1樓:蔡小雨大本營
最近的壓力太大導致睡眠質量不是很好,做一些奇怪的夢,往往都是日有所思,夜有所夢導致的,別擔心,夢都是反的,試試多多釋放壓力,睡前喝一杯熱牛奶可以改善睡眠質量,希望可以幫到你,望採納,謝謝
夢見坐飛機墜機了。但是平安著陸,這是什麼意思。
2樓:匿名使用者
心理見習生初學的辦法:
其實很多人會有失眠,心情低落,寂寞,傷心等心理情況,都可以採用下邊的方法從根本上解決問題,先調節好心理,你的精神才會好起來,才會睡一個很好的覺呢,下邊就是我要說的:
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解
2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法!
讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
總結:1多吃甜的東西,但心情要穩定
2多做深呼吸
3多多休息,養好自己精神
4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉
5好好的洗一個澡
6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)
7不要讓自己觸景生情
8聽聽純**
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大聲喊
如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!
2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩,同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!
其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!
3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!
5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的..
6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !
8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德 克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變
%9夢見坐飛機墜機了。但是平安著陸,這是什麼意思。
3樓:
心理見習生初學的辦法: 其實很多人會有失眠,心情低落,寂寞,傷心等心理情況,都可以採用下邊的方法從根本上解決問題,先調節好心理,你的精神才會好起來,才會睡一個很好的覺呢,下邊就是我要說的:1:
心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!
還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!以下是心理見習生的辦法!讓我先做一個總結..
因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..總結:
1多吃甜的東西,但心情要穩定2多做深呼吸3多多休息,養好自己精神4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉5好好的洗一個澡6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)7不要讓自己觸景生情8聽聽純**9用香薰,需要淡淡的味道10可以到天台大聲喊如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.1.
如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩,同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!
而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!3.
有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!5.
好好的洗一個澡,心情也會好很多的..6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了!
!8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!
你可以聽聽..理查德 克萊得曼-午後的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印記)我在那一角落患過傷風以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...
一邊聽一邊享受,心情都能有所改變
4樓:匿名使用者
你不想死,你有未解之事。
佛是指覺悟了的人,那麼為何會與佛有緣,夢到佛、神仙,看到佛像會有莫名的情感,會突然笑起來,還夢到菩 80
5樓:潛川
這個是感應呢!代表你的佛緣很重,不是壞事,是好事!我們佛**有很多這樣的案例!
這類現象一般是上一世的遭遇所致,尤其是上一世是旁生道(動物)等三惡道的眾生,遇到佛菩薩或僧人居士等放生、放焰口等方式超度轉世的時候,心裡面種下了慈悲的種子,所以這一世再見到佛菩薩像啊、寺院啊、僧人啊,或者聽到經咒梵唱之類等代表佛教的象徵物,或者抄經持誦經咒等就會心存感動,或者起雞皮疙瘩、打噴嚏,甚至心懷惻隱、淚流滿面的。所以這一世要多做善事、多行善舉,好好信佛、好好修行啊!這叫做:
人身難得今已得,
佛法難聞今已聞,
今生不借此身渡,
更待何生渡此身。
6樓:若往
說明你是想要覺悟的人
所以與佛有緣。
會夢到佛,神仙
說明你對這些很有情感
應該是前世善根
夢到菩薩在你耳邊說話
說明緣分不是一般的深
建議開始今生的修行
天人是高階生命
天人也有很多種
建議參照 三界天人表
7樓:匿名使用者
在娑婆世界的我們都是與釋迦牟尼佛有緣的眾生,所以你感覺與佛有緣是正常的。夢到佛、仙、天人,看到佛像有感情,有修行的念頭,說明你往昔曾經修行過,有過類似的經驗。阿賴耶識中儲存著很多資訊,一旦在現世遇到觸緣,那些資訊就自然顯化到你的意識中了。
根基好再修就比較快。不過,要樹立空性正見,不著相,不執著,依止經典,尤其是《金剛經》,多結法緣,結善緣,早日成就!
8樓:匿名使用者
夢到佛,是你從**上或者其他地方看到的。
嚴格講神仙不屬於佛教是道教的。很多佛教徒自認為佛教是無神論,這是對佛教了解甚少造成的。第一:佛教徒人為創造了很多神仙,第二:《四十二章經》中也描述了修行到不同次第的神通。
在網路上沒有大師,不管是信佛的還是不信佛的,大家都是俗人,大師在一定程度上是一種諷刺的稱謂。
相信有人會裝模作樣給你指導,說什麼與佛有緣呀,這了那了那一套不動腦筋的東西,喜歡就看看,不喜歡不甩這些也無所謂。
9樓:匿名使用者
看到佛菩薩心生歡喜說明你有善根,既然覺得與佛有緣就別錯過,可以先了解一下佛學常識,如果覺得自己很想修行等時機成熟可以去寺廟皈作做一名在家佛**,在生活中修行。
10樓:楊晤老師
夢到佛、神仙是吉利的。
【夢感好相】法華經安樂行品說成四安樂行之人,夢中感五種之好相:
一,見佛為眾生說法。
二,見己為眾生說法。
三,見由佛授記。
四,見修菩薩之道。
五,見己八相成道。
夢中所現無實事,以譬世間之諸法無實性。
維摩經方便品曰:「是身如夢。為虛妄見。」
演密鈔四曰:「言夢者寐中神遊也,凡人寢寐神識不定。」
夢為睡眠中之妄想,幻為以種種祕術使人目眩惑,現出種種不實之事者,共虛假不實之事也。以譬一切諸法之虛假不實。
金剛經曰:「一切有為法,如夢幻泡影。」
夢見自已從鍋裡往邊拿紅薯，我夢見人家鍋裡蒸的一鍋大紅薯，人家家裡沒人，我就讓我老婆去拿了一個大紅薯，請問這是啥意思。
基礎運吉而能達有限之成就，但因成功運受到態橘螞壓制，故帆埋成功之後便難再伸展了，宜伍芹養 仁德雅量 可逃災害而得平安。我夢見人家鍋裡蒸的一鍋大紅薯，人家家裡沒人，我就讓我老婆去拿了一個大紅薯，請問這是啥意思。夢見紅薯 地瓜 甘薯是福，預示著吃喝不愁。夢見吃紅薯 烤白薯預示著好運增加。夢見和別人一起吃...
夢見從高空墜下打赤腳女人夢見自己打赤腳下樓梯
嘛 首先你要清bai楚一點 夢境du是不會創造東西的 zhi 你在夢境裡看到的東西dao 應該都是專你在現實生活中見到過 所以才會屬出現在你的夢境裡 並且你在夢境裡看到的東西 都是你潛意識想讓你看到的 我個人認為你夢境中最重要的是橋上的那個男人 如果有可能的話 樓主你自己想一想他是誰 你在 見過 說...
夢見自已從別人頭頂飛過去是什麼預兆
最近的壓力太大導致睡眠質量不是很好，做一些奇怪的夢，往往都是日有所思，夜有所夢導致的，別擔心，夢都是反的，試試多多釋放壓力，睡前喝一杯熱牛奶可以改善睡眠質量，希望可以幫到你，望採納，謝謝 什麼樣的人適合吃瑪卡?瑪卡屬於成年人食用，很多把瑪卡和壯陽等同，其實實際食用之後發現沒有那麼強烈，在硬度和時間上...