1樓：匿名使用者
就是不要想太多就去努力做事情就好了。努力去工作，努力去幫助別人，最重要的是走出去看一看外面的世界，看一看綠樹，看一看藍天白雲。再看一看大街上努力清掃的清潔工，看一看水果攤上努力銷售商品的小攤販。
或許你會有不一樣的感悟，外面的世界雖然有不好，但是也有美好的一面，每個人都在努力的活著。
不要被過去分心。不要停留在過去的事件上，或批評剛剛說過的話，使自己陷於消極負面的情緒中。練習把注意力放在當下，學習清空這些分心的想法。
不要顧慮未來。如果你在想，「我能不能趕上到託兒所接我的孩子」，「如果這一切錯了怎麼辦」，那麼你就不可能像專注於當下的人一樣敏銳，不能很好地與聽眾聯結並對他們做出迴應。
相信自己，接納恐懼。懷疑和恐懼只會削弱自己，並可能導致反應遲鈍或表達不清楚。即興演講強調相信自己、接納錯誤、體驗感覺來戰勝恐懼。
相信自己的直覺，把恐懼轉化為強大的自我肯定的力量。別放任傷心和憤恨自我發酵，口出惡言，喝酒買醉，賭氣裸辭都是不明智的舉動，實在難過的話，自己哭一哭就好。當你無法讓自己的生活好起來時，至少不要讓它越來越糟。
你無法藉助一種不喜歡的生活逃離另一種，無論如何，別將就，守好自己的底線。生活越是糟糕，你就越是需要控制身邊的變動，自我反思不僅需要時間，還需要一個相對穩定的環境。保證收入，保證熟悉的生活環境，保證自己的自尊和自信不要受到毀滅性打擊，只有這樣，你才能真的靜下心來給自己時間，理一理生活中發生的事情。
2樓：匿名使用者
非常高興能回答你的如何面對人生中的至暗時刻活出生命的意義的問題，其實生命是沒有意義的，但作為人來說知道生命沒有意義而其它生物即使沒有意義也不知覺是作為人的獨特之處，而且在人生至暗時刻依然去追尋意義就相當有意義了。當你問出這句話的時候人生已經出現光明。如果你喜歡我的回答請接受並點贊，謝謝！
細細想來，人生有許多困難和失敗，只能算是歲月之歌中的一串不協調的顫音。通過勤奮和拼搏，仍然能奏出生命樂章的動聽之音，同樣會贏得熱烈的喝彩！貧困、疾病，以至生命中更多劫難的的降臨，都是命運逼近你去創造和珍惜重新開始的機會，讓你有朝一日苦盡甘來。
面對人生至暗時刻，難過悲傷是難免的。有時甚至產生輕生的想法，但我想說，難過之後接著努力，仍然不懈奮鬥，而不是頹廢消沉，萎靡不振，一步步陷入深淵，對自己認真負責的努力活下去，這就是活出了生命的意義。
後來我在想，每天把自己的生命活得充實，而且有意義，每天做喜歡做的事情，每天為了愛人為了孩子，為了家人去全心全意的付出，我覺得這樣才會活出生命的意義
想象一下，有一天面臨死亡，自己應該怎麼走完這一生才不會後悔來到這世上？那就是永不認輸，執著於內心，不被偏見影響，向著陽光生長。
3樓：北棠有魚
面對人生至暗時刻，難過悲傷是難免的。有時甚至產生輕生的想法，但我想說，難過之後接著努力，仍然不懈奮鬥，而不是頹廢消沉，萎靡不振，一步步陷入深淵，對自己認真負責的努力活下去，這就是活出了生命的意義。
4樓：雨幕含韻
我之前也有說明中最灰暗的事情，那個時候我一直去想死的，所以我理解你的感受。但是一想到家裡的親人，家裡的摯愛，所以又堅持下來。
