1樓：我的寵物叫丫丫
有兩種可能：一，你沒認真聽講，沒聽進去；二，你聽了，沒聽懂，就急躁了，堅持不下來。
不過說明你想好好上課，慢慢調節，會好的，我之前也有過這種情況，高三的時候，聽課聽不懂，做題不會的時候都會難過到要哭，煩躁到砸自己的頭，後來高考落榜，當決定去復讀的時候，發現一切都不再那麼艱難，心平氣和的真的就走過了高四的平淡與枯燥。心態最重要，你只要想著，過程，就好，慢慢的，你的過程會給你一個滿意的結果，我現在在211工程的重本學校上學。
切記：欲速則不達！
2樓：匿名使用者
因為你自己對這門課沒有興趣，所以就會覺得煩躁。試著培養自己的興趣，這才是成功的前提。
3樓：林根瑤可愛甜心
因為自己的心理作用造成的，多做一下課前預習，上課就會有勁頭想聽下去。。。。。。。。
4樓：匿名使用者
儘量讓自己靜下心來看書，如果教科書不行，就看些你感興趣的雜誌，多出遊，放鬆一下，還有，注意要生活規律，要合理利用時間，多少作業，都要按時睡覺
5樓：這才叫做猥瑣
同學 你應該沒有預習過吧 如果不預習你就在上課中感覺很煩 如果你預習了 帶著不會的問題上課，就不會枯燥了
6樓：匿名使用者
心理作用，還有就是你對這門課不感興趣，你要相信老師不會無故針對你的。
7樓：匿名使用者
興趣是學習的最好老師，培養學習的興趣才是最關鍵的
8樓：峰清芸澹
很簡單，以為你在針對老師，你和老師的關係一定不太好吧
9樓：富麗堂皇夏濤
老師是不會針對你的，認真些吧
10樓：匿名使用者
老實說，，老師是為你工作的，，他拿著你的學費，，不舒服，就去校長那舉報他，第二天他就走人
11樓：匿名使用者
抑鬱症前兆？？？小心一點。。。 做好自己該做的事情就行了。
12樓：姑娘賞個臉
心理作用，即使是老師針對你，你怎麼可能會出現著症狀，他又沒有特異功能，建議你看看醫生
13樓：00後命苦
多看看風景，舒緩舒緩心情，別老想煩心事，多開心開心， .多回答老師的問題，以前我也有這種感覺，其實只不過是心裡感覺而已，多舉手回答，多問問老師不懂的問題，和老師溝通溝通
14樓：浪漫冰潔
心情不好吧多聽**有幫助舒緩心情的
15樓：匿名使用者
會不會是你的誤解呢？有什麼具體事情嗎、
16樓：屏步青雲
可能不喜歡老師，可能不喜歡這門課，也可能單純不喜歡學習
17樓：匿名使用者
又見這強人強帖。反反覆覆地發，耐性可贊！
18樓：大道寺阿醬
你不看他，學自己的。
19樓：匿名使用者
是不是心理壓力大？不行看看大夫
心情很壓抑，覺得胸口很悶，很煩躁！怎麼發洩
20樓：櫻花舞隨風飄
要是實在生氣，把你的枕頭當做你的假想敵，拼命打吧，這樣心情就舒暢了
21樓：言吾堂
這說明 你在鬱悶中，多找幾個朋友一塊出去玩玩，在一塊侃侃大山，吹吹牛，喝喝酒，遊山玩水一陣子。鬱悶解決了，就不悶了。
22樓：上杉達也
喝點冰凍飲料吧，消消火，靜下心來。
23樓：匿名使用者
建議體育鍛煉的方式，比如跑步。
為什麼我總感覺自己的胸口很悶 很煩躁
24樓：發明正能量
身體有問題嗎？
如果身體沒有問題，是最近遇到了什麼特別的不開心的事情嗎？
或者是宅久了，缺乏戶外活動、運動、散心？
先給你幾條有效調節情緒、心理的方法：
一，聊天、傾訴。（傾吐不快，聽取建議）
二，聽歌、唱歌。（不過要適度，不要沉溺）
三，讀書、學習。（讀些勵志、陽光的圖書）
四，寫日記、練字。（別忘記錄好的一面）
五，喝水、淡茶飲。（不過，晚上別喝茶）
六，戶外活動。（包括散步、會友、購物等）
七，體育運動。（跑跑步、打打球什麼的）
八，注意休息。（不過，白天別久睡）
為什麼我總是感覺胸口悶很壓抑
25樓：北師張老師
你好，如果可以排除病理方面的問題就需要考慮是心理因素所致。過度的焦慮情緒是會導致非病理性的植物神經紊亂的症狀的，就會有這種「胸口憋悶心情壓抑難受」的症狀體現的。心病還須心藥醫，找到引起這種情緒的原因才是解決問題的根本原因。
建議多和身邊的朋友交流一下，開啟心結，進而更快的解決問題。不要給自己太大壓力，祝你開心快樂每一天！
經常會很壓抑很迷茫，胸口會很悶，總感覺呼吸不過來，有種難受感。經常感覺壓力很大。有時候遇到什麼事就 20
26樓：匿名使用者
下邊抄我寫的，您務必要看一襲下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
27樓：小林
建議你看完心理醫生再去規模大的醫院做全身檢查！！有的病會影響情緒但身體沒有明顯的感覺！建議及早**！
不知道為什麼總覺得沒有以前快樂明明過得比以前好，但總覺得沒有以前快樂了呢？這是為什麼呀？
那是因為長大了，需要操心的事情以及壓力都變得更加的多了，自身的慾望 也很難得到滿足，所以很難感到快樂。感覺沒有以前快樂的原因具體有以下幾點。1 需要承受的壓力變大了 隨著年齡的增長，自身的壓力也會變得更加的大。以前只要考慮好好的學習就好。現在需要考慮賺的錢夠不夠，需要考慮結婚生子還有孝敬父母。2 工...
好累，不知道為什麼，總覺得自己快撐不下去了，可是回頭看看自己走過的路，一路上，除了鬱鬱寡歡
努力尋找興趣愛好培養，充實自己的生活，不去想不開心的事，如果是被朋友所傷，那你更有振作，要比他強，做給他看。加油,你是最棒的 堅持就可以了，每個人都一樣，都有最低谷。加油 不要放棄自己 你永遠都是最棒的 找回你自己，做自己，勇敢自己 路都是在盡頭看見曙光！人人如此，沒有誰一輩子都是無憂無慮的！老天爺...
為什麼我總覺得很無聊為什麼我總是感覺很無聊
你好朋友其實大多人都有這樣的感覺 整日喜歡說感覺好無聊呀之類的話，我個人覺得這是人的一種貫性，就算你把自己弄得很忙 外出遊玩 做運動你一樣會說覺得無聊！這是人活著的一種現象，不必太計較就行！祝你快樂 11 其實也許我 們每個人都會有無聊的時候吧！因為無事可做，或許我們可以做一些自己喜歡的事情來充實自...