1樓：浙江衛健科技****
什麼樣的身材才是標準的，不是越瘦越好，自然美才會最好的！通俗點說，一個好的身材有三個要素：身高、體重、年齡。
這三者要完美結合，且它的比例要恰當，才能算是標準身材。下面以**的形式列出了男女標準體重，有興趣的可以查查。
其實現在全世界都使用體重指數(bmi)來衡量一個人胖或不胖。具體的計算的方法如下：bmi=體重(公斤)除以身高(米)平方。
世界標準是，bmi在18.5-24.9時屬正常範圍，bmi大於25 為超重，mbi大於30為肥胖。
但這是人家歐洲人的標準，中國人雖屬亞洲人種，所以在體重指數的正常範圍比標準要低些。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，bmi大於22.6為超重，bmi大於30為肥胖。
女性正常的身高體重應該是什麼樣的？
體重這件事，最能扣動廣大mm的心絃了，我那自帶游泳圈的小美女同事桌子上直接掛上了「要麼瘦，要麼死」誓言，還有些已經成為閃電的mm，仍覺得不夠亮瞎眾人的眼睛，咬牙高喊奔赴在**的路上。肉肉真的像mm們認為的那麼十惡不赦嗎？資深mm的身高體重應該是什麼樣子？
來~來~，我們mark一下.
凡事都要有個標準，體重當然也有標準體重一說，那這個標準體重是拿身高和體重的關係來衡量的，在國際上叫做體質指數（英文為body mass index，簡稱bmi），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，即bmi=體重（kg）÷身高^2（m），是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當需要比較分析體重對於不同高度的mm們所帶來的健康影響時，bmi值是一箇中立而可靠的指標。對於亞洲的mm來說，bmi值在18.
5～22.9之間，屬於正常範圍，小於18.5體重就偏低了，大於23體重就偏重了，當然bmi值高的程度不同，超重的分檔也不同，23～24.
9之間，mm就即將邁向肥胖了，25～29.9之間，真的就是輕度肥胖，≥30的mm，可以去廁所哭了，但小心別哭暈，因為要保留體力**。
對於mm標準體重，還有其它的計算方法. 標準體重=(身高cm－70)×60﹪,這個計算公式似乎更簡單一些，標準體重正負10﹪為正常體重，正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，正負20﹪以上為肥胖或體重不足。但是這兩種計算方式都沒有考慮年齡因素，年齡不mm的標準體重是需要矯正的，這聽起來有點複雜，尤其是數學是體育老師教mm,不過沒關係。
大部分的人都知道，又瘦又好看，後背又吸引人，肯定是吸引大眾眼球的其中一方面的，女性應該是有要前有後，而不是單純用瘦去判斷標準，女性一定的標準範圍。
1.用最簡單的方式：（平時是最常用的）
身高（cm）-105=標準體重（kg）。
比如:舉例一個身高165cm的女子，她的標準體重應該是：165 （cm）-105=60（kg）。
以此標準量衡量：
如果超過標準體重10%者為偏重，超過標準體重20%以上者為肥胖，超過標準體重50%以上為重度肥胖；低於10%者為偏瘦，低於20%者為消瘦。
一個好看的身材要有的三個要素：身高、體重、年齡。這三者要結合起來，整體比例要恰當，才能算是標準身材。
2.體重指數(bmi)來衡量一個人胖或不胖。
計算方法：
bmi=體重(公斤)除以身高（米）
bmi最佳是在20-22，bmi大於22.6為超重，bmi大於30為肥胖。
想要一個女性比例好看，還要去看身材的流線型
3.腰臀比計演算法：
腰圍（wc）和腰與臀圍長之比（whr）也是檢測肥胖的指標。女性腰圍大於80釐米 ，或腰臀圍長之比 whr女性大於8.5，就可視為腹型肥胖。
除了正常的指標之外，其實健康的體型才是最好的，不要為了追求身材，而忽視自己身體的健康，因為真正愛你的在乎是健康而不是單純只看你的身材。
那麼怎麼要才算是健康的身材比例呢？給大家分享一下最全面的身材比例，為了好看的身材大家在**路上一定要加油哦！
1、上、下身比例：以肚臍為中心，上下身比例應為5：8，符合「**分割」定律。最為好看的身材體型
2、胸圍：換言之就是由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半，身材除了高度，不要忽視曲線哦。
3、腰圍：大部分最看重的一個地方，在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：這個也是影響下身比例的一部分的，在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米
5、大腿圍：露腿好不好看，就看你大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍：一個纖細的小腿，小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：指後背的線條，在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
在於女性的一個角度，理想的體形取決於胸部、腰部、臀部等**比例以及各自身高的高度。
如果在身體的中心畫一條直線，以肚臍為中心，我們可以分別以胸部和臀部作為頂點，造出兩個三角形比例。