後來我在想，每天把自己的生命活得充實，而且有意義，每天做喜歡做的事情，每天為了愛人為了孩子，為了家人去全心全意的付出，我覺得這樣才會活出生命的意義
5樓：孕媒教授王大夫
人生之路是逼著走出來的。不逼自己一把，你永遠不知道自己能做多大點事。切斷了退路，你自然會想辦法尋找出路；掐斷了幻想，你才會埋頭苦幹。
逼著自己走出第一步，第二步、第三步就容易多了。如果不逼自己，懶惰就會逐漸鏽蝕你的心，曾經的豪情萬丈也會灰飛煙滅，生命的價值將會大打折扣！
細細想來，人生有許多困難和失敗，只能算是歲月之歌中的一串不協調的顫音。通過勤奮和拼搏，仍然能奏出生命樂章的動聽之音，同樣會贏得熱烈的喝彩！貧困、疾病，以至生命中更多劫難的的降臨，都是命運逼近你去創造和珍惜重新開始的機會，讓你有朝一日苦盡甘來。
人生的殘酷，在於給了你許多夢想，又當著你的面把它們一個個撕得粉碎，讓你的眼淚與疼痛化為一片蒼白。當現實的耳光真實地抽到我們臉上的時候，你可以迴避與退縮，然後把自己逼入絕望的境地。摔倒了，挫敗了，受傷了，失去了，都沒有什麼，你只需要重拾信心，沿著心靈的軌跡，堅定地上路。
車到山前必有路。上帝在關閉你一扇門的時候，一定會有一扇窗開著~o(∩_∩)o哈哈~
6樓：匿名使用者
來一段旅行，騎車進行一次長途跋涉，放下所有包袱，放縱一下
7樓：匿名使用者
總想著未來會比現在過得好
8樓：匿名使用者
自己要堅強起來，不要靠別人，振作起來，看起來比較有意識感。
9樓：匿名使用者
想象一下，有一天面臨死亡，自己應該怎麼走完這一生才不會後悔來到這世上？那就是永不認輸，執著於內心，不被偏見影響，向著陽光生長。
10樓：開心每一天天
想想你身邊的親朋好友
生命的意義是什麼？一個人該如何活出有意義的人生.
11樓：匿名使用者
人的一生是為什麼而活著
為了實現個人的生存價值，為了證明你的存在給自己所處的這個世界帶來了有用的東西。人生如夢卻不是夢，雖然有時候讓人怎麼也琢磨不透，但是我們仍然要認真的面對屬於自己的每一天。
人為未知而活; 為了愛，為自己，為家庭，為社會，為國家，人活著為了去尋求未知的答案,去創造未知的答案.當你的行動受到了小小的讚揚,你會了解生命的目的;當你的行動為一個未知成就了輝煌的一頁,你會找到生命的意義;當你的行動成就了他人更成就了你自己時,你會感悟出生命的價值!
也許你有沮喪;也許面對挫折,你想選擇倒下;也許長久的為沒有回報的未知而奮鬥使你失去了樂趣,信心與勇氣也許你該這麼想: 只有今天的現在是最真實的，是真正屬於我們的，所以要珍惜現在的點點滴滴
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以選擇心靈!
沒有藍天的深邃,可以選擇白雲的飄逸;
沒有大海的遼闊,可以選擇小溪的幽雅;
沒有雄鷹的矯健,可以選擇小鳥的無憂;
沒有原野的芬芳,可以選擇小草的翠綠!
每個人在出生前都是一個完美的蘋果,上帝忍不住在每個蘋果上都咬了一口,於是人們有了缺點,更重要的是,上帝給了人們為人生中未知的輝煌奮鬥的動力.只要有健全的體魄,就有創造成功的可能;只要在你的缺陷上勇敢的站起來,勇敢的奮鬥.
