1樓：碧蓮盛dr趙陽
有關，經常熬夜， 精神壓力過大，就會突然導致頭髮缺一塊，這種掉髮叫斑禿。
斑禿三分靠治，七分靠調理。所以一定要注重下平時的調理，精神狀態、情緒、心態都要調節好，而且要保證睡眠，慢慢是可以自行恢復的。
斑禿的方法很多，你除了自己調理，可以到**科看看
2樓：匿名使用者
頭髮對於我們每個人的儀表來說都是極其重要的，我們正常人從出生開始頭部就長有頭髮，有的人會隨著年齡的增大會開始掉頭髮，有的人是由於壓力過大，偶然一次看到了「重現｀青絲.」一紋，有講到很多防止掉髮的知識，隨便講些給大家聽下，勤洗頭髮，洗頭髮的距離不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時分不能用力抓，而應輕柔地洗一起按摩頭皮。
在家沒事時，可以經常用牛角梳或木梳梳頭，在外面可用手指有節奏地按摩頭部，加強血液迴圈。養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。要杜絕染髮，要注意自己的飲食，少吃過於辛辣或是過於酸的食物，最好就是清淡為主。
3樓：瑞麗詩丶陌
脫髮跟熬夜是有很大關係的
頭髮如果是突然缺了一塊的話有可能是斑禿
平時多注意放鬆精神、情緒
保證飲食的營養均衡和良好的作息習慣
4樓：匿名使用者
其他的梳頭的力道：有一些人會很用力很粗魯地想要從上到下一次性把頭髮梳通，這樣的做法很容易扯斷頭髮，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭髮中段，把髮梢先慢慢梳開，然後再從頭皮往下梳。
洗頭的水溫。一般控制在40-50°之間就比較合適。看下那個《董玔 俊日記》講也不錯，因為它現在頭髮得到較大的改善。
牛奶對頭髮的好處在於其富含鈣以及維生d。一些研究顯示維生素d與脫髮有關，如脫髮女性體內的維生素d水平較低。
5樓：雍禾植髮
昆明治脫髮的醫院很多，哪家最好不好說，畢竟仁者見仁智者見智！
在選擇的時候可以從多家單位的技術、醫生、口碑、歷史、規模方面比對參考。
也可以多和術後的發友進行交流，他們的建議是很中肯的。
6樓：摩售世界
你好，脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.患有脫髮的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。還可請中醫診斷，吃些補腎的中藥應該有效。
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