1樓：三年離歌
番石榴不是是寒性水果。
番石榴又叫芭樂，性平，屬於溫性食物。一般人群均可食用，特別適合高血壓、糖尿病、肥胖症及腸胃不適者。但是有便祕或有內熱的人不宜多吃。
肝熱的人也應慎防便祕，因為芭樂具有收斂止瀉作用。
番石榴是溫性水果，或者中性水果一般人吃都不會有任何***，但是芭樂有止瀉的功效，所以很多人以為它是熱性的，吃多了會上火，其實是溫性的，中性水果的代表是葡萄、蘋果都含有豐富的維生素，葡萄更是美容的聖品。
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番石榴的功效：
番石榴含有相當豐富的維生素c和鉀元素，還含有一定量的維生素a、煙酸、磷和鈣元素，每100克番石榴中，水分佔86%，另含蛋白質0.8克、脂肪0.6克和碳水化合物12克，能提供209.
3千焦的熱量。
番石榴對**糖尿病具有很好的功效，還具有收斂止血以及通便的功效。
番石榴中維生素對老人和孩童的營養價值更高，可以補充體內的鈣質，增強骨骼強健，促進兒童健康成長。另番石榴汁可以防治高血壓、糖尿病，還具有**的功效。
2樓：曉楓大溼
溫熱水果補虛寒夏日溫熱水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。水果一定要選擇新鮮的，含營養豐富。
要多吃整水果，儘量少吃罐頭水果，別喝水果汁，因為這樣會流失掉很多膳食纖維。另外，吃水果要多吃果肉有顏色的，像山楂、酸棗、獼猴桃、芒果等多彩的顏色含有豐富的維生素c、b，很有營養。
除了吃水果要注重營養之外，夏天吃水果最重要的是別貪涼。很多人都愛把水果放冰箱裡凍著吃，雖然冰鎮過的水果口感特別好，吃進去特舒服。但是太涼的水果會刺激腸胃蠕動變慢，反而會消化不良，尤其是胃寒或有輕度胃炎的人得注意。
像荔枝、柿子、梨等一般凍一兩個小時就差不多了，千萬別留到第二天；而有的水果凍過之後卻不一定好吃，比如西瓜、哈密瓜、桃、杏等，凍一兩個小時拿出來一嘗，往往覺得沒有甜味兒了，其實這不是因為營養丟失，而是凍的時間過長冰箱裡的水分都被吸到水果裡，甜味被稀釋了。所以這樣的水果最好吃新鮮的，如果要凍半個小時左右就好。
另外，香蕉最好別凍著吃，一是不甜，二是凍過之後的香蕉皮、甚至香蕉肉都會變黑，這是糖發酵的結果，最好別吃。
番石榴是寒性水果嗎
3樓：匿名使用者
不是藥用價值
番石榴【性味歸經】甘、澀，平。
【功能主治】收斂止瀉，消炎止血。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良；鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不癒合。
4樓：匿名使用者
寒涼水果解燥熱夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
溫熱水果補虛寒夏日溫熱水果：荔枝、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。
有些水果不宜冷凍吃。介於寒熱之間的水果屬於平和性。這類的水果像葡萄、菠蘿、芒果、橄欖、白果、李子等，不同體質的人都可以吃。
但是，吃水果可有很多講究，吃的時候一定要謹慎，尤其是夏天，千萬別貪涼，不是什麼水果都適合冷凍吃。
水果一定要選擇新鮮的，含營養豐富。要多吃整水果，儘量少吃罐頭水果，別喝水果汁，因為這樣會流失掉很多膳食纖維。另外，吃水果要多吃果肉有顏色的，像山楂、酸棗、獼猴桃、芒果等多彩的顏色含有豐富的維生素c、b，很有營養。
除了吃水果要注重營養之外，夏天吃水果最重要的是別貪涼。很多人都愛把水果放冰箱裡凍著吃，雖然冰鎮過的水果口感特別好，吃進去特舒服。但是太涼的水果會刺激腸胃蠕動變慢，反而會消化不良，尤其是胃寒或有輕度胃炎的人得注意。
像荔枝、柿子、梨等一般凍一兩個小時就差不多了，千萬別留到第二天；而有的水果凍過之後卻不一定好吃，比如西瓜、哈密瓜、桃、杏等，凍一兩個小時拿出來一嘗，往往覺得沒有甜味兒了，其實這不是因為營養丟失，而是凍的時間過長冰箱裡的水分都被吸到水果裡，甜味被稀釋了。所以這樣的水果最好吃新鮮的，如果要凍半個小時左右就好。
另外，香蕉最好別凍著吃，一是不甜，二是凍過之後的香蕉皮、甚至香蕉肉都會變黑，這是糖發酵的結果，最好別吃。
石榴是寒性水果嗎
5樓：灰色人生
不是寒性水果，石榴屬於溫性水果。
石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。石榴（拉丁名：punica granatum l.
