顳頜關節怎麼治啊顳頜關節功能紊亂症怎麼治療

2021-03-09 06:56:12 字數 2774 閱讀 6785

1樓:匿名使用者

顳下頜關節紊亂綜合徵的診斷和**

顳下頜關節的主要功能是參與咀嚼、發音、吞嚥和表情等。顳下頜關節紊亂綜合徵是口腔頜面部常見的疾病之一。好發於青壯年,以20~35歲患病率最高。

一般發生在一側,但有的可逐漸累及兩側。顳下頜關節紊亂綜合徵一般病程較長,並經常反**作,多屬功能紊亂,也可有關節結構紊亂或器質破壞,所以應引起重視,及早**。

1.**

(1)精神因素:臨床上,患顳頜關節紊亂綜合徵的病員,常常有情緒焦急、易怒、精神緊張、好激動以及失眠等症狀。

(2)咬合關係:患者多有

2樓:上坪農民街

鍼灸配合手法有較好的療效.若經此法尚不能愈,用針刀**有90%的痊癒律.去試試吧.

3樓:庚致苑信鴻

希望對你有用!

做操以前請保持身體非常鬆弛,顳頜關節處不要有絲毫壓力或緊張感。保持頭,頸,背的良好姿勢。請先做:

1.放鬆:停止一切動作,放鬆壓力。

2.張嘴,念「emma」。讓下巴略放下與嘴輕張,保持該姿勢。

3.將舌頭放置於上顎(兩顆上門牙之後的部位)。

4.體態:想象兩根繩子。一根從頭的上後部懸到房頂,另外一根從胸骨往上拉。

5.呼吸:腹部呼吸。

第一套操:顳頜關節旋轉和平移控制.目的在於調整顳頜關的旋轉軌跡,減少或者去除彈響或者咔他聲,用協助的方式限制顳頜系統的旋轉(令其正常旋轉)。

第一階段:

1.將舌頭頂住上顎。

2.將食指(手指1)頂住患側面部的顳頜關節部位(耳朵前一點那個部位,患側指疼痛更嚴重的那側)

3.另一隻食指(手指2)頂住下巴尖

4.在手指2的指引下,將嘴張開,下巴放下並向喉嚨部位靠。

5.在鏡子中觀察這個張口動作,確認嘴是筆直著張開的(保持舌頭抵著上顎)

6.一組做五次,一天做五組。

第一階段做了幾天,沒有任何問題了以後,且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第二階段:

1.將舌頭抵住上顎

2.將兩個食指分別抵住左右兩次顳頜關節(耳前部位)

3.張嘴,下巴放下,並往喉嚨部位收。

4.在鏡中觀察這個動作,確保嘴是筆直張開的。

5.一組做五次,一天做五組。

第二階段做了幾天,沒有任何問題了以後,且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第三階段:

1.舌頭抵住上顎

2.將食指(食指1)抵住患側的顳頜關節部位(耳前)

3.另外的食指(食指2)抵住下巴

4.在食指2的指引下,張嘴,下巴放下,並將下巴往喉部收。

5.將抵住上顎的舌尖放下,將嘴張並往喉部收到最大程度(依然在食指2指引下)

6.在鏡中觀察這個動作,確保張口保持筆直。

7.每組五次,每天五組。

第三階段做了幾天,沒有任何問題了以後,且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第四階段:

1.舌頭抵住上顎

2.兩個食指抵住雙側顳頜關節

3.張嘴

將下巴放下,並往喉部收。

4.將抵住上顎的舌頭放下,將嘴張到最大程度並往喉部收到最大程度

5.在鏡中觀察這個動作,確保嘴巴張開時保持筆直。

6.每組五次,每天五組。

顳頜關節功能紊亂症怎麼**

4樓:宣哥無限叼

做操以前請保持身體非常鬆弛,顳頜關節處不要有絲毫壓力或緊張感。保持頭,頸,背的良好姿勢。請先做:

1.放鬆:停止一切動作,放鬆壓力。

2. 張嘴,念「emma」。讓下巴略放下與嘴輕張,保持該姿勢。

3.將舌頭放置於上顎(兩顆上門牙之後的部位)。 4.

體態:想象兩根繩子。一根從頭的上後部懸到房頂,另外一根從胸骨往上拉。

5.呼吸:腹部呼吸。

第一套操:顳頜關節旋轉和平移控制.目的在於調整顳頜關的旋轉軌跡,減少或者去除彈響或者咔他聲,用協助的方式限制顳頜系統的旋轉(令其正常旋轉)。

第一階段: 1. 將舌頭頂住上顎。

2.將食指(手指1)頂住患側面部的顳頜關節部位(耳朵前一點那個部位,患側指疼痛更嚴重的那側) 3.另一隻食指(手指2)頂住下巴尖 4.

在手指2的指引下,將嘴張開,下巴放下並向喉嚨部位靠。 5.在鏡子中觀察這個張口動作,確認嘴是筆直著張開的(保持舌頭抵著上顎) 6.

一組做五次,一天做五組。 第一階段做了幾天,沒有任何問題了以後,且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第二階段:

1.將舌頭抵住上顎 2.將兩個食指分別抵住左右兩次顳頜關節(耳前部位) 3.

張嘴,下巴放下,並往喉嚨部位收。 4.在鏡中觀察這個動作,確保嘴是筆直張開的。

5.一組做五次,一天做五組。 第二階段做了幾天,沒有任何問題了以後,且張口不感覺任何困難了以後。

可以進入第三階段: 1. 舌頭抵住上顎 2.

將食指(食指1)抵住患側的顳頜關節部位(耳前) 3.另外的食指(食指2)抵住下巴 4.在食指2的指引下,張嘴,下巴放下,並將下巴往喉部收。

5.將抵住上顎的舌尖放下,將嘴張並往喉部收到最大程度(依然在食指2指引下) 6.在鏡中觀察這個動作,確保張口保持筆直。

7.每組五次,每天五組。 第三階段做了幾天,沒有任何問題了以後,且張口不感覺任何困難了以後。

可以進入第四階段: 1. 舌頭抵住上顎 2.

兩個食指抵住雙側顳頜關節 3.張嘴 將下巴放下,並往喉部收。 4.

將抵住上顎的舌頭放下,將嘴張到最大程度並往喉部收到最大程度 5.在鏡中觀察這個動作,確保嘴巴張開時保持筆直。 6.

每組五次,每天五組。

5樓:匿名使用者

我就是張不開口,張口受限制,誰來邦邦我。謝謝

我今年36歲顳頜關節炎的症狀51歲

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一張嘴就疼,看網上說是顳頜關節的事,嚴重嗎?怎麼治

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