1樓：匿名使用者
這是正常的,不要把這個當作不正常。
更不要把自己當作不正常。
不知道你能不能領會這一點：世界上還有一些事是我們沒有注意到的，或者我們把它們當作「怪」事的。但既然存在，你就應該知道，這是正常的。
所以，我首先建議你，把這一切都看明白，平常自己『悟』一『悟』：這是正常的！包括你自己也是正常的。
然後，我們再往下說。我想建議你鍛鍊身體，因為你身體比較虛弱。關注一下太極拳之類，好好練一練。
同時，建議你調整心態，儘量把世上的事看平淡，就算好心遭雷打，也不要怪別人。也就是，注意一句話：做好事不求回報。那麼，你的心會坦然。
晚上睡覺前不要想什麼事情，因為你想事情的時候，睡著了，可能還會繼續想下去，很累的。所以，睡覺前，你不要想什麼事。
夢魘中你「看」到的現象，是幻覺，不要怕。有一隻手把你拉住，那是你自救的現象。呵呵。不要想多了，一切，看自然了，那麼也就正常了。
送《道德經》裡的一句話：以道蒞天下，其鬼不神；非其鬼不神，其神不傷人；非其神不傷人，聖人亦不傷人。夫兩不相傷，故德交歸焉。
2樓：匿名使用者
這就是俗稱鬼壓身,實際上是因為休息質量太差,導致大腦異常活動造成的,只要你能夠多做運動，鍛鍊下身體這個問題很快能夠解決的
3樓：匿名使用者
你都說你是「感覺」身邊有人咯
沒事 日有所思夜有所夢
也於是你太困了
不能動彈
我也有這種情況
有時想起床卻睜不開眼
民間說法
1 把手放在胸口上咯
2 把兩隻腳放在一起咯
有潛意識醒來，卻無法動彈？
4樓：匿名使用者
,那叫夢魘(yǎn ),用我們東北
5樓：匿名使用者
我覺得這可能是你多疑了,要相信科學,這種,可能是因為睡了後,大腦中樞發出神經遞質產生的
6樓：那年草青青
寧可信其有，不可信其無。謹慎點好
有時候睡覺的時候，醒了，但是動不了，只要有人動自己一下就可以，這是怎麼回事呢？
7樓：傷感
我也有這樣的經歷，按照醫學方面來說你在睡覺時壓住了身體的模一個器官，由於器官舒展不開而不能不你的血液很你的器官感應順利的傳輸給你的大腦，所以才這個樣子，不過你再發生這種境況的時候只要用盡全身力氣就行了，還有一種迷信說法就是鬼壓床，有鬼伏在了你的身上，所以才這樣，不過這只是迷信而已，不用擔心，你對我的回答滿意麼？？？
做夢的時候明明是清醒的但想動卻動不了？為什麼，真的有鬼壓身嗎。
8樓：我和雲的世界
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」。
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他，或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
所謂「鬼壓身」，絕對不是「鬼」壓床，更不是「鬼」纏身，事實上是患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼（做夢）期」。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與現實互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼（做夢）期，而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
9樓：匿名使用者
我去 為什麼在心理說粗口 馬上就可以動了
10樓：沽源馮國英
那是因為你睡覺時手或其它東西壓在了你的心口上，心裡清楚，自己覺得叫喊的很高，實際別人什麼也聽不到，那有什麼鬼。
11樓：傾聽全職服務
事務繁忙就令人做夢;多做夢的其中多有虛幻;不必放在心上;勿忘點採納
12樓：匿名使用者
我也是經常這樣，我自己知道是熬夜造成的，只要養好睡眠習慣，就不會有了。我遇到這種情況就是需要一個耳機，聽**，就好了
13樓：冷劍凝
.....我好像有過。。。醒的
感覺呼吸很不暢。。。說話像夢裡說話。。。
但是動彈不得。。。
別人可以聽到。。。把你整醒了就可以動了
然後繼續睡去。。。接著。。。繼續同樣的事
感覺很痛苦。。。
一般我醒一次後就去喝水。。。喝完坐一會。。。然後睡。。。
就沒事了
14樓：匿名使用者
是這樣的,因為你在半清醒半睡的情況下，你的意識突然醒過來了，而你的身體各項機能還沒有適應，就造成了在清醒的情況下，身子動不了．不過這一下子就會沒事了．
只要你睡前什麼也別想，伸幾下呼吸，放鬆身體，在腦海中想像一下，你在很舒服的環境下睡．
15樓：穎fairy皙
我在夏天睡午覺突然醒來時會出現這種情況。
產生這種情況是由於，人體在進入睡眠之後，為了防止人體在夢中產生較大的肢體動作而傷及自身，會有一種保護機制——使頸部以下都不能活動。當你突然醒來時，這種保護機制沒有及時取消，你除了眨眼、搖頭之外，全身都動不了。
對於相信鬼神的朋友，應該多看些科技節目。
回答者：ycfzx - 秀才 二級 6-18 20:15照您這種說法,那夢裡也不可能翻身了,更別說夢遊了.
