1樓：匿名使用者
我以前也是copy一個內向型女生。
但是我高中之後發現不能在內向下去了。
你嘗試著去多說話，多在你朋友面前發表你的意見，多去加入群體生活，說什麼都行。
你如果肯踏出第一步，以後就會慢慢習慣的，讓開朗、活潑變成你習慣的時候，你會有很大的收穫的。
我現在都覺得自己很開朗，自信心也慢慢來了。
2樓：天天堂堂鳥鳥
和我一樣，內向型性格的人，不愛說話，不愛笑！總讓人覺得難以接近，這樣版的性格，我
認為是不權太好的！我也努力地改變自己的性格，成為一個人活潑開朗的人，我現在已經好多了！你要多鍛鍊，多參加演講比賽之類的，多和別人談談心，讓別人知道你在想什麼。
我們一起加油吧！！！！！！！！！！！
3樓：山川風景好
對著鏡子說話，把你心底的話說出來，記住要多說哦，會慢慢好轉的
我想改變自己的性格
4樓：匿名使用者
心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
5樓：匿名使用者
同志你好！一起加油吧，我也是你所說的這樣，非常不喜歡一直以來的自己！很努力在改變！可是
6樓：齊玥涵
呵呵 雖然我不知道你有多大 但是我要告訴你 人的本性難移 膽子想變大是可以的 但是我覺得你應該是個非常善良的人 比如說我 就很喜歡內向的 每個人都有不同的性格 既然你能說出這番話來 就證明你並不懦弱 切記 這世上沒有什麼大不了的事情 一切事在人為 我相信你會做做到的
7樓：小羅愛吃魚
自我心裡暗示，你可以做到的，看看受歡迎的人是如何做人的！想自己膽子大點很簡單，對著別人的時候，你不要把別人的看法看的太重，其實我們害怕很多時候是自己想出來的！
8樓：鄭家珍
想變得健談是一個難題，首先你得與對方有共同的話題，再者，需要有足夠的知識面充實自己，否則，一味地談些廢話，想必對方不煩，你也會煩。還有，一個人的性格改變並不是一蹴而就的，慢慢來吧，祝你好運！
9樓：尚永修答鳥
首先，你得知道，是你自己才有法救你自己。
現在，重新認識你自己的生活，認識你在你朋友，親人眼中什麼地位？要是，在親人眼中你是聽話的話，應該說談得上是自卑了，聽話的孩子有這個傾向。
不妨想成是好的。
生活中，要觀察旁邊所發生的事的細節，使自己長期處於一種能知道，掌握的心理，人家問你什麼事，你一下回答出來，養成很多的成就感源泉，讓自己不斷的感覺到成就感，因為生活中的問題就來自於生活中啊。
其實走到這一步的話，你就很健談了，人家一提到什麼首先想到的就是你，而你有一種表現的慾望，就很不錯了，你就發現了自己還是有優點的。只是從生活中最普通，最直接的方法了。
其實，提高興趣愛好的廣泛，也許你每個愛好都不是很能出眾，但一想到之際每個方面懂一些，也會有自豪感。
這是從直接的影響上，長遠的影響更是不可估量，對生活的態度的影響更重要，那時的你將可以以一顆波瀾不驚的心，沉穩的心，面對以後的大風大浪。
祝你成功！
10樓：業向真曲倫
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
怎麼改變自己的性格
11樓：北師張老師
你的個性可能比較內向、膽怯，做事情不果斷，不善於拒絕別人，同時道德感還很強，比較追求完美。這樣的人在現實的空間確實會遇到很多不愉快的事情。現實是不以人的意志為轉移的，同時也不可完美，你只能規範自己的行為，確實沒有辦法控制和規範別人的道德與行為。
所以你在社會交往中，應該設立一個謙讓的底線，在與人為善的同時，也應該為自己建立一道心理防線，應該懂得和學會拒絕別人不合理的請求，不要沒有止境的忍讓。比如別人向你借錢，可以讓他打一張借條，寫明借款日期、數目、歸還日期，到時如果別人不還，完全可以嚴肅而禮貌地提醒他，如果仍然拒絕，你還可以採取法律等有效手段維護自己的利益。開始可能覺得很難，把每一次的拒絕或爭取自己的利益當作改善自己應對方式的**，多有幾次這樣成功的體驗就能改變你的一貫的應付方式了。
同時不要把現實生活想象得太完美，尤其不用把周圍的人都想象得太好，人無完人，對別人的缺點要淡化一些，只要不妨礙到自己就一笑置之。我想在事業上，你一定非常努力進取，比較成功，這是你的個性給你帶來的一些優勢，但是如果過分追求完美，也容易造成情緒障礙。這是你應該注意的。
12樓：光塵兮顏
內向，自卑改變方法：
大聲說話，有效表達；衣著得體，舉止從容；積極健身，陽光向上；勤學好問，豐富自己。
（學習穿搭，多讀書，多發言，多運動，多聽多學多問。）懦弱改變方法：
打網路對戰類遊戲，（王者吃雞都行）一言不合就開幹，可以罵，別慫。但一定要把持有度。
消極改變方法：
看勵志類電影，健身，找其他事做，分散注意力。
希望對你有用，望採納
13樓：匿名使用者
多交朋友，友情的力量可以幫助你，良好的氛圍和環境可以幫助你。
多學習，知識可以提升自信；
多運動，強健的體魄和高人一等的動力技巧可以提升你的魅力。
多傾聽，少說話，用心去對待他人，可以收穫意想不到的朋友與關心，真誠對待他人，他們會影響到你，也會幫助到你。
14樓：北京有魚
多接觸人。多笑笑，愛笑的人真的運氣不會太差 因為你身邊會圍繞著正能量。暗示自己和別人沒什麼不一樣，這得需要長久的堅持和麵對的勇氣。
15樓：知霸
我也是這樣的人！！
我想之所以會這樣：根本原因是對自己過於貶低，太過於重視自己的內心世界，而不對外部世界發生興趣。
我也想改變這樣的性格。但我想是不可能吧。但我明白一點一定要自信，也要學會珍惜自己現有的東西。
自備的人當然不好意思說話了。
我現在就有點自備，走路都不敢去看別人時間太長。
16樓：幸運的覽風
你是男生就去交個女朋友，你是女生就去交個男朋友。最快的方式，嗯嗯。
17樓：櫻之索冀
多跟人交流``剛開始可能很難,覺得不好意思,可多說話會磨厚你得臉皮,也會增加你得自信,如果你能應付人際關係這個大難題,還有什麼解決不了的呢?
