1樓：ez北極熊
需要引起重視啦！！！我之前就是這樣，結果一測試，測出個微笑抑鬱症出來，在別人面前只有微笑，一切不好心情都壓在心裡，這樣對身心不好滴！你需要發洩，可以把在心裡矇蔽很久的面具摘下來了，把最真實的一面展現給大家，誰會不接受最真實的你？
我知道這很難，但是慢慢的，你會好很多。微笑抑鬱是不會被人肯定的，他們已經有了你在他們心中的人設，樂觀，陽光。。。可是，只有敞開心扉才能讓他們理解你啊，加油！
2樓：儘量公正與公平
一方面說明你是一個喜歡交往的人，只要和其他人在一起，你就能開心快樂。一個人獨處的時候沒有了那種環境，所以感覺不好。你害怕孤獨。會不會與你的成長經歷有關？
但換個角度看，一個人人生中肯定不僅僅只有快樂這種感覺，其他的情緒也是必然會有的，所以，快樂也好，孤獨也好，都是很正常的情緒。
3樓：濮新蘭苟歌
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
4樓：夜雨獨行人
人多的熱鬧讓你忘了自己內心的孤獨！你需要一個人的陪伴！
當一個人很迷茫的時候該怎麼辦?
5樓：微小生活闖天涯
我相信，我們每個人都會有迷茫的時候，而且在人生的不同階段都會出現不同的迷茫；可能在讀高中的時候迷茫過，不知道自己要考什麼 樣的大學，不知道自己將來要從事什麼樣的職業，心裡面總是惴惴不安，整個人似乎在一團迷霧當中，找不到方向；我們可能會在大學臨近畢業的時候感到迷茫，不知道是要考研究生，還是要踏入社會開始工作，不知道是回家鄉發展，還是要到大城市闖蕩一下，更不清楚自己是否要堅持現有的一段戀愛和感情；我們可能在社會上工作摸爬滾打幾年後開始感覺到迷茫，是繼續堅持現在的行業，還是要重新作出選擇，堅持現有的行業，似乎看不到將來的希望，重新選擇的話，自己似乎又沒有什麼把握做好。
總之，人生會在不同的階段產生不同程度的迷茫；處於迷茫的人整個人是浮躁的，心裡是不踏實的；有的不能踏實的學習，有的不能踏實的工作，有的不能踏實的生活；處於迷茫期的人們似乎需要一個導師去指點迷津，去指引前方的路，去為自己撥開眼前的雲霧；但是，只有我們自己清楚自己的人生狀態，只有自己清楚內心深處最真實的想法，只有自己知道自己想要的生活是什麼，想要的將來是什麼樣的，任何人都不能幫助我們做出選擇。
如果你處於迷茫時期，那麼你需要做的就是兩個字，那就是冷靜；你需要先冷靜下來，冷靜的分析現在的狀況，把握住你現在所擁有的，任何的改變都需要提前做好準備。處於迷茫期的人們一般都是在一個環境或者一種狀態中待的時間太長了，需要作出某些改變，需要嘗試新鮮的東西，這是人的正常的心理，但是當我們要清楚自己的這種心理。更不能因為過多的糾結於還未發生的事情，把所有的精力都去思考將來的事情，反而忽視了眼前需要做的事情。
我相信，只要把現在所把握的事情做好，只要把當下的事情調整到最好，那麼無論將來你選擇做出什麼樣的改變，你都有足夠的資本；我們的迷茫更多的時候像是還沒中彩票，就要想中獎之後，錢應該怎麼花。對於未來的事情，我們現在想的太多，似乎無濟於事，反而會分散當下的精力；如果你一直想將來要到哪個城市去讀大學，而沒有在當下好好的學習，或許最後你只能在本地讀個專科，哪個城市都去不了；或許你畢業前夕一直在考慮將來從事什麼樣的工作，但是如果你沒有學好現在的專業，鍛煉出應有的能力，那麼或許什麼好工作都找不到；如果你一直在考慮要跳槽到哪個公司，而沒有把當下的工作做好，或許任何一家公司都不會要你，因為你在之前沒做出過任何成績。
當我們迷茫的時候，一定要清楚的知道，無論再迷茫，都要先把當下的工作做到最好，做到優秀，否則我們是沒有資本為未來的事情迷茫的，因為當下的你不優秀，就沒有資格在未來做出選擇，因為你根本沒得選。
希望被採納，謝謝
6樓：靳洽向梓
生,是一次偶然
死,是一次必然~！活著的過程
這就是人生~！.不要求自己走出的每一步都是對的只求自己走出的每一步都是無悔的
人生足已~！在活著的時候要找到自己存在的價值~！讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！.活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！要是找不到自己存在的價值
就想想自己
給自己一個交代
給父母朋友
心裡最愛的那個他/她一個交代~！然後好好享受夕陽美傻笑一下
給自己人生畫上一個完美~..！
活著的意義就是為了尋找活著的意義:
1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.意義就是為自己的目標而努力.
成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每一個環節都盡情的去體會,享受.反之一個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,人活著連這些都不能自己去體會,享受,.
