1樓：匿名使用者
你這麼想可能今天老天是要收你命的，可是他覺得可惜了，但總得用點什麼來抵，所以破財消災，你覺得命沒了好？還是錢沒了好嘛？
2樓：手機使用者
錢雖然不好掙，可畢竟它是身外之物，只要有力氣，有知識，沒有了可以重新掙，可以散散步，看看電視，想想開心的事！
3樓：思指之間
你是怎麼被騙了的呀，我也是剛被騙了3000塊，現在好難受
4樓：匿名使用者
我昨天也被騙了2萬，好難過，睡不著
5樓：匿名使用者
你說錢被騙了心情不好受。就是肯定心裡不好受啊，這沒關係想到這個事情過去呀，過去吧，破財免災。當什麼事情也沒發生。把心態調節好。不愉快的心情就調節好了。
6樓：再奮鬥人生
你當那是給他的，做善事，看他可憐樣，給他吧！好人有好報。
7樓：韓妝****
有得必有失，騙你的人現在不一定好過，也許有一份驚喜在悄悄的等著你！
8樓：雨後的天晴
錢是身外之物。虧就虧了吧！騙你錢的人他也不會有好報的。
9樓：111百科全書
騙了多少啊？你就想騙你的人是沒有 好下場的，破財消災，自我安慰下，很快就過去了
10樓：匿名使用者
我也被騙過，看你的心裡承受能力。希望早日走出陰影。
11樓：匿名使用者
想想騙你的人出各種事故，你的那點錢就是九牛一毛!心情一定大好!
12樓：上課好的結局
我今天也被騙了，在**充vip被騙了，現在心情很不好。
13樓：匿名使用者
就當是賣了一個教訓、下次就會謹慎分析了
14樓：山治大廚子
別去想他就好了，做點開心的事，慢慢就會把這事給忘了
15樓：匿名使用者
我也是剛被騙1000多，人生第一次賺的1000，自己傻被騙特別難受
16樓：折翅惡
告訴自己，出來混總是要還的，別看他們現在騙你的錢，指不定哪天就被別人騙的傾家蕩產。
17樓：長恨歌
想想新聞上被騙得比你還多的人
前幾天被別人騙了十幾萬.心情很不好,又不能給家裡人說,心裡又難受壓力也很大，不知怎麼辦,這可是我
18樓：424526205滸胤
人是活的，復想開點，錢可以再製賺，不過，要總結教訓，是貪小便宜還是……這種事，被騙了
也是沒辦法，以其傷心鬱悶，不如讓它過去，路是自己走的，不要抱怨，坦然處之，家人可以說下的，這又不是什麼丟人的事，當錢丟了就是，不過，最好自己要有誠意些，我相信家人是會體諒你的，加倍努力，生活還在繼續！相信你會賺的更好！記得要總結…這很重要！
19樓：公主的典範
你要學會自我安慰，錢沒了可以再掙，身體跨了就什麼都沒有，並且以後不在輕易相信別人就行了
20樓：匿名使用者
報案呀，還在這裡糾結什麼，不行的話，認了吧，只要人沒事兒，錢就是孫子，慢慢來
21樓：林子
花錢買教訓，但數額巨大要報警，瞞著永遠是不會解決問題的
22樓：802咱多喝熱水
十幾萬？為什麼不報警，這可不是想通想不通的，
23樓：你爸爸狗幣
法律啊！敲詐犯法啊！告他啊！
24樓：知道太多也是罪
誰騙的 還可以想辦法的
心裡難受怎麼辦
25樓：普京
一、心裡難受時要放聲
痛哭。哭泣是暫時緩解情緒壓力的非常好的一個方法。心裡難受時忍不住放聲痛哭，這是對悲傷不可避免的自然反應，也是修復心靈非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳過它。
二、心裡難受時，別一個人硬扛。
心裡難受時，告訴親人你的感受，找一個溫暖的懷抱或一個堅強的臂膀。或找一個密友，傾吐內心的煩悶。哪怕你哽咽得說不出話來，讓他(她)靜靜地陪在身邊也是一種安慰。
在述說的過程中，你也會得到一種宣洩。
三、心理難受時可以選擇轉移注意力
如果有些東西越想越難過，那麼就儘量不要去想它，讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它。你將注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街購物、聽**、看電視等。你還可以選擇一個空氣清新，四周安靜，不受打擾的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下，去想象一些恬靜美好的事物。
或者活動一下身體的一些大關節和肌肉，做一些簡單的運動
四、心理難受怎麼辦之終極方法：窺探內心深處
有道是：事出必有因。心理難受誘因可能是生活中的某些事件，或是情感上的問題遭遇打擊後，悲傷、孤獨、空虛等消極情緒縈繞心頭。
從根本上解決心理難受的問題，就要從它的原因入手。窺探內心深處，看看到底是什麼左右了你的心。儘量用理性的思維分析導致你心裡難受的原因，針對事件，徹底改變它。
五、心理難受怎麼辦之：用心另眼看世界
合理情緒**說：誘發心裡難受的原因不在於事件本身，而在於人的想法。所以即使在你找誘發心裡難受的生活事件後，我們可以通過改變我們的認知，釋放我們的心。
這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
生活的確不容易，而這個社會和你差不多的人還很多，但是都在快樂的生活著。只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信再難受的心裡都可以很好的渡過。
26樓：塗墨徹粟嬋
人總有失落和心情不好的時候!
沒有坎坷的人生是不完整的人生!人世間不如意的事情十有**!在我們感到痛苦,壓抑,鬱悶和煩躁的時候,可以考慮以下建議去減壓,放鬆和發洩:
1,就去痛痛快快地淋雨,或者暢快淋漓地打一場籃球!發洩後就好了!
