1樓：匿名使用者
尊敬的問友你好，很榮幸能回答你的問題。希望我的回答能對你的「無聊」情緒有所幫助吧。 在我看來，其實生活本來就是無聊的,就如每天的日出與日落一樣,瞑瞑中一切自有其規律,沒人能天天遇到新鮮事,沒人可以有一輩子嘮叨不玩的話,如果只是為了不無聊而不無聊。
那麼歸根到低其實還是無法逃脫無聊的生活,而為什麼不去考慮在無聊中發現不無聊,你不可以每天都找到說不完的話對愛人傾訴,就如同再恩愛的戀人也無法一輩子都永遠處於初識的那般熱戀之中一樣。 有句話叫做平平淡淡才是真,不知道樓主能不能體會它的含義,如果一味刻意的試圖改變無聊,那你會很累很累,並且也無法改變無聊的客觀現實,其實你想過這樣嘛,如果你們生活在一起的話,每天做一道他愛吃的菜,每天陪他一起安靜的看一部電影或者電視,如果你們生活在兩地每天給他報個平安,告訴他你對他的思念,其實人與人的交流並不完全侷限在語言啊,更不會是喋喋不休的嘮叨,如果只是盲目的為了多說些話而總反覆那些說過無數遍的東西只會讓人覺得厭煩,其實你有想過嗎,行為,神情都可以用來彼此交流,既然他內項,如果你總和他嘮叨,說一大堆空洞的話你覺得會比安靜的陪他一起看看電視更讓他感到欣慰嗎?與其在很無聊的生活中苦苦找尋那少的可憐的話題,為什麼不去用行動讓你的男（女）朋友感受到你對他無處不在的關愛呢,打發無聊時間的手段有很多很多看你自己怎麼去發現,一起安靜的看看電視,晚飯後相互依偎著出去散散步,或者看他（她）累的時候為他捏捏脖子,端上一杯溫水或飲料,下雨天為他準備好雨傘,出門的時候永遠記得囑咐他一聲路上注意安全,早點回家,這一切看似都那麼平凡那麼簡單,但生活其實就是這樣,而他自然會在點滴中感受到你對他無微不至的愛,這些都是語言所無法比擬的,你可以說這是無聊的生活,但同樣你可以把這樣的生活理解為平淡和真實,在平淡中去創造一份溫馨才是真正的幸福.
最後說一句:真正相愛的人就算生活在平淡,但也會因為每天能彼此看見對方而感到快樂,這才是真正彼此深愛的人的生活,因為對方的存在而感到快樂,其實兩個人在一起才是最大的幸福啊. 如果你仍然感覺生活無聊，可以通過以下方法改善：
一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。
二、晒太陽。著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑鬱病人的病情。
三、吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現，香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質，它可減少不良激素的分泌，使人安靜、快活。
四、大聲哭喊。找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現，這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣洩，同時，由不良情緒產生的毒素，也可「哭喊」出來。
五、睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒，穩心定神。一覺醒來，心情就會好多了。
六、聽**。**可使大腦產生一種鎮靜安神的物質，但要注意選擇「對路」的**。
七、賞花草。花草的顏色和氣味，有調解人情緒的作用。
八、觀山水。青山綠水，鶯歌燕舞，會將你置於美好的情境中，心情便會被「快活化」。
九、打木偶。將木偶貼上讓自己不順心者的名字或事件名稱，然後拼命擊打。過後，人不再憋悶，心情自然就會好起來。
十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能產生一種安神的活性分子，不快時，不妨洗洗淋浴，過後定會一身輕鬆，
十一、如果可以，此時偶爾**也可以更好的釋放壓抑的情緒。或者與異性夥伴進行交流，接受愛撫和彼此安慰，不過不要經常啊，保養身體還是重要的。
總之，就是調節自己，增加交流，釋放壓抑，快樂生活。\\
2樓：匿名使用者
如果什麼東西都做好了，沒事幹的時候，就放空下自已
好好的休息一下
也算是對前一段時間忙的一種自我解脫方式吧
3樓：金牛
無聊的時候找一些自己感興趣的事情做一做，不然無聊確實蠻不舒服的
4樓：匿名使用者
什麼是無聊，整天無所事事才是無聊，有這個機會去上課、吃飯、學習其實是很幸福的，很多貧困的孩子想要都要不到，很多工作以後的還覺得最好的是個就是這段「無聊的」時光，要珍惜這段美好的時光，要用它去做有意義的事情，努力提高自身的知識水平和思想道德水平。
光陰似箭，希望當你回過頭來看的時候覺得你做了很多有意義的事情，而不是在嘆息自己當初因不應該做而做了什麼浪費了這段「無聊的」的光陰!
5樓：匿名使用者
通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。聽聽**、看看電視劇、看看漫畫、看看電影、玩玩遊戲等都可以填補你的「無所作為」，當你樂在其中時你早已忘記你也無聊過。
2以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。嘗試走出家門，騎腳踏車看看風景路邊的風景，或散步，或約上朋友一起做運動，比如跑步、打乒乓球、羽毛球、排球、籃球等眾多體育專案。健健身多運動運動，人也會變得健康開朗的哦。
3通過人類的感情交流獲得精神滿足感，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。如果無聊得心情低落時，記得要找上你的知心好友或者你家人聊聊天，即使聊聊家常聊聊一些無聊的話題也比你處在自己的低落的世界要好；或許邀請性格開朗、幽默的夥伴一聚，或約上好友一二，來一場短途的旅行。這樣的人生是不會無聊的，相反算是很精彩了。
6樓：
可以自己找些其它的事來做.
但千萬別讓你的上司看到噢!呵呵!
