關於擁抱的好處擁抱的好處是什麼?

2021-03-05 09:20:11 字數 5104 閱讀 7228

1樓:匿名使用者

美國著名的心理學家赫洛德·傅斯博士說:「擁抱可以消除沮喪——能使體內免疫系統的效能上升;擁抱能為倦怠的軀體注入新能量,使你變得更年輕,更有活力。在家庭中,每天的擁抱將能加強成員之間的關係,並且大大減少摩擦。

」心理學研究表明,那些經常被觸控和被擁抱的孩子的心理素質要比缺乏這些行動的孩子健康得多。**更是如此,它會讓你重拾童年的安全感、溫暖感。中國的孩子遠比美國的孩子得到的擁抱和親吻少,到了10歲左右,就很少有人再擁抱和親吻他們了。

除了握手,他們要到談戀愛時才會和另外一個身體有接觸。也就是說,他們通常在10來年或更長的時間裡,沒有身體的親密接觸。[1]但現在由於各方面問題,人與人對擁抱產生了偏見

2樓:匿名使用者

★ **

每個激情的接吻都要消耗人體內至少12大卡的熱量。然而,要想達到**的效果,我們並不需要瘋狂接吻。科學家宣佈,每天三個吻,每個吻持續20秒,就能讓你達到減輕體重的目的。

止痛內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情,人體就會分泌越多內啡肽。一次激吻所產生的荷爾蒙達到的止痛效果和一片止痛藥相當。

另外,接吻所產生的其他一些有趣的效果和抗生素有關。在接吻過程中,唾液會自動產生抗生素。這同樣也能產生麻醉效果。

讓你忘記傷痛,不停地接吻,接吻,接吻吧!

★護齒接吻可以代替任何品牌的口香糖,因為它可以預防牙斑和齲齒,這和牙膏的作用很相似。這種現象可以用下面的理論來解釋。接吻可以刺激分泌大量的唾液,唾液中含有大量的鈣和磷,因此可以有效地預防齲齒。

而且充滿激情的接吻者更加不容易得牙齦炎。除此之外,在接吻過程中,唾液的酸鹼度是中性的,因此能夠預防多種牙齒疾病。

★美容一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處於緊張狀態。這能夠使**更加光滑,也能夠加速血液迴圈。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜和做**還要好一些。

當然,同使用護膚霜以及做**相比較而言,接吻的過程要讓人舒服得多。

擁抱的好處是什麼?

3樓:千崎大戶

擁抱》的表現,無論在影像或是**上,都較ㄇㄨㄛ來的有色彩與活力。藝術學院王同學的畫,讓我們在視覺上得到充分的享樂與想像。而***樂團上的傾心參與,使得整張**的**風格,不再那樣,而是充溢著希望與愉悅。

雖***樂團成員均非同性戀者,卻能依循著此次參與同志朋友情感的描繪,將同志情愛的強烈,深刻而自信地展現那最真實的一面。主唱阿信更是親自獻唱了一首歌曲,獻給這些認真生活、認真去愛的朋友們。擁抱反射是嬰兒最具防禦性的反射,3-4個月以下的嬰兒,當母親或家人突然走到孩子身旁或發出響聲,會發現孩子出現兩臂外展伸直,繼而屈曲內收到胸前,呈擁抱狀,這是一種生理現象,醫學上稱為擁抱反射。

如果讓剛出生的寶寶平躺著,你把手指放到他的小手裡,他會馬上牢牢地握住。這時可以很輕鬆地將寶寶拉起來,使他的上半身離開床面。將手指從寶寶的掌中抽出,寶寶會仰面倒下。

這時,寶寶會大幅度伸展四肢,然後馬上又縮回,小胳膊緊緊抱在胸前,小腿也蜷縮起來,而且還會哭鬧。

從科學的角度講,擁抱有什麼好處?

4樓:微笑

據有關方面調查,在上海乃至中國,過了35歲還與愛人經常擁抱的人實在太少。儘管是這樣,愛還是存在的,情也是需要的,但是大家都明白,不再那麼熱烈了……

為了讓大家愛得天長地久,愛得永不停息,我建議,夫妻之間要堅持經常性擁抱,因為經常性擁抱有如下好處:

一、當你愛人一人獨處,悶悶不樂時,你去擁抱他(她),他(她)馬上就會傾訴許多委屈和不快。

能夠停下來關心自己的愛人,擁抱是最簡單也最有效的做法。發現他(她)悶悶不樂時,直接發問為什麼不開心,為什麼臉色這樣難看,也許問個半天,也不見得有任何答案。但是你一旦換個方法,情況可就不一樣了。

例如,你先靠近愛人,張開單臂或雙手把他(她)摟在懷裡,再保持一定時間的沉默,然後問他(她)怎麼了,有什麼委屈,趕快說出來,也許我能幫助你……面對這樣的關心和愛護,誰能不受感動,心中再多的委屈和不快,無論如何也要對你說個清楚。

