性行為分為幾大類?拜託各位了3Q

2021-03-19 07:35:04 字數 1325 閱讀 1201

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我看過一本書,效能力的自我修養,這方面闡述得很清晰,包括男人的**和提上,你可以參考。

性生活對夫妻有什麼好處?拜託各位了 3q

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1.可解除心理壓力 在性生活中,體內會產生很多性激素——荷爾蒙,具有解除神經系統緊張的功效,且可持續數小時之久。 2.可改善睡眠 在性生活中體內能量消耗大,且神經、肌肉緊張度較強,一旦放鬆後會感到疲倦而易於入睡,並可提高睡眠的質量。 3.可防止衰老 在性生活中體內各種分泌腺分泌量增加,使機體內各種平衡更加穩定,且增強細胞的活力,有效的防止衰老。

對更年期女性尤為重要。 4.可增強自信 定期和諧的性生活會令你對自身魁力與能力信心十足,面對其他事情信心倍增。 5.可改善容顏 在性生活中體內腎上腺等激素的分泌量會增多,能更好地保持和增強**的潤澤度與柔軟度。

6.可增進感惰 性生活是一種夫妻間感情與肉體上相互交流的方式,會使雙方感情更和諧美滿。 7.可保持身形 在性生活中體內的能量大量消耗,這時體內脂肪量也會被消耗,如此保持了完美的身形。 8.可減輕痛經 性生活可改善女性生殖系統的分泌狀況,對痛經等**病有很好的**效果。

9.可增強體質 定期和諧的性生活具有加強呼吸功能,改善血液迴圈,增強心肌功能等作用,可增強體質。 10.可延年益壽 夫妻間和諧性生活可以在精神與肉體上產生各種良性反應,使身體各系統功能活躍,達到延年益壽的效果。

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按傳出神經末梢釋放的遞質不同,可將傳出神經分為兩大類。 1.膽鹼能神經當神經興奮時,其末梢主要釋放乙醯膽鹼稱為膽鹼能神經。它包括:

①全部交感神經和副交感神經的節前纖維; ②副交感神經的節後纖維; ③極少數交感神經的節後纖維,如支配汗腺分泌和骨骼肌血管舒張的交感神經; ④運動神經。此外,腎上腺髓質受交感神經支配,但此神經屬膽鹼能神經,興奮時末梢釋放乙醯膽鹼,促使腎上腺髓質釋放腎上腺素和少量去甲腎上腺素。 檢視原帖》

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