你好,我今年36歲,全職媽媽,初中畢業,現在想報考網路教育的大專

2021-03-30 15:40:28 字數 778 閱讀 8958

1樓:湖南中南科技

你可以到他們辦公地方看看,一般報考學校都會簽署正式的協議的,而且網路是不需要參加任何的考試的,只要2.5年拿學歷就可以了,而且今年是最後一年了,以後高中都要上學信網了,你是要報考**的學校呢?

你好,我今年36歲了,自從生完孩子後就開始打呼嚕,好厲害,有時可能有呼吸驟停的情況,有什麼辦法嗎?

2樓:鵬程耳鼻喉科

最好還是到專業醫院檢查**看看,對症下藥。

你也可以試試以下方法:

1.花椒

花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼後服下(花椒不服下),連服5天,可**打鼾。

2.漱口液

只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油,能提高咽喉部黏膜的血液**,使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態,軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動,鼾聲也就減弱、停止。

3.鄂託法

找口腔醫生造一個鄂託,每天晚上戴在口腔裡,可以托住下垂的軟顎,抵住舌頭使之不致壓縮,達到預防打鼾的作用。

4.玻璃球法

把一粒兒童玩的玻璃彈子鬆鬆地縫在睡衣領下的肩葉片內,要使它能左右滑動。打鼾者一般在側臥或俯臥時是不打鼾的,當打鼾者要轉身仰臥時,就會壓著後背的玻璃球,從而立即轉身側臥或俯臥,這樣,鼾聲就不會出現或明顯的減輕。或在睡衣後背正中縫一個小口袋,裡面放一個兒童最小號的皮球或網球,這樣可以使打鼾者不致仰臥,也能大大減輕鼾聲。

3樓:匿名使用者

我只知道側睡可以防止打呼嚕

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