二、當你愛人出差歸來,你去迎接擁抱他(她),肯定能消除他(她)的疲勞。

平時生活在一起,平淡一些無所謂,但是他(她)出差歸來,一定要熱情主動地去擁抱他(她),這樣可以表達你的思念之情和重逢之喜。得到你的熱情擁抱之後,愛人一定會感覺到回家的溫暖,此時此刻你傳達的親暱會喚起更多的生活激情以及無限美好。就是有一些疲勞,也會被你的熱情擁抱一掃而光的。

三、當你愛人工作壓力沉重時,擁抱能使他(她)增加信心和力量。

不停地工作,不斷地加壓,人往往會活得很累、很煩。夫妻相處,也是如此,沒有好心情一切都將成為多餘或負擔,回家後,有時連對話的時間都省了又省,一旦躺下之後,就懶得動手動口,這時候如果心愛之人,深情擁抱喃喃細語會喚發起他(她)對事業的信心,加上適當的安慰鼓勵,會使他(她)鼓足繼續奮鬥的力量。

四、當你愛人在外有了"野心"時,擁抱會讓他(她)頭腦清醒,不好意思對你不忠。

擁抱最直接的作用是表達愛意,加深感情。假如你的愛人在外有了"野心"時,你的擁抱,可以起到警告提醒作用:我在認真愛你,請你也要同樣愛我。

如果他已經出軌了,你的擁抱行為,將會令他(她)深感不安,迫使他(她)改邪歸正,回心轉意。

我認為,結婚時間越長,能堅持擁抱的人卻越少,關鍵問題是對婚姻有了倦意。要讓婚姻注入新的活力,每天只需一分鐘的浪漫擁抱,將使你有效改變目前婚姻的麻木狀態。

擁抱有什麼好處?

5樓:水瓶快樂小馬哥

一個無聲的擁抱,對一顆不快樂的心來說,就是千言萬語了。比喻當你無助、絕望、淒涼、憤怒、迷茫,嘗試過太多的痛苦,每到那個時候,嘟嘟最渴望的,就是一個簡單至極的擁抱。不用你說什麼,也不要你時時刻刻相依相陪,更不用你做什麼,只要你張開雙臂,給嘟嘟一個簡單的純擁抱就好。

一個擁抱,是最有效的安慰。

互相擁抱對身體有哪些好處?

6樓:一奈芳華

擁抱,可以讓人感情升溫,擁抱,也可以讓人爭風吃醋;從醫學角度來看,擁抱,對健康很重要,不論是心理上的支援,或是對抗疾病,甚至是控制體重,抗衰老等,都有如神助!

擁抱不論是對於心理上的支援,或是對於抵抗疾病都有幫助,主要是免疫系統巨噬細胞的增加,也因為這樣的作用,使得對於病毒所以引起的疾病如感冒等,更有抵抗性。

擁抱對身心的4大好處,大家不妨多多擁抱家人與親密的人,促進健康!

1.擁抱增強免疫系統

如果長期處於巨大壓力之下,會使免疫系統逐漸減弱,擁抱可以適度紓解壓力,有助於調整身心,相對即有助於增加免疫系統,而有對抗疾病的功效。

2.擁抱提高血清素含量

血清素是一種由神經元在大腦中傳遞的神經傳遞素,它是由稱為色氨酸的胺基酸構成,通過血液傳送資訊並告訴大腦去產生5-羥色胺(即血清素)血清。素可以幫助我們感受到更多的愉悅,放鬆以及自信,包括抑鬱症和肥胖,都與血清素失調有關。

3.擁抱刺激催產素

擁抱時,大腦會釋放「催產素」,能降血壓,活化腦部,增強記憶力。催產素同時會有抵抗憂鬱,增加血壓的控制,或增加情緒上愉悅的感受。女性懷孕面臨分娩的過程中,催產素則會引起子宮收縮。

4.擁抱可以抗衰老

美國加利福尼亞大學的研究發現,擁抱會刺激腦部垂體後葉激素的分泌,這種激素能減輕壓抑感,減緩衰老,讓我們保持年輕。

當然,我們除了要經常擁抱之外,還應該多注意自己的身體,要學會養生,懂得保養。

一、 知進退,懂舍取

聰明的人都懂進退,知取捨,知道什麼年齡該計較什麼,不該計較什麼,有取有舍,才有得有樂。別再惦記名利富貴,那都是水月鏡花;別想著好事佔全,世上沒有十全十美。

二、看開所有

人這一輩子,有歡喜,有悲傷。但也只有五味雜陳,才是真正的人生。心若放寬,風清雲淡;事若看開,簡單快樂。任何事情,總有答案。與其煩惱,不如順其自然!

