1樓：觸不到的戀人傑
你有些孤獨症。而且這也是一種不自信的表達方式。都沒有幾個人認得你。是你自己太執著。
2樓：匿名使用者
自然大方一點，你試一試i
3樓：遠航之家
怎麼有這樣的人。我就是其中一個，人多時，直接找小路走
4樓：花葉君
說明你最近這一段時間缺乏自信和勇氣，有極輕微的偏執症。
5樓：匿名使用者
這個是人群恐懼症，被害妄想症，是心理病。
6樓：咪貓者旅
你是不是覺得你的臉也是隱私的地方
7樓：白若唯
你賣的祛痘產品多少?？
我為什麼不敢出門出門之前會想很多，總覺得別人都在看我都在說我很不自在什麼原因怎麼克服
8樓：匿名使用者
那是你接觸人太少了，你得長出去溜達，和人們多說說話，你心裡就不會有那種想法了，上外面找人嘮嘮嗑，多見見市面，慢慢就好了，你越不出門心裡越總想別人在看你說你，奇實誰能說你，現在的人都可好了，不要想太多，每天都開開心心的什麼都不要想，是不，祝你天天快樂
9樓：匿名使用者
其實我跟你吧有同樣的想法太不想出門了哪怕上街買東西我都很不願意去的。跟你說的一樣走到街上總覺得所有人都在看自己一樣，渾身不自在，手都不曉得怎麼放了。後來我就給我一個朋友說了我的這毛病，就說這是缺失自信的一種心理因素，朋友就鼓勵我說，任何時候任何地點都要覺得自己是最棒的，我只有一個我，要昂首挺胸，自信十足不怕別人看不怕別人說，你一定會做到的。
相信你也一定會做到的，加油！
10樓：匿名使用者
你有一種自卑心理，不敢出門出門之前會想很多，總覺得別人都在看我都在說你很不自在，要樂觀開浪。
11樓：匿名使用者
你太在乎別人了，人要活出自我，別人想說啥就讓他去說，你也封不住他的嘴不是，自己想怎樣就怎樣，又不是為說你的人活著呢，人生這麼短暫，不活出自己來，天天注重別人幹嘛，那些愛說是非的就當他們不存在。
12樓：匿名使用者
這是你自己對自己沒信心，不管怎樣都要快樂一點，嘴長在別人身上，你是管不了的，做好自己就好，
我為什麼不敢出門害怕人，害怕人多的地方總覺得別人都在看我說我很不自在，然後心裡就會想很多，很不自在
13樓：匿名使用者
我覺得你是害怕與其他人作比較，自己內心因此不願意跟人做交流。要想解開自己的心病，建議你給自己內心做個儀式，把害怕的東西寫出來，然後大聲讀完後把它扔到一邊或者燒掉，增強自信心和奮鬥動力。
14樓：娃兒奶奶的家
這應該都是你的自尊心問題。心裡作用而導致的這一系列問題。你沒有做什麼虧心事，何必去懼怕這些呢？
人多的地方挺熱鬧的，有什麼不自在的？你害怕別人看見你，人活著本來就是由別人來看的。你心裡越是想太多，你就會越是顧慮得多，何必為了這些事情而增加不必要的麻煩呢？
15樓：豬阿江
最近一直在流行社交恐懼症
可以去網上了解一下
看能不能找到克服的方法
建議還是多見人
越多越好
不可能像你這樣的
給你打個雞血你開門就出去了
還是得靠自己走出去...