如果中心線兩側為界，三角形的上下的比例都一樣均等，並且有交叉點，正好在腰部可稱為理想的體形。
胸部的比例，應在頭頂算起，往下2個頭部對應長度的位置，在肩頭與肘部之間的正**的地方。
腰部應在於，手臂微微彎曲時肘部附近的位置，最好的比例，可以反手過來也可以手抓到腰部。
臀部的理想位置就在身高的整二分之一的高度，而且輕微的往上翹，而且要夠勻稱。
在我看來，一身才氣是一個人最好的修飾。世間從來都不怕大器晚成，怕的是一生平庸。
2樓：匿名使用者
各人有各人的理想和標準吧。只要自己覺得健康快樂就好。
3樓：木子堯
個人覺得是166公分到170公分，體重45公斤到55公斤！
4樓：快樂
什麼樣的身材才是標準的，不是越瘦越好，自然美才會最好的！通俗點說，一個好的身材有三個要素：身高、體重、年齡。
這三者要完美結合，且它的比例要恰當，才能算是標準身材。下面以**的形式列出了男女標準體重，有興趣的可以查查。
5樓：匿名使用者
女人理想的身高是l米65至l米70體重是90斤至110斤。
6樓：匿名使用者
一米六五。體重不過百。
7樓：匿名使用者
168 46
8樓：匿名使用者
身高165，體重110。
女生標準身高和體重是多少啊？
9樓：醜小鵝
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
根據統計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要**。在從事真正的**計劃前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。
依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。
不同年齡體重演算法
標準體重法
標準體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標準體重 40% - 50 %
重度肥胖：超過標準體重 50% 以上
bmi 法
體重指數 bmi = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2
年齡 bmi 值
年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低於 6歲 15-18 18-
6- 11 歲 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
簡單實用計算方法
1. 計算方法一：
體質指數=體重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2
算式寫法： bmi = 體重 / （身高）^2
正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標準:正常範圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
2. 計算方法二：
標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數（女性20，男性22）
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
3. 計算方法三：
標準體重（kg）=身高（cm）-105
例如，一個身高170釐米的男子，他的標準體重應該是：170（釐米）－105=65（公斤）。凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標準體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。
10樓：沉默地煙鬼
bmi指數（英文為body mass index，簡稱bmi），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，bmi值是一箇中立而可靠的指標。
bmi 法
體重指數 bmi = 體重（公斤） / 身高（米）的平方即 kg/m2
中國目前參考標準bmi係數在18.5-23.9之間為正常，小於18.5為偏瘦，大於23.9為超重！
你的bmi=48/（1.7*1.7）=16.6 小於18.5 是屬於偏瘦的狀態！
下面是一些其他計算方法：
世衛計算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
不同年齡演算法
標準體重法
標準體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% - 30 %
中度肥胖：超過標準體重 40% - 50 %
重度肥胖：超過標準體重 50% 以上
11樓：匿名使用者
計算身高的公式
利用遺傳因素即利用父母的身高進行**。計算公式為：
兒子**時的身高＝（父高＋母高）× 0.54女兒**時的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考慮環境因素的影響，誤差較大，大約在3－5釐米
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