1樓：健十**官方客服
膠原蛋白可以保護骨骼
人到30歲後，機體合成膠原蛋白的能力降低，流失大於合成。膠原蛋白不足，鈣就無法被粘固在骨骼中，骨鈣流失，就易形成骨質疏鬆。特別是女性，在絕經後膠原蛋白和鈣的流失更快，加速了骨質疏鬆的程序。
要預防和改善骨質疏鬆。
人體關節由軟骨、關節囊膜、關節滑液和韌帶等組成。骨骼兩端的軟骨可以保護骨頭，避免骨頭的磨損。其中膠原蛋白佔去了90%的軟骨組織乾重，膠原蛋白網狀結構是關節軟骨的框架。
軟骨本身是一多孔的結構，膠原蛋白是一條條細長纖維形成的網，蛋白聚糖則是具有彈性的球體，水分填塞於其中，當以上組成完整無缺時，軟骨能夠較好地負荷重力。所以說膠原蛋白對骨骼有很好的保護作用！
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2樓：紫冰幽蓮
膠原蛋白對骨骼功能：堅硬具彈性，不致疏鬆脆弱。
骨骼中含鈣質成分，當牙齒中所含鈣質流失時會造成牙齒病變，容易蛀牙及得牙周病等，骨骼鈣流失時則導致骨質疏鬆。膠原蛋白能使得鈣質與骨細胞能結合，不致流失。
骨骼中的膠原蛋白流失時會使得骨中鈣量也降低，此時只增加鈣攝取量的話，也不易改善這種骨質疏鬆的現象，因為鈣無法在骨中保住，多吃鈣也會流失，主要由於膠原蛋白量已減少。所以要保住骨本，可由食物中攝取或是以膠原蛋白保健食品來補充。
真皮中膠原蛋白與彈性蛋白含量比例為45：1左右，而骨骼中膠原蛋白含量約佔20%，在**與骨中膠原蛋白都是主要蛋白質成分，以骨中總蛋白質量來計算的話則有80%是膠原蛋白。因為含有膠原蛋白，所以骨骼與牙齒在堅硬中同時還帶有彈性。
骨骼與肌肉能夠相互聯接也是靠膠原蛋白，而此處的膠原蛋白特稱為肌腱。骨與骨相連線部分，如膝蓋、關節等軟骨組織主要成分也是膠原蛋白，使得運動時筋骨可保持柔軟而具有彈性。
膠原蛋白對人體有什麼作用，膠原蛋白對人體有什麼好處？
膠原蛋白有美容 保健的功效，因為人體 的70 80 是膠原蛋白，並且人體的骨骼 軟骨 肌腱 內臟器官 角膜 虹膜等部位膠原蛋白無處不在，充滿於所有的結締組織中。膠原蛋白對延緩衰老和提高免疫力 預防關節炎等有很好的作用。如何有效攝取膠原蛋白 外塗補充？護膚品所含的膠原蛋白份子很大，塗抹後只能停留在肌膚...
膠原蛋白對身體有什麼好處？膠原蛋白對人體的好處
膠原蛋白對 的作用 保溼 膠原蛋白含親水性的天然保溼因子，它們與 有很好的親和力和相容性，能滲透入 表皮層，能夠形成皮膜 保護 給予肌膚滋潤與柔軟性，促使其細孔收縮細緻 並與角質層中的水結合，形成網狀結構，鎖住水分，使 豐滿，皺紋舒展，有效防止老化。保養 用膠原蛋白作為口服類護膚品，在 養護的不同環...
膠原蛋白對面板的作用有哪些，膠原蛋白對面板到底有哪些作用呢？
膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多 分佈最廣的功能性蛋白，富含人體所需要的甘氨酸 脯氨酸 羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分，其功效備受大眾追捧，具體的有以下幾個方面 1 潤澤髮質，膠原蛋白對頭髮的好處是能夠潤澤髮質，頭髮的主要組成部分是蛋...