1樓：一冉瀅文
小金桔蒸水喝主要作用：
能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛；
具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病；
專治外感風邪、腎虛等症。可**筋骨疼痛、風溼麻木等病症。
金桔，又名金柑，屬芸香科，是著名的觀果植物。特別是在廣東及香港地區，很多市民為圖吉利在春節購買。金橘為常綠灌木。
花單生，白色，芳香。果多為橢圓形，金黃色，有光澤，部分品種可食用。多以嫁接法繁殖。
其營養價值極為豐富：
1、金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；
2、金橘對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；
3、金橘有行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；
4、常食金橘還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
金桔的食用價值：
1、美容護膚
金桔可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
2、開胃生津
金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
3、預防慢性病
金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
2樓：匿名使用者
含有豐富的維生素c，療效很多。
控制高血壓，血管硬化，以及各種心臟疾病。
金橘，金橘別名，金桔果實含有豐富的甘，具有理氣，止咳，化痰，消食，醒酒之效，可改善胸悶鬱結，心動過速，咳嗽，痰多咳嗽，消化不良，飽脹，渴酒的傷害。
豐富的金橘纖維素含量，可預防色素沉著，改善**的光澤和彈性，延緩衰老，防止**鬆弛起皺。還可以預防文明病，如血管疾病和癌症，更理氣止咳，健胃，化痰，哮喘和支氣管炎的預防。金橘中還含有維生素p，是維護血管健康的重要營養素，靈活性，可強化微血管，可作為輔助高血壓，血管硬化，心臟疾病調養食物。
金橘80％的維生素c都儲存在肝臟，保護眼睛健康的維護，免疫系統的剝離，**的排毒功能是非常有效的，並且金橘果皮比果肉甜。
金桔泡水喝有什麼好處
3樓：每一天心情摩羯
金桔泡水喝有理氣、化痰、止咳的功效。
4樓：佴韋化映秋
金桔果實
含豐富的維生素a，並且
金橘有理氣、化痰、止咳的功效。有一定的健脾開胃，促進消化的功效
金桔泡水喝有什麼好處 食用禁忌有哪些
5樓：哆啦a夢沒鈴鐺
一、好處如下：
1、美容護膚
金桔可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
2、開胃生津
金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
3、預防慢性病
金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
二、食用禁忌
1、控制食用量
每天吃3個金桔，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
2、金桔不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食金桔，金桔中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
3、不宜與牛奶同食
吃金桔前後一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過。
4、空腹不宜食用
飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感。
擴充套件資料
金桔的食用方法
金桔果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜 餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
金桔金桔的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素c集中在果皮上，每百克高達200毫克。金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。
一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價值。
6樓：huaan陳寧
金桔泡水具有理氣解鬱、潤肺化痰的功效。金桔，又名金柑，屬芸香科，是著名的觀果植物。特別是在廣東及香港地區，很多市民為圖吉利在春節購買。
金橘為常綠灌木。花單生，白色，芳香。果多為橢圓形，金黃色，有光澤，部分品種可食用。
成分：金桔果皮中的維生素c含量高達70mg/g，全果含量43mg/g，幾乎可和獼猴桃比美，此外尚有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、脂質、無機鹽、鋅和鐵等微量元素，營養價值較高。
性味：性溫、味辛甘酸
歸經：肝,胃
功效：理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。
1.金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。
2.理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。
3.金桔果實含豐富的維生素a，可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病，如血管病變及癌症，更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。
