1樓：田七騎士
我就是這樣的人 ，因此我會先將一天重要的事情先記在手機備忘錄裡，然後再讓周圍的朋友提醒小事情
2樓：匿名使用者
忘了好，忘了你對我的仇恨，最好你也忘了我，總記得一個小人物，這樣不好不好
最近感覺記憶力下降，總是健忘該怎麼辦？
3樓：肖先森
記憶力下降總是健忘，可以多用腦，讓腦子更靈活，平時注意補充營養。
4樓：落
記憶力下降的原因有很多種，總是健忘的話，可以多補充營養，吃一些核桃堅果類食物。
5樓：dj林林
立夏將最主要的原因是身體缺少維生素，我平時也，補充一些維生素，加強鍛鍊。
6樓：天才人物我無敵
建議適當的多吃一些核桃等堅果一類的食物，提高一下記憶力，情況嚴重的還需要去醫院做個檢查。
7樓：11夭夭
有可能是精神壓力過大，或者是沒有休息好導致精神恍惚，平時要注意釋放壓力，保證良好的睡眠。
8樓：夷雰養晨希
壓力大也會導致的，所以不要給自己太多壓力，適當的運動也是好的，還有科學的飲食，可以吃核桃，印卡瑪卡等等，合理的作息時間也重要
老是健忘，怎麼辦才好
記憶力差老是健忘怎麼辦
9樓：艾灸養生韓瑞丹
記憶力差，健忘？僅用一招提高記憶力！1天1次，預防老年痴呆！
記憶力、總是健忘怎麼辦？
記憶力下降，健忘是什麼原因引起的？
10樓：淡雲霞飛
氣血兩虛，或心腦供血不足
記性差，總是愛健忘，該怎麼辦？
11樓：
用備忘錄，我也記性差，可能是經常熬夜的原因
記憶力差，易健忘是怎麼回事
老是健忘怎麼辦，記憶力差老是健忘怎麼辦
記憶力減退，老健忘，推動腳指縫100下，刺激小腦，預防痴呆！吃點補腦的食物 核桃 豆奶還有注意休息保持體力和精神.做事之前經過大腦思考再去做 可能是你近來疲倦了，做什麼事都混混沌沌的，以前我也有這樣的情況，遇到這樣的話可以把近來要做的東西先儘快安排一下，適當休息一段時間，到精力恢復了幹什麼都會好點的...
孩子記憶力差怎麼辦，小孩記憶力差怎麼辦？
如何增加孩子記憶力？孩子的記憶力差的原因是什麼?現在有很多孩子都會出現記憶力差的現象,它主要的原因分成兩個,第一個是孩子不願意記起不想記起的東西,所以他會選擇主動忘記,展現出來的現象就是這孩子記不起那個事情 你好，我是記憶協會會員，很高興為你解答。1 記憶力是識記 保持 再認識和重現客觀事物所反映的...
記憶力差過目即忘怎麼辦,記憶力差怎麼辦
有沒有可能工作太累,導致記憶力下降,買點助於記憶的食物慢慢補。還有可能是內容無聊枯燥,但又不得不看,那就上心多看看,強迫自己記住,同時可以用一些比較有趣的有效的記憶方法。隔兩天又去記你記過得東西 有意識的去記憶 或則去看一下醫院 建議你到網上買一些提高記憶的書籍 我建議你找個便利貼,把要做的事提前寫...