1樓：匿名使用者
凡事要想開些。對身體是百利而無一害的。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：冬天的風很寂寞
毫無辦法，家庭關係無法改變，我也深陷其中，很無奈的感覺
抑鬱的人如何處理家庭關係
3樓：匿名使用者
既然知道自己有抑鬱症，
積極配合**的同時多與家人促膝長談，
千萬不要覺得自己是需要誰都見你就要退讓的那一個，多正能量。肯定自己，更不要裝瘋賣傻。
4樓：愛我凌源
抑鬱應該會多少影響到你與家人的溝通的，而作為你的家人，他們也要因比其他人要付出更多的努力與你溝通，所以，如果你真的很在乎自己的家人，真的愛他們，就努力的讓自己快快好起來吧，那也是所有愛你的人最期盼的事情。
抑鬱症和家庭環境有沒有關係
5樓：滄海浩波
有關係的，抑鬱症發病的原因主要有：（1）遺傳因素： （2）生化因素：
兒茶酚胺假說：主要指抑鬱症的發生可能與大腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺（5-ht）和去甲腎上腺素（ne）的濃度下降有關；（3）心理－社會環境因素：各種重大生活事件突然發生，或長期持續存在會引起強烈或者持久的不愉快的情感體驗，導致抑鬱症的產生。
6樓：雪花四濺
關係抑鬱症發病原主要：（1）遺傳素： （2）化素：
茶酚胺假說：主要指抑鬱症發能與腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺（5-ht）甲腎腺素（ne）濃度降關；（3）理－社環境素：各種重事件突發或期持續存引起強烈或者持久愉快情體驗導致抑鬱症產
一般什麼家庭環境會導致孩子抑鬱症
7樓：匿名使用者
抑鬱就是因為我們長期不懂得接納自己情緒造成的。隨時隨地去觀呼吸接納自己的情緒，多看看自我成長方面的書轉變認知，就一定可以走出抑鬱。榮格說，人的一生，不過是在整合兒童時期的人格。
孔子說，五十知天命，六十而耳順。其實，人的一生就是學習如何愛自己的。耳順，就是真正愛自己的一個標誌。
成年人抑鬱是一個提醒，提醒我們該去學習愛自己了。孩子的抑鬱，是提醒我們家長而非孩子，該去學習愛自己了。孩子的問題，一定要從父母的改變入手去解決問題，如果一味地只是要求孩子去改變，都是緣木求魚。
愛自己的這個愛，是內在的父母愛內在孩子的愛。因為是內在的，潛意識的，所以無法用我們的表意識（思維）去直接體驗這個愛。心理學告訴我們，雖然我們無法直接去體驗到這個愛，但是我們可以在關係中通過與他人之間的投射認同去察覺她、體認她。
看不慣他人、生氣、傲慢、嫉妒、習慣於評判他人、評判自己、不懂得區分情緒和感受等等，都表明我們還不懂得愛自己。孩子是上天的禮物，孩子對父母的愛其實是超越我們對孩子的愛的，這裡的愛是潛意識裡的愛，是真正的愛，不是我們頭腦所能感知到的愛。父母不懂得愛自己，家庭就會出現問題；家庭出現問題，孩子就會站出來變成「問題」孩子來提醒父母。
作為問題孩子的爸爸媽媽，我們真正的意識到了自己的問題了嗎？聽懂了孩子的呼喊了嗎？
孩子的抑鬱往往是家庭關係出了問題。家庭關係的定海神針應該是夫妻關係。正好在這一點上，中國很多家庭做得不好。
很多人其實從小就沒有學會怎樣去愛。一旦結婚之後，夫妻兩個人的關係就變成了共生絞殺。共生絞殺是怎樣呢？
就是妻子希望把丈夫拉回到家庭 。但是丈夫呢？因為不會愛，又要躲避這種拉扯的關係，所以要找各種藉口逃避，例如，我養家不容易啊。。。
