1樓：心情小站臺
首先就是我們要加強體育鍛煉，因為只有不斷的在鍛鍊身體的過程當中，你的身體會變得更加的強壯起來，而且你的思維會變得更加的活躍，這時候你做任何事情都會變得更加積極起來，即便便是面對更多的困難，你也會想著辦法去解決它。
最後就是我們在遇到困難，一定要讓自己積極的去面對，不管你是否解決這樣的問題，我們都要勇敢地去做，不要放棄這樣一來，你的性格就會慢變得堅強起來。
所以說改變性格就要從自身的小事情做起，從生活當中的點點滴滴行動起來，做一個生活當中的強者，這樣才能夠讓自己的夢想越來越接近，才可以感受生活中的豐富多彩，加油吧！
2樓：wy許叄世繁華
我們在做事情的時候一定要積極的去面對，做一些挑戰的事情，這樣做的事情多了，就會自然變得堅強起來。
3樓：雨兒念念
性格懦弱是可以改變的，建議要多走出去和別人接觸，和社會接觸，經歷的事情多了，自然會明白有的時候不用擔心不用怕，只要勇敢面對就可以。
4樓：199103熊
最好的辦法就是不停的給自己心理暗示，你要做懦弱的人，還是做堅強的人？多想一些積極陽光的事情和例子，這樣慢慢就能變得堅強了。
5樓：花花就是我
如果想要讓自己變得堅強起來，那麼在經歷挫折的時候就要勇敢的去面對，而且要對很多事情看開
請告訴我怎樣改變懦弱無能，膽小怕事的性格
6樓：匿名使用者
懦弱，就是缺乏自抄
信的表現，膽小怕事，bai有時候跟我們的成長du環境也是有關zhi系的。其實，這樣的性dao格也沒什麼不好的，但就是有時候覺得挺憋屈，所以還是要對得起自己，改變自己的性格。首先，樹立自信，別怕，尤其是要學會厚臉皮，別在意別人的感受，只要自己舒暢就可以，這樣一段時間之後。
就會有所改善的。再就是哪兒人多往那兒去，不要怕，並且該說話時就說，慢慢就會好起來的。希望你能戰勝自我。
7樓：醉有生夢無死
個人的性格膽bai
小懦弱是一個du系統的養成，不是一zhi
朝一夕，分析看dao來，在一專個人成長過程屬中，家庭所佔比例更多。
家庭環境和睦、幸福、輕鬆，孩子更能夠輕鬆自在的去表達自己的語言、想法，哪怕是錯誤的。
相反，家庭氛圍糟糕，充斥著打罵、吵嗓、責備，會壓抑未成年人的情緒釋放，不斷壓制，久而久之，不敢表達，他會害怕自己的表現換來那些糟糕的反應。
改正一個人長時間的習慣是極其困難的，他人的外在力量有限，成效不大。關鍵在於自身的認知及行動力。
我們可以首先從一些小事情做起，一點一滴，不要急於求成。強行敦促發生改變，容易造成逆反心理和心理創傷，不合適。
當勇敢踏出第一步，會有很大的新體驗，沒錯，我能做到了，並且會發現，嘗試之後這件事情遠沒有我內心想象的困難、可怕。
後面的事情就容易多了，就是不斷重複這樣的過程，並逐漸增加事情的難度，哪怕你出醜、失態，都不要緊的，沒什麼事情，只要你花心思去準備，沒有人是天生擅長的，都是一步一步學出來，做出來的。你現在行動不算晚。
其實要改變這種人就一個辦法，到行動中去改變。多交幾個膽子大一點的朋友，受他們的影響會有所改變，刻意做一些自己害怕的事，循序漸進，從易到難。找到信心。
8樓：哎呦呵呵呵
性格是後天環境造成bai的。懦弱無能膽小du怕zhi事是家庭教育問題，dao
9樓：趙瑩
一個人總是很懦弱，說明這五個人明顯缺乏自信，如果想改掉懦弱，首先得從建立自己的自信心開始，只有你自己想信自己，凡事敢於承擔責任，想信你很快就可以改掉自己懦弱的問題。加油！
10樓：vu給發廣告
人活著一輩子不是要去在意別人怎麼看，有時候你覺得對方可能不允許或者你害怕他人版生氣，但是權