三、勿要傻等

人總是習慣了等,等有錢,等有空,等將來,等一個好日子……可等著等著,好吃的食物變質了,好看的衣服過時了,好看的風景去不了了。

四、活得富足

真正的富足,不是你有多少金銀財寶,而是你的內心有多豐盈,精神有多飽滿。看清了內心深處的真正所需;明白人生本是過客,何必千千結;用心去體會、去擁抱眼前的幸福,才能每天活得更富足,更快樂。

五、內心陽光

你是什麼態度,生活就是什麼態度。所以,無論你走到**,無論天氣多麼壞,記得帶上你自己的陽光。煩惱放下,心情舒暢。

六、心情愉悅

人活著是一種心情,活著就要讓自己高興。

讓自己健康生活,食療最靠譜

1、每天一個蘋果

每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年痴呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質,能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。

2、粗茶淡飯,每天喝點蒲公英大麥青汁

飲食清淡,少油少鹽,每天一杯蒲公英大麥青汁

配方:大麥苗粉(2.5g)、蒲公英葉粉(1.5g)

方解:清熱排毒、去火消炎、祛痘、潤腸、通便、美顏。

蒲公英具有廣譜抗菌作用,對金色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌具有顯著抑制作用。對革蘭氏陰性菌、、革蘭氏陽性菌、真菌、螺旋體和病毒均有不同程度的抑制作用。

大麥苗粉含有多種維生素(a、b1、b2、b6、b12,泛酸和葉酸、c、e)、礦物質(鉀、鈣、鐵、磷和鎂)等,補充人體需要微量元素和礦物質,從而提高免疫力。對於有過敏體質、免疫力較弱的人可達到明顯的改善效果。

3、每天吃點洋蔥

每天吃洋蔥, 每天吃80克左右的洋蔥,能降低患結腸癌、直腸癌、喉癌和卵巢癌的風險,其中的抗氧化成分能防止炎症反應,還能提高免疫力。

4、多吃黑色食物

多吃香菇等蘑菇類食物可以降低膽固醇,降低血脂,而且還可以預防骨質疏鬆,尤其是建議用香菇搭配油菜等綠色的菜,會令營養翻倍。

而黑木耳裡面含有豐富的鐵元素,可以很好的補血活血,預防和**冠心病。因為它是天然的抗凝劑,因此建議大家每個星期吃2次左右就可以了。

黑米也是一種十分滋補身體的黑色食物,黑米的營養豐富,因此被稱之為世界米中之王,一般人群都可以吃,特別是那些腰痠膝軟、四肢乏力的中老年人食用。

5、補充歐米伽-3脂肪酸

歐米伽-3亞麻酸是人體細胞膜的重要構成基礎物質,缺少歐米伽-3脂肪酸會造成**粗糙,毛髮無光澤,過早出現皺紋。而且歐米伽-3脂肪酸是人體內分泌的基礎調節物質,對人體激素的合成有一定的調節作用。

胡麻仁油營養物質進入人體可以分解為dha,dha被稱為腦**,還能促進胎兒及嬰幼兒大腦和視力發育,強健骨骼、改善抑鬱症等功效,外用還有護膚美容的作用,對抗溼疹等。

每天用5ml的胡麻仁油加入到100ml的酸奶中,再依據個人喜好加入適量蜂蜜,既可以補充營養,又有助於潤腸通便、刮油消脂。

為什麼說擁抱小熊就是擁抱幸福《擁抱幸福的小熊》600字讀後感

幸福是心理慾望得到滿足的過程。幸福感 f 幸福係數 k 渴求度 q 被滿足度 z 幸福對每個人都是不同 個人由於理想的實現或接近而引起的一種內心滿足。追求幸福是人們的普遍願望,但剝削階級把個人幸福看得高於一切,並把個人幸福建立在被剝削階級的痛苦之上。無產階級則把爭取廣大人民的幸福和實現全人類的解放看...

願我們不被世俗擁抱也不去擁抱世俗是什麼意思

不被世俗同化,也不去隨便主流,走自己的路。希望能夠幫到你 就是不要與世俗同流合汙,文學包括哪些方面?包括戲劇 詩歌 散文等。1 中國文學獎 老舍文學獎 茅盾文學獎 魯迅文學獎 曹禺戲劇文學獎並稱當代中國四大文學獎。2 文學巨匠 古希臘詩人荷馬 義大利詩人但丁 德國詩人 劇作家 思想家歌德 英國積極浪...

找不到擁抱的理由是什麼歌,找不到一個擁抱的理由是什麼歌

擁抱的理由 電視劇 因為愛情有多美 主題曲 作詞 周琦 作曲 袁大巍 演唱 李泰 錯過你給的愛很久很久 以後才懂 狠心的人是我 那些回憶都已無法拼湊 感覺像個路人一直跟在 你的左右 會不會邂逅在某個街頭 用力握緊你的手 找不到一個擁抱的理由 讓你的傷痛融化在懷中 能不能把我全部都給你 這樣算不算足夠...