孕婦吃什麼牌子鈣片補鈣效果好,孕婦吃什麼鈣片補鈣效果好?

2022-02-02 07:14:02 字數 3490 閱讀 6586

1樓:

我那會吃的鈣爾奇,有用呢

2樓:沉靜已久的聲音

在孕期24周以後,由於孕婦和胎兒都對鈣質的需求量日益增高,那麼這時候建議口服鈣片來補充身體的需求。哪一種鈣片比較好?一般還是選擇孕婦專用碳酸鈣類的藥物,碳酸鈣類在孕婦的體內吸收率是比較高的,而且此種鈣的成分和劑量都比較充足,比如鈣爾奇d凱思立d或者碳酸鈣,這些鈣片都比較適合孕婦服用,可以選用其中的一種即可,而且在服用鈣片的時候,建議孕婦要在每天晚上睡覺之前來服用1~2片,這樣的話可以有效的避免低鈣血癥的發生。

只要是國藥準字的就可以了,或者孕婦專用鈣,可以吃迪巧,補鈣效果不錯。

原因分析

懷孕前期需要補充葉酸,補充到懷孕後三個月,再補充其它微量元素,比如鐵和鋅,懷孕五個月以後再補充鈣質,寶寶就可以吸收了。

舉措建議

孕婦飲食上也特別需要注意補充含鈣量高的食品,如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳 製品等。

注意事項

孕婦出門最好有人陪同,注意不要摔倒,儘量不要讓肚子受到擠壓,心裡不要太過緊張。

孕婦在妊娠中期開始可以適當地通過鈣爾奇d或者是碳酸鈣等來補鈣。但是鈣片不能吃的太多,容易造成胎兒顱縫過早閉合,導致難產,甚至造成胎盤早老化。妊娠中期每天需要補鈣為1000毫克,晚期需要補充1500毫克。

所以,孕婦的膳食應該多挑選含鈣豐富的食物,比如牛奶、動物骨骼、蝦皮、魚、紫菜等。如果孕婦缺鈣,容易引起骨質軟化及新生兒先天性佝僂病。

3樓:北極的企鵝

你好在懷孕期間,為了滿足胎兒的發育,孕婦對鈣的需求量更大。特殊時期在醫生的指導下吃一些鈣劑或鈣片。目前,孕婦鈣片的市場如此之大,那麼適合孕婦吃的鈣片牌子有哪些?

給大家介紹下鈣片哪個牌子好?

8大孕婦補鈣品牌

1、鈣爾奇

它是所有醫生都推薦的產品,尤其是孕婦鈣片銷量更是穩居第一。每片鈣片不但含有600mg的鈣質,而且還新增了維生素d,能幫助鈣質的吸收。此外,它採用碳酸鈣作為鈣源,因此,適合各種人群服用。

2、迪巧

它旗下的維d咀嚼片,不但採用了優良的鈣質,而且鈣成分非常高,每片可到達300mg。尤其是裡面的維生素d3,能有效的促進鈣質的吸收。而水果味的咀嚼片,不但適合孕婦食用,而且不容易便祕,因此,深受大家的青睞和喜歡。

3、鈣之源

對於孕婦鈣片品牌的推薦,很多媽媽都推薦鈣之緣片。鈣之緣片的主要原料是碳酸鈣、白砂糖、維生素d、澱粉,它的口感極好,若是結合蛋白鋅一起服用鈣質更容易吸收。鈣之緣片含有豐富的鈣質,而且不含有鉛,更適合孕婦和兒童服用,對於孕婦孕期出現的抽筋乏力、關節疼痛、頭暈等症狀有良好的改善作用。

4、湯臣倍健

它是大部分孕婦補鈣的佳品,不但原料安全可靠,鈣質天然,而且鈣含量非常高,能有效減少孕期骨質酥鬆等問題。此外,在生產時,還新增了維生素d,能提高鈣質的吸收,減少骨鈣流失,讓補鈣效果更明顯。

5、樂力

說起補鈣,那就一定要提樂力,它不但鈣含量非常的高,而且還能有效防止和減少骨質疏鬆、神經性疼痛、肌肉抽搐等現象,是孕期補鈣的最佳產品。不過,在購買時,一定要看清楚外觀,若是膠囊狀則是真的,若是片狀則可能是假。

6、安利紐崔萊

對於它,大夥都瞭解吧,它是我國市面上銷量最好的產品之一。它的產品不但採用了天然的海藻提取精華,而且還含有豐富的碳酸鈣和氧化鎂,給身體補充鈣質和營養。此外,它還新增了維生素d,能幫助鈣質吸收,強化骨骼健康,讓孕婦遠離骨質疏鬆。

7、優生媽咪

孕媽媽在選擇孕婦鈣片的時候大多選擇利用率高、吸收好、無刺激的產品,優生媽咪就是這樣一款。優生媽咪孕產婦適用牛乳鈣咀嚼片含有牛乳鈣、全脂奶粉、牛初乳粉、維生素d、低聚果糖、低聚半乳糖、植脂末、硬脂酸鎂等物質,讓孕媽媽鈣質吸收更高,補鈣更輕鬆。

8、金乳鈣

金乳鈣也是很多孕媽媽補鈣的選擇,進口的牛奶鈣源,純天然的鈣乳鈣質讓孕媽媽更安全,每片鈣片的鈣含量都很高,而且新增了cpp和維生素d,更利於鈣質的吸收。不含乳糖和蔗糖,孕媽媽吃了也不會便祕,產品含有淡淡的奶香味,口感良好,孕媽媽不會反感,而且它不需要胃酸的溶解,不會傷害腸胃。

其實,我國市面上,好的鈣片品牌還有很多,不同的品牌,它們的成分、效果、**都是不同的,因此,要根據自己的需求進行選擇。

孕婦吃什麼鈣片補鈣效果好?

