他凡事想開一些，因為人在世上活著沒有那麼順心順意的，只有心寬...
心情很不好，放不開
別呀，你想想，是他傷害了你，而你這樣子，不是以後還要傷害別人吶，這看著靠譜的本就不多了，本著寧願錯殺一千也不能放過一個呀！別說利用了，也只是你不夠老辣，現在你知道什麼叫利用了，這也是成長嘛，你看看，哪個到30多的女人沒有被傷害呀被欺騙幾次的，其實男人也是一樣的！你的這種心情可以理解，與其以後傷得更深...
我心情不好老公也跟著我心情不好是怎麼回事啊
我一般也是，我物件心情不好，我也會心情不好！我是被她影響的！因為我討厭她懂不懂就生氣，心情不好！所以我就心情不好了，望採納吧 心情是可以傳染的，你心情不好，他心裡也不舒服。可能他特別愛你才會這樣。有可能是他心情煩躁。因為你的老公非常在意你呀 你心情不好 他心情能好的了嗎 應該很幸福 有一個很在意你的...