1樓：梅梅雪雪
不會上火
沙糖桔含有豐富的維生素 c、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪以及豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸，枸椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素，核黃素、尼克酸、抗壞血酸，以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，沙糖橘味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結它，防治便祕。
吃桔技巧
1.吃柑橘別丟橘絡。中醫認為橘絡能通絡化痰，順氣活血。
對慢性支氣管炎，冠心病患者有好處。橘絡中含有一種叫路丁的物質，能使血管保持正常的彈性玫緻密性，減少血管壁的脆性和滲透性，防止高血壓病人發生腦溢血，糖尿病人發生視網膜出血的作用。
2.吃柑橘一日不超過三個。吃多了對口腔，牙齒有害，同時柑橘中含有葉紅質，攝入過多，使皮下脂肪豐富的部位的**如手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現黃染。
3.橘子、蘿蔔別同食。一同食用會誘發甲狀腺腫．除了蘿蔔外，也不能與牛奶同食，否剛橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，影響吸收，嚴重的還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因此，應在喝完牛奶一小時後進食橘子。
2樓：匿名使用者
沙塘桔性溫，屬於熱性水果，但是上火的原因並不是因為它。內熱火大體質的人群，本身就容易上火，如果疲勞，免疫力下降，不能多吃，可吃有利於排毒的東西方飲食要清淡， 也可以試一下百頤年八珍粉，有助於調理排毒。
沙糖桔吃多了會不會上火呢？
3樓：匿名使用者
沙糖橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。 但具體也得看個人的體質，內熱體質的人可能吃兩三個就上火了，而寒症體質的人則可能多吃幾個也不會上火。沙糖橘口感蜜味清香，富含糖、維生素等多種營養成分，但從營養學角度來說，沙糖橘甜度較高，須控制食量，一般成年人一天不要超過10個，嬰兒一天吃3個沙糖桔會不會上火，分3次!
一般是可以的！還要根據嬰兒自身情況決定。
4樓：匿名使用者
吃多了會上火，一天吃3-4個為好
5樓：果拉子
七個八個不算多，吃多了會溼熱，上火倒不會。
6樓：匿名使用者
我一直以為砂糖橘不會上火的，最近在網上買了10斤，兩三天吃完了，現在沒其他不適就是嘴裂了，今天摸了一天的蘆薈膠好多了，好吃還是不能多吃啊！
7樓：親親我的寶貝楊
7.8個沒事，不要吃的太多就行
冬天吃沙糖桔會上火嗎？
8樓：匿名使用者
沙糖bai
桔的營養價值有哪些? 吃沙糖桔
du上火嗎?
zhi☃食用沙糖桔可促進dao
氨基酸中酪氨版
酸和色氨酸的代謝權，延長肌體壽命，對人體大有裨益。
☃食用沙糖桔可防治貧血，沙糖桔富含維生素c，可以使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於**缺鐵性貧血。
☃食用沙糖桔可增強免疫力，增強肌體對外界環境的抗應激能力。
☃食用沙糖桔可預防心腦血管病。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
☃食用沙糖桔可促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。
也許你要問了，介紹了沙糖桔的營養價值，但是還沒回答「吃沙糖桔上火嗎」這個問題，其實正常的食用沙糖桔是不會上火的，但一天內不可以超過三個，超過了可能會危害口腔、牙齒、**，以及引起一些上火症狀，值得注意的是，冬季不可以給小寶寶食用沙糖桔，謹防上火。
9樓：馨兒
中醫認為桔子性溫，若短時間內食用大量的桔子，
則會出現口舌生瘡、咽乾喉痛、大便祕結等「上火」的症狀，因此，不可過於貪食。
其實任何的食物，都不能使用過量，過量的食用，只會適得其反。
10樓：暱暱呢暱暱
食用沙糖可促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，專延長肌體壽命，對屬人體大有裨益。
