1樓：愛入夢
洗腳後,抹潤膚霜,睡覺事穿上純棉襪子.
2樓：下山之路
跟隨以下的護腳方法，每星 期為腳部做一至兩次全面護理，可使雙腳又白又滑，閃閃生輝。
護腳第1步 去甲邊死皮
由於腳部的角質層較多，故此腳甲邊特別多死皮。你大可到美容店購買一支軟皮甲油，以去除腳甲旁的死皮；而用法亦十分簡單，只要在甲邊塗上，待十秒後便可用棉花抹去死皮，使腳趾看來清潔。
護腳第2步 磨腳跟 去死皮
腳跟部分是最經常與鞋磨擦的部位，所以容易聚積厚厚的死皮。用暖水浸雙腳五分鐘後，待腳部**回覆最柔軟時，就可使用磨皮石去除腳跟死皮。
護腳第3步 磨砂淨色素
腳面部分的色素不均勻，會使雙腳膚色看來呈灰瘀色，用腳部磨砂膏全面為雙腳做去死皮護理，加上按摩五分鐘，可使雙腳膚色回覆白滑。
護腳第4步 日夜間滋潤
其實腳部與手部一樣，也需要用 lotion日夜滋潤，以保持彈性及柔軟。每日早晚塗一次腳部潤膚膏，可使雙腳保持最佳狀態，十分簡單有效。
護腳第5步 襪深層護理
晚上塗上lotion後，再穿上專用的保溼修護襪，可有深層滋潤的效果，使雙腳**有如做過樣，看起來光澤幼滑。此護理建議每星期做一至兩次。
3樓：匿名使用者
多用溫水泡腳，時間長點，然後用磨腳石磨去
4樓：匿名使用者
衝冠/日本原裝/legere beauty foot 神奇去厚角質足膜/腳膜
如何去掉腳後跟的厚厚的角質層
5樓：華需花費與
1.首先泡腳，使腳部角質變軟。
2.輕輕用毛巾擦乾腳部，如果腳後跟繭比較嚴重的朋友可以使用銼刀較粗的一面，如果繭不嚴重的朋友就使用銼刀較細的一面。不要太大力，按照同一個方向把角質祛除即可。
3.使用銼刀把整個腳部輕微磨磨，使表面平整。
4.毛巾擦乾腳部後，在腳部多多塗一些化妝水及護手霜，由上而上裹上保鮮膜。
5.睡覺前從上而下穿上襪子睡覺。
6樓：你才是大魚
腳後跟厚厚的老繭怎麼去除，很簡單
如何去掉腳後跟的厚厚的角質層？
7樓：隨浩博機武
買一套修理指甲的工具
用溫水把角質層泡軟後
用專用的磨角質層的工具來磨
然後塗上百雀羚護膚
怎麼去掉腳後跟的死皮?
8樓：專注綜藝搞笑
腳後跟有死皮不要慌，只需這幾招，死皮輕鬆掉下來！很乾淨！
9樓：二姑娘愛生活
腳後跟開裂起皮不用急！教你一招，不花1分錢快速去死皮，太棒了
10樓：曾蕊公新煙
用溫水泡，半個小時，後就可以用手清除。另外，蛻皮有可能是缺vc和vb
11樓：守懿巨展
如果死皮已經裂開,
可以試一下3m出的一款產品"腳跟龜裂修護液"..
好像叫這個名字.
去完後,
最好每次洗澡時,
都用磨砂棒磨一下去個角質或是汙垢...可以預防下次再長.
而且重要的是洗完澡磨砂後還要注重保溼,
擦點乳液什麼的.保養腳後跟是平時就要做的,才不會等夏天穿涼鞋時不好看.
