長時間坐在電腦前會對身體有什麼影響

2023-06-22 15:40:09 字數 2690 閱讀 3833

1樓:濟南貝安

輻射影響大腦分泌細胞成長激素。

影響生殖系統是最嚴重的 呵呵。

2樓:網友

頭暈,不想吃飯 不想睡覺啦。

在電腦前坐久了,會對身體哪些方面有影響?

3樓:北域名醫

眾所周知,久坐會導致肌肉沒有機會伸縮,從而壓迫神經和血管,不論坐得歪斜或筆直,長久下來都會腰痠背疼,造成重複性機械運動損傷和腰椎頸椎的損傷,同時由於久坐的緣故,缺乏運動,會使體內脂肪沉積,出現肥胖症狀。

而在電腦前坐的時間長了,後果會更嚴重,因為電腦能夠產生輻射,在電腦前坐的時間長了,會出現頭暈、頭疼、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等症狀,同時由於電腦顯示屏亮度比較大,會導致視力下降等問題。

要想避免這些問題,最好的辦法是減少用電腦的時間,如果實在避免不了,就要注意調整坐姿,比如上半身應保持頸部直立,使頭部直立,使頭部獲得支撐,兩肩自然下垂,上臂貼近身體,手肘彎曲呈90度,操作鍵盤或滑鼠,儘量使手腕保持水平姿勢等,能在一定程度上減少對人體的傷害。

長期坐在電腦前有什麼危害

4樓:隗梅蒲雪

一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速、單。

一、重複,容易導致肌肉、骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。

二是電腦微波對身體的危害。電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線,容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦螢幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症,包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。

對女性還容易造成生殖機能及胚胎髮育異常。

三是電腦散發的氣體危害呼吸系統。英國過敏症**會的研究人員認為,辦公裝置都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧,而這裡說的辦公裝置主要是指電腦、鐳射印表機等,這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難,對於過敏症和哮喘病患者來說,情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方,還會導致肺部發生病變。

四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中,眼睛、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。

在電腦前坐久了,會對身體哪些方面有影響?

5樓:匿名使用者

眼睛和背部都不是太好 最好是上網在2小時左右就休息一下。

6樓:匿名使用者

還是適當的用眼才是最有利的。

腰痠背疼。

長時間的坐在電腦前有哪些危害?

7樓:天才人物我無敵

長時間坐在電腦前有很大的危害,一方面會有輻射對身體造成傷害,另一方面也會讓視力疲勞,出現視力下降的情況。

8樓:

長時間坐著會導致脊柱側彎變形,導致一些頸椎病的發生,長時間的坐在電腦面前,會導致眼睛的視力變差,而且接受的電腦輻射過多對人體也有危害。

9樓:口袋裡的小飛貓

首先眼睛盯電腦時間長了,會變模糊,造成近視。其次對腰椎會有很大影響,不僅痠痛,還會使腰椎彎曲,骨骼不能正常發育。長期久坐,臀部和腿部造成脂肪堆積,外形不美觀。

長期坐在電腦前有什麼壞處?

10樓:網友

看如何坐了,如果像學生上課一樣,加上姿勢正確,多補充vc,一般不會有什麼事,如長期不動,會引起慢性肌肉損傷和下肢靜脈血栓。如果注意力太集中,會引起慢性結膜炎,如果滑鼠用的多,小心腱鞘炎。還有如果入迷不及時吃飯,還會附送慢性胃炎,胃潰瘍。嘿嘿。

長期坐在電腦前面對身體有什麼害

11樓:冼德文實念

肥胖長期坐在電腦前的人,因缺乏鍛鍊,會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,導致向心性肥胖。

下肢靜脈曲張。

因缺乏活動,依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高,長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全,最終發展成為器質性功能不全,導致下肢靜脈曲張。具有家族遺傳傾向或者先天性結締組織鬆軟者,更容易發生靜脈曲張,血流淤滯甚至導致靜脈血栓。故長期進行電腦操作者應該多活動下肢。

頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根,引起肩周炎、上肢活動受限,嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致**大腦枕部的椎動脈受壓,引起大腦枕部供血異常,出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。

腰椎間盤突出。

長期的前傾姿勢加上缺乏活動,容易導致電腦操作者發生腰椎增生,並使後縱韌帶緊張,失去彈性,引起腰椎間盤突出,壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經,則可導致根性坐骨神經疼痛,出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。

神經衰弱。持久使用電腦者,可出現較嚴重的神經衰弱症狀,如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。

眼部疾患。久坐電腦前,由於視物較近,迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適應視近物,眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻,導致青光眼。此外,白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病。

故在操作電腦時宜經常活動眼球,定期做眼保健操等。

因為工作的原因,我需要長時間坐在電腦前,臉上長痘痘了,是不是用液晶顯示器可以避免

這個到是和顯示器的品種沒有關係了.多喝水多吃水果.坐的久了就起身運動一下.洗個臉.一樣的.長痘痘和電腦無關.電腦只會給眼睛帶來傷害.問 你多大了?青春期?因為工作原因得長期坐在電腦前,臉上有很多痘痘,怎麼合理安排在電腦前的時間,來讓 變好 你已經說了原因,其實長痘痘不一定就是電腦本身造成的,是因為你...

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