寶寶發燒可以吃芹菜嗎

2022-01-04 21:24:23 字數 1147 閱讀 8757

可以吃

芹菜具有清熱解毒的功效,常吃芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。另外,芹菜還具有鎮靜安神的作用,對於發燒引起的煩躁不安還有一定的效果,可以安定情緒、消除煩躁。所以。寶寶發燒是可以吃芹菜的。

7個月

寶寶7個月大就可以給他新增芹菜輔食了。但芹菜的纖維素比較多,不易消化吸收,給寶寶吃的芹菜儘量切碎些,最好焯過水後再做成菜,並且煮的爛熟一些,這樣口感會比較好,寶寶也會比較愛吃。

1、預防缺鐵性貧血:

芹菜含有豐富的鐵元素,且容易被人體吸收利用。寶寶經常食用芹菜,可有效預防缺鐵性貧血。

2、增進食慾:

芹菜營養豐富含有揮發性芳香油,因而具有特殊的香味,能增進寶寶的食慾。

3、強身健體:

芹菜含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高寶寶的免疫功能,減少寶寶患病的機率。

4、潤腸通便:

芹菜營養豐富,有粗纖維,利於消化排出,寶寶食用可以防止和有效**便祕。

1、脾胃虛寒、脾胃不好的寶寶要少吃芹菜,芹菜性涼,容易加重脾胃寒的寶寶腸胃負擔。

2、芹菜不宜與蝦蟹、黃瓜、南瓜、雞肉、黃豆等同吃,容易影響對其營養素的吸收,降低其營養價值。

3、對芹菜過敏的人不宜食用。芹菜也有可能成為過敏原的,如果是對芹菜過敏的話,食用後就可能造成**紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用芹菜。

4、健康的烹調方式。寶寶腸胃功能還不完善,飲食不宜過重口味,吃芹菜的時候應儘量避免高油高溫過久的方式,以免上火、消化不良不舒服。另外芹菜粗纖維較多,給寶寶使用的時候應儘量切碎些。寶寶在吃芹菜之前,建議先用冷水泡一段時間,再放進鍋裡用開水焯一下。因為芹菜在生長過程中可能用些農藥等,因此在食用前先用開水稍焯一下可以去除有害物質。

5、芹菜葉也是可以吃的;很多人吃芹菜的根莖,其實菜葉營養豐富,可以用菜葉做湯、清炒等,主要的烹飪方法以清炒,這樣可以吸取更多芹菜裡更多的營養。

12

寶寶發燒可以吃鴨肉嗎 寶寶發燒能吃鴨肉嗎

寶寶發燒最好不要吃鴨肉,可以適當喝一些清燉的鴨湯,家長要注意撇開湯裡面的油。發燒的身體狀態下,腸胃的消化能力也是有限的,如果過多進食鴨肉有可能會對消化系統造成壓力,從而出現消化不良的現象,所以相對於蔬菜和水果,還是要減少進食鴨肉。1 鮮蘋果汁 蘋果汁中含有大量的維生素c,不僅好喝而且營養豐富,爹地媽...

寶寶發燒可以吃桂圓嗎

不可以吃 桂圓屬於溫性食物,它有助火的作用,平時多吃龍眼都會導致健康的人上火,更不用說發燒的小孩了。寶寶發燒要多喝水,注意休息,多吃蔬菜 水果等一些清淡的飲食。1 蘋果 富含維生素c比較多,吃蘋果補充維生素c能提高身體免疫能力,抵抗感冒病菌。2 香蕉 香蕉,可以在寶寶發燒時食用,增加口感,以及水分。...

寶寶發燒可以吃黃瓜嗎

不可以吃 寶寶發熱期間儘可能的不吃黃瓜。在寶寶發熱期間儘可能的吃一些容易消化的食物,避免進食油膩生冷辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的水果有助於疾病的恢復。黃瓜性涼很容易導致寶寶發熱症狀加重。1 大白菜 寶寶發燒並不是說吃蔬菜就能退燒,這裡飲食只是起一個輔助作用,帶採取一些退燒措施期間,比如物理退燒 藥...