我沒有幸福感

2021-03-27 14:07:01 字數 3343 閱讀 4111

1樓:

既然你能很清楚的分析出自己沒有幸福感的原因,那就從原因下手。客觀說,每個人都不能完全體諒別人。愛是相互關係。

他也許沒有意識到對你的不體貼也許他工作中也有很多煩惱。你現在調養期間,就把心放寬一些,現在最好和他靜下心談談當然也得他靜下心,真誠的說出你的想法。你們有愛情有共同的家,你和他都應為了你們的將來委屈一下自己。

幸福來自於期望的少而不是得到的多。祝你早日**

2樓:ls_小神

愛是相互的!當你在抱怨他不夠體貼的時候先想想!你夠體貼他了嗎?

仔細的想想!好好的想想!

如果你確信你做得足夠好了!那就是他不夠珍惜你咯!你也不需要害怕啦!

不論是愛情還是婚姻!首先先做好自己這份!再去要求對方!這樣你才能真正的呵護這份愛!

3樓:尐瀦貪魭

你除了需要訴苦宣洩外,更需要一個好的心理疏導者(如心理醫生)。長期的身體不好,導致了心理的抑鬱,更嚴重地影響了你的情緒,使你對家人產生各種偏見。你沒有一個樂觀、積極向上的心態,雖然渴望被重視和關懷是對的,但要體諒家人的心理,要學會自己堅強。

不要再這樣下去了,那是個惡性迴圈!你一直在自憐自怨,所以你表現出來的情緒,讓人長時間接觸後也會被影響。這就好比鏡子,你帶給別人什麼感覺,別人也會反射給你!!

與其總考慮老公為什麼對自己這樣的態度,鑽牛角尖,不如常照照鏡子,為何自己老是苦瓜臉?

你那可憐的老公還常常想:到底我什麼地方又做的不好,讓她又不開心了。

4樓:匿名使用者

一個人的幸福根源並不是別人所給予的,對於婚姻中,能遇到一個很愛的人,是幸福良好的開端,而並不是全部,這個開端是美好而幸福的,也是幸福最的可能性的種子,可是在漫長的婚姻中,真正可以得到恆久幸福的卻需要自己,

夫妻是相互感染和影響的,無論戀愛時多麼相愛,如果在漫長的婚姻生活中,其中的一方肆意去揮霍感情,任由著自己的情緒支配和失控,不斷急噪和置疑,那麼所有的感情到最後都會變的疲憊和缺乏動力,出現各種問題,這並不是你遇錯了人,而是你自己首先根本就不具備給予別人幸福的能力和感受,而別人在你身上無法獲取這樣感受和動力時,自然就逐漸喪失一起幸福生活的決心和信念,從而就會衍生出各種問題

你的身體和你的心緒是相互影響的,只是內與外的影響,身體的不舒服是事實,對於已經成為事實的事情,你無法去讓自己的身體一下恢復,一下好起來,而你並沒有坦然的去接受這個事實,沒有正確去面對自己已經不足的地方,反而當成了一個包袱,反而變成對自己的一種抱怨和灰心,而你這樣做,無疑是給自己帶來雙重的壓力和打擊,因為內在的不健康和混亂更大於外在身體上的不舒服,而這也是加速你惡性迴圈的原因

其實這個糾結完全是因為你自己的心態和方向所造成的,不是因為外在身體的原因,你本可以用良好的心態來調整自己,彌補自己外在的不足,並且積極正確的去對待生活和已經是事實的病,而你卻向相反的方向前進

同時,你給予你愛人的感覺,身體是次要的,如果一個人愛你,對你的身體缺陷是不在乎的,這是責任,但是在婚姻中你內心的情緒失控,焦慮和混亂卻如大山一樣壓抑在你身上,轉嫁到他身上,在你們婚姻上,這樣怎麼可能有幸福

其實,你的不幸福是正常的,沒有人給你剝奪掉,本來你是可以幸福的,是你自己陷入了這樣的沼澤,並且把他也拉了進來,你去試驗著改變自己,而你卻沒有改變的方向,也堅持不了多長時間,所以你就一直在反覆中,使自己陷入的更深

幸福菩提園,幸福的迷途指引

我們為什麼沒有幸福感

我沒有幸福感...