7樓：匿名使用者
那就先把家裡面的衛生收拾一下！！等你把衛生收拾好的時候，你就不會覺得無聊了！！
8樓：苗湘勤愫
你是不是宅男啊、天天不去接觸人、就自己在家悶著其實你出去走走、會發現外面的世界其實很精彩、有很多東西值得你去追求也可以吸收到很多的知識、沒事和朋友去k歌、去迪廳、活動活動、不要老是不開心哇、人來到這個世上不容易、咱不能讓自己白活一回、每天都開心一點
給自己一個微笑、也給別人一個微笑、
9樓：從樹沈秀媛
去爬山，去旅行啊~
不要讓自己閒著！
時間超寶貴滴~~
不然聽聽歌，放鬆下心情。看書也不錯，去做義工好了！
10樓：建泰清淦桀
無聊從表面看來是因為「無事可做」，其實從心理學角度來看，是源於心理的「空虛感」。找一些事情來做，有時可以暫時使人無暇顧及這種空虛感，但並不能真正地解決問題，有的人即使從事著繁忙的工作仍會感受到強烈的空虛感，而無法將注意力集中於眼前的事物。
填補空虛感一個直接有效的方式是「信仰」。然而在當代中國，舊有的宗教體系力量已遠不足以驅使普通群眾產生執著的宗教信仰，而共產主義的政治信仰在經過*****的浩劫之後也「元氣大傷」，在當今的經濟主導情況下，拜金主義滿足了一部分人的信仰。然而，信仰的精神特質與金錢的物質特質，具有先天性的矛盾，註定無法真正滿足大多數人的精神信仰需要。
所以造成了時代性的信仰真空現象，這是近些年舊的神怪信仰逐漸抬頭死灰復燃的原因，同時這也是為什麼現在有很多人經常感到「無聊」的原因。
在這種情況下，排除無聊的辦法有以下幾種：
一，通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。
二，以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。
三，通過人類的感情交流獲得精神滿足感，對其他人進行關心與幫助，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四，以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。
五，通過對某項事業的追求，來獲得精神的滿足感。
六、旅遊、觀光、競技活動也是排除無聊的好辦法。
生活其實不無聊的，從不同的角度，你都能感受到生活的快樂，哪怕是一點點小小的事情。就比如我吧！有時候我是會覺得工作每天都是一樣的在做，學習也是一樣，學了也沒有學到什麼東西，但是我會選擇自己去逛逛街，看看外面有什麼新的事物。
偶爾和好朋友一起去吃吃飯，去了解一下大家的生活，這樣我就不會無聊了。就比如吃飯吧，你每天吃的都是米飯，偶爾換成麵條，你會覺得，麵條的味道也不錯啊！為何天天要吃米飯呢！
呵呵！生活就是這個樣子的。不是生活帶給你無聊，是你自己不願走出這個無聊的圈子。
給自己多一點的理由，讓自己改變一下現在的生活習慣，不是蠻好嗎？
11樓：姚彩森浩嵐
找個追求
出去旅遊
沒準會有所收穫
只要你有心
沒準下個幸運星就是你
12樓：滕長烏雅易蓉
說明你太閒了，沒有事幹，你自己愛好是啥，或者去工作，旅遊，都可以打發時間，比你喝酒強
13樓：淦彭薄興言
低頭..數你的排骨去！！
14樓：騎付友節燕
都說寂寞能殺死一頭恐龍..無聊的時候真的是不知所措呢!
我也經常會覺得無聊,有幾個方法,可以試試:
1.帶上你的***,隨身聽,去街上逛逛,聽聽歌,想想事情,反正都無聊了嘛,也許會發生什麼有趣的事.
2.無聊的時候建議不要上網,要不你會覺得更加無聊的哦!我有時侯覺得睡一覺也很不錯啊.
3.是男生的話,可以找幾個人打球啊...如果是女孩子,可以找人逛街什麼的.
一般對我來說第一個最有用,要試試嗎?呵呵
15樓：學玉巧昌戊
樓主你好！
其實現在年輕人的生活壓力大！要解決好多問題！有的時候可能會有些困惑、有些迷茫！但這肯定是短暫的！總會過去的！擺正心態好好生活！
要不你可以試著開家網/店試試!並沒有想象中的那麼負責！也挺簡單的！當然肯定是要投資的了！但不大！利潤卻挺高的！想弄的話！我可以幫你！
希望對你能有所幫助！
16樓：邵添別雅詩
找點時間，找個合適的地方，一個人抽著煙，靜靜的想想以前美好的生活。或者某個人，某件事，大腦思考下，你應該乾點什麼。這隻有你自己最清楚
17樓：虎俊包燦
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要
自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！``
無聊怎麼辦，無聊的時候該怎麼辦？
其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情事業 友情你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的 是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情...
無聊了該怎麼辦，覺得生活很無聊該怎麼辦？
1 騎車在馬路中間的黃線上騎，或者在中間走路，或者乾脆就站在那，這樣看著兩邊的車飛流而過，左邊的都象你開來，右邊的呼嘯而過，你會感到前所未有的心動的感覺。2 如果你是移動使用者，如果你和我一樣也是在山東，恭喜你，你有第二條可以用的方法，給10086打 但不是打到人工臺去騷擾別人，大家都不容易，沒什麼...
我好無聊，該怎麼辦我很無聊怎麼辦？
找工作上班，如果不上班。可以看書看電視，逛街，旅遊，打遊戲。做飯。養花養小動物。做一些喜歡的事之後。自然而然生活就會充實了。可以找最近朋友聊聊天，可以聽聽開心的歌曲，還可以和戀人一起看日出 爬山 等等一系列開心的活動。無聊只是暫時的。過了這一陣就好了。祝你開心，祝你好運。你可以打遊戲，看電影，看恐怖...