有些人他們心好大，好像我行我素，不會在乎別人的態度，這種人你只能羨慕，但是你有時候強迫自己說出你的想法可能招致不滿，但是你必須說出你的想法，不管後果如何，覺得不行就是不行，你必須得說不，因為你想想那些無所謂的人他們的內心可能根本補會考慮那麼多也不會糾結那麼多，別人瞭解了你的想法才會真正擺明態度給你看，你如果一直退讓別人真以為你無所謂，那麼就覺得你這人挺好說話，實際上很多人也是看人說話的，你表現的越強勢也越讓人越發尊重，跟你也不會計較那麼多。
11樓：匿名使用者
你自己復知道自己膽小制怕事的性格，主要原因是bai自己不自信，遇du事後從來沒有與別人zhi
12樓：匿名使用者
形成性格懦弱的原因不僅僅只是單方面的，它是有很多元素所造成的，有的是因為回父母的影響，答有的是因為家庭的教育所影響的，以及和所接觸的時代和接觸的社會環境相關。
不管什麼原因，性格懦弱都是個人成長的絆腳石。有的人因為性格懦弱常常受人欺負，有的人會因為性格懦弱錯失良機，還有的人因為性格懦弱在職場上不被重視……
1、學會去接受。分析自己身上的優點、缺點，還是那句話「學會揚長避短」。
每個人的性格都是多方面的，性格懦弱的人也許做事會更加細心敏感，忍耐力較強，比較能堅持，但是不敢去表達自我。恰當的運用自己身上的性格長處，一旦有事情你解決的非常完美，敢於去嘗試，得到了大家的認可和誇獎，就會讓你更輕鬆的找到成功的那個方向，並從此走向自信。
2、分析自己性格懦弱的原因。
只有找到根源，才能對症下藥。想一想，自己為什麼懦弱？憑什麼懦弱？是在哪些方面的懦弱呢？
3、有意識的訓練，從而達到改變性格懦弱的目的。
4、練習表達拒絕和反對的方式
13樓：回眸一笑y緣
從小就性格懦弱
可能和家庭的環境有關
和家庭的教育方式有關係
建議要想改掉這個毛病
需要在生活中多經歷
經歷的多了就會變得勇敢
也知道如何去做
14樓：茜茜
性格雖然是先天性的養成，你是什麼樣就什麼樣，但也並非完全如此。善於在逆境中挑戰自己，多在險境中磨練自己，膽小怕事正是你的善良之處，畢竟惹是生非並不是什麼好事。
15樓：匿名使用者
你要開始對別人的要求適時的拒絕，任何讓你感覺不舒服的話你都可以去反駁，去拒絕，慢慢你會發現自己沒那麼懦弱膽小了。個人建議
16樓：傑銘向前衝
我也是這種性格，很難改掉，家庭環境養成的，除非你突然獲得能讓你有底氣的事或人吧，也不排除你可以突然改變，不過幾率很小，其實膽小怕事也沒什麼，但懦弱無能就不行了，小範圍慢慢改變吧！
17樓：目隠無酒
我的回答是bai
你沒有信仰，
du或者說你缺少zhi
無所畏懼的勇dao氣。自信一點不要覺得什回麼都不如別人答，你要多動手做事，多思考問題。
你說的怕事？是怕自己做的不夠好，還是覺得自己做不到呢。如果是前者那你需要重拾自己，如果是後者那就不要怕丟臉的去請教前輩，多問多做，畢竟知恥而後勇。
18樓：匿名使用者
所謂江山難抄移，本性難改。但只要有信心，還是能改的。
要經過長期 、長久的努力、堅持，才能由一點點，又一點點的改變。人貴在堅持，貴在始終如一的把一件小事做到堅持到最後。從小事做起，點滴做起，慢慢就會逐漸見成效。
19樓：匿名使用者
吃虧吃到不能忍受就不會懦弱了，害怕是因為你經歷的不夠多，慢慢來，學會拒絕就好了
20樓：陳品紅
這話讓我想起了自己小時候。
我覺得就是自己太過善良，第二，就是太習慣估計他人的感受了。改變這兩點。
21樓：匿名使用者
首先你應該做到自信，如果自己都不相信自己那將一事無成，事在人為，別人能做的事你就能做，甚至做得更好，鼓勵自己去挑戰一些有難度的事做，成功了就會更有信心了，別怕自己不行做不好平常心對待就行
22樓：迷惘生死
從小事上開始改變，先多到外面逛，然後慢慢多說話，跟別人交流，一點一點改變，到外地了，人生地不熟的會逼你說話交流的，不然活不下去的
23樓：味道代青松
