1樓：匿名使用者
牙齒好壞遺傳佔一定的因素，有的人牙齒天生就好，就好比是劉翔天生就比我們跨欄快一樣。但是即使我們天生牙齒不那麼好，也是可以通過後天正確的保護，到老年有一副好牙的。最基本的就是刷牙，你肯定會說，我天天刷還是有齲齒，其實你錯了，按正規的刷牙方法刷牙和不知所措的刷牙，就是兩種結果，首先要有正規的刷牙方法，要不然你刷不刷差別不大，甚至有些錯誤的刷牙方法還會破壞牙齒。
再說牙膏，牙膏不是越貴越好，23塊的牙膏和3塊的牙膏，成分是差不多了，不要被廣告商給欺騙了，呵呵。如果牙齒鈣化不好，建議用謝函佛的牙膏刷.....主要在按時刷牙，並且正規的刷牙。
一天至少兩次，尤其是睡前刷牙，切忌，刷了之後不能吃東西。
有些人的牙齒天生髮育不好，窩溝比較深，比較窄，無論你怎麼刷，刷毛也是夠不到裡面的，對於這些牙齒就要做一種窩溝封閉術的小手術，很簡單的，就是把那些沒發育好的間隙口封好，不至於讓細菌進到裡面。
還有一個比較重要，就是洗牙，專業名字叫齦上潔治術，大致就是不牙齒上粘的髒東西洗掉，一般一年一次，記住一定要到正規的地方洗牙，要不讓還不如不洗，切忌。洗牙時，順便讓醫生給你檢查一下牙齒，有些小問題提早解決，防範於未然......
我只是說些基本的東西，要不然三天也說不完，呵呵，具體有啥問題再說吧，本人從事牙醫行業四年了
2樓：匿名使用者
一定得去看牙醫 刷牙的正確方式你得 曉得
牙膏的選擇 和 牙刷的選擇很重要
既然已經蛀牙7~8顆了 就必須 看牙醫
3樓：清純欣欣
牙刷的太多也會出現蛀牙
天天刷牙可牙齒還是黃，有什麼辦法可以讓牙齒變白
常規的刷牙 只能清除牙齒表面的一些食物殘渣 對於煙漬 茶漬 牙菌斑 牙結石 刷牙是清除不掉的 必須進行潔治 就是超聲波洗牙 能有效清除這些 那些所謂的偏方 效果很差的 建議你去醫院進行超聲波洗牙 用檸檬汁潔白牙齒 每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔...
為什麼人類天天刷牙，牙齒卻沒有動物們的牙齒好
人在一天時間裡平均要刷2次牙，每次要花費大約3分鐘時間，這樣算下來，一輩子要刷73000次牙，需用時3650個小時，大約152天，乍一看，時間確實挺久的，但是，養成每日刷2次牙的習慣有助於身體健康哦，特別是對於年紀大了之後非常好的。為什麼人類每天刷兩次牙都不如動物們不刷牙的牙齒健康呢？其實，這是個假...
天天刷牙，可發現嘴巴里還是臭是怎麼
可能是火氣大，消化不良，建議吃一下下火的東西 為什麼天天刷牙,嘴還是很臭?口臭的原來因 一.口腔疾病 患有齲齒源 牙齦炎 牙周炎 口腔粘膜炎以及蛀牙 牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。二.胃腸道疾病，如消化性潰瘍 慢性胃炎 功...