4樓:愛桓桓

現在市面上的鈣片品牌琳琅滿目,但總得來說可以分為三大類,分別是有機鈣片、有機酸鈣片和無機鈣片。孕婦吃鈣片補鈣還需要考慮吸收的問題,鈣片的溶解度是很重要的,另外鈣片的安全性更加重要,補鈣的同時一定要注意吸收的問題。

有的孕婦在孕期有很周詳的膳食規劃,搭配足夠的新鮮蔬菜、肉類、魚類、蛋類、奶類等,這時對鈣片的使用就要注意了。因為補鈣並不是說越多越好,相反補鈣太多反而會影響身體健康。因為大量的鈣會影響身體對其他元素的吸收,例如鐵、鋅等。

所以補鈣一定要適量,不可以太多。

在瞭解孕婦吃什麼鈣片好之後,就可以在市場上琳琅滿目的鈣片產品中調選適合的鈣片。不過值得一提的是,鈣片並不是吃得越多越好,吃多少鈣片也是要根據實際需求來,不能盲目的補鈣。另外,吃鈣片的同時,也不能減少新鮮蔬菜等食物中獲取的鈣。

5樓:教育達人張老師

鈣質含量高的鈣片一直都是很多準媽媽們的首選,這的確是正確做法。但是準媽媽們在選購鈣片的時候一定要記住區分清這種鈣片中,鈣質的品種究竟是碳酸鈣還是葡萄糖酸鈣,這兩種雖然都含有鈣質,但相同的規格下,碳酸鈣的鈣質含量是葡萄糖酸鈣的好幾十倍呢!所以,準媽媽們千萬要記得,購買鈣片的時候萬萬不能僅僅只看鈣質含量,還要看清究竟是哪一種鈣。

準媽媽們在選擇鈣製品的時候,一定要看清鈣製品包裝上的關於鈣製劑的生產廠家是否正規,生產產地是否信得過,生產日期以及保質期是否印刷清晰,有否過期等細節。以免因準媽媽們的粗心而買到劣質的鈣片,花了錢卻傷害了自身的身體和寶寶的健康。一般來說,較為大型的鈣製品生產廠家在這一點上都是能夠做到讓消費者放心的。

推薦準媽媽們選擇含有維生素d的複方鈣製劑來服用。可以這麼說,維生素d和鈣質就是最佳的拍檔,維生素d在促進準媽媽們吸收鈣質的功效上可是非常大的。相對於一些不適合晒太陽,但是又不希望自己所補充的鈣質大都流失掉的準媽媽們而言,吃這種含有維生素d的複方鈣製劑就是再好不過的選擇!

畢竟維生素d對於人體吸收鈣質的幫助作用是首屈一指的。同時,服用含有維生素d的複方鈣製劑的準媽媽們也就不用再思考著額外補充維生素d,一吃兩得。

很多準媽媽們都很容易就被商家所標榜著的高量的鈣質吸收率所吸引,其實,每一種型別的鈣製品的鈣質吸收率對於準媽媽們以及寶寶們來說都是一樣的,幾乎不會有什麼差距。也就是說,準媽媽們在購買鈣製品的時候,千萬不要以該鈣製品的標榜的鈣質吸收率作為評判其好壞的標準!這是非常不準確的。

另外,吃鈣片的同時,也不能減少從新鮮蔬菜等食物中獲取的鈣。

6樓:家高韻冼姝

我當時腿抽筋,吃的是鈣爾奇d的鈣片。如果沒有缺鈣症狀,可以用食療補充鈣。

7樓:大語卯喜

多喝牛奶多晒太陽也不需要吃啊鈣片的

8樓:及水風白央

孕婦可以吃迪鈣的鈣片,平時也要吃含鈣高的食物,如蝦,骨頭湯等.平時也要多吃純牛奶,孕婦牛奶.

9樓:鮑葉春植軼

個人覺得鈣爾奇補鈣較好,我原來用的這個鈣片

給孩子補鈣吃什麼鈣片好,兒童補鈣吃什麼好?

最好是補充含有維生素d的鈣片來補充鈣,效果會更好。我們知道鈣的吸收很大一部分,是需要依賴於維生素d的輔助,如果身體裡缺少維生素d,鈣的吸收代謝都會受到影響。如果不給他補充d的情況下,單獨補充鈣片有可能會造成孩子繼續缺鈣的症狀,所以兒童期如果一旦出現缺鈣,一定要注意孩子d的補充 兒童補鈣吃什麼好?鈣質...

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不一定要吃藥的。老人最佳補鈣食物 1 穀類 燕麥 各種穀類糧食當中,以燕麥的鈣含量最高,達精白大米的7.5倍之多。儘管燕麥中的鈣吸收率不如牛奶中的鈣,仍然對預防鈣缺乏有益。如果將燕麥和黑芝麻一起熬成美味的粥品,補鈣效果更佳。2 果蔬類 莧菜 小油菜 不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色,其中莧菜 小油菜的...