16樓：幾點集合好不好
這也可以算是自閉症中表現的一種，也可以不算。自閉症：1不願和他人說話，2不願見人，3不願出門，4心情煩躁，5喜歡孤僻角落，6充滿自卑，7不願和家人講話，8感覺外面太亂~~~你的這些症狀只是自閉症的幾個表現，不代表就是自閉症，你要改正這種心態，這樣不太好。
多和家人，朋友，同學，同事溝通，聽聽**，出去散散心。不然會轉變成真正的自閉症，也可能轉成其他症狀。把心態放開，走出房門看看外面的世界，外面的人，外面的事物，每天都在改變，你為什麼不能改變呢。
17樓：沒狗的牙
我也是這樣，在網上搜尋突然看到你的提問。希望我們都能克服。
我男的害怕人不敢出門很自卑，感覺不自在，感覺走在沒有主觀意識，總覺得別人都在看我，都在說我一樣，
18樓：南充濤姐
這種自卑也是一種心理障礙，你應多鼓勵與陪伴他走出來。
19樓：匿名使用者
你應該說有一些心理疾病，可以去看一下心理醫生，很多人都或多或少有一些心理疾病，只不過是輕微還是嚴重的問題，你可以去找個心理醫生諮詢一下，化解**一下自己的現狀，讓自己走出困境！
20樓：豪門啊
你屬於社交恐懼症，不願與生人接觸。建議你看一下心理醫生，克服心理障礙，試著與他人合作完成任務。
21樓：匿名使用者
社交恐懼症也不是什麼大問題
22樓：tina楚霏
社交恐懼我也有，戴口罩哈哈，不是好主意，大膽點吧
去一個陌生的地方，轉轉挺好，不要熟悉的地方，不用在意遇到熟人什麼的
我問一下我為什麼不敢出門，害怕人多的地方，總覺得不自在，覺得別人在看我說我一樣，然後每天都沒精神
23樓：匿名使用者
我以前也有這個心理，後來慢慢看多了，把自身先理解了，再面對人群，自然而然的，做出自己最喜歡的自己，當然不排除笨和聰明。首先這個心理是一定的孤單，然後心裡是沒有一個人是真實的，都是謊言性的言語，我說的這個心裡想的、之前是沒有的，後面慢慢就有了，因為自己覺得和自己熟悉的人聊天都沒有感覺到真實性，好像是虛偽的那樣，因為聊天當中，沒有覺得別人說得對的，是有一定的錯誤在裡面的。因為總覺得是這樣，自己在外面別人說什麼才害怕，是因為沒有承認自己做的是什麼樣的對與錯，這時心情時不時就有點鬱悶，精神就有點恍惚，感覺別人說什麼就像說自己一樣，當然也排除不了，那些愛說別人的人，這個時候你就不要害怕別人講什麼，也不要害怕別人講自己，更重要的是無視ta，自己有不對的，想想一下，自己改進了，就不是說不害怕他人了，這時內心要平淡，想做什麼就什麼，也不要被別人左右就行了，自己做人，不需要什麼評價，如果有不要聽別人講，聽自己的好朋友講，因為好朋友跟別人不一樣。
24樓：匿名使用者
社交恐懼症，被害妄想症，你還都沾點邊。過分關注別人的語氣或表情，眼神，態度，過度解讀別人的話，就是這樣的。給自己個定位，設定一些原則，別人的意思瞭解之前不要下結論，你不關注別人，別人也不會特別關注你的。
25樓：匿名使用者
社交恐懼症朋友。心病還要心藥醫。你看看心理學的書可以幫助你很多。先推薦你入門書《社會心理學》，不是枯燥的那種專業書。知識點很多。保證你收穫滿滿。
這是新版，我看的是舊版。你根據自己情況購買。
這本書適合所有年齡段的朋友看，越早看越好。所以你看完了還可以借給親戚朋友看。希望我們共建和諧社會。
