1樓：天下天下
可以放在一起泡水，紅棗補血，沒問題。檸檬降火，枸杞滋陰補腎，護肝。互相之間沒有衝突，是否適合喝還要看個人的體質。
平時容易口乾舌燥，舌苔黃，舌頭顏色比較紅，大便偏乾的話是不太合適。
枸杞大棗檸檬一起喝剛好屬性中和，不過，一起泡水喝的時候枸杞不要放太多，枸杞是個大補的東西，效用雖然非常高，但是吃多了容易上火。
檸檬片含有抗氧化功效的水溶性維生素c，能有效改善血液迴圈不佳的問題。因此每天食用檸檬片枸杞泡水有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
檸檬片和枸杞子都富含維生素，檸檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果。降低血壓、血脂和血糖。
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枸杞檸檬做法：
1、檸檬用鹽搓洗乾淨晾乾水分，枸杞洗淨後晾乾水分。
2、檸檬應切片，倒入蜂蜜拌均勻。
3、加入枸杞拌均勻。
4、蓋上蓋子密封好放冰箱。放兩天即可食用。
5、沖水喝美白。
2樓：匿名使用者
你好,檸檬可以化於開胃,消食健脾,枸杞可以明目,滋養肝腎,大棗可以補血,三者之間無不良用藥禁忌,可以一起泡水喝.
3樓：匿名使用者
可以的，紅棗補血，沒問題。檸檬降火，枸杞滋陰補腎，護肝。容易上火。
一起喝剛好屬性中和，不過，一起泡水喝的時候枸杞不要放太多，枸杞是個大補的東西，效用雖然非常高，但是吃多了容易上火。而且需要注意的是，你要吃，就要保證枸杞確實是好的。記住，買枸杞的時候一定不要買很鮮豔的枸杞，那樣的枸杞基本都是處理過的。
好枸杞顏色應該比較暗紅。個人經驗，**買過的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，應該值得信賴，另外有一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，具體啥名字我忘了，好像是直接種植戶發貨的，枸杞比較天然。 對了，檸檬也不要放太多，應該是寒屬性的。
希望對你有幫助。
4樓：春瑤鳳嬋
枸杞補腎,
大棗益氣補血,
檸檬促進消化,
美白美容
樓主可以喝的
5樓：mr妄說
枸杞大棗檸檬是可以一起泡水喝的，你是說喝之前要把它們分別清洗一下，然後用開水沖泡，掉第一杯水，然後就可以飲用了.
6樓：匿名使用者
可以鴨！這樣的搭配是絕配呢。枸杞性平味甘，是滋陰補腎保肝明目之佳品:
大棗性溫味甘，是補血之佳品:檸檬又可以降火，是抗氧化美容養顏之佳品。這三樣搭配泡水喝尤其適合經常在電腦前工作的白領們！
我很多朋友都這樣泡水喝呢，反映都還不錯。
7樓：匿名使用者
老師好，請您不要介紹的時候，特意說明某個什麼瑞？？牌子的。因為，對於您來說也許是優質的（姑且認為托兒只是個傳說）。
事實上，我就是您推薦的那個品牌的受害者。而且，時至今日仍然在為了那個迷信而備受煎熬。倘若您只是無意的善良建議。
就算了。否則，那份語言難以名狀的終身痛苦，您應該......蒼天成全了這位虔愨者吧！！...
檸檬，枸杞，山楂能一起泡水喝嗎
8樓：暗殤
檸檬，枸杞，山bai楂能du一起泡水喝。
中醫上講究「相生zhi相剋」的飲食習dao
慣。即回：相生的食物可以
答放一起吃，相剋的食物不能放一起吃。
檸檬具有生津止渴、開胃提神、美白養膚的作用，枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素c、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品。山楂具有消食健脾、收斂作用。檸檬、枸杞、山楂是相生食材，所以可以放到一塊泡水喝。
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檸檬茶的功效
1、生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2、化痰止咳：對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3、祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。
4、消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於**飲食積滯症。
5、健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等。
9樓：嚐嚐想棗園
可以一起泡著喝的。
中醫上講究「相生相剋」的飲食習慣。即：相生的食物可以放一起吃，相剋的食物不能放一起吃。
檸檬、枸杞、山楂是相生食材，所以可以放到一塊吃。
10樓：匿名使用者
山楂主要是消食開胃。
枸杞是滋補肝腎、明目。
檸檬抗氧化美白祛斑。
可以一起泡水喝的。
11樓：匿名使用者
可以的，因為他們在一起不會發生化學反應
經常喝枸杞紅棗和檸檬泡水有什麼好處和壞處
12樓：帥哥陽光明媚
枸杞子的功效與作用
枸杞味甘，性平。入肝、腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
1.明目
擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2.提高機體免疫力
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3.降三高
調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。
4.枸杞子還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。
紅棗的功效與作用
1.抗癌抗癌
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
2.降血壓、降膽固醇
大棗中的維生素p含量為所有果蔬之冠，其具有維持毛細血管通透性，改善微迴圈從而預防動脈硬化的作用。還可以調節人體代謝、增強免疫力、抗炎、抗**反應、降低血糖和膽固醇含量等作用；所含蘆丁有保護毛細血管通暢、防止血管壁脆性增加
3.保肝護肝
大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝臟、增強體力的作用；大棗中的維生素c，能減輕化學藥物對肝臟的損害，並有促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量的作用。
4.預防骨質疏鬆