2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。.3)生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。.
一句話:人要活出精彩.加油!
7樓：全能型
大多數的迷茫，是面對迷茫時的困惑！ 也就是不知道該怎麼辦了！ 所以你需要的是答案，不是道理！
這種時候，總是特別希望，有人站在你的面前，告訴你說，這有一條路，你可以走下去。我們缺少的不是拼搏的勁，而是少了高人指點的命。
反鴕鳥裡面就講過，男、女、以及創業這三類人，在迷茫時的做法，不是聽道理，也千萬別去聽有道理的話！而是按照5個門檻低，並可實現的步驟，以及這男、女，以及創業三類人在沒背景，沒資源，沒條件的情況下，來實現從低轉高的，自我的逆襲。
8樓：天使76za訃
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
9樓：夕梅靳雀
呵呵。。。。這沒什麼的
我也是家裡窮
身邊也有許多非議
就像有人說我穿的衣服都是便宜貨一樣
這都沒什麼的
只要有一個好的心態
相信自己貧窮不是誰的錯
更不是我們自己的錯
相信自己可以改變這一切
就像現在許多人都是用父母的錢
我們將來要花的不是父母的
而要是自己賺的
自己的汗水換來的
不管是多或是少
都會感到很開心
10樓：漠然獨家
沒有目標：根據自己所學專業或者自己想要從事的行業，問問自己想要成為這一行業一個什麼樣的人。為自己制定一個目標。
沒有規劃：做好你的職業規劃，找一個什麼樣的公司，兩年後你想有什麼樣的成就，五年後你又想變成什麼樣的人。為了達成你的目標，你途中需要做哪些事情。一步一個腳印，踏實的往前走。
遇到了困難，不要一味地逃避，逃避解決不了問題，只會讓你更加的迷茫和惆悵。也不要隨便的自我否定，自己都否定了自己，誰還能肯定你呢?
11樓：申屠染聞鸞
我一個人的時候就泡杯茶，然後抽菸。感覺一下悲涼。其實也很好的。
人不能總生活在現實的環境中，有時也應該自己天馬行空的想想。
12樓：七落
迷茫 說實話 現在很少人知道迷茫是什麼 如果混吃等死 或者無所事事就是迷茫的話 那中國基本%60的人都在迷茫 每個人都會有孤獨的時候 如果硬是把孤獨說成迷茫的話 那我無話可說 迷茫 就是失去了生存下去的動力 失去了所以的目標 愛情 生活 事業 所有的目標 我建議你去笨豬跳 體驗一下 生命到了盡頭的感覺 那樣你會發現生活實在美好
滿意請採納
13樓：匿名使用者
如果感到迷惘了，不如靜下心來，將心回 歸自然，重頭開始思考一遍自己的人生。 在這段時間裡，不要為一切而擔憂，你只 需要撥開心中的雲層，明白自己的初衷， 明白自己究竟是因什麼而活著。我無法給 予你太多的幫助，自己的心，只有自己才 會明白。
無論一個人多麼瞭解你，他／她 卻還是無法體會你的情感。不知道你內心 深處的那份希望，孤獨與迷茫。無論一個 人有多麼的快樂，可那個人心中，也一定 會有一份迷茫。
只不過被那個人很好隱藏 起來了。所以，請問問自己的心，
生活的初衷究竟是什麼。
14樓：只想守護
每個人都會經歷這樣的時期。
在任何時候，任何年齡段都會。
停下來吧。
為什麼我男朋友在別人面前很開朗的在我面前很害羞
呵呵 這個是正常現象 慢慢就會好的 你想想你是不是在你的朋友面前也很好說話 在他面前就變得不知道說什麼了啊 嘗試站到他的立場考慮,為什麼會害羞?為什麼一個男生在別人面前很活潑很調皮很開朗可當他在一個女生面前的時候就會很內向很害羞不敢說話之類的 10 關心則亂,這個時候會因為太關心自己在異性眼裡留下好...
在別人面前偽裝堅強開心其實我的心是很脆弱的感覺沒人懂沒人愛只看到我的表面而看不到我的
人是有多面性的，面對不同的人會有不同的面貌。有的時候覺得別人不理解自己，或許是因為你沒有讓他們瞭解過，適當的聊天，或者其它，互相的瞭解。當然，這也只是我的片面之詞 同感，我不喜歡別人看到我脆弱的一面 世上只有一個你，別人怎麼會懂？怎麼會願意去懂？怎麼會願意去懂就能懂？繼續偽裝吧！懂自己就好！人都這樣...
我為什麼總是在別人面前假裝很堅強
個性要強,不願讓人看到脆弱的一面。有心事也愛悶在心裡。這個也很好嗎,人都要有自己的個性的嗎,這才是你自己呀 為什麼假裝堅強的人很可怕?假裝堅強的人,其實最孤獨 一些人,在工作上面,兢兢業業,一副職場精英的樣子,好像沒有他們不能解決的問題 在生活當中,強顏歡笑,每天都是一副笑容燦爛的模樣,好像沒有任何...