12樓：仝夏時敏麗
長期走路.因為身體的全部壓力壓在腳上(尤其是胖人)導致腳部血液迴圈不夠，腳部容易乾裂
就算在家，穿拖鞋走路，最好要穿上透氣棉襪，保護您的腳。
天生幹燥的**。那就需要擦滋潤的爽來保養拉。有條件經常泡泡腳，促進血液迴圈，還可以殺菌。
13樓：匿名使用者
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14樓：一一
用40度的溫水泡腳，在水中加5、6片姜，可以起到活血的作用，防止腳涼，泡五到十分鐘後，用橄欖油加食鹽，對腳後跟進行按摩，可以起到去死皮的作用，將腳衝淨後別忘了抹上護體乳，可以防止腳後跟龜裂。
如過死皮很厚的話可以用商店買的那種去死皮的銼，也挺好用的，超市賣10元左右，但是不能經常使用。
15樓：酆寄柔脫量
你說的就手足皸裂，是指由各種原因引起的足部**乾裂，由於這些部位**較厚且無皮脂腺，在日常生活工作中受到摩擦可變得更厚而失去彈性，在乾燥季節或環境下由於區域性動作對**的牽拉，可產生皸裂。好發於冬季，
意見建議:
在乾燥寒冷季節常用溫熱水浸泡足，然後外塗有滋潤作用的油脂;應儘量減少區域性摩擦，同時應避免接觸酸、鹼或有機溶劑;積極**溼疹、手足癬等基礎疾病。可外用尿素霜、水楊酸或維a痠軟膏;嚴重者先用熱水浸泡患處，再用刀片將增厚的角質層削薄，然後用藥。不要擔心，願你早日**。
如何去掉腳後跟的角質
16樓：五蘊六塵
跟隨以下的護腳方法，每星 期為腳部做一至兩次全面護理，可使雙腳又白又滑，閃閃生輝。
護腳第1步 去甲邊死皮
由於腳部的角質層較多，故此腳甲邊特別多死皮。你大可到美容店購買一支軟皮甲油，以去除腳甲旁的死皮；而用法亦十分簡單，只要在甲邊塗上，待十秒後便可用棉花抹去死皮，使腳趾看來清潔。
護腳第2步 磨腳跟 去死皮
腳跟部分是最經常與鞋磨擦的部位，所以容易聚積厚厚的死皮。用暖水浸雙腳五分鐘後，待腳部**回覆最柔軟時，就可使用磨皮石去除腳跟死皮。
護腳第3步 磨砂淨色素
腳面部分的色素不均勻，會使雙腳膚色看來呈灰瘀色，用腳部磨砂膏全面為雙腳做去死皮護理，加上按摩五分鐘，可使雙腳膚色回覆白滑。
護腳第4步 日夜間滋潤
其實腳部與手部一樣，也需要用 lotion日夜滋潤，以保持彈性及柔軟。每日早晚塗一次腳部潤膚膏，可使雙腳保持最佳狀態，十分簡單有效。
護腳第5步 襪深層護理
晚上塗上lotion後，再穿上專用的保溼修護襪，可有深層滋潤的效果，使雙腳**有如做過樣，看起來光澤幼滑。此護理建議每星期做一至兩次。
17樓：胖嘟愛生活
腳後跟開裂起脫皮不用愁！教你個土方法，輕鬆修復死皮角質，學學
18樓：二姑娘愛生活
腳後跟開裂起皮不用急！教你一招，不花1分錢快速去死皮，太棒了
19樓：手機使用者
多洗盆浴，要泡久點，然後用力搓洗你的腳後跟，次數多了，就會好的
20樓：匿名使用者
衝冠/日本原裝/legere beauty foot 神奇去厚角質足膜/腳膜
怎樣快速去除腳後跟的硬皮？
21樓：蒯蘭英羿茶
每天用醋泡腳十五分鐘左右，醋加溫水，淹沒腳。水要變色的就可以。然後泡好之後洗掉表面的一層皮。抹腳的軟膏塗抹上去，類似於護膚乳。
堅持一段時間會好的。
注意不要強硬的把死皮刮掉這樣傷害**還不容易恢復。
22樓：
腳後跟死皮又厚又硬，教你一招，輕鬆去除，超管用，後悔才知道
腳後跟角質去除
23樓：匿名使用者
去角質可不是隨便隨便搓搓，一定要掌握去角質的諸多要領。一般來講，去角質最多2周1次就可以了，如果次數太過頻繁，反而會讓**乾裂。另外要用對手法，不然會弄出更多小細紋，像脖子手法由下往上，對抗地心引力，才不會去完角質，**也被拉皺了。
更重要的是，有些**狀況是不可以去角質的，一定要特別引起注意，不然本來是想保養**，結果卻弄巧成拙，使**越變越糟。
臉部 去角質時間臉部加脖子約3-5分鐘。
去角質次數油性**、混合性**的t字部位1-2次/1周；乾性**1次/1周
四肢軀幹
全身去角質時間每個地方約3-5次，共約15分鐘去角質次數：2次/1個月
如果有以下的狀況，千萬不能去角質。
1.已出現乾燥或脫皮千萬不要以為去角質可把皮去掉，這時應該做的是保溼，去角質只會減輕**的自我防禦力，脫皮的情形反而會更加嚴重。
2.有發膿或發炎的痘痘只要有長痘痘都不適合去角質，尤其是具有傳染性的膿包痘痘，建議可以避開長痘痘的地方，千萬不要碰到痘痘。
3.有**疾病如果有**方面的疾病，避免傳染，也不適合去角質。例如，扁平疣。
不同膚質去角質方法也不同