26樓：2016lucky女王
那就是自卑，一定是被別人說了什麼，一直很介意，形成了陰影，才會這樣！自信一點，多嘗試出去多走走，自然就好了。
別人一看我就覺得渾身不自在，這什麼毛病？？？！！！怎樣克服？ 80
27樓：還是我的調
首先，你的這種行為已經影響到你的生活，我覺得是過度的內向，我不是專業的心理醫生，沒法教你怎麼做，但如果行為已經影響你的生活，就應該去諮詢心理醫生。在國外，看心理醫生是再正常不過的事了，不要有壓力。他們就是靠這個吃飯的。
雖說內向不能發表意見，但我覺得勾搭妹子我可以教你，其實妹子對男士的外表其實在意度不高，乾淨陽光就夠了。別太多顧慮，我的經驗就是不要臉。主動說話，投其所好，多看點書，說起話來讓她們感覺你很有內涵，什麼都知道，知識面豐富，然後崇拜你，別緊張，就不要臉嘛，還有什麼好緊張的。
我原來也很內向，基本不想和女生說話，最後一不要臉起來就什麼都不一樣了。
28樓：匿名使用者
你有可能已經得了抑鬱症，建議去看一下
29樓：紫狼彡
推薦你看看糗事百科裡的段子。。。。
特別怕人怎麼辦 特別是一個人走在路上 總害怕有人會看我 渾身不自在 有朋友在一塊就還好可以
30樓：九博健康網
1、找到心結所在，試著冥想
抑鬱症後天者多數是因為某些地方受過刺激，而這個就是心結所在，以後你在生活中碰到類似的事情，類似的場面的時候，你就會抑鬱，痛苦。其實，每個人的心裡都有一道傷，自己走不出去，別人也進不來。而這道傷卻可能在日後你的生活中不停的迴圈重複。
因此，要找出心結所在，試著用冥想的方法，自己去開解自己，想想自己有哪些優點，千萬不要自責，不要自己為難自己，試著放寬心。因為人生的路很長，你的那些苦惱也許在日後看根本就沒有什麼。
2、運動
運動的人是快樂的。實踐證明， 運動會促進血液迴圈，對調節人的情緒有很好的作用，運動可以緩解人的許多不良情緒，如抑鬱，不安，焦躁。運動的時候，一定要把汗流出來，流汗之後，身體就會有如釋重負的感覺，對於抑鬱症患者，一定要愛上運動，對於**疾病很有好處。
3、哭泣
很多人認為哭是脆弱的，其實哭泣也是宣洩內心的一種情感表達方式。如果長期把眼淚留在心裡，這樣會非常不利於人的健康，久而久之，眼睛裡就像有很多眼淚流不出來，長期壓抑，會形成一種腦部的壓抑，很多人說，愛哭的女孩最好命，哭會通過這種方式將委屈，心裡的憋屈都流露出來。是一種情感的好的宣洩方式。
4、找心理醫生
抑鬱症如果太過於嚴重，自己調節不過來，這時候就需要找個心理醫生看看。開啟自己最內心的心結，或者和心理醫生深入談心。找到自己的心結，開啟它，這樣的話，在以後的生活中，你遇到類似的場景，就不會記得那些影響你深刻的記憶。
31樓：陽光不鏽
從側面反映出你的不自信，多讀讀書，多出去走走吧，先到人比較少的地方，去看看風景，然後試著去幫助別人，幫助的人多了，你就會發現原來自己也可以幫助到別人，就會慢慢的建立起自信了
32樓：本本熊本熊
我有的時候也是這樣的狀況,害怕一個人走,可是人總是要長大的呀,然後也不會一直都有人陪著自己,要學會自己一個面對生活,我每次一個人的時候就會戴上耳機聽歌,會好很多.