食用沙糖可防治貧血，沙糖桔富含維生素c，可以使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於**缺鐵性貧血。
食用沙糖可增強免疫力，增強肌體對外界環境的抗應激能力。
食用沙糖可預防心腦血管病。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
食用沙糖可促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。
11樓：阮桂月賽佁
會的。吃多了會上火的。吃好吃點柚子，可防上火，特別是在冬季，不可一次吃太多橘子
12樓：毓冰心貊初
沙糖橘子性溫，多bai吃易上火，會出du現口舌生瘡、口乾舌燥zhi、咽喉幹痛、大dao便祕結專
等症狀。
但具體也得看個人屬的體質，內熱體質的人可能吃兩三個就上火了，而寒症體質的人則可能多吃幾個也不會上火。沙糖橘口感蜜味清香，富含糖、維生素等多種營養成分，但從營養學角度來說，沙糖橘甜度較高，須控制食量，一般成年人一天不要超過10個，嬰兒一天吃3個沙糖桔會不會上火，分3次!一般是可以的！
還要根據嬰兒自身情況決定！！
13樓：井儼雅暨明
其實是吃什麼吃多了都不好
不只是桔子
乾果吃多了也很容易上火的~~~
冬天的話
可以吃回
清火的柚子~~
菠蘿也可答以~~
蘋果最好每天1個
桔子嘛~~每天2~3個足夠了吧
如果是那種沙糖桔
可以吃10個左右~~（別因為太好吃就多吃哦~~~）
14樓：真巨集邈夫美
會的。吃橘子時吃點柚子，可防上火，特別是在冬季，不可一次吃太多橘子。
沙糖桔是所熱性還是涼性，吃了會上火嗎
15樓：下火網
中醫認為桔子性溫,若短時間內食用大量的桔子,則會出現口舌生瘡、咽乾喉痛、大便祕結等「上火」的症狀,因此,不可過於貪食.
桔子中還含有豐富的果酸,空腹食用會對消化道黏膜產生不良刺激,有消化道潰瘍的朋友更應格外注意.另外,不要給寶寶餵食過多的桔子或桔子汁.這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全,食用過多桔子時,肝臟不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化為維生素a
「胡蘿蔔素血癥」便會找上門來.輕者僅表現為**色澤發黃,重者可能還會出現厭食、煩躁等症狀..吃柑橘一日不超過三個.
吃多了對口腔,牙齒有害,同時柑橘中含有葉紅質,攝入過多,使皮下脂肪豐富的部位的**如手掌、手指、足掌,鼻孔邊緣出現黃染.
注意，不能多吃，要適量，吃過量就會上火！
吃沙糖桔會上火嗎？
16樓：那就走自己的路
多吃沙糖桔是容易上火的，會出現口舌生瘡，口乾舌燥，咽喉幹痛，大便祕結等症狀。但具體也跟體質有關，內熱體質的人可能吃兩三個就上火了；而寒症體質的人則多吃幾個也不會上火。
沙糖桔，又名：十月桔。最初產自肇慶的四會市黃田鎮沙糖坑村。
現在主要產地有：廣西：桂林，梧州（梧州蒼梧），荔浦、永福、臨桂、全州，陽朔、蒙山、金秀、象州、平樂、昭平、平南。
廣東：懷集，廣寧，四會。沙糖桔果實扁圓形，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷，色澤橙黃至橙紅，果壁薄，易剝離。沙糖桔尤以四會黃田鎮出產的為其鮮美而極甜，無渣，口感細膩，實為佳品。
其含有豐富的維生素 c、鈣、纖維質、少量蛋白質、脂肪以及豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸，枸椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素，核黃素、尼克酸、抗壞血酸，以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，沙糖橘味甘酸、性溫，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效。
沙糖桔是荔浦縣、鬱南縣、德慶、懷集、廣寧、四會、封開傳統土特產，又 並被[《羊城晚報》譽稱「一枝獨秀」。沙糖桔果實扁圓形，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷，色澤橙黃，裹壁薄，易剝離。果形指數0.
