1樓：海陸寒戰
心臟是由橫紋抄肌構成的。橫紋肌是襲受中樞神經和植物性神經雙重控制的。因此心臟會不用意識自主跳動，同時會受精神因素而使心跳加快，如激動、驚嚇、憤怒時心跳就會變快。
當然生氣、鬱悶、傷心也會導致內分泌改變、心率異常，如果這些狀況不能在短時間內改變的話，人就感覺的。因此，當你生氣、鬱悶、傷心的時候應儘快的擺脫這種情緒，以免對心臟產生不良刺激。還是去醫院看看比較好就是突然的供血不足，沒什麼關係的，只是不要太激動了，多鍛鍊一下就會好的。
做心電圖的話會顯示心肌缺血，但這個是會變化的，比如你長期鍛鍊，生活的很健康的話就會好的。不要太擔心。我身邊也有朋友出現過這種狀況。
說明她們天生心臟都不太好。想我就做過心電圖和b超，初步診斷是心肌缺血，但是也沒有要到**的地步。平時要注意不能受太大刺激，不能太勞累，否則容易犯心臟方面的疾病。
如果你現在很不舒服的話，還是到醫院去檢查一下吧。
2樓：阿鳳
感同身受！這種情況肯定有的，傷心傷心，心被傷了怎能不痛！人生一世修行，坎坷版路上難免荊棘叢權
生，難免被傷，我們唯一可以做到的是，不要太在意世事紛擾，竭儘可能的好好愛自己!愛我們的身體——我們靈魂的房子！讓一切成為過去！祝福你！
3樓：匿名使用者
oning her child b
為什麼心情不好的時候胸口會很悶？
4樓：匿名使用者
心理見習生初學的辦法:
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解
2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法!
讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
總結:1多吃甜的東西,但心情要穩定
2多做深呼吸
3多多休息,養好自己精神
4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉
5好好的洗一個澡
6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)
7不要讓自己觸景生情
8聽聽純**
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大聲喊
如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!
2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!
其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!
3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!
5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的..
6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !
8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德 克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕鬆下來
5樓：匿名使用者
不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。
快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉.生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。
人生的確很累，看你如何品味；每天多尋快樂，煩惱不去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對。祝你永遠開心快樂.
6樓：守護天使李丹
不 舒服吧。
為什麼心情不好的時候就會覺得胸口痛的
7樓：匿名使用者
神經官能症吧，就是情緒波動時的心絞痛，多是功能性異常，沒有器質性病變！多伴隨神經衰弱！
餓得快，頭有點痛，刷牙時老想吐是怎麼回事
1.肚子餓得快 bai,是因為你現在非常年輕du zhi,代謝旺盛,所以出現消化系統旺dao盛的回情況答.如果能排除甲亢的情況,可以認為正常.吵鬧時頭痛因為比較亂影響情緒造成的,可以學會放鬆心情,減少壓力,想開一點就好了.這種情況與懷孕是沒有直接聯絡的,不要胡思亂想,首先斷定你現在如果沒有甲亢,應該...
我是女的大便時出血然後還會有點痛這是怎麼回事
首先是內痔，可能合併肛裂，飲食啊，運動啊，多喝水，吃水果什麼的，大家都知道的防治痔瘡的知識你應該都知道，最好注意這些，慢性出血對身體沒什麼好處，而且容易感染 多喝點水 開水 淡鹽水 蜂蜜水 你這是身體缺少水分的表現 估計是內痔導致的，建議去正規肛腸醫院就診，明確一下！如果是1 2期的內痔，調整飲食及...
女生這樣做是心情不好嗎，女人心情不好時是什麼表現
不是。挺開心的，如果你真的關心，相信她也不會介意 我也不是很清楚，你關心她應該不會有錯 女人心情不好時是什麼表現 不同的女人就有不同的表現，有的女人或許會裝個樣子出來，你一擾老看就知道她緩讓升心情不好，但有的女人沒什麼表現，你或許滑知看不出來，她強壓在內心裡了，一個人默默地承受著。女孩子心情不好該怎...