33樓：匿名使用者
你這是社交恐懼症，必需找個心理醫師看看，這症狀其實沒什大不了的，把問題給你說開了也就好了。
聽我的，跟父母說說，讓他們帶你去找個醫師診斷你的病情，找到問題的癥結，開導之後就沒事了。(別怕看心理醫師，這在臺灣是滿平常的事，也沒什麼丟人的，文明病而已)
34樓：匿名使用者
對自己有信心，人都是這樣的你不看人人自會看你的
35樓：老婆子一下子
心理疾病，去看看心理醫生吧
36樓：清柳
開朗些，平時宅多了吧？？？
37樓：匿名使用者
我也是 我還特別不喜歡去理髮店
我問一下為什麼我害怕出門總覺得別人都在看我別人說什麼都是像在說我，很不自在走路都走不好怎麼辦
38樓：匿名使用者
害怕出門
並且總覺得別人在看你
走路不自然
可能是因為不夠自信
或者不經常出門
這種情況
都需要慢慢的調整適應
也建議建立足夠的自信
39樓：匿名使用者
這是一種心理疾病，自我保護意識太強所致，其實沒人注意你，沒人議論你，全是你自己感覺的。
40樓：匿名使用者
1你要有自信，這是沒自信內向，然後想的多你要剋制自己一下不去想
2都是人沒什麼大不了的，你要放開隨便怎麼說，要樹立自信心，她們又能好到**去
3不要太在意這些事，不是過給她們的
41樓：鉤尖江湖
其實這是一個人的性格所造成的，性格內向的人都有這樣的心理，而且還會害怕與陌生人接觸，要克服也很容易，就平時多出去走走，多交志趣相投的朋友，多與別人交流，這樣就會慢慢好起來的。
42樓：心地的故事
你內心總是對每一件事情產生懷疑，沒有安全感，疑心太重。
你的性格是中性的，對別人的比較評判很在意，放下自我意識，找到你做人的目標與價值。
在你有這個想法出現時候，把注意力集中自己身上，注意你的呼吸，而不是別人。
43樓：匿名使用者
那你和我以前是一樣的，後來我感覺愛怎麼說怎麼說，和我無關，我活著是為我自己，不為任何人，因為我在這兒只有我自己啊，反正我感覺相信別人不如相信自己，其他人都他媽的是狗屁。他愛怎麼說怎麼說，自己活著，內心無愧，就沒白活。
我男的很自卑想過自殺，每天沒精神悶悶不樂的，害怕人出門就緊張，總覺得別人都在看我，說我，很不自在
44樓：匿名使用者
我知道你很煩躁不安吧！常言道男怕入錯行女怕嫁錯郎！你男人肯定是抑鬱症了！
這樣的病人很多！不好治的！是不是有家族史吧！
或者受到什麼打擊了！就只能去三甲醫院檢查了！如果沒有暴力傾向還算好的呢！
祝你成功！
戴眼鏡久了導致面部變形如果不戴一段時間會不會恢復
你好,根據你所描述的情況,戴眼鏡不可能導致臉部變形,多引起眼睛變形,不能恢復。戴眼鏡太久眼睛變形了,網上說不戴一段時間會慢慢恢復過來。那請問多久才會恢復?怎麼讓它恢復更快?眼睛變形並不是戴眼鏡的原因,是因為眼睛近視導致的眼球突出或者瞳孔變小等 戴眼鏡會帶來的問題就是,眼周的 在摘下眼鏡後可能會覺得暗...
帥還是醜客觀怎麼褒貶不一的戴眼鏡和不戴哪個更好呢
帥與醜表面上來看是別人來評判的,但實際上評判早已在你自己心中。不管你帶眼鏡還是不帶眼鏡,這個人始終都是你自己,活出自我,不要太在乎別人的眼光。帥與醜並沒有具體的說法和說辭,要相信自己,自信也是帥啊 如果有劉海 圖一 看上去更有學生時代的成熟感 圖二 走的是成熟男人路線吧 顏值來說你的 給你加分不少,...
我好像是得了一種病，就是全身的感覺很奇怪，不知道自己在幹什麼
一般是沒睡醒，大腦還處於懵逼狀態。有時候會感覺身體不屬於自己，自己像個旁觀者一樣，可能是勞累過度之類。可以嘗試著晚上聽歌睡覺，去游泳館放鬆放鬆，做點運動，比如晨跑之類的，亦或者去做自己感興趣的事，放鬆身心。發現自己身體不適，趕緊上醫院檢查檢查，別把病耽擱了，不管是什麼病？發現早了，及時 管什麼病，沒...