白蘿蔔有什麼功效,怎麼吃更好,白蘿蔔有什麼功效

2023-05-24 22:50:16 字數 2850 閱讀 4495

1樓:紅家宗主

蘿蔔作藥用處多民間說,十月蘿蔔小人參、冬食蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。蘿蔔為十字花科草本植物,性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。蘿蔔中維生素c的含量比一般水果還多,它所含的維生素a、b以及鈣、磷、鐵等也較豐富。

蘿蔔中還含有很多能幫助消化的糖化酶;促進胃腸蠕動、增進食慾的芥子油;能提高巨噬細胞活力,吞噬癌細胞,並可把致癌的亞硝酸分解掉的木質素。此外,尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、氣化黏液素、組織氨基酸、膽鹼等成分。所以,它對鏈球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大腸桿菌均有抑制作用。

民間常以其**各種疾病:

1.治扁桃腺炎:蘿蔔汁100毫升(用鮮蘿蔔製成),調勻以溫開水送服,每日兩至三次。

2.治哮喘:蘿蔔汁300毫升,調勻以溫開水沖服,每次服100毫升,每日三次。若與甘蔗、梨、藕汁同飲,則效果更佳。

3.治胃痛:每天早、中、晚飯後各飲100毫升生白蘿蔔汁。

4.治燙傷:取生蘿蔔100克,搗汁,每日三次用汁水塗患處。

5.治凍瘡:白蘿蔔切片,烘熱,塗擦患處。但凍瘡破潰不宜採用。

6.治高血壓頭暈:取蘿蔔汁150毫升,加紅糖50克調勻,每日兩次,每次服100毫升。糖尿病患者忌服。

7.治偏頭痛:鮮蘿蔔搗爛取汁,加少許冰片調勻滴鼻,左側頭痛滴右鼻孔,右側頭痛滴左鼻孔。

8.治咳嗽多痰:霜後蘿蔔適量,搗碎擠汁,加少許冰糖,燉後溫服,每日兩次,每次60毫升。

9.治咽喉痛:蘿蔔300克,青果10個,共煎湯當茶飲,每日數次。

10.治煙癮:蘿蔔搗爛取汁,加適量白糖調勻,清晨服用50毫升,可剋制煙癮發作。

11.治痢疾:每日早、中、晚各吃生蘿蔔60克,數日病可愈。

2樓:匿名使用者

白蘿蔔的藥用價值。

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以**或輔助**多種疾病,本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。

所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

一、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;噁心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。

三、泌尿系統方面各種泌尿繫結石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

四、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。

五、白蘿蔔生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,白蘿蔔汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿蔔滿滿地置於瓶中,放一個晚上就可以有白蘿蔔汁。

當然,要提醒的是,白蘿蔔不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應減少使用,還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品,以免影響療效。

3樓:匿名使用者

白蘿蔔煮出來的水可以洗衣服```很乾淨的```先泡1小時再洗```比你什麼雕牌的還要乾淨得多```洗不掉的汙垢可以試一下。

白蘿蔔有什麼功效

4樓:遊戲君疊疊醬

白蘿蔔具有促進消化、防止老化、止咳消炎等作用。

1、促進消化。

白蘿蔔可以很好的促進腸胃道消化,它裡面含有非常豐富的芥子油以及素纖維和身體所需的氨基酸,對於消化不良或者是經常口腔潰瘍、噁心嘔吐等情況,有很好的**效果。營養學家表示,常吃白蘿蔔不但可以讓我們的腸胃道快速迴圈,還可以使身體裡面的有毒物質以及致癌因子可以快速排出體外,預防結腸癌的出現。

2、防止老化。

白蘿蔔還有預防動脈硬化以及癌症的神奇效果,白蘿蔔裡面還有非常豐富的維生素c,對於面部有色斑或者**暗黃的朋友,有很好的緩解作用。而且白蘿蔔裡面含有的大量維生素a可以有效的減緩衰老的速度。

3、止咳消炎。

有慢性咽炎或者嗓子不好的朋友,可以適當的用白蘿蔔和雪花梨煮水,有很好的緩解療效。因為白蘿蔔裡面含有豐富的鋅元素,可以有效的提升機體的免疫能力,而且還有化痰止咳,消炎理氣的神奇療效,是咳嗽患者的最好選擇。

5樓:不ok開箱

白蘿蔔有哪些功效和作用?

白蘿蔔可以怎麼吃 白蘿蔔有什麼功效

6樓:戴蒙崗居

1、白蘿蔔營養價值很高,富含微量元素,且熱量低。日常可以直接食用。其次,也可以煮粥或者炒菜吃,能夠促進胃腸道蠕動,排出腸道內多餘氣體。建議加強營養攝入,避免飲食過於單一。

2、白蘿蔔有清肺去痰,促消化護腸胃,降血脂,增強抵抗力等功效。

白蘿蔔有什麼功效?

7樓:乾萊資訊諮詢

白蘿蔔中的維生素c可促進腸胃蠕動幫助消化,促進人體的新陳代謝。這是因其所含糖化酵素能分解食物中的澱粉、脂肪等成分,芥子油能促進胃腸蠕動、增強食慾、幫助消化,使分解的營養物質被人體充分吸收和利用。

白蘿蔔有「小人參」之稱,冬季吃太多的肉很容易引起上火,若搭配點白蘿蔔,不僅可有效預防上火,更有營養滋補作用,另外,白蘿蔔富含的維生素和微量元素鋅有助於增強人體的免疫力,提高抵抗力。

白蘿蔔的功效有哪些,白蘿蔔有什麼功效

白蘿蔔有哪些功效和作用?蘿蔔性涼味辛,入肺胃,能消積滯化痰熱下氣,寬中解毒,有 食積脹滿,嘔吐反胃的功效。白蘿蔔有什麼功效 白蘿蔔具有促進消化 防止老化 止咳消炎等作用。1 促進消化 白蘿蔔可以很好的促進腸胃道消化,它裡面含有非常豐富的芥子油以及素纖維和身體所需的氨基酸,對於消化不良或者是經常口腔潰...

紅蘿蔔和白蘿蔔一起吃會怎麼樣,紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎

紅蘿蔔會破壞白蘿蔔中的維生素c,使維生素c喪失殆盡。蘿蔔水果同吃致甲狀腺腫,很多人都認為蘿蔔就等於水果,而營養專家指出 蘿蔔和水果最好不要同吃,因為可能誘發甲狀腺腫。酒與胡蘿蔔同食是很危險的,會在肝臟中產生毒素,從而引起肝病。紅白蘿蔔混吃 白蘿蔔中的維生素c含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的...

冬天吃白蘿蔔有什麼好處

俗話說 冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方 這充分說明了蘿蔔對人體健康的重要性。冬季正是食用白蘿蔔的最佳時節,白蘿蔔是我們生活中常見的蔬菜,無論生吃還是熟吃,都有很好的營養價值,不僅食療功效明顯,還能夠起到養病保健的作用。1 健身防病 白蘿蔔含芥子油 澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動...