很簡單，也很難。提高自己，學習，多看書，四書五經你要是能背下來裡面所回
有的答經典，保證你能自信。多努力，工作，讀書。養成好習慣，像軍人一樣乾淨利落，個人衛生，家庭衛生，作息規律。這些你做好了自然就會自信於別人。
24樓：亂碼不可顯示
精神和肉體是相互作用的，你可以去鍛鍊身體，練出一身肌肉，肉體強大了，精神也會隨之強大，人也就自信了
25樓：匿名使用者
性格是先天性的養成，也別太逼迫自己，你是什麼樣就什麼樣，也許膽小怕事正是你的善良之處，惹是生非也不是什麼好事。
26樓：匿名使用者
去學拳擊吧，時間久了會變強，性格也會改變的。
性格內向、懦弱、不自信要怎麼樣才可以改變? 5
27樓：劉曉薇
不自信，換句話說，就是自己身上都沒有可以讓自己讚歎的地方。連自己都沒法肯定自己，又怎麼能讓別人肯定自己呢。所以，從充實和強大自己開始吧。
分析下自己擅長什麼，從這個點開始努力，相信你會有所收穫的，，，
28樓：匿名使用者
一般別人問自己答是因為自己壓根兒沒想和別人交流，或者是因為有溝通上的壓力讓你受阻無措，還是說你只是不知道到怎麼跟人溝通而已呢？而且性格內向和懦弱不自信其實不是一個統一體唷~內向的人也可以很自信很堅強的。推薦張德芬老師的《遇見未知的自己》和《遇見全新的自己》給你看看吧，先看前面那本唷~祝你健康快樂。
萬安源心理諮詢中心 楠木
29樓：windy霧靄
時刻提醒自己要自信，你得無條件自信。每個人都是獨一無二的，別人代替不了。你就是你，不必要跟人相比。可以試著找話題。
30樓：加油
第一本是就是要教會 你 怎麼樣做一個自信的人，你要相信自己可以，不要被消極的思想打到，要樂觀，自信
31樓：tom亦
我的性格和你差不多，也因為這樣失去很多機會，不過現在好多了，我建議每次與陌生人或者不熟悉的人交流時自我心理暗示，告訴自己反正他也不認識你，你緊張他也緊張，這次之後說不定永遠都不會再見，沒什麼怕得，另外看一些心理學的書，和其他型別的書，書看的多了與人交流就不用擔心沒有話題
32樓：本未倒置
和我的性格很像！要是說改變真的很難！我試過和別人交流，可是心裡面還是特緊張！
所以現在我就順其自然啦！如果說看什麼書的話，我個人比較看心理學方面的書，對於我們這樣性格類似的人，應該很有幫助！
33樓：匿名使用者
如果你是男的，那就網路搜尋迷男這本**，對你挺適合的。 女的就算了，女孩這樣的表現屬於文靜。
優柔甚至有點懦弱的性格怎樣改變，怎樣改變優柔寡斷的性格？
凡事不要依賴別人，敢作敢為，自己拿主意 優柔和懦弱都是舉棋不定，不知道自己做的對不對？有這種心理吧？尊重自己的感受，做自己想做的事，勇敢的去決定，你會發現沒什麼大不了的，呵呵！讓自己變自信,試著做一些事情,試著多和人一起出去玩,試著多和人加話,試著讓大家喜歡你,支援你,一步步突破自己懦弱的級限,以後...
怎樣改變性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,其實你這些方面都相互不影響，你可以好勝，可以做事都比別人強，話多說明你活躍活潑，但是隻要說話聲音不要太大，做事的之前先想想會不會給別人造成困擾，也有一部分的原因是你還不夠成熟，不夠沉穩，還沒有沉澱下來，等你隨...
性格懦弱，被欺負，我現在要改變自己，讓自己變強，怎麼做
兔子急了還咬人呢 首先你可以報個武術班 或者跆拳道 柔道班 來一個揍一個 看誰還敢欺負你 那些孫子 不用怕他們 就是幹 你越弱他們越欺負你 第一 熱愛生活 第二 多做運動 增加體能 第三 把自己的專業做好 這樣從外到內你有比較強 這樣你才更有自信 你在意臉面嗎？我是說容貌。我的臉曾經因為 過敏，差點...