78,單果重62-86克，可食率71%，含可溶性固形物11%，每100毫升含全糖10.55克，果酸0.35克。
果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜，吃後沁心潤喉，耐人尋味。
17樓：匿名使用者
橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。內熱體質的人可能吃兩三個就上火了，而寒症體質的人則可能多吃幾個也不會上火。沙糖橘口感蜜味清香，富含糖、維生素等多種營養成分，但從營養學角度來說，沙糖橘甜度較高，須控制食量，一般成年人一天不要超過10個。
沙糖桔的功效
1.防治貧血，沙糖桔中的維生素c使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於**缺鐵性貧血。
2.促進消化，沙糖桔皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣。
3.預防動脈硬化，沙糖桔中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。
4.增強免疫力。增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
5.預防心腦血管病。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
6.促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。
沙糖桔的食用禁忌
1.一天之內食量不宜超過3個，吃多了反而對口腔、牙齒有害。
2.吃桔子前後1個小時內不要喝牛奶，因為牛奶的蛋白質一遇桔子的果酸即會凝固影響消化吸收。
3.飯前或空腹時不宜吃桔子，因為桔子汁的有機酸會刺激胃壁的粘膜大。
18樓：最愛秋天的傳說
中醫認為桔子性溫，若短時間內食用大量的桔子，則會出現口舌生瘡、咽乾喉痛、大便祕結等「上火」的症狀，因此，不可過於貪食。
桔子中還含有豐富的果酸，空腹食用會對消化道黏膜產生不良刺激，有消化道潰瘍的朋友更應格外注意。另外，不要給寶寶餵食過多的桔子或桔子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全，食用過多桔子時，肝臟不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化為維生素a
「胡蘿蔔素血癥」便會找上門來。輕者僅表現為**色澤發黃，重者可能還會出現厭食、煩躁等症狀。.吃柑橘一日不超過三個。
吃多了對口腔，牙齒有害，同時柑橘中含有葉紅質，攝入過多，使皮下脂肪豐富的部位的**如手掌、手指、足掌，鼻孔邊緣出現黃染。
19樓：星舊
不要吃太多，因為沙糖桔特別的惹蟲所以種植的時候都會噴大量的農藥殺蟲，雖然都是等農藥過了很久以後才摘但多多少少都會有一點的殘留，所以不要一次吃太多！我家住的城市就是有很多沙糖桔的，身邊也有好多親朋好友種植這個！所以我本人很清楚！
給分吧！
20樓：匿名使用者
砂糖橘吃多了會出鼻血，起泡，口舌乾燥。有時吃兩三個就上火。有寒症的可以多吃幾個。
21樓：哈珠東方悠馨
應該不會吧!我都經常吃的,家人都沒反對我吃,但吃橘子他們就反對,因為會上火.
22樓：羅虹雨布彤
會的，沙糖桔很好吃，但是橘子是熱性的水果，吃得過多就容易上火。
23樓：宛富貴龐鳥
冬天吃沙糖桔會上火：
食用沙糖可促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命，對人體大有裨益。
食用沙糖可防治貧血，沙糖桔富含維生素c，可以使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於**缺鐵性貧血。
食用沙糖可增強免疫力，增強肌體對外界環境的抗應激能力。
食用沙糖可預防心腦血管病。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
食用沙糖可促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。
冬天吃沙糖桔會上火嗎，沙糖桔吃多了會怎樣
沙糖bai 桔的營養價值有哪些?吃沙糖桔 du上火嗎?zhi 食用沙糖桔可促進dao 氨基酸中酪氨版 酸和色氨酸的代謝權，延長肌體壽命，對人體大有裨益。食用沙糖桔可防治貧血，沙糖桔富含維生素c，可以使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於 缺鐵性貧血。食用...
孕婦可以吃沙糖桔嗎
孕婦適量吃一些沙糖桔是沒有影響的。沙糖桔中含有豐富的維生素c，孕期吃一些沙糖桔可以幫助提升免疫力，並且維生素c還可以促進腸道對鐵的吸收提高肝臟對鐵的利用率，對 缺鐵性貧血症有一定成效。不過需要注意是橘子吃多了容易引起舌乾燥 咽喉痛 便祕等現象，因此孕期吃沙糖桔一定要注意適可而止，另外孕婦到了孕晚期特...
孕婦能吃沙糖桔嗎初期，孕婦血糖高能吃沙糖桔嗎
又即將到了沙糖桔上市的季節，沙糖桔外表較小，吃起來帶有較濃厚的甜味，清甜可口，所以沙糖桔也受到許多人的喜愛。但由於沙糖桔的甜度較高，有糖尿病的患者不適合食用，那麼，懷孕期間能不能吃沙糖桔？懷孕期間也是可以吃沙糖桔的，沙糖桔酸甜可口，有助於增強食慾，此外，沙糖桔同樣含有豐富的維生素c以及膳食纖維，有助...