如何讓自己看起來更自信一些

2021-03-09 01:56:07 字數 2224 閱讀 6997

1樓:匿名使用者

我覺得,你並不是不自信,而是你總是懷疑自己,懷疑自己的能力,懷疑別人對自己的看法,經常拿別人的長處與自己的不足相比較,難道他們就那麼完美?不是的,人沒有十全十美的,有缺點必定有優點,你有沒有想過自己有哪些優點,而你的這些優點,卻是他們做不到的,比如你某一科比他們好,比如你比他們愛乾淨,比如你的專長比他強,等等,想一想,一定有。只是你沒有發現而已。

不要太悲觀,不要給自己太多壓力,不要去計較別人的看法,這樣多累啊,去做一些自己喜歡做的事,想到就去做,不要想太多,走路時呢,挺起胸膛,面帶微笑,見到人主動打招呼,現在馬上就大學畢業了,走上社會,前面的路還很長,需要你用自信的微笑去對待,這樣才能得到社會和領導的認可哦。加油吧!!!!

2樓:匿名使用者

人沒自信,就要建立起自信心,相信自已是最棒的!如何讓自已有信心呢,「增強自信」的幾則方法:

1)關注自己的優點

在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提升從事這些活動的自信,這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。

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2)與自信的人多接觸

「近朱者赤,近墨者黑」,這一點對增強自信同樣有效。

3)自我心理暗示

不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:「我能行!

」、「我很棒!」、「我能做得更好!」等等,這將不斷提升自己的信心。

4)樹立自信的外部形象

首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強一個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。

5)不可謙虛過度

謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。

6)學會微笑

微笑會增加幸福感,進而增強自信。

7)揚長避短

在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。

8)閱讀名人傳記

因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。

9)做好充分準備

從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。

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10)給自己定恰當的目標

並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。

11)冒一次險

當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!這對提升自信心很有幫助。

12)排除壓力

過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。

13)做自己喜歡做的事

對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。

14)保持健康

注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。

15)儘量依靠自己

有事儘量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提升自信水平。

自信是成功的第一要訣,有志於成才、成功的人請刻意培養你的自信!

自信而不自負、知足而不滿足、自尊而不自傲、果斷而不武斷。

相信自己,對自己說上一句:「我能行,我自信,我成功。」

3樓:匿名使用者

多賺點錢 有身份和地位時 你想有什麼就有什麼了

4樓:植羲席嘉悅

具有清醒的自我意識,以

積極進取的人生觀作為人格的核心,並有效地支配自己心理行為,有相對完整統一的心理特徵

這樣才能讓自己看上去更自信

滿意請採納謝謝

5樓:虎迪通冬卉

抬頭挺胸走路如風,行如風座如鍾,自信**於自身。想要自信就要自己相信自己是最出色的!

6樓:拱略柳春荷

凡事都不是完美的,不要過於去在意他人的看法,你要知道,你自己有你自己想要的生活,別人無權干涉!最主要的是看你自己,怎樣去擺正你自己的心態,就好像我跟你說——換一個角度認清自己,你會發現你的世界充滿美麗!

不要讓表面的華麗遮掩著自己真實的光彩!當你撥開虛偽而華麗的表面,你會看見你內在真實的美麗,遠遠超於你的想象美!

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