12樓：匿名使用者
人為什麼活著？
這是一個普通而又古老的話題。是啊，大千世界，人海茫茫，南來北往，大家都在為什麼而活著呢？但我想有以下幾點：
1、 人是為父母而活著；父母給予了我們生命，含辛茹苦把我們撫育**，為了報答他們的養育之恩，為了他們老有所依、老有所養，我們必須好好地活著。
2、 為了愛人孩子而活著；如果你還沒有成家，為了家族香火的延續，那就要好好的生活，如果你結婚生子了，為了愛人和孩子，承擔起你應盡的義務，就必須努力的活著。
3、 為了關愛你的親戚朋友而活著；每個人都有許多關心愛護自己的親朋好友，你的好壞，往往牽動著他們的痛與樂，一個人的不幸，會給你所有的親人、朋友帶來悲痛。為了他們，我們一定要健康的活著。
4、 為了社會為了自己而活著；作為人，我們有幸來到這個世界，成為67億分之一，應該是榮幸的，我們要對得起這個社會和腳下這片土地，要對得起自己頭頂上的這個人字，不管再艱難，都要問心無愧的活著。
我想，有這幾點就夠了，總之，我們應該珍惜生命，好好活著，健健康康地活著，堂堂正正的活著。我衷心的希望你活得瀟灑些。哪怕不能轟轟烈烈，但也要頂天立地，哪怕不能大福大貴，但也要平平安安。
13樓：匿名使用者
自己喜歡的事就是有意義的事。
《活出生命的意義》與《追尋生命的意義》是同一本書嗎
14樓：米佐矢子
《活出生命的意義》
這本書曾經感動千千萬萬的人，它被美國國會圖書館評選為最具影響力的十本著作之一。到今天，這部作品銷售已達1200萬冊，被翻譯成24種語言。
著名心理學家弗蘭克爾是20世紀的一個奇蹟。納粹時期，作為猶太人，他的全家都被關進了奧斯威辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死於毒氣室中，只有他和妹妹倖存。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經驗與學術結合，開創了意義遼法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見證。
弗蘭克爾一生對生命充滿了極大的熱情，67歲仍開始學習駕駛飛機，並在幾個月後領到駕照。一直到80歲還登上了阿爾卑斯山。
《追尋生命的意義》
是一個人面對巨大的苦難時，用來拯救自己的內在世界，同時也是一個關於每個人存在的價值和能者多勞們生存的社會所應擔負職責的思考。
本書中，弗蘭克爾博士介紹了導致他發現意義**的經歷。作為集中營的長期囚徒，他發現自己幾乎喪失了一切。他的父母、兄弟、妻子或病死於集中營，或被送進了燃氣爐。
除了妹妹，他的全家都死在了集中營。所有財物都被剝壓，所有價值都遭破壞，每天經受著飢餓、寒冷和拷打的折磨，時時企望著結束自己的生命。
作者簡介
維克多·e·弗蘭克爾，維也納醫科大學心理精神病學終身教授，2023年逝世，一生著有32部著作，曾先後被翻譯成26種語言在世界各地出版。二戰期間因其猶太人身份，遭納粹逮捕，在奧斯維辛、達豪等集中營度過了三年艱難的歲月。
作者弗蘭克博士，是一位精神醫學家。他經常問遭逢巨痛的病人：「你為什麼不自殺？
」病人的答案，通常可以為他提供**的線索。譬如，有的是為了子女，有的是因為某項才能尚待發揮，有的則可能只是為了儲存一個珍貴難忘的回憶。利用這些纖弱的細絲，為一個傷心人編織出意義和責任——這便是「意義**法」（logotherapy）的目標和挑戰，也正是弗蘭克博士在現代存在分析上的創見。
15樓：霸氣的小屁孩
活出生命的意義
作者: 維克多·弗蘭克爾
isbn: 7508058992
書名: 活出生命的意義
頁數: 204
譯者: 呂娜
定價: 29.00元
出版社: 華夏出版社
出版年: 2010-6
追尋生命的意義作 者弗蘭克爾，何忠強，楊鳳池 別心理學，生命的意義，哲學頁 數155定 價12.00元出版社新華出版社出版時間 2003-1
是不一樣的
16樓：佛說萬物皆有因
不是，買來看看就知了
