1樓：忱默
一眼就感覺你有心病，而且還很深沉了。
你希望你的家人在外都平平安安，
可是你卻給自己一個危險的訊號，
你就找一點事情做做吧，
把自己的思想轉移，
消除一些沒有必要的擔心！
2樓：下雨2收衣服
其實你根本就不用擔心的啊，世上沒有解決不了的麻煩啊，你這樣只會讓你老公更擔心你啊，工作和生活沒有永遠的順利，總要有一些波動才會構成一幅圖！開心點吧，有些事你擔心也沒有用，只會讓你自己心情鬱悶！
3樓：匿名使用者
我很理解你，我也有相似的處境。只要男朋友出去打球我就會不開心，感覺被拋棄了。我還一度以為自己得了抑鬱症，後來想想我們應該是太依賴另一半了，失去了自我，什麼事都以他為中心。
勸你不妨找找以前沒有另一半時一個人的生活狀態，找回最初的自己。
4樓：匿名使用者
證明你很愛你老公、我老婆去浙江。我在河南。，我每天晚上都要給老婆打**。
問他什麼時候回來。 可能是我剛結婚沒多久的原因吧 特別想念我老婆 一天不會來 我都有種想死的那種感覺、 想念我老婆的心情是無法用語音表達的。我理解樓主的心情。
如果你男人因為工作要出去的話 你應該理解。要是在外面工作的話 建議你也去和你老公一起去外面。這樣才能解開你的心裡所想的思念。
打**是解決不了思念之心的。
5樓：靜望雲捲雲舒
你只是太愛他，太在乎他了。
6樓：董學晶
嘻嘻，怎麼跟我有點像啊，更多的時候，可能是一個人有點寂寞、無聊吧！總讓人魂牽夢縈
7樓：匿名使用者
你做點自己的事情，或者早晨多運動
我自從發現老公有外遇後我的心情怎麼也好不起來了。只要是他一出去我就會不由自主的想到他又去找野女人
8樓：匿名使用者
現在我發現他在外找了一個比他大二歲的女人，而且這個女人的老公和別的將來才不會留有遺憾. 再來說說你們的婚姻吧!17年了,正是平淡如水的生活,
9樓：我要驕傲我
如果沒有孩子，你做不到大度，你又是一個很有責任的人，離了吧。這樣你才會快樂。不然你會一輩子時而開心時而痛苦
10樓：匿名使用者
建議還是好好了解一下他吧
11樓：lolo兜
男人可以有外遇 第一次你可以原諒 但是別超過三次！
你好 我是近四到五個月以來，一直很害怕獨處，只要是一個人在家的時候就會變得很失落，胡思亂想，落淚
12樓：墨隱妖火
你好！很多人也像你一樣，自己獨處的時候，不知道應該做什麼事。但是，你要積極尋求解決問題的方法，不能任由自己這樣下去，那麼，最後受傷的還是自己。
我對你有以下幾條建議：
首先，自己在家的時候，不要讓自己閒下來，儘量多找些家務活來做，讓自己很忙碌就會好一些，
第二，有句話說得好，活到老學到老，自己在家的時候，拿出書來多學習學習，增長知識，
第三，多聽聽**，看看電視，分散注意力就會好很多。
13樓：匿名使用者
你五個月以來，都是一直很害怕獨處，只要是你一個在家的時候，就很失落，胡思亂想，落淚，這個問題要早點就醫，不然會越來越重，你要做到早發現早**，這樣對你才有好處
14樓：雪
可以學習佛法，讓心靜下來。現在可以首先把「阿彌陀佛」佛號念起來，遇到開心的，不開心的，緊張的，放鬆的，恐懼的，害怕的，等等一切情況下，都可以把這句佛號提起來。不一定要嘴 念，主要的是心念，只要堅持，你會有意想不到的效果。
希望對你有幫助。
15樓：匿名使用者
不知道你的年齡，但是我覺得你應該被什麼事情赤激到了，這樣導致你心神不寧，常常會失落，會覺得沒人理解你，讓你覺得壓力特別大，還不知道怎麼發洩，嚴重些就會自殘。建議你做一個檢查，看看心裡醫生，把自己的不痛快說出去。不要傷害自己。
16樓：發明正能量
會不會有點抑鬱症了？
你是遇到了什麼特別的、不順利的、不愉快的事情嗎？
具體說一下，讓大家幫你想想辦法，出出主意？分析、討論一下？
每個人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情緒低落，感到迷茫的時候。
不過，陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，要相信：一切都會好起來的！
具體建議你：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要糾結於一時的煩惱、不快。要樹立正確的「三觀」、信念，天天向上，全面發展，並根據自己的特點、特長，多做一些力所能及、創造價值、助人為樂的事情，使生活更加充實、有趣、有意義一些。
不斷讀書、學習，提高思想認識水平。知道每個人的人生都不是一帆風順的，都難免遇到這樣、那樣的問題、挫折、煩惱，但積極、成熟的人，都懂得用智慧、巧妙、合理的方法去面對、適應或解決，而不是採取不好的方法。
此外，「失敗是成功之母」，「吃一塹長一智，經一事長一能」，「塞翁失馬，焉知非福」！人要積極、正確地看待自己所面對的問題、挫折、煩惱，從而從中吸取經驗、教訓，鍛鍊處事能力與心理素質。這對一個人走好未來的路，是很有幫助的。
