1樓：疆哥
是頸椎病抄
。自我運動**
襲1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、區域性按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
2樓：匿名使用者
請問您這病治好了嗎，能不能分享一下**經驗，我和你的症狀一樣，都小痛2個月了，早上起床都不能自主抬頭了，得用手扶著後腦勺才能起床了
急！，為什麼我後腦勺左邊有根筋疼？
3樓：黃子俊丁小雨
我也bai有過，那不是有du根近筋疼，是血管問題，長zhi時間保持一個姿勢dao和不活內動隊人體害處很大，血流速容度過快，或者血流速度過慢就會疼痛。還有一方面就是缺鉀。
你應該是和我差不多，有時候會眼睛很酸，然後後腦勺疼，嚴重的時候會很疼，疼的都無法看清東西，
其實就是輻射大了，屬於偏頭痛類的。去醫院檢查也查不出來結果，我吃的是 頭痛寧膠囊，尼麥角林片，複方羊角顆粒。
建議你去醫院做一個頭部的心腦電圖。
4樓：陳亮亮
有點缺鈣，多注意身體
脖子筋扭了怎麼辦，脖子突然扭了，一動就疼，怎麼快速的治好
你應該多活動脖子，不是 往左轉很疼很疼 嗎，那也就要多往這方向轉，但要小心點，別用蠻力。也可用熱敷，或上點松節油什麼的，或直接噴點 雲南白藥噴劑 你好 由頸部過度旋轉扭曲造成的，稱為頸部扭傷。用活血散 接骨散外敷 效果最好。陳傷加推拿按摩，藥酒 舒筋藥水外擦。手按脖慢慢扭扭脖或者醫院理療科 一般都是...
頸部後面疼，到底怎麼回事，脖子後面的大筋疼是怎麼回事？
有一定的關係，長時間保持同一姿勢肯定對頸椎不怎麼好，所以要多活動！以下是12種消除頸部疼的方法 冰敷 當脖子略感僵硬時，不妨用冰袋或以毛巾裡冰塊冰敷。假使脖子稍微受傷，冰塊有利於消腫熱敷在用冰敷消炎過後，熱療是極佳的緩和劑。可用熱敷墊或洗熱水澡.服用止痛藥藥局賣的消炎藥，例如阿司匹林或ibuprof...
我最近左手大拇指一動，左手腕處的骨頭就疼是。有時一按有疼。有
你做個試驗 拇指握於拳內然後尺偏，也就是往小拇指那邊偏斜，看看腕部骨頭處有無疼痛加重。一般你的情況考慮是個橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。可以穴位注射或是封閉 結合中藥外用，避免勞累。慢慢的應該可以恢復。我的左手手腕中間有凸起，不是骨頭，摁凸起的時候疼，一彎曲就疼，請問這是怎麼回事？腱鞘囊腫或腱鞘炎 腱鞘囊腫...