對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。
5.防治腦供血不足
大棗中的黃酮類物質可以防治腦缺血癥並對腦缺血所致的腦組織超微結構損傷有保護作用。
6.防治心血管病
大棗中含有豐富的維生素c、維生素p，對健全毛細血管、維持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化很有益；大棗中含有camp，其藥理作用表現為改善人體微迴圈，擴張冠狀動脈，增加腦和心臟的供血量，減慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代謝，故可防治心腦血管病。
7.恢復體力
對病後體虛的人也有良好的滋補作用。
8.預防膽結石
鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少。
檸檬的功效與作用
1.檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，但是注意，含豐富的鉀、納，所以檸檬是鹼性食物。有利於人體酸鹼度。
檸檬酸汁有很強的殺菌作用，對食品衛生很有好處，實驗顯示，酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死
2.檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產的腥羶之氣，並能使肉質更加細嫩，檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，檸檬在西方人日常生活中，經常被用來製作冷盤冷盤及醃食等
3.檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小
4.吃檸檬還可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和**高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血時間31%～71%，具有止血作用
5.鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除**色素沉著，具有美白作用
6.檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。
三者合在一起泡水喝當然很好。它們具有補氣養血、清熱去火、滋養肝腎的作用。
注意事項：
不過每天也要適量喝的，枸杞一般不超過20顆，暑熱口乾煩躁、消化不良者，維生素c缺乏者，胎動不安的孕婦，腎結石患者，高血壓、心肌梗死患者適宜食用。
胃潰瘍、胃酸分泌過多，患有齲齒者和糖尿病患者慎食。
檸檬枸杞紅棗可以一起喝嗎
13樓：匿名使用者
檸檬可以化於開胃，消食健脾，枸杞可以明目，滋養肝腎，大棗可以補血，三者之間無不良用藥禁忌，可以一起泡水喝
但是如果當天有感冒發燒，肚子拉的話，這幾個就不要泡水喝了，因為紅棗和枸杞有補益作用，如果外感風寒或者是風熱的話，就不適合吃這些補類的泡水。
補充說明：增強抵抗力，抗癌功效
枸杞，紅棗，桂圓，檸檬能一起喝嗎？
14樓：wuli都靈
可以的。
檸檬既能清熱祛暑、且能生津止渴；紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效；桂圓可**貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、痴呆、甚至精神失常，同時對癌細胞有一定的抑制作用。
枸杞既能補腎益精、養肝明目，又可補血安神、潤肺止咳。檸檬性質是涼，紅棗、桂圓和枸杞是熱性的，他們合在一起泡水喝，性質不熱不涼，喝了不會上火，而且具有補腎助陽，滋補肝腎的作用。
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枸杞應該怎麼吃，才對身體是更加健康的：
1、少量多次
我們食用枸杞，我們應該做到少量多次食用。枸杞雖然是比較好的東西，但是，我們還是應該做到少量多次食用。不應該一次性食用過多，這樣可能就會給身體造成非常大的負擔，可能會阻礙其他營養物質進行吸收。
所以，我們建議大家，每次吃枸杞的時候，最好一次不要超過20克，堅持少量食用，不間斷食用，才會讓身體變得更加健康。
2、枸杞幹嚼
幹嚼枸杞要比用枸杞泡水，或者用枸杞煲湯要更補腎，更健康。這是因為，枸杞中的多糖成分是一種蛋白多糖。如果，用水對枸杞進行加熱，然後食用。
枸杞中的蛋白質成分就會變性，枸杞的功效就會有所變低。所以，從食用方法來說，經常幹吃枸杞，對於營養成分的吸收是非常直接的。更有利於枸杞對身體的功效。
所以，一個成年人，每天吃20克左右的枸杞，對於身體的健康是非常好的。吃的時候，需要適度進行，以免滋補過剩。
15樓：sign丶
可以一起喝。
檸檬性質是涼，紅棗、桂圓和枸杞是熱性的，他們合在一起泡水喝，性質不熱不涼，喝了不會上火。
紅棗桂圓補氣血，益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱症。枸杞滋補肝腎。檸檬可以補充維生素c。
檸檬，枸杞，山楂能一起泡水喝嗎
檸檬，枸杞，山bai楂能du一起泡水喝。中醫上講究 相生zhi相剋 的飲食習dao 慣。即回 相生的食物可以 答放一起吃，相剋的食物不能放一起吃。檸檬具有生津止渴 開胃提神 美白養膚的作用，枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖 天然維生素c 胡蘿蔔素 甜菜鹼 抗壞血酸 煙酸 亞油酸 鈣 磷 鐵等多種營養成分，...
姜，花椒，紅棗和枸杞一起泡水喝可以嗎
可以，不過你用這幾種配伍在一起泡水喝，你喝這水想調理什麼病症，如果只是用於保健，只要你能喝下去就沒問題。姜紅棗枸杞一起泡水變成薑茶可以喝。喝了很滋補。網上賣的很多薑茶都是這麼搭配做的。很多人買來喝。花椒是很辣的用來煮菜用的調味品，不能和姜花椒紅棗枸杞一起泡水喝。不建議一起喝，可以紅棗和枸杞一起喝 生...
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝黑枸杞可以和檸檬一起泡嗎
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝。可以滋補肝腎，生津,止渴,補中益氣。黑枸杞味甘 性平能滋補肝腎 益精明目 適用於腰膝痠軟 頭暈目眩 兩眼昏花等症狀,檸檬性微溫,味甘酸。有生津,止渴,祛暑,安胎,開胃,消食功效。適宜暑熱口乾煩渴,消化不良,胃呆呃逆之人食用。蜂蜜味甘 性平。功可補中益氣,潤肺止咳,潤燥,...