1樓：匿名使用者
怎樣選擇字帖
現在市面上字帖太多，良莠不齊。「取法乎上，僅得其中，取法乎中，僅得其下」——練字必須要選擇好的字帖。到底什麼樣的字帖適合自己呢？
練字的人首先要明白自己需要在那些方面加強練習，然後量體裁衣，選擇自己喜愛的字帖，下面簡單介紹幾種選帖方法：
選擇經過權威認定的字帖
可惜，目前還沒有這樣的權威機構，不過各級教育部門、各地的寫字評級機構推薦的字帖，是可以信賴的。出版字帖也沒有權威機構約束，似乎誰都可以出版字帖，因此提醒你千萬不要盲目迷信「xx家」出版的字帖。寫得好的大有人在，但並不都適合你學習。
選擇「規範」的字帖
對於初學者，特別是中小學生來說，一定要選擇書寫合乎規範的字帖。筆畫結構、偏旁部首應符合約定俗成的寫法，即國家語委公佈的規範寫法。書寫是否規範，同時也反映出書寫者的素質與修養。
試想讓你跟一位江湖**去學習，那豈不是誤入歧途嗎？
選擇實用和自己喜愛的字帖
根據書寫內容來分，字帖的型別很多，有的注重技法訓練，比較系統的幫助你去練字；有的注重內容，例如古詩字帖，或者詩書畫結合，有助於練習者素質多方面提高；還有的專門為中小學語文教材配套書寫的字帖，書寫規範，利於現在繁忙學務重壓下的學子練習。
字帖書寫風格各異，有的規範嚴整，有的瀟灑飄逸，有的激勵奔放。人的愛好興趣不可能一致，同樣一本字帖，張三寫得如魚得水，從心所欲，而李四寫起來卻力不從心、難有進步。因此，首先該對各種風格型別的字帖加以選擇，並慎重確定自己的專攻物件。
在臨帖的過程中，還應該根據自身的特點對症下藥地換帖臨習。這些，如果能得到老師的指點，進步就會更加明顯。
初學者，選擇字帖時除了要考慮自己的喜好和需要，同時還要注意儘量不要選擇那些個性化太強的字帖。個性太強的字帖裡面大都有一些近乎習氣的元素，如果得不到有效的指引，可能會將你引入歧途。
選擇字較大、書寫清晰的字帖
硬筆字帖由於大多是鋼筆書寫的原因，字都偏小。雖然筆畫精細，結體嚴謹，但容易給練字者造成書寫疲勞，而且不便於初學者摹寫。這裡順便提一下摹寫，也就是蒙著字帖寫，大多數人忽視摹寫，認為只有小學生才這樣做，殊不知摹寫是練字關鍵的一步，是避免「抄帖」學無收益的有效方法。
一個不摹只臨（照著字帖寫）者，很難發現自己書寫的弊病，只有先摹後臨，摹臨結合，才能有進步。臨帖時如果對照大一些的字臨寫，也容易看得清楚、看得仔細一些，因此如果發現硬筆字帖筆畫書寫不清晰，或者由於印刷原因造成字跡模糊、筆畫粗腫的也應該放棄。
選中字帖後，可以用影印機將字帖放大到合適大小臨摹。
選擇古代優秀小楷範本
歷史是最公正的，真正好的東西是能經受時間的考驗。因此，要想找經過權威認定的字帖，那麼去臨一本古代優秀小楷絕對沒錯，不過，你不能刻意地去修飾筆畫的頭尾，畢竟毛筆同硬筆有質的區別，而且要有一定的文化水平和鑑別能力，古代字帖裡通假字、異體字、不規範的繁體字太多，當然最好有老師來指導。如果你已經有一定的書法基礎，那麼建議你趕快找一本古代名家的小楷範本，雙管齊下，大又裨益。
這裡推薦大家用軟鉛筆2b—5b臨寫，用鉛筆其好處有三：一者無鋼筆運用不當偏鋒刮紙之病，寫起來圓暢自如；二者鉛筆用筆細膩，避免用鋼筆過於追求點畫的精雕細刻，用力太大，而忽視筆畫的輕重之感；三者筆粗可寫大字與原帖相近，既有法度又可消除拘謹、無束縛之感。
2樓：匿名使用者
其實無論鋼筆還是什麼筆，小楷的筆法都來自毛筆。如果從學習難度上說，小楷是比較難的，但從實用性來說，是比較高的。一般練小楷，都會建議先學教程，再描紅臨帖。
我的建議是，可先描紅，瞭解自己的水平怎麼樣，問題在**，而且描紅相對不會太枯燥；然後再學習教程，再試試描紅，最後再臨帖。不要以為練字是機械工作，也是需要動腦筋的。如果是臨帖，對字帖版本、印刷這些都有要求。
二玄社絕對no.1，追求價效比的畫，可以選擇相對好的帖子來臨。
要注意的是，要練公認的好的，書法是有這個講究的哦！
3樓：
鋼筆和毛筆有本質的區別，也有共同之處，都是要臨摹 鋼筆，可以臨摹鋼筆字帖，也叫硬筆書法，方法就是臨摹，先看，做到心中有數，後臨，要耐心細緻，關鍵還是每天堅持，不能間斷毛筆，如果你沒有接觸過的話，建議練習毛筆，這是一種重新認識漢字結構的方法，可以幫助你改正不好的寫字習慣。方法就是臨帖 其實無論練習那種都是強制改正自己很多年養成寫字的不好習慣，這種習慣是不好改正的，需要長時間的堅持，練習毛筆字我感覺相對容易一些，見效也會快些，畢竟是一種重新認識漢字結構的方法 有一手好的鋼筆字不一定會寫毛筆字，但有一手好的毛筆字，一定有一手漂亮的鋼筆字！！