5樓:賴海萍

正如你說的一樣,其實你的情緒也同樣在影響著你愛人的情緒。

你說得很好—版—沒有幸福感權,對!幸福只是一種自我感覺而已。而這個「感覺」在很大程度上是由自己支配的。這其中有你的期望值在裡邊。

俗話說:同氣相求。身體狀況不是很好,那麼,你更應該保持良好的心態,這對你的健康會有好處,而如果你總是多愁善感總是自怨自艾總是自我憐憫,那麼,對於你的病情是會有很大的腐蝕作用的。

改變,從你自己開始,走出心理的陰影,拿出積極的心態來,試著為老公付出一份的關心,讓老公知道你始終覺得自己是幸福的,那麼,老公一定會回報你十分的關心,一定會努力真的讓你過上幸福的生活的!

6樓:匿名使用者

喂、、bai

我知道你在乎他、你要體諒

du一些,愛情不zhi是全部,你除dao了愛情版,生活還是要繼續。所以權

與其一直難過和傷心,我覺得你試著找一些自己感興趣的事情去做。讓自己重新燃起希望高興起來。

你要往好的地方想啊,你老公肯定還是愛你的,這不就夠了嗎。你想想,你們已經是夫妻了,如果還是像以前情侶那樣甜蜜,你說了,老公不太體貼,所以是不太可能啊。別以為生活是電視劇。

你老是這個樣子,你老公有一天發覺了,本來心情就不好,反而會煩。

你有沒有想過老公為什麼會煩?如果是因為工作的原因,那麼,聽著,他工作也是為了這個家不是嗎!

哎呀,累死我了,就說到這裡,有問題再找我

7樓:伊人靜影

你是個感情很豐富的人,溫柔善解人意,身體的原因受一些困擾。去**教堂每週日聽聽牧師講道,很能得到一些安慰的。試試看

8樓:伊趣

努力把身體養好、把自己弄得漂亮一點、多和女性朋友出去玩、多交流、對你丈夫更體貼一點、溫柔得他不好意思對你說重話。

9樓:匿名使用者

看來你是山東人,你的這種狀況屬於心腎方面的問題,需要好好補養,把身體裡的陽氣補好,你對所有事情的看法就會徹底改變的,再這樣下去你就廢了!

10樓:揚帆

身體不好多鍛鍊鍛鍊,你現在做的不應該是抱怨,那隻會讓你情緒越來越糟,

內其實你的處境已經容很好了呀,婚姻生活還好啦,和你老公沒有大的問題,平時豁達一點,不要那麼敏感,實在不行就出去走走,看看風景,心情會不會好一點,反正我覺得你的問題不大啦,開心一點,把病養好,好好過生活,生活還是充滿快樂和希望的

為什麼我總是沒有幸福感

11樓:手機使用者

不對,幸福感不源於成就感,至少不源於別人眼中的「成就」。幸福感最大的**是無條件的愛。

當你能夠全然的接受自己、願意不去評判自己、而是總是去肯定自己的思想特別是相信自己有價值、值得被愛和擁有一切的時候,才算是開始了自愛之旅。

只有,邁出自愛的第一步,幸福感才會有。

當別人對你評價不好、看法很低的時候,你發現自己的心沒有動搖,還是堅信著自己,深愛著自己,這時候,你會覺得幸福是可以自己把握的。幸福是一個可能的目標。甚至,你已經認出了幸福,在你愛自己、做自己的時候。

更多的幸福感,來自於,你發現你能夠敞開心去愛的時候。你就是這個世界的光源。是幸福的締造者。那麼,不幸已經被你拋的遠遠的了。

我們都很少有機會得到無條件的愛,從父母開始,就是沒有的。這使我們錯誤覺得幸福必須是要有某種資格和條件獲得的。其實不是。敞開自己去愛就好了。

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