豬心湯怎麼做好吃又補,豬心湯怎麼做才會好吃呢?

2022-02-24 14:29:00 字數 5680 閱讀 5150

1樓:your大頭兵

豬心,是豬的內臟,也是是一種比較常見的食材。做法也不復雜,在家都可以自己做。我家吃豬心的機率不多,要說吃是小時候吃的比較多些,一般都是滷著吃多些,一般滷肉的時候,媽媽就會把豬心和肉一起滷了,滷好的豬心特別的我有味道,直接切片作為下酒菜上桌了,比滷肉都好吃。

豬心炒和燉、滷都比較美味,尤其是燉,就可以原汁原味的比較鮮美,而且營養豐富還不會流失。但是,單純的燉豬心,那就太單調了,味道也不會那豐富了。可以加排骨或者乾紅棗、蓮子、枸杞黨蔘之類的一起燉,那口味好營養也豐富。

對人體都有很好的滋補作用。一般來說,我們吃滋補食材,都是以形補形以心補心,所以豬心的功效與作用主要在於對心的滋補作用。

天氣轉涼,燉一鍋安神湯,又鮮又好喝,多吃身體棒,現在是進入深秋了,氣溫變化比較大,而且也乾燥了許多。這個時候我們要先養好心脾。我們這裡已經很冷了,滋補都以湯湯水水的燉菜為主,這樣吃著暖和。

甜玉米和山藥都是秋季滋補的好食材,可以和豬心搭配一起燉,豬心用作食療可以養心安神;山藥有良好的滋養補脾作用;再加上甜玉米的清香,這個湯可以養心,清燥健脾了。

主料:豬心一個、甜玉米一根、山藥300克、豬肉適量

輔料:鹽、姜、料酒

做法:1、把豬心一切兩半,除去裡面的淤血塊,清水反覆沖洗。豬肉洗淨切小塊,豬肉最好肥肉多比較好,這樣燉出來比較香濃,姜切薄片

2、把豬心和豬肉涼水下鍋,煮開以後撈起來洗洗,切小塊

3、把玉米洗淨切小塊,山藥去皮切小塊

4、把豬心和豬肉,玉米、山藥加臻米脫糖電飯煲裡

5、加入清水,薑片,料酒

6、蓋上電飯煲的蓋子,插上電源,啟動「煮粥」模式;系統預設時間是50分鐘,如果想增減時間,可以手動設定。

7、電飯煲開始工作,這段時間就完全不需要看管了。12h智慧預約,美味隨心而定。如果你是上班族或者做早餐煮粥,可以預約好時間,這樣更輕鬆了。

8、等時間到了,就可以加鹽,再次蓋上燜幾分鐘

9、可以再繼續燜幾分鐘更入味,撒上香蔥段,嚐嚐味道。山藥吸收了豬肉和豬心的香味,燉出來綿軟香濃好吃,豬肉豬心也不油膩了,還帶有玉米的清香,真是美味啊!

小貼士1、豬心比較腥,可以多清洗幾次,必須焯水才行

2、豬心沒有油脂,加點豬肥肉或者泡排骨一起燉比較好吃

2樓:

做法(1)豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗淨。

(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味供用。,健忘等。亦可用於神經衰弱而煩躁失眠、心悸屬脾虛氣弱者。

明本湯是健脾養心之常用品。湯中豬心性味甘鹹平,有補血養心安神的作用,亦常為補心藥的引導,《食物本草備考》說豬"補血不足","治驚邪憂患",故常用治虛心火悸等,本品含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素。蓮子健脾胃、養心神,《神農本草經》謂其"主補中養神"。

太子參性味甘平,補脾益氣,雖補虛功力較弱,但性平柔潤,補而不滯,為清補常用之品。圓肉又稱龍眼肉、桂圓肉,性味甘平而質潤,有補益心脾、養血安神的作用《本草綱目》說它能"開胃益脾,補虛長智。"本品含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸和維生素b,鮮甜味美,並可調味。

合而為湯,補益心脾以養營血、安心神、去疲勞、復腦力,是清補滋潤之湯品。

注意感冒發熱者不宜用本湯。

黑棗豬心湯

工藝:煮

口味:甜味

主料:豬心(100克) 油菜心(100克)輔料:黑棗(有核)(15克) 蓮子(15克)調料:

