天氣乾燥，孩子身體易缺少水分，讓孩子多補充些水分是每個家長都已經注意到的事情。林林總總「各色」飲料，都不如白開水「營養」高，所以給孩子補水「白開水」是首選，但孩子對「白開水」這種上等飲料卻不怎麼「感冒」，難以下嚥，常常拒飲。如何引孩子喝白開水呢?我有小招。
一 把白開水神化成「能量」 兒子很願意看的一部動畫片是《葫蘆娃》，片中葫蘆兄弟們要力氣有力氣，要能耐有能耐的形象很讓兒子著迷。於是，兒子就天天假扮葫蘆娃，讓我扮妖精，然後「大戰」一場，我這個「妖精」常常被兒子扮的「葫蘆娃」打得一敗塗地。 這天，兒子又來了「葫蘆娃癮」，於是對我喊道：「妖精!那裡走。」我知道好戲又開始上演了，連忙進入「妖精」角色。
這回我這「妖精」卻不是吃素的，兒子硬是沒辦法將我「打翻在地」。 兒子急忙導演：「爸爸，你已經被葫蘆娃打倒了，快倒下呀，快倒下呀。」 我說：「嘿，葫蘆娃，你這次休想打贏我，我喝能量了……」 兒子問：「什麼能量?」 我端一杯白開水，在兒子面前一飲而盡：「哈哈，我又補充一次能量，你是打不敗我的!」
兒子一看「奧妙」原來如此，當然毫不示弱地跑到涼水杯前自倒一杯白開水，也一飲而盡，說：「妖精，我的能量比你的多，看我怎麼打敗你!」說完，兒子又「撲」上來，我來個「假摔」，敗倒於地，以顯兒子的「能量」之猛。 兒子果然興奮之極：「哈哈，妖精被打敗了。」 此後，每當我與兒子有戲要演，補充能量的「劇情」便必不可少。於是，白開水就這麼成了兒子的「至愛」。
二 與兒子乾杯 讓兒子喝白開水，不能僅靠演戲，畢竟戲不是時時可演的。所以，我還有第二招能讓這個小子很有興致地喝白開水―― 吃飯時，我倒一杯水，兒子也來一杯水，然後我們舉杯相碰，來個父子乾杯， 「水逢知己千杯少」呀，原來白開水居然可當「酒」喝。兒子看電視見過吃酒的場面，小孩子的模仿力強，於是學會了「乾杯」，便常嚷著與我「乾杯」。我投其所好來個以水代酒，才有這一招。
我一邊乾杯，一邊不斷地誇兒子：「好水量，好水量。」我勸水不止，兒子當然「水足飯飽」。兒子天天有「水靈靈」小模樣，「乾杯」的做法也是功不可沒的。 這一招意在告訴大家，要想讓孩子服貼老爸，強制是不行的，你要來些智慧，要耍些小聰明才行。 「乾杯」這一招還有變式：比如父子來個喝水比賽，來個交杯換盞等。要讓孩子喝下白開水，老爸應該做個有趣的老爸，有趣就是白開水的調料，加了趣味這種調料，白開水能打敗所有飲料。要記住，老爸若與孩子進行喝水比賽時，要保證讓孩子有輸有贏，並且要贏得多一些，輸得少一些，全贏和全輸都不符合小孩子的心裡特點，以致讓孩子很快失去喝水比賽的興趣。
多喝白開水會中毒嗎，多喝白開水對高血壓有好處嗎
常說夏天要多喝水，可是喝水過量還會引起水中毒！專家介紹，過量飲用卻會導致人體鹽分過度流失，一些水分會被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花 虛弱無力 心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣 意識障礙和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水來 的方法是很危險的。據介紹，人們常認為水中毒...
多喝白開水有什麼好處？每天要喝多少白開水才是最好呢
喝水可以補充人體所需的水分,防止 及各個器官缺水而引起的老化和衰竭,正常的人,每天的飲水量應該在2000 3000ml左右,但不包括每天早晨起床後和晚上臨睡前的飲水量,早晨飲水補充夜間所丟失的水分,夜間喝水是為了防止夜間身體缺水造成的血液粘綢,這兩個時間段的飲水量是500 800ml,一般的時候我們...
喝白開水會不會胖，喝白開水會變胖嗎？
1全部一般不會。對全國大多數人尤其是廣大農村的人來說，飲用白開水既有益健康，又方便 經濟。水煮開後可把水中的細菌殺死，可除去有害於人體健康的有機化合物。尤其是到了夏季，溫溼度比較高，細菌繁殖快，稍不注意飲用了不乾淨的水，就會腹瀉。家中多備些涼白開水供大人和孩子喝，解渴 衛生 又涼快。但涼白開水不宜放...