如何面對人生中的順境與逆境作文，字
17樓：幸福快樂
人生就像卷軸，會有褶皺的一段路，也會有平直的一段路。 「逆境出人才」，每個人都很熟悉的一句名言，所謂逆境，就是人生中的無數艱難困苦成了阻礙你人生道路上的障礙物，許多成功人士經過了種種困難後成為人才，這就是最好的證明。孟子也曾說過：
「故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。」 為什麼逆境能夠成才？是不是所有在逆境中成長的人都能成才？
其實並不是這樣的，逆境中成長的人，可能會對種種阻撓產生一種一定要打敗它，堅持不懈的精神，只是要看個人是否努力，如果在逆境中的人整天只會對天對地對上帝大嘆不公，那人生還有什麼意義，不去為未來努力的人，不是對未來充滿期望的人怎能成才。那些困難就像一把把鋒利的尖刀，它刺你一刀，你就奄奄一息地倒在血泊中，那麼一切就完了。當困難向你伸向魔爪，要學會躲避，學會堅持，當你傷痕累累的到達人生的高點，你會發現，之前的傷，不過只是個過去式，它終究會結痂，掉皮，遺留下的疤痕，雖是難看了點，卻是你奮鬥路程的最好見證，你該引以為傲才對。
所以逆境中成長的你，不要氣餒，抓緊人生的陡崖，即使一步一個腳印很漫長，但只要你的眼神有堅毅的光芒，我相信，就算是太陽也沒有這般的閃耀而奪目，人生的頂峰永遠是為每一個人都給予機會的。 逆境能成才，那麼順境呢。並不是所有人都是出生在逆境中的，難道順境中成長的人就不能成才嗎？
順境中的人，享受這最好的教育最好的生活，大可以不顧一切靠父母來餵養，所有的困難迎面撲來時總會有個龐大的身軀為你阻擋，一陣大風吹來，你感受到的也只是絲絲涼風。大雨襲來，你感受到的也只是滴滴水珠。彷彿一切都與你無關，這樣的人，是否也能成才？
其實並不是所有的人都這樣的，我國古代詩人杜牧就是一個例項。杜牧，出生在一個豪門世家，他從小便受到了良好的教育，在年輕的時候，事業上便有了很大的成就。他與李商隱被後人稱作「小李杜」。
還有文天祥、***、魯迅等人，這不是順境也能出人才的最好證明嗎？ 順境只是為你提供了一個良好的學習環境，不能因此而忘記了人生需要奮鬥才會有意義，人才是要靠自己的努力得來的，不受周圍的環境所影響，就要看你是否真正的去奮鬥了。 出生的環境每個人都無法自己選擇，一切只靠自己，生活在逆境中的人，是否對困難有免疫力，生活在順境中的人，是否對一直保護你的人說聲不必了，自己的事自己會解決。
成長和出人才的本質是一樣的，順境和逆境也都是一個生命歷程，最重要的是人是否勤奮，是否對學習有興趣。所以無論你生活在那種環境中，未來是由你來畫上圓滿的一筆的，人生的卷軸可以讓你把所有的努力變為五彩繽紛的色彩，裝點在上面，成為一幅獨一無二的佳作。這些，將會讓你懂得人生的意義。
如何面對人生痛苦，如何面對人生的逆境？
人生本來無憂無慮，充滿快樂。佛教講 苦海無邊，回頭是岸。毫無疑問，在現實生活中，我們每個人都有過這樣那樣的痛苦，都有過因環境逼迫或希望落空所產生的焦慮與煩惱。但同時，我們每一個人又都體驗過快樂，享受過即使是瞬間的無憂無慮。正因為人生有快樂，人們才痴迷於對快樂的追求，才雖身心處於痛苦之中，卻仍念念不忘...
如何面對人生中的挫折與煩惱
每個人對他自己都有個定位，對自己的能力也有個評估。自覺或者不自覺的，我們很多的行為與決策都是建立在這個定位的基礎上的。一旦失敗，會對個人的自信產生一定的影響。有的人承受能力比較強，能迅速地分析原因，彌補不足 也有的人相對而言在這方面就要差一些。但是無論如何，每個人的承受心理都是有限的，總歸會有事情超...
如何面對人生的困難，怎麼面對人生的困難？
最高貴清潔的靈魂，它肯定經過最徹底艱辛的磨練 它有這個能力 因為它沒這個信心，去跳過去。就像我們遇到困難時，我們也會重重地被困難打回去，可能會很疼，但是如果我退縮了，以後可能芝麻大的問題，我們都會把它當作困難也無法逾越，這樣的話我們人生的潛力就很難充分地發揮 我們就會鬱鬱寡歡，最後死於各種疾病 身體...