2,要不然,一個人去看海,晚上的時候,一個人靜靜地聆聽大海的呼吸,感受海風溫柔的撫摸,仰望深邃的星空,和天上的星星輕聲細語地交流,早上再晒晒太陽,捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴晒,這樣心情就會好了!
3,跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊,發洩出來就好;或者和朋友去歌廳飆歌,這樣心情會好起來。
4,和知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友吐露失意和痛苦,讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。
5,去跑步,跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然,既可以發洩,又可以放鬆,並享受自然美景。
6,向家人或者知心戀人傾訴,尋找善意的支援,畢竟他們和她們是最愛我們的人!
7,或者用心去傾聽**,**是心靈的**師,在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,重新喚回我們迷失的自我,喚回我們失去的鬥志,重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛,憧憬以後生活的日子裡,陽光明媚,風景宜人。
其實世界上沒有一帆風順的人生,人世間不如意的事情十有**!而且「金無赤足,人無完人」,不要給自己太大的壓力;「忍一時風平浪靜,退一步海闊天空」,調整好心態,敞開自己的心靈和朋友及家人溝通,讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦,撫平我們的創傷,化解我們的壓力!「不經歷風雨,怎麼見彩虹」,人生沒有過不去的坎!
朋友,最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅,從容淡定,天天快樂!!!
(*^__^*)飛揚的蒲公英!!!
27樓：寇印枝俎煙
你可以這樣:
1.傾訴
傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂鬱壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。
2．旅遊
當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。
空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利於促進機體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。
3．讀書
讀感興趣書，讀使人輕鬆愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。
4．聽**
**是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕鬆愉快的**會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。
5．求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。「不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始，大腦螢幕上便沒有它們的立足之地了。
它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。」伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂鬱症。
6．做好事
做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。
在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每一個人，但你儘可能和每個人友好相處。 7．忘卻
忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。
人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生！
28樓：資利葉遊緞
快樂祕方
1 宣佈今天是我的日子，列出你想做但是很少做的事情，為自己爭取做這些事情，
2 不要說；只要我減掉5公斤，只要我又男朋友，只要我換了新工作，我就會快樂，為何要將快了推到以後呢。完成一建工作，整理一下房間，即使是小小的成功也能帶給你快了啊
3 讓自己忙一些
4 為他人做些好事
5 微微一笑，認真的笑。，
6行動起來，
7 接受這樣的事實，沒有人是十全十美的
8 將自己來一次改造
9 要自我愛護
10 做一下評估，，將你以前的事情寫下來，現在看看你的生活似乎不是那麼壞
11 運動
12 給自己一種不太貴的香草提提神
13 擁抱自己的伴侶或者孩子或東西
14 獎情緒低沉的想法放到一邊
15 快樂不一定要歡呼雀躍啊，
16 從日常的小地方尋找快樂啊
17 吃健康食品啊
18 到化妝品商店轉轉，所要一些試用樣品，看看化妝品的趨勢，
19 不要是自己難受
20 用一束鮮花善待自己
21 大笑
22 不要總是做夢，要採取行動
23 打破慣例
24 和使你快樂
的人交往。你需要和使你沮喪的朋友保持聯絡嗎，誰能是你大笑就和誰交往啊，寫這麼多並不是要你每個方法都去做，只是想提醒你，
在繁忙的日子裡，有沒有記得讓自己快樂
29樓：侍忠少詞
每個人都會遇到難受鬱悶的事，學著去面對，我自己有時候心情悶的慌，什麼都不想說或者有時候根本無人可訴說時，我會選擇一個人出去走走，有公園去逛逛更好，用一種傍觀者的心態面對這一切，不去想任何事，考慮任何事，慢慢的走著，累了可以找個地方休息下，或者直接在人行橫道上的臺階上坐著看看身邊經過的汽車人群，馬路邊的路燈很淡，夜色很安靜，至少我的內心慢慢的變得很平靜，再慢慢走走逛逛去感受生活的美好，當你不知覺的回到家後，你會發現自己已經好啦，甚至有了中豁達的感覺。說了這些希望有所幫助
被騙了20多萬，自己欠了20萬，我不知道怎麼面對父母，面對朋友，真想死了算了。怎麼辦
你是個值得交的朋友，別為了一件事造成不好的後果就放棄做自己認為對的事。上天給你關上這扇門，必定會再給你開扇窗。好人有好報，勿忘初衷，有的時候注意別被利用就行了。我被網路詐騙幾十萬了現在都不敢跟家裡人說，怕爸媽接受不了他們年紀也大了，現在的我每天生活在懺悔自責中生不如死，每天睡不著只有在一個人的時候偷...
本人貴重的黃金手鍊丟了怎麼能找回來不知道是丟家裡還是外面
哪就算了唄，身外之物。這麼執著幹什麼呢？把自己的心情也搞壞。這個可是不太好找，在家裡丟了，能找到要在外面丟了，能找到嗎？我自己買的轉運珠丟了，我知道怎麼丟的但是是找不回來了，求解，這樣是不是說，我該倒黴了，求知道的懂的 轉運珠 根據功能來看就是把好運轉成黴運，把黴運轉成好運。那麼 丟了轉運珠 黴運 ...
我想在網上發表自己創作的小說，不知道怎麼能發表出去
很簡單，先在自己選中的 註冊，有的 還需要註冊為 作家 取得許可後就能發表自己的作品。可發表 的文學 有很多，各有不同特點，需要自己選擇。在哪個 發表作品最好 在大 新人很容易被埋沒 可以先去小一些的 練練手 或者比較新的 這裡安利一個不負少年時 站 主打同人 二次元 古風 感興趣的話可以去看看 起...