就要脫離出這個家庭。一旦生了孩子之後，馬上就會出現一個更加惡化的局面， 就是妻子既然拉不住丈夫，就把全部共生的紐帶和孩子綁在一起，把孩子變成自己生命全部的寄託。所以，中國很多家庭一旦生完孩子之後， 家庭的重要次序馬上就變了。
孩子變成這個家庭的核心，孩子和母親的關係成為家庭的關係核心。而丈夫呢，馬上在家庭中就找不到存在感 。（巨嬰國：
中國式親子關係——共生絞殺）媽媽越是抓不住爸爸，就越是去抓孩子。孩子的抑鬱，是一個提醒，提醒我們家長要去改變，該去學習愛自己了。我們只有愛自己，才會懂得去愛伴侶。
（《愛自己，和誰結婚都一樣》，推薦一下。）愛伴侶了，家庭氛圍才會好起來，孩子才會真正好起來。無論是爸爸還是媽媽，如果還是一味地不顧自己的伴侶，一味地去「救」孩子，殊不知，這正是孩子走不出抑鬱的根源！
對於抑鬱中的孩子，作為父母的我們去學習對治抑鬱的方法，不是為了去指導孩子走出抑鬱，而是首先幫助自己面對抑鬱情緒、學會接納自己的情緒、學會愛自己。在自己不懂得愛自己之前，任何的對孩子的指導，都會適得其反。不把孩子當做病人，就是對抑鬱中的孩子最大的、最好的支援！
當我們還不懂得愛自己時，就像一個不懂游泳的人在河裡掙扎，會去抓取身邊一切可以抓取的東西的。只要我們不掙扎（就是說去學習接納自己的情緒），就會漂浮起來的。其實，我們就是那個一直試圖抓取身邊的人的那個正在掙扎的人，孩子是因為我們的抓取才顯現出抑鬱的。
我們在生氣、抱怨、自責或是在指責他人的時候，就是自己在掙扎！這樣，很消耗體力和精力的。去接納自己的情緒，才是方向。
不會游泳，不可怕，只要學習去接納情緒，就會浮起來的。我們浮起來了，就不會去抓取孩子了，孩子就會跟著浮起來的。所以，更需要加油的是我們家長而非孩子！
附：鬱金香家長學校學習班第一課（第五版）
一、閱讀：
1、 陌上非花媽媽的文章《累死累活，卻換不來孩子的快樂
2、 群香媽媽的文章《兒子抑鬱了，我的天塌了
3、 自由的風媽媽的文章《有抑鬱傾向的女兒，終於噙著淚和我講述她的遭遇.....要想救孩子，先要救自己》https://mp.
weixin.**.***/s/zcgdy2sr0safvp0i1bm1mq
4、 慧淑媽媽的文章《幸虧學佛了
5、 蘭花/涵香：《選擇狠心放手，抑鬱症的女兒竟然走向了
6、 陳遠瓊：《休學的孩子迴歸了
7、 妞媽/涵香：《感恩我的大女兒，她用自己的病情拯救了我，拯救了我們這個家》https://mp.
weixin.**.***/s/vcrw8_o2wia6emnzidhuzq
8、 學員家長：《孩子聽話是最深的傷
9、 灩子：《為什麼父母作為世界上最難的職業、卻不需要學習和考試？》https:
//mp.weixin.**.
***/s/5qbk9ymdenpxo-9edrfyda
10、 teana：《醫生曾判決重度抑鬱症的她需要終生服藥，結果她用了四個月的時間就恢復好轉》https://mp.
weixin.**.***/s/jianmmgn4ns72qw3g6btba
11、 知足常樂：如果我們的孩子未來很平凡，那麼我們也應該愉快地接受ta的平凡。https:
//mp.weixin.**.
***/s/luwwgss1j9owh_iphng09q
12、 大愛無言爸爸：女兒，你的病是送給爸爸的隱藏的禮物
13、 愛在路上：即將畢業的女兒忽然爆發了抑鬱，讓母親沒想到的是，發病的原因竟然出自自己https://mp.
weixin.**.***/s/fmxxcwhc5ar7zy4git-dcq
14、 水晶媽媽：媽媽和女兒同時抑鬱，這樣的家庭困境，該如何化解？https:
//mp.weixin.**.