1、中、乾性肌膚：每兩週一次，視**狀況而定。在粗糙角質及油質多的部位，使用美容角質霜輕脫角質；**較薄、較敏感脆弱之處，則不適合常脫角質。
2、中、油性**：使用可去除表皮之老化角質、黑色素和粉刺的美容角質霜，將角質霜抹於角質較厚之處，待約一至二爭鍾後抹乾，可以深層清潔、軟化角質、幫助養分再吸收的功效。切記脫完角質後，**會比較幹，因此要先擦上可以平衡**ph值的潤膚霜後，再敷用**。
4、粉刺、面皰、暗瘡**：將富含海藻華的脫角質乳抹在**上，停留二至三爭鍾後，將表皮上老死角質細胞去除。每週視**狀況一至二次。
5、黑斑、雀斑**：取少量含有豐富維生素c、海藻成分的脫質乳塗抹於較粗厚的部位，停留一至二分鐘後，輕輕搓去粗糙的角質。之後，再上可平衡**酸鹼值的潤膚霜，視**性質每一至二週進行一次。
6、粗大毛孔**：在面部塗以深海植物製成的脫角質乳，在角質較粗糙的部位停留約一至二分鐘後輕輕搓去粗糙角質。區域性要加強滋潤，黑色素才不易聚集。
可每星期進行二次。你也可以使用含海藻成分的脫角質乳，就適合中乾性**者來脫掉表皮不健全的角質使用。對於你嬌嫩的面部肌膚，在去角質用品的選擇上一定不可大意，使用了適合自己的去角質產品，才能這你在去過角質之後，現出更亮麗的肌膚！
面部去角質優化方案
面部去角質與身體去角質的方法大不一樣，愛面子的你該如何去掉臉上的舊角質，讓柔美的肌膚呈現出來呢？步驟：面部脫角質前，最好了解自己的膚質。
徹底將臉部清潔乾淨，最好在按摩及洗臉後進行。
1、鼻子、額頭、下巴部位的油垢角質最多，可以使用去角質磨砂膏輕輕地揉擦這些部位的粗糙角質。
2、脫角質時要依**生長方向脫，不可太過用力也不要一下子脫得太多，以防引起**搓傷或脫皮、敏感。
3、脫角質後，臉部表皮的老化粗糙角質及粉刺、黑色素等會清除得較乾淨，此時要再加強滋潤，才不容易乾燥敏感 。
24樓：王大聖灬
牛奶來泡腳，可以去除角質；用粗鹽來泡腳按摩，也是可以去除角質的
角質不是垃圾。很多人在想，角質是不是垃圾啊，怎麼都在宣傳去除角質呢？其實你沒必要去專門買一個去角質的作用的洗面奶，因為首先，角質不是垃圾。
相反，它還是保護肌膚縮水的一個重要的保護層。當然，要去角質的人，是因為角質比較厚，或者長時間的堆積對肌膚造成了負擔和困擾的時候才需要專門去角質。
什麼情況下要去角質？最近感覺肌膚的顏色不再透亮，而且明顯感覺在燈光下可以看到有皮屑，摸起來也不光滑了。每次化妝用粉底的時候，感覺粉底不平整，而且還會容易長粉刺。
這個時候，我們就要考慮去角質了。
什麼程度不能去角質？當在明顯的燈光環境下都可以看到臉部兩頰肌膚上有明顯的紅血絲，而且在遇到大風的時候感覺到細小的刺痛感，洗完臉後覺得臉部紅通通的，水太熱或者太涼都不舒服。這樣的人群，是不要去角質的，因為你的角質層很薄。
如何選擇去角質產品?當你想要去角質的時候，不要盲目的去選擇，也不要選擇力度太大的產品，儘量以溫和為主，如果不會選擇適合自己肌膚的，就建議聽從導購，或者乾脆自己動手來做去角質的**。用過期的牛奶來敷臉，可以去除角質；用粗鹽來洗臉按摩，也是可以去除角質的，這兩個都是比較健康科學的方法。
去角質的頻率是多久？我們在選擇去角質的產品的時候，一定要注意，我們日常不可以用的，大概一個月不超過兩次為最佳。角質層薄一些的也可以兩個月一次，要知道，角質層是用來為你的肌膚縮水的東西，當你過多的去除時，會破壞肌膚的平衡，導致水油失衡，和**乾燥。
角質層薄的就不能用美白去斑的嗎
不能。許多美容愛好者經常去美容院做各種 護理，為了追求美白 祛除臉上雀斑的效果，大多數朋友們會使用果酸激素產品或長期使用大量的去除角質層和磨砂性質的產品，這是導致面部角質層薄的原因之一。其他角質層薄的原因 在平時的生活中，一些日常護理用的化妝品可能含有刺激性物質，如激素 果酸 防腐劑 香料 酒精 重...
無限極的心維雅可不可以增厚角質層
角質層溥能用無限極那一款。無限極日箱能增厚臉角質層嗎 無限極的日霜不能增厚臉的角質層，用無限極的維雅眼霜可以修復角質層。角質層薄能不能用無限極的護膚品做水療?角質層薄屬於敏感膚質容易出現敏感現象，應該用針對敏感肌膚使用的護理品進行護理，修復和增厚角質層，然後把 修復好後再使用其他功效的護理品哦。角質...
苦瓜怎樣去苦，如何去除苦瓜的苦味
苦瓜清熱降火，是有益身心健康的蔬菜。可苦瓜裡含有一種叫葫蘆素的物質，所以味苦。如果烹飪得法，想一些補救的辦法，苦瓜的苦味能轉成甘美。常見的去除苦瓜苦味的方法有 1 混炒 把苦瓜和辣椒炒在一起，可減輕苦味。苦瓜洗淨切絲，炒鍋上火，不放油，鍋熱把苦瓜絲倒入鍋內煸炒，如太乾可滴一點水，炒熟起鍋待用。如果炒...