姜(5克) 大蔥(3克) 料酒(3克) 鹽(2克)類別:特色菜 孕婦食譜 神經衰弱調理 心調養調理 補血調理

3樓:微言悚聽

蓮子豬心湯

材料主料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉15克。

做法(1)豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗淨。

(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味供用。,健忘等。亦可用於神經衰弱而煩燥失眠、心悸屬脾虛氣弱者。

豬心枸杞湯

材料豬心,枸杞

做法1.將整粒的豬心洗淨,衝去烏血。

2.放入燉盅裡,放入枸杞。

3.蓋上蓋子。放入有適量水的電燉鍋中。

4.電燉鍋自動擋,2小時即可。

豬心當歸湯

材料主料:豬心400克,

輔料:當歸10克,黑豆200克,幹香菇20克,調料:大蔥5克,白皮大蒜5克,姜5克

做法1.將豬心切成兩塊,洗淨後再用熱水燙過。

2.蔥、姜洗淨,蔥切段,薑切片。

3.大蒜去皮洗淨。

4.將燙過的豬心用6杯水煮,去除泡沫和浮油,放半條蔥條、少許姜及大蒜,再放浸好的黑豆,以文火煮1小時。

5.當歸另外用2杯水煮成1杯,再放入豬心湯內。

6.最後放入浸好去蒂的香菇,用中火煮半小時便可。

桂圓紅棗豬心湯

材料豬心半個,姜,桂圓乾,紅棗,料酒

做法1.鍋裡放水燒開,放薑片,放料酒,豬心切薄片放進鍋去焯水,洗乾淨2.把紅棗,桂圓,薑片和豬心放進燉盅,放水,隔水燉2個半小時,吃前放鹽調味。

此湯融化了紅棗和桂圓的味道,清甜可口,我沒放油,喝著也覺得合適,如果你喜歡放油也可放一點,看個人愛好

4樓:柳笛輕揚

豬心    半個(2人份)

枸杞    3-5克(1人份)

紅棗  兩三顆(1人份)

桂圓  四五顆(1人份)

茯苓    3-5克

酸棗仁    3-5克

(以上藥材均為一人份)

安神豬心湯的做法

豬心洗乾淨血水血塊,切成小塊。

請點選輸入**描述

藥材洗乾淨浸泡一會。

請點選輸入**描述

切好的豬心下鍋放冷水加幾滴料酒煮沸,撇掉浮沫,清水衝乾淨豬心。這樣煮出來的湯會清澈沒有肉沫。

我是用電燉鍋煮的,包了錫紙,燉兩個小時。如果上煤氣爐燉,一個半小時應該夠了的,看水吧。豬心是比較不容易燉爛的肉,這是它獨特的口感。

請點選輸入**描述

睡前兩個小時喝,晚上睡得香

泥鰍湯怎麼做好吃又營養竅門

泥鰍,是一種底棲魚類,活躍於河流 湖泊 水田或小河裡,生命力頑強,在水中生活,亦能在泥中生存。現在的泥鰍,你想捉它也不是很容易,倒是養殖的多,市場裡的泥鰍幾乎都是養殖的,價錢便宜,十二塊左右一斤。泥鰍含有豐富的蛋白質 維生素 鈣元素,脂肪比較低,被稱為 水中人蔘 泥鰍肉質鮮美,常常被作烹飪的菜餚有 ...

紅薯粉做湯怎麼做好吃紅薯粉做湯怎麼做好吃?簡單點的,急啊

紅薯粉做湯具體步驟如下 準備材料 紅薯粉 肉 蔥薑蒜等配料 把肉 配菜 根據自己喜好新增 蔥薑蒜等配料切好待用。紅薯粉用開水泡軟並把水瀝乾。把蔥薑蒜炒香,然後加入其它配菜和適量的水,接著加入醬油和鹽,等到水燒開的時候就可以放肉片進去了。將瀝好水的紅薯粉進去了,再煮一會兒,等到鍋裡的水燒開了就差不多了...

豬腳湯怎麼做好喝又營養,豬蹄湯怎麼燉好吃營養

通草豬腳湯 功效 補血通乳。適用於產後缺乳,症見產後乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。用料 豬腳1只 通草10克 蔥白3條 製法 豬腳去爪甲,洗淨,切塊,通草 蔥白洗淨一齊置瓦鍋內,加水適量,文火2小時煮熟,調味食用。注意 忌食生冷 燥烈之品。適應於產後乳汁稀少,色清不下者。花生香菇豬腳湯 基本特...