***/s/g93b8n9srqk_0klnwqe-fa
15、 兒子抑鬱在家一言不發 、老公創業失敗欠下鉅額外債，絕望中的她選擇堅強面對https://mp.weixin.
**.***/s/ub04ybtj455vqwdmnr4jwg
16、 星媽：一個三代抑鬱的家庭，是如何走出抑鬱泥沼、打破抑鬱魔咒的？https:
//mp.weixin.**.
***/s/wlkc6y3rfjbg23-k83xeva
8樓：百度使用者
家庭環境對孩子的性格影響確實很大。父母常吵架鬧離婚、父母對孩子不聞不問、家中發生重大變故、家庭經濟拮据、家庭成員不和睦、對孩子的歧視等都會給孩子帶來心理陰影，導致孩子的抑鬱症。要改變孩子的抑鬱寡歡的性格最主要的是多給予心理撫慰。
9樓：來自太空的小卒
暴力，或者跟冷漠的家庭
10樓：匿名使用者
早婚早育導致孩子抑鬱症
11樓：愛你
兩個大人總是愛吵架，孩子稍微大點想法就多了
抑鬱症和家庭有關係嗎
12樓：匿名使用者
肯定有關係，也更加跟自身的心理調節能力有關，沒什麼過不去的砍，要留意心理情緒狀況，懂得自身調節，希望能幫到你！
患上抑鬱症與家庭有關係嗎
13樓：匿名使用者
有啊！比如說家庭不幸福不和睦。但是很多原因也會患上抑鬱症，比如睡眠不好.壓力大。總之人要學會自我安慰。
我今年21歲，由於家庭的關係我感覺自己好像有點抑鬱，感覺對生活都失去了信心和興趣，我平常生活中總是
14樓：挑戰黑
懷疑自己是抑鬱症，那麼首先你必須要改變這個思想意識，那麼你就應該從根本上了解人的心理。推薦你學習下《心理健康教育》和《心理健康》這樣科普性的書籍，打消自己有心理疾病的念頭。如果想看書，學習，勵志。
推薦你看《平凡的世界》《鋼鐵是怎樣煉成的》這類忍受人性極限獲得新生的書。另外，多看看《讀者》和《特別關注》這樣的雜誌也不錯，開拓視野，最後，希望你多看看笑話，還有人際交往技巧或者營銷方面的書籍，把自己陽光燦爛的一面展現出來。你的問題，不是病理性的問題，而且環境和心態的事兒。
生活的美好隨著你的成長會逐漸變色彩的，只要你有好心態，好心態源於閱歷和想開。
誰有不《不治之症》的歌詞發給我！！
不治之症。想讓你看見我，但你說沒必要。你總是裝作看不見。don t know why 想忘記你 want to cry 不想再痛苦。我陷入對你的愛中 雖然又忍過來一天。有時我想獨自擁有你，抱著你。再繼續忍下去 我不要。只靠進一步。呼喚你 又 雖然想擁有你。但是有比我更好的人在你身邊，那份愛守護著你怕...
我得了不治之症，我20歲，我有個很愛很愛我的男孩子，我想讓他離開我，我用別人把我睡了讓他離開我
姑娘，我踴躍自薦，保證配合你的要求。另外，我有個方法，你搬家吧。我覺得這個方法不太好。既然那個男孩子很愛很愛你，你怎麼忍心讓他被你瞞著你身體情況，還用和別人睡了這種方法去傷害他。你可能是為他好，但是你這樣子做就是在剝奪他做選擇的權利，最好還是把真實情況告訴他，他怎麼做是他的事情。瞞著他你的病情，還和...
我是女生，得了不治之症我想讓我物件離開我，和他在一起五年了，彼此都很瞭解，我知道他是眼裡揉不得沙
你應該跟對方坦白，如果他很愛你，你假裝背叛他，會讓他更加痛苦，不如向他坦白，使自己的愛情陪著自己走完。最後的一段時光了，讓他陪著你度過吧。如果讓他以後知道你是故意欺騙他，他會更加的自責吧。不用這麼麻煩，開誠佈公地說，他願意陪你到最後或者不願意，你要順其自然。我18女生，我得了不治之症，我有一個很愛很...