4樓：虎畫美學研究
歡喜的與自己的字接近的
剛開始練楷書用什麼字帖比較好
5樓：譙雪曠靜
《樂毅論》《黃庭經》《趙孟頫書道德經》《汲黯傳》
直接用鋼筆臨摹古人小楷，效果非常好。
學習毛筆書法的小楷應如何入手?
6樓：華藝時空
問題很雜，就按你提問的順序來回答吧。
一是毛筆小楷學習，首先要有好的毛筆。初學者，應選對筆，由於腕力等關係，選擇硬性一些，比如小紅毛狼毫。至於羊毫的軟、狼毫的偏硬、長鋒的初學者難以駕馭，就先不必考慮了。
再至於短鋒，屬於雞距筆性質的，也先不要考慮。
二是選好字帖。我學得《樂毅論》、《靈飛經》等都可以作為極其像樣的臨習範本，但最重要的是喜愛才是最關鍵的，就像搞物件，即便長得再漂亮，由於字帖所體現出來的氣質跟自己不是一路，無法相向而行。還是選擇你最喜歡的那種吧。
三是剋制初期。初期雖然選擇了自己喜歡的字帖，但由於在練習中往往會使自己的興趣減弱，也會使自己的意志逐漸淡化，這是每個人都必須經歷的過程。往往有些事情，堅持是一種勝利，克服這個過程，就是逐步的成功。
只要你喜愛的字型，既然選擇了，就一定要堅持下去，克服的過程，就是得益的過程，失敗了才會知道自己的不足在哪兒，否則受到了一點挫折，就另換他地兒，挖一鍬換個地方，一生也學不成的。不管哪個字帖，都有其運筆規律，點畫方面都有一定的技巧，這兩個方面掌握了，就攻克了，你就學得像了，你就從中體會了很多東西。攻克它，並掌握它，再學其他的你就自然找到門道了。
我學《靈飛經》就用了一年的功夫，後來對我楷書的學習所打下基礎，我到今天也是難忘的。
7樓：酸檸檬嘿
一、毛筆書法小楷入手：執筆。蘇東坡說：」把筆無定法，要使虛而寬」。
1、五指執筆法：即以拇指和食指的指肚握住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指握筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用。
2、無名指抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小手指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。
3、就像人走路的兩隻腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。
4、產生粗細絕不相同的線條來。收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針，豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
二、筆的選擇，選狼毫就可以了，適中的好用，因為楷書講究用筆敦實而厚重。
三、建議學習小楷的話做好就是《靈飛經》，因為其不僅寫得好，刻石也是極為精妙，而且儲存的也是十分完好，所以《靈飛經》是書法史上學習小楷的比較權威的一本字帖，元代的大書法家趙孟頫就是學習的《靈飛經》。
1、小楷即楷體小字，由三國魏時期的隸書大家鍾繇所創。小楷脫胎於漢隸，為古代日用必需的書法，運筆圓潤、娟秀、挺拔、整齊。小楷字帖甚多。
2、傳世的墨拓中以晉唐小楷的聲名最為顯赫，包括魏時鍾繇的《宣示帖》、《薦季直表》，東晉王羲之的《樂毅論》、《曹娥碑》、《黃庭經》，王獻之的《洛神賦十三行》等。
3、書法介紹，小楷（xiaokai），顧名思義，是楷書之小者，創始於三國魏時的鍾繇，他原是位隸書最傑出的權威大家，所作楷書的筆意，亦脫胎於漢隸，筆勢恍如飛鴻戲海，極生動之致。
4、惟結體寬扁，橫畫長而直畫短，仍存隸分的遺意，然已備盡楷法，實為正書之祖。到了東晉王羲之，將小楷書法更加以悉心鑽研，使之達到了盡善盡美的境界，亦奠立了中國小楷書法優美的欣賞標準。
5、歷史文化，小字為古代日用必需的書法，以前科舉應試時（主要指明中期前，明中期後卷子先由抄卷人謄抄好再交給閱卷人），閱卷的人大半是先看字，然後再看文章。字如不好，文章再好也要受影響。朝考狀元、翰林，尤注重書法。