不是說相信鬼神,而是迄今為止沒有一種科學說法能讓人信服,最起碼我不信服.我常有這種經歷,很難受的,意識拼命大叫: 快動一動阿!!
身體卻動不了.不過確實是過一會就突然好了.現在說法不一,沒有讓人特別信服特別科學的答案,但肯定也不是鬼神.
16樓：金絲羽毛
這就跟打麻藥量不夠，病人淺昏迷，有清晰的痛感卻不能動，也不能告訴醫生一個道理。
是神經系統的一種狀態。
不要擔心了，調整好心情，睡前不要想不愉快的事情，注意睡姿不要壓著心臟，或者蓋很重的被子，差不多就沒有問題了
17樓：匿名使用者
1、肯定沒有鬼。
2、你身上出現的現象，不是什麼大病症，和不良睡姿有關也和某些器官的不健康有著聯絡，例如神經衰弱，腦供血不足，鼻炎等。
3、很多人身上都發生過，不用過於憂慮。
18樓：匿名使用者
做夢後你的大腦雖然醒了,但是身體各部分細胞神經還在休息,對大腦的指令沒有反應,你當然就動不了了.至於鬼壓身那是迷信的說法,是不科學的.
19樓：誅七界
我曾經出現過這種事情，這叫夢魘，
我當時是看到個很恐怖的鬼臉，
想跑，但是不能動。
這應該是人心理壓力過大，
或者思考的事情過於繁雜，
導致大腦神經素亂產生的，
但是對人身體是沒有什麼危害的
20樓：弦舞殘陽
我曾經也是..清醒著,看著床前有個人立在那裡.想掙紮起來,可是動不了.
21樓：錢元朋
我有過這樣的經歷 明明知道自己在夢中 想醒來 卻就是醒不了 動不了
一般是因為疲勞引起的
22樓：匿名使用者
民間說法：叫相住了。
23樓：我真彪
你現在還動不了嗎？如果你現在已經能動了，我想你應該知道的差不多了！
24樓：匿名使用者
我有和上面老兄類似的經歷,知道是做夢,可醒不了,那就只有想幹嘛幹嘛了,哈哈,那叫個爽啊,只有那一次,以後想有還不出現呢!!!!!!!!!
25樓：露迦娜
心理作用，和你的壓力有很大關係。
26樓：匿名使用者
過一會兒就好了，確實很可怕，覺得腦子是清醒的，想動，可是全身卻不聽使喚！
27樓：匿名使用者
清醒的時候你還能做夢嗎？ 理解為特意功能！
睡覺時的姿勢有問題或精神沒放鬆
28樓：匿名使用者
這是由於身體各項機能還沒恢復的情況下意識恢復了,深呼吸幾次就好的,是正常的!
睡覺的時候，知道自己在夢中，但是想醒來卻醒不過來，手腳也沒有知覺，是怎麼回事？
29樓：李芳芳
樓主所說的就是許多網友所自述的「鬼壓身」。
（1）關於「鬼壓身」的科學解釋
睡夢中好像有人坐在我的床尾,睡夢中總感覺有人坐在我床邊,有時還會牽我的手手,這種感覺很真實,
兩個可能,一個是你的家人,一個是鬼魂 睡著了?要不是錯覺要不就是確有此事 睡夢中總感覺有人坐在我床邊,有時還會牽我的手手,這種感覺很真實,這說明你睡眠不夠深沉。我也是,夢到有人按著我的手,但意識很清醒,能看清窗外,就是眼睛睜不太開,挺嚇人的 做夢夢見自己在為一個男人服務,蓋被子,並且那個男人在自己的...
晚上常在睡夢中哭泣是怎麼回事
也許你自己也不瞭解你自己.你應該表面不是一個悲傷憂鬱的人,但表面只是你對周圍世界的偽回裝答,你心裡很壓抑，很累.這種壓抑你平時都把它掩藏起來,但睡覺時,人其實是最脆弱的 在夢中,情緒就會宣洩出來,有時連你自己都沒察覺.那肯定就是你想家啦 可能離開家就覺得特別孤單吧 還是和家人在一起好 初步分析導致睡...
人在睡夢中可以做出多麼可怕的事？
為什麼睡覺會做可怕的夢？首先考慮是不是在睡覺前有一些複雜 恐懼 想不通的事情，如果沒有，那就是睡姿有誤，我建議睡覺時最好不要身體匍著睡，會導致呼吸不通暢，從而壓迫腦神經，就做惡夢了，並且睡覺時不要把手放在肚子上，這也是不好的。不知我的答案你滿意麼。人為什麼會做噩夢的科學解釋 其實人都有思想的一種動物...