日常生活中，人要擅於調節自己的心理壓力。可以多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，並得到大家的指導、幫助。在平時，還應該適當多一些戶外活動、體育運動，比如：
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球等。
有時間，還建議諮詢一下心理醫生，相信會有所收穫的。
對於抑鬱症，也希望你能重視起來，而具體**、調理的方法如下，你可以具體參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，名句**。
樹立正確的三觀、理念。積極、智慧的勵志格言、詩文名句可以啟迪人，鼓舞人，建議學習並記住一些，指導現實生活。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
八，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
九，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理：要有信心，有恆心，有耐心；要積量變為質量，積小勝為大勝；要勇於面對困難、挫折，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。要繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
並且越來越行！
17樓：蟲子十六
多和父母朋友溝通
必要的時候不要不好意思，諱疾忌醫
注意不要被騙
18樓：瞎看啥
孤獨是思想者的前提環境，如果忍受不了孤獨可以看看書，健健身，玩遊戲怎麼都行。一個人有多數的時間可以幹自己像幹得事情
19樓：爽朗的心誠實
可能是，有抑鬱症了、、、。
20樓：匿名使用者
最近有什麼不愉快的事情發生嗎？ 你多大？
老公出過軌，我選擇了原諒可是現在他只要一出去我就會懷疑他不相信他。我到底應該怎麼辦啊？
21樓：芝士愛老鼠
跟他說，原諒很容易，再信任很難。希望你懂得
珍惜家庭，不能再有下次。而自己，選擇原諒就要放寬心態，當他出口時，你溫暖地說：早去早回，我煲了湯給你…或者天會下雨，記得帶傘啊！
有良心的男人都會懂得老婆的用心和感激內疚，如一而再的話，你就要趁早考慮了
22樓：匿名使用者
兩個人之間出現了信任問題，就完蛋了。一旦缺失信任，要麼你讓自己更加的有魅力，你讓他擔心你出去，要麼你就離開吧，幹嘛為了一個不值得的人讓自己擔心受怕的？女人要對自己好一點~多愛自己一點~
23樓：匿名使用者
這種都是遲早分手的，有了這些事，就不會在美好了
24樓：橫衝直撞的傻
他白天出去很正常吧，如果晚上還出門，你可以跟隨一次，看他是去幹嘛，如果沒異常情況，你就此可以安心了。如果發現他還是對不起你，你也可以放手了
25樓：以鳳喜以鳳悲
你都不信任他了，在一起還有什麼意思呢
26樓：匿名使用者
像這樣的情況？只要自己跟老公，兩個人多多的交流下心情，讓彼此間都沒有一些，想要躲避一樣的事情，這樣的話，應該可以解決這個問題的。
27樓：手機使用者
心裡的坎，看他以後表現。不想不問也是一種解脫。我老公和小三住一起半年了，我們有名無實的在養小孩，日子還不得過，抓住實質性的虛的咱不要，人民幣
28樓：匿名使用者
只要他把經濟大權交給你.你就隨便他
29樓：匿名使用者
選擇原諒就相信他吧！
30樓：手機使用者
有了一次？就有第二第三次？如果不愛他就選擇離婚吧
31樓：匿名使用者
你永遠也不會相信他了，除非分手
32樓：匿名使用者
相信他，你沒當面看見就當沒事啦，想開點沒什麼，男人就是貓，那有不偷腥的
心情不好，每天看見老公就生氣，他只要一說我我就大發雷霆！這樣
我看你該冷靜冷靜了，為什麼會這樣呢？不要放縱自己的脾氣啊，這樣下去會把好好一個家搞沒了，你i要明白生活就在於怎麼過好平淡的流年，只要大家相互體諒理解包容和珍惜，其實就能和諧幸福！愛，絕對不是缺了就找，更不是累了就換。生活，才是愛情的目的，這裡的生活不是一個人好好活，是兩個人如何一起好好過。愛人之間能...
我和老公總是吵架，只要一說話就是吵
夫妻之間吵架 應該抄做的四bai個不 不動手 不隔夜 不翻du舊賬 zhi不在小孩面前吵架 夫妻之間dao本就應該互相忍讓，互相支援。婚姻是以感情為基礎的。如果你們真的一點感情都沒有，那還叫什麼婚姻，好好想想你們之間有沒有愛，如果沒有愛的話，早點解脫吧。雖然說老了一定要找個伴，但是我們21世紀女人靠...
我最近老是夢到我只要一說錯話 不注意 我男朋友就跟我分 可是現實中沒有這樣 每次做夢都是哭醒的
不用想太多，儘管大家會說 日有所思,夜有所夢 但這並不能代表全部,這個 思 大部分指的是能觸動你內心深處的事物,或者說對你來說非常重要並在大腦中刻下烙印的人或事,而這樣的事情，能有多少呢?不可能每天都發生，但我們幾乎每天睡覺都會做夢,有時候連自己都不能記起夢到了什麼，不是嗎?所以，不用多想.也不用感...