6、是故凡狀元、翰林的小字，都是精妙的。一般讀書，也都善寫小字。如今硬筆盛行，用毛筆寫小字的人不多，但用硬筆臨寫小楷字帖有事半功倍的明顯進效，因此想寫好硬筆字，不妨找本好的小楷字帖，加工練習。
定能打下堅實基礎，裨益終身，受用不盡。
8樓：enjoy蘰踄繧鍴
【小楷學習入門方法】
小楷雖小，但五臟俱全，相對來說，小楷比中楷更有難度。
學習小楷，首先要掌握中楷的書寫技能。待中楷熟練掌握後，可開始小楷的學習。
【毛筆字入門基本要領】
要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。
執筆：蘇東坡說：「把筆無定法，要使虛而寬。
」五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：
「令掌虛如握卵」，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。
字法：書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。
提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩隻腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。
每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有「露鋒」法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有「藏鋒法」，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會「中鋒用筆」，使鋒尖常在點劃中間執行。
為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
結字——又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。
間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂「初學分佈，但求平正」。
【書法學習步驟】
1.挑適合的工具，比如硬筆要挑鋼筆或美工筆，毛筆要根據自己的學習基礎選擇羊毫，狼毫，還是羊毫和兔毛混合的。墨水一般可以使用奧林丹或者英雄，毛筆書法墨汁建議用稠一點的墨汁，比如一得閣。
紙張選擇（鋼筆選用較硬的吸水較好的紙張即可，毛筆選用毛邊紙，或者舊報紙）
2.臨摹字帖：沒有學習過書法的朋友可以根據自己喜好的字帖來臨練習，一般硬筆和毛筆書法有共同點——那就是字的間架結構是相似的，結構好看了字型基本不會難看。所以選字帖比較關鍵。
3.練習：先觀察結構順序，領悟筆法結構，再領悟運筆。每天要堅持練一個小時。
4.得用心理解字貼上字的架構，先模仿，模仿像了，要堅持練習到熟練為止。
5.有了基礎就可以開始練習章法：就是一幅字的整體佈局，粗細大小等，能讓人感覺到的氣韻。
平板支撐剛開始練撐多久,平板支撐怎樣才會越做越久
這是正常的,如果 bai你想du要練習腹部的話,還是建議你用zhi俄式轉dao體,這個就很好,因為平板支回撐之所以對腹部有答要求,是因為你要保證身體的平直,而你的手可能沒有你的腰部有力量,所以你的腹部在你的手無力的時候還有力量,不能起到鍛鍊的作用 這個是按復照你自己的身體極限來 制定的,每次都突ba...
毛筆初學，如果單從小楷開始練也可以提高對吧。本人喜歡小楷而不喜歡大楷，有什麼可以更好的寫好小楷
筆者認bai為毛筆初學，必須先從中du楷以上的字開始練習，zhi這是非常有道理的。原dao因有三回 1 小楷虛筆太多，不能很好答的掌握筆法，中鋒和偏鋒自認為感覺差別不大，容易養成壞習慣。2 未掌握筆法不能將筆畫練得及其勁道，力透紙背。不能保證中鋒運筆 3 練小楷其實是中楷和大楷字縮小的版本，手腕的動...
練硬筆書法，剛開始直接用鋼筆可以嗎
臨摹碑帖是學習書法的必經之路和有效手段。摹帖是初習階段練習基本功的有效方法，它容易得古人書法的體勢結構，但最大的缺點是難以領悟書法的精髓 神韻。學習任何一門藝術，其歸根結蒂是要把握藝術的奧妙所在。表現於書法的則是對法則 技巧與氣韻的理解與運用。在對優秀法書摹仿的程序中，為有效地彌補 摹帖 的不足而對...