多練練嘴皮子吧```呵呵~不用滔滔不絕,起碼不會讓人覺得你難接觸!
18樓：沒見過流星雨啊
多參加集體活動和戶外活動，多培養自己的興趣愛好，沒事爬爬山，打打球之類的，一群人在一起總是很熱鬧，自己也不會拘束想太多
19樓：悠寶貝
最好的就是運動！多做一些體能訓練，參加對抗性強的運動（拳擊、散打、跆拳道等）。
參加以前你不敢或不願參加的集體活動。
參加口才訓練班，並讓自己融入這個圈子。
多交一些朋友，並多與老朋友、老同學、老同事聯絡。
20樓：稻帽暗燃
你需要做兩件事情，一是去培養一個專業的技能或特長，什麼都可以，最好是藝術類的，既然你內向自卑，那剛好可以窩在家裡專心學習，可以是繪畫，可以是樂器，或者遊戲打得好也成，總之一定要有一個可以讓別人佩服的特長，這樣你再和別人交流的時候姿態本身就可以潛意識的高一些，別人和你說話的時候也會表現的比較謙卑和嚮往，這樣你就會慢慢的樹立自信，記住，專業技術一定要過硬才有效果，這樣同時也是為自己好，增加自己的價值，以後等你慢慢的入門了，你的心智，儀態，風度，魅力都會上去，到時候你在乎的事情都會與眾不同，你會變得很個性，到時候自己的技能也會為自己創造財富價值，也許會成為耀眼的藝術家，到時候你的價值觀可能都會徹底改變，你絕對不會再有這些難以啟齒的性格弱點，你會成為一個強人。第二，也是很重要的，在你受到一定的肯定的時候（你的特長顯現出來的時候），就是要儘量的多混跡於異性的圈子中，多結交異性朋友，來培養鍛鍊自己的臉皮於交流能力，一定要是異性原因是人在異性面前會注意自己的舉止，會害羞，會有比平時更強烈的表現欲，所以多與異**流效果更加，要達到一個效果，隨時能叫出不下5個異性朋友出來玩，這樣你就成了。你要是想問怎樣能打入異性的圈子，那就是首先從一個很受歡迎的異性開始滲透，和一個人際關係很好的異性作好朋友，然後通過她認識更多的她的朋友。
顯示你的大方，出事能靠得住，不要怕花錢，不要怕出力，剛開始一點點的投入會換來日後的巨大財富，當你在你的圈子裡有一個良好的口碑，有很多朋友，有出類拔萃的專業技能之後，你會微笑著回想你現在所謂的不太好的性格。以上兩點有一個心法，就是自己在心裡對自己說的，就是：別人行，我憑什麼不行？
我不行，誰還行？我今生必成大器。這不是亂蓋的，每個人都有自己的特點，看你有沒有找到適當的機會把他發揮出來成為你的賣點。
好多事情都是在慢慢的變化的，不要急於求成，要多留心觀察細微的變化，從而作下一步的打算。這兩點要是做到，不只會改變性格，還會助益一生。
我想改變自己怎麼辦，我想改變自己怎麼辦？
想要改變自己是一件不容易的事，只要你靠你堅毅，剛強等等來支援你走下去，你就會成功。首先你覺得要改變一下自己的毛病，但這是不可能的，因為天下沒有十全十美的人，有時候人就是這樣，就在不知不覺中犯錯誤，也許是一個小的錯誤，也許是一個大錯誤。只要你一個找好一個目標去培養，去發展，去改變，也要付出自己的汗水，...
我想徹底改變自己，我想徹底改變自己 我該怎麼辦？
這裡表示身材差 腿粗 臉型圓 眼睛還好 不怎麼樣 長得不漂亮 頭型別提 我這樣的都不介意你還折騰啥 不過現在的人的確也只會看外表 堅持保養 堅持鍛鍊和多吃蔬菜 眼睛除了整容就沒辦法了 頭型剪唄 我們往往很重視自己的外表和感受，迷戀自己所喜歡的人事物，憎恨自己討厭的種種，把自己的感受 享樂看得很重很重...
我想改變自己，從哪些方面改變自己讓自己變得跟以前不一樣
人們在成長的過程當中很多的時候，覺得自己現有的情況和自己想要達到的理想之間是有差距的，所以就會覺得自己的能力等方面需要進行提升，這時候就要想改變自己，這是一個特別好的現象啊。這其實也就是一個自強的過程。個人覺得，可以結合自己目前的理想和目標，去確定一個長短中期的目標，然後，制定一個可行的計劃，一步步...