）落葉喬木或灌木；單葉，通常對生或簇生，無托葉。花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5-9，花瓣5-9，多皺褶，覆瓦狀排列；胚珠多數。
6樓：大圓餅子臉
屬於溫性。
夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等
夏日溫熱水果:荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等溫性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸薺等。
中性水果：葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等
7樓：啊往事知多少
蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等是偏涼性水果。
水果的溫熱寒涼屬性
熱性水果：適合寒性體質:榴連、黑棗
溫性水果：適合寒性體質:芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子
微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗
涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
8樓：俎長順牛琴
屬於是溫性水果，寒性水果包括香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜、杜梨、獼猴桃、甘蔗、無花果、甜瓜（香瓜）等溫性的水果有荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃：山楂、櫻桃、荔枝、青果、木瓜、白果等
什麼水果屬寒性
9樓：回憶綿長的
1.西瓜
西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的；
2.香蕉
香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果，但實際上不是，香蕉屬於寒性水果，所以，如果你被禁吃涼寒食物的話，香蕉也是其中一個；
3.芒果
芒果也屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一；
4.杮子
秋天是杮子盛產的季節，但是，大家要記得，杮子也是寒性的食物，尤其是秋天的時候，體寒的人絕對不能多吃，如果要吃，最好是用熱水燙皮後吃；
5.橙子
橙子和橘子長得差不多，外表。而且兩者都屬於同一類，寒性類的水果。體寒的人也必須少吃。
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1.西瓜食用禁忌
西瓜是最自然的天然飲料，而且營養豐富，對人體益處多多，但西瓜優點雖然很多，大量或長期吃***也不可輕忽。
明·汪穎《食物本草》雲：西瓜，性寒解熱，有天生百虎湯之號，然亦不宜多食。李時珍《本草綱目》雲：
西瓜、甜瓜，皆屬生冷，世俗以為醍醐灌頂，甘露灑心，取其一時之快，不知其傷脾助溼之害也。
元·李鵬飛《延壽書》雲：北人稟厚，食之猶慣，南人稟薄，多食易致霍亂。又云：
防州太守陳逢原，避暑食瓜過多，至秋忽腰腿痛，不能舉動，皆食瓜之患也。因此，中醫辨證屬於脾胃虛寒，寒積腹痛，小便頻數，小便量多；以及平常有慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等屬於虛冷體質的人均不宜多吃。
正常健康的人也不可一次吃太多或長期大量吃，因西瓜水分多，多量水分在胃裡會沖淡胃液，引起消化不良或腹瀉。
2.香蕉食用禁忌
（1）體質偏虛寒者
香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。
（2）空腹的人
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利於身體健康。為什麼不能空腹吃香蕉呢？因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的迴圈，增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。
3.芒果性味
甘；酸；微寒
（1）《食性本草》：微寒，無毒。
（2）《開寶本草》：味甘，溫。
（3）《綱目拾遺》：甘，酸。
4.柿子食用禁忌
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子；體弱多病者、產婦、月經期間女性，均忌食柿子；熟柿子含較多糖類，包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。
此外，不宜空腹多食柿子，不宜吃生柿子，吃柿子時要去皮，吃完柿子後不宜再吃酸性食物。膽結石患者忌食或少食。
5.橙子食用禁忌
（1）過多食用橙子會出現「橘子病」，醫學上稱為「胡蘿蔔素血癥」。一般不需**，只要停吃這類食物即可好轉。
（2）飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。
（3）吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，否則會影響消化吸收。
（4）有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人應少吃橙子。糖尿病、脾胃虛弱、風寒感冒、貧血等症患者不宜食用。
相剋的食物
橙子忌與檳榔同食，如果與檳榔一起吃，橙子裡的維生素c會與檳榔內的石灰髮生反應，導致人中毒。
10樓：洋語彤友珺
據我所知,寒性水果有:香瓜,西洋梨,番茄,椰子,柚子,香蕉,山竹,百香果,西瓜,葡萄柚,柿子,哈密瓜,奇異果,梨子.涼性水果有：
草莓，橘子，芒果，枇杷，溫性水果：紅毛丹，柳橙，楊梅，桃子，龍眼，金桔，番石榴，水蜜桃，荔枝，棗子，櫻桃，熱性水果有；榴槤；平性水果有：釋迦，鳳梨，李子，木瓜，藍莓，蘋果，菠蘿蜜，檸檬，覆盆子，青梅，火龍果，楊桃，橄欖，甘蔗，桑椹，酷梨，無花果，人心果，葡萄，蓮霧。
11樓：匿名使用者
熱性水果：適合寒性體質
榴連、黑棗
溫性水果：適合寒性體質
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、
李子(微溫)
平性水果：適合各種體質
百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗
涼性水果：適合熱性體質
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：適合熱性體質
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水
12樓：搶鮮生活
香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜、杜梨、獼猴桃、甘蔗、無花果、甜瓜（香瓜）
李子屬於寒性水果嗎李子是寒性水果嗎
李子不屬於寒性水果，李子味甘 酸，性平。李子營養成分 李子的營養略低於桃子，含糖 微量蛋白質 脂肪 胡蘿蔔素 維生素b1.b2.c，煙酸 鈣 磷 鐵 天門冬素 谷醯胺 絲氨酸 甘氨酸 脯氨酸 蘇氨酸 丙氨酸等成分。每100克李子的可食部分中，含有能量117.2 221.9千焦，糖8.8克，蛋白質0....
什麼水果是涼性的寒性的，哪些水果是寒性的？
蘋果是涼性水果，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。寒涼性水果包括 甜瓜 西瓜 柿子 香蕉 椰子 草莓 梨 枇杷等。寒涼性的水果起到清熱去火 潤肺除燥的功效，食用後會使人體的能量代謝率降低，促進熱量下降，適用於熱性體質及熱性症狀者食用。擴充套件資料 一 甜瓜 甜瓜 cucumis melo ...
橙子是寒性水果嗎
味甘 酸，性涼。具有生津止渴 開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩 消積食 止渴 醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子不是寒性水果，裡面的維生素很多，有利於身心健康 橙子 性涼，味酸甘 通常，我們食用的寒性水果有橙子 香瓜 西瓜 柿子 梨 香蕉 柚子等 溫熱性水果則包括荔...