4.金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
5.金桔80%的維生素c都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
6.作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加梨汁飲服能治咳嗽。
7金桔亦含維生p，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。
8金桔適宜胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。
注意事項
飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感；喉痛發癢、咳嗽時，喝金桔茶時不宜加糖，糖放多了反易生痰。 脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
一、金桔食用的禁忌：
禁忌人群：糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食；脾弱氣虛者慎食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜胸悶鬱結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者，急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者。
二、金桔食用的注意事項：
1、控制食用量：據研究，
每天吃3個金桔，就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
2、金桔不宜與蘿蔔同食：蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食金桔，金桔中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
3、金桔與牛奶不宜同食：牛奶中的蛋白質易與金桔中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，吃金桔的前後1小時內不宜喝牛奶。
7樓：匿名使用者
金菊泡水有去火的能力，對嗓子很有好處，尤其是火引起的嗓子疼。
金桔幹泡水喝有何功效
8樓：熱心網友
1、用它泡水喝可以消除鬱氣、化去痰液、消除積食、醒酒,而且還可以幫助我們預防感冒、補充維生素c。
2、它可以增加我們抵抗寒冷的能力，可以幫助我們更好的預防感冒，幫我們的血脂降低，如果胃口不好或者吃的過量不太舒服，可以用它來消食。一些血管有疾病的人群也可以用它來降低血壓。它還可以去除口氣，增加我們的抵抗力。
3、它可以作為食療方面的保健品，能夠開胃，它是溫性的，可以幫助我們消散鬱氣。
4、它含有非常多的維生素c和香精油，如果把它洗了以後晒乾，可以像茶葉一樣把它儲存起來。處理後，可以直接用它泡水喝或者和茶葉一起混合泡水，味道非常清香，還可以提神靜氣。
5、金桔幹泡水喝來控制高血壓，同時也可以起到血管硬化的和用，金桔幹泡水喝是可以**各種心臟疾病的。
6、預防感冒
用低於54℃的溫水泡金桔，能使金桔中的維c不被破壞，人飲用這種溫度的金桔泡水，並且食用金桔，可以有效補充維c，增強機體抵抗力，預防感冒。
7、預防心血管疾病
金桔中維生素c，金桔甙，維生素p等營養物質，對維護心血管疾病，預防高血壓，血管硬化以及冠心病具有重要意義，老年人經常飲用金桔泡水，可以有效的預防心血管疾病。
8、金桔有美容護膚、延緩衰老的作用：金桔裡面含有的維生素正是護膚的一大能手，它能預防**裡色素的沉澱，讓**變得光澤有彈性，還對防止**鬆弛和長皺紋有有一定效果呢。
9樓：夢醒時分
那就是經常咳嗽的人，用金桔幹泡水喝可以緩解咳嗽。
10樓：淦仁蔣嬋
富含維生素c，功效很多。
防治高血壓，血管硬化，及多種心臟疾病。
金桔，別名金柑、金棗，果實含豐富的甘類，具有理氣、止咳、化痰、消食、解酒的功效，可改善胸悶鬱結、心悸亢進、風寒咳嗽、痰多久咳、食積脹滿、酒傷乾渴。
金桔維素a含量豐富，可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩老化、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病，如血管病變及癌症，更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生素p，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。
金桔80％的維生素c都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
11樓：被遺忘的守候
可以潤嗓子，還可以去火，因為小金桔對身體很有好處，多吃小金桔，多喝小金桔泡的水，對嗓子好，不容易感冒咳嗽，還不容易嗓子疼。
12樓：匿名使用者
含有豐富的維生素c，療效很多。
控制高血壓，血管硬化，以及各種心臟疾病。
金橘，金橘別名，金桔果實含有豐富的甘，具有理氣，止咳，化痰，消食，醒酒之效，可改善胸悶鬱結，心動過速，咳嗽，痰多咳嗽，消化不良，飽脹，渴酒的傷害。
豐富的金橘纖維素含量，可預防色素沉著，改善**的光澤和彈性，延緩衰老，防止**鬆弛起皺。還可以預防文明病，如血管疾病和癌症，更理氣止咳，健胃，化痰，哮喘和支氣管炎的預防。金橘中還含有維生素p，是維護血管健康的重要營養素，靈活性，可強化微血管，可作為輔助高血壓，血管硬化，心臟疾病調養食物。
金橘80％的維生素c都儲存在肝臟，保護眼睛健康的維護，免疫系統的剝離，**的排毒功能是非常有效的，並且金橘果皮比果肉甜。
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