1樓：匿名使用者
太空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是我能找到的太空步的最佳練習精要，何不試試呢？ 步驟1：
找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。 步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，儘量找一塊光滑的地。
步驟3：兩腳併攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。 步驟4：
然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。 步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。
做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。 步驟7：
一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。左腳任何部位都不要格外地抬高。
步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重複步驟5的動作。
堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了. 步驟9:
一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作.抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳.用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移.
最後記住一句話：滑步的原理就是視覺上用力的重心支撐腳其實是不用力可以滑動的，而看起來彎曲、腳跟離地的腳才是真正的重心支撐腳。比如向前走時直的腿總是受力而彎的腿向前邁進，把你的思維倒過來想一下，向後走用彎的腿（腳跟已離地，用腳尖）支撐（如果做的漂亮需要很強的腿部力量），把直的腿向後平移。
參考資料： http://zhidao.
2樓：歐裕賢
雙腳一起用力，力量集中在腳尖上
邁克爾傑克遜太空步是怎麼做到的？
3樓：匿名使用者
用一隻腳的腳尖支地，腿弓起，腳跟要儘可能抬高；另一隻腳全腳掌著地向後滑，約兩腳之間有1米左右，滑行的腳腳跟抬起，支地，先前支地的腳向後滑行，就這樣反覆做！：）
慢慢練習吧
2.我看了很多遍他（就是邁克）在摩城25週年的表演上的象！我個人認為是利用腳尖頂住地面，然後另一邊腳向後滑動！
前面那隻腳的腳尖不動，然後漫漫的腳跟壓下！同時另一邊腳再用腳尖頂起來！前邊那隻腳又向後滑！
後面就如此反覆！連續起來就成了我們所見的太空步！
應該是！反正我現在做的滿象的！
3.在billie jean中，mj向後滑動再轉圈，之後是踮腳~~~是不是很難？
其實這些動作並不難跳，太空步的走法是一腳用腳尖點地，腳後跟微踮起，另一隻腳全著地並向後拖拽~~~重複這個動作多練習就可以練成太空步~
轉圈很多人都希望轉5，6圈~其實並不需要那麼多~~我自己可以轉5圈，但一表演billie jean就很自然的轉3圈~這給人的視覺效果已經很好了~轉是手是一個慣性的重要**，腳也只需稍稍用點力登地就行，腿儘量保持站直~~5，6圈也無非是力用大而已~
mj在危險演唱會上也有出錯時候~那時他轉了一圈就踮了~所以這個也有失敗的時候，大家要懂得隨機應變~~
轉的熟練的人應該知道~~轉時自己會很好控制圈數，因此在差不多3圈是可以停下來~雙腳分開的空隙大小和肩膀差不多，雙腳踮起，兩個膝蓋併攏~下蹲幅度不要太大~~
這樣的應該模仿的比較 神似了~~~~~
4.太空步是一種視覺幻象效果，需要多加練習。下面是我能找到的太空步的最佳練習精要，何不試試呢？
步驟1：找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2：確保你用來練習的地板不會太粗糙，儘量找一塊光滑的地。
步驟3：兩腳併攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些（右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線）。
步驟4：然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位（注意不要移動）。
步驟5：當你把右腳跟放下時，把全部重心移到右腳，緩慢向後拖動左腳，使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候，左腳跟要稍微離地，左腳不要往下踩，否則就滑不起來了。
確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6：堅持練習以上步驟，直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7：一旦你可以精通上面的動作，將左腳向前伸出，但是不要接觸地板，要做的讓人看起來就象剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於一隻腳那麼遠的位置。
左腳任何部位都不要格外地抬高。
步驟8：把左腳挪回開始的最初位置，再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲，重複步驟5的動作。
堅持練習直到你領悟到所有的精要，能很隨心所欲的做出，並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以象專業人士那樣走太空步了.
步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作.抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳.
用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移
. 我是一個沒有舞蹈基礎的人 但是狂熱的愛上了mj 我很想學會太空步
如果按照上面的練法練 2個月能有點成就嗎
希望大家把應該注意的地方 麻煩在寫一次 注意是麻煩 我知道有很多的帖子說了
但一時找不到~~~~~~~~~~~~
麻煩大家了~~~~~~~~~~~~~~~~~
5.我摸索了一斷時間 加上自己的領悟 終於找到了原地太空步的感覺 現在給大家分享一下
首先，會太空步的朋友就戰了優勢，因為這一手大體上要結合後劃的。
我是這樣做出這個動作的：1，以右腳為支撐，左腳劃出（注意只要求你有這個後劃的趨勢，不要後劃）然後左腳支撐，右腳劃出。2，右腳劃完後，象mj吉隆坡那個bj的動作一樣，向前甩出。
這裡就是關鍵了！！甩的幅度不用過大，但要求要迅速。3右腳以支撐，左腳滑出。
這樣重複就ok了
關鍵的就在於甩的那一下，有沒有感覺，這個需要多摸索。文字很難說清
我只是大概把我的感覺說了一下，有朋友比我這個文字更容易理解，我第一個頂！
大家一起進步
6.來到這裡的朋友一定喜歡傑克遜!~~~拿手絕活(太空步).在我多年的實踐和分析下做出來的分析.希望大家能弄的上!~~~~~~
傑克遜太空步分解↓
分解:①開始起步左腳向後平滑30公分,緊接左腳點起
分解:②右腳向後滑60公分.緊接右腳點起.(起步)
分解:③然後左腳向後滑45公分點起.右腳向後60公分.依次類推....
分解:④細節非常重要.在滑步的同時左腳向後滑.肩膀也要有一定的扭動幅度.左腳滑左肩膀向側後稍移.右腳滑右肩膀向側後稍移.
分解:⑤連貫性一定要強.點起落地一定要有力度.向後滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同時身體稍向前傾斜.防止向後倒或滑歪
分解:⑦根據喜好者滑步的次數過後可連轉n圈然後雙腳點地(高手動作)
4樓：匿名使用者
45度是做不了的,用了道具的.太空步只要你對著演唱會放分解鏡頭就好了,你會發現,看起來沒有放重心的點地的腳,事實上是帶了身體大半部分的重心的.而看起來帶重心的腳是沒有重心的,而在往後挪動(我花了一個週末基本上練成了整套billie jean的舞步
5樓：匿名使用者
自己的努力和自己發明的！
邁克爾傑克遜太空步有什麼意義
6樓：改變自己
mj的舞步永遠不會過時，永遠都是人們爭相模仿的物件。mj的歌曲以及舞步體現了一種精神，這種精神是聯絡著所有歌迷的強大的精神紐帶。這種精神使mj永生。
7樓：匿名使用者
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯額額
邁克爾傑克遜的太空舞步是什麼？
8樓：陡變吧
我昨天看電視，邁克爾.傑克遜的舞蹈真是好看，特別是太空步，簡直是酷！
很多人都模仿太空步，看，馬雲也在模仿呢！
可是我瞭解到真正的太空步是這樣的，太空步其實就是在太空行走。。。
那麼什麼是太空行走呢？
太空行走簡單說就是宇航員叔叔出倉活動
太空行走的意義是什麼呢？
1）是進行載人航天活動中一次技術性突破的象徵；
2）是蘇聯的宇航員在太空行走過，美國人想我怎麼能輸在後面呢？我一定也要太空行走，於是2023年6月美國也實現了和蘇聯同年的太空行走，從此太空行走便成了