1樓：匿名使用者
想要的東西太多，但是很明顯短期內不會全部實現，既然這樣不如想著一步一步來，踏踏實實的過好現在的日子，放鬆自己，正所謂「欲速則不達」、「有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭」，試著看淡一點，有時反而是一種「以退為進」，更易達到目標。
2樓：飯不夠水來湊
千難萬苦人生路，輾轉紅塵為修行！人來到這個世界上，就是為了修行，哪有不苦
3樓：匿名使用者
你現在應該趕緊找個安靜的地方，然後問自己：
我最需要什麼？
現在應該得到什麼？
最近我應該做些什麼？
做這些對我要的東西有幫助嗎？
我應該怎樣做才能得到我想要的？
回答出了這五題你就會輕鬆數多，
當你不再去執著，不再去想，放下你想要的，你，就會解放祝福你^_^
4樓：匿名使用者
誰能理解一個多心人的痛苦。想要就努力，沒有怎麼辦只有一定要辦。把痛苦當成一種享受。我們這種性格的人本就是一種極端
5樓：匿名使用者
喝牛奶，有安神的功效。要是還不行建議安全劑量內服用安眠藥，踏踏實實睡上一覺就都好了。
6樓：匿名使用者
試著週六週日去擁抱下自然吧，多想想你都得到了什麼
7樓：匿名使用者
所以人的慾望不要太多了，知足才能常樂。
8樓：匿名使用者
和我差不多，就連睡覺都不會耽誤思考。**1432620568，加我，咱們可以交流一下。
9樓：magalie安靜
你最終想要什麼樣的人生與生活？怎樣做可以實現？那就按照自己想的去做。
10樓：匿名使用者
可以學習瑜伽試試，我之前也很浮躁，瑜伽裡有很多平心靜氣的法子，練過瑜伽後改善多了
11樓：笑忘陌上桑
一個階段爭取一樣最迫切需要的 別把所有的追求放在同一時間去完成。
12樓：匿名使用者
聽一《如煙》回顧一下人生
13樓：匿名使用者
反過來想，您一天到晚想自己用不上的東西就是了
14樓：回首是冬
這是焦慮綜合症，把目標放的
太遠太大並不是好事，可以制定短期的小目標這樣容易實現，同時能增加自信心，累積多了就感覺會很有幹勁，精神自然會好！同時要適當的解壓，建議你去旅遊，看看大好河山，心胸開闊，很多事都能放下！
15樓：匿名使用者
能幫助的只是你自己，明白你自己最想要的是什麼。例如，你可以想想如果這是你的最後一天，你想幹的是什麼？
16樓：匿名使用者
有些東西失去了，就永遠無法再有，比如感情，那麼就讓它隨時間消失吧，有些得到了不一定幸福。其實自己活得自由，開心才是最重要的
17樓：彧_然
乖孩子，你只是心裡一時寂寞，認定不了前方，你需要找個東西作，讀書，什麼的，或者念念經書，打坐，睡個覺
18樓：匿名使用者
給自己做做生命的減法。建築大師密斯凡德羅的信條是：less is more.
（少即是多）把自己想要的東西排個順序，什麼是馬上可以得到的，什麼是需要一段時間努力才有的，什麼根本就是奢望，分清楚。然後問自己，如果要去掉一個東西你會選擇哪個。慢慢一個個篩除，剩下最後幾個才是你內心最渴望的東西。
通過這個過程，你自然能明確自己的方向。心也就安靜下來了。如果接下來的日子又發現有自己想要的東西，你就找個本子記下來。
（自己定個時限）一段時間以後，看看積攢的東西，再進行一次如上述步驟的處理。就和電腦清理記憶體差不多。
19樓：蘋果柿子李子梨
努力學習，獲得慾望的資本
20樓：匿名使用者
你就一坨屎 什麼都不配要 想多了沒用 做好力所能及的已經不錯了 靜下來了不？ 再想要就抽自己
21樓：prince竹
想明白，自己真正想要的是什麼。。。想明白自己的目標和自己想幹的事業
我應該怎麼鼓勵一個對生活沒有信心,對任何事情都沒有性趣的活死人呢?大家能幫幫我吧
22樓：匿名使用者
這和他的人格特點有關，你也許什麼也幫不了他。
如果是非常好的朋友還是有些可版以做的。
比如多權鼓勵他。誇獎、感謝、指出他的長處。
可以向他請教一些問題，讓他能感覺自己的重要。同時注意別給他太大壓力。
當面對他頹廢的生活方式，和他表達一些消極觀念時，不要批評指責。理解他，這些都原於他從小不安全感的經歷。
可以自己先學習一點心理學的知識，然後引導他認識自己產生問題的原因。
試著給他分析不幸的經歷也可能成為寶貴的資源。
可以細心觀察，設身處地想想他眼前的困難，鼓勵他一個一個自己解決。
如果他真的沒有任何興趣愛好，可以培養他一種你的愛好。
暫時想到這麼多。。。
一個女孩說心好累， 該怎麼安慰下呢 10
23樓：匿名使用者
身心很累不外乎兩種，一，要不就是工作的壓力大，還要有榮譽感強，希望面面俱到。那麼你就要放下心理負擔，內心要輕鬆的安撫自己，只要是自己努力了就可以了。萬事不要強求！
二，就是感情，如果是感情是你身心疲憊，那麼還不如平淡的先降降溫，但要顧慮不要特別的冷落了你的愛。那樣就會給你帶來其他的***！總之，不要太刻意的去做任何事，平常心最重要無論是事業感情都是要努力而不是強求。
那樣就可以輕鬆一些，要知道誰都有優缺點和壓力，不要太在意身外的得失。祝你快樂!!!!
24樓：百味人生
沒有什麼辦法，你只能默默的陪伴她，照顧她希望能幫到您，願你每天都開心，望採納！謝啦。
25樓：匿名使用者
心累不是安慰能解決的
26樓：小魔女
她說心累，就說明她有喜歡的人，但是那個男人的不行喜歡她
我和女朋友在大學每天學習都很累，我們學習和考研壓力都挺大的，她老說日子太平淡了（請看問題補充）
生活是需要調味劑的，當心她厭倦了！我認為你不一定要走多遠啊！中秋節嘛，節日的核心就是團聚，你們都是在外的學子，如果家遠的話是不可能回家和家人團聚的，而藉此機會你如果給她一種家人的感覺我想她會覺得意義非凡的，其實這年頭的還在追求所謂的浪漫而故作些事情已經很老土了，要的是一種自然，如果你能和她找個相對寧...
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許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...
不是時間過得太快，而是我想要的太多
不是時間過得太快，而是我想要的太多。在這個世界，最無法挽回的東西就是時間。當你很忙很忙的時候，發現時間過得特別的快。不知不覺的發現要來最寶貴的還是時間，而且是在不知不覺中，一點點的發現，陪伴在我身邊的，原來是時間，本來棄我們而去的，我想要太多的時間，可是越想要時間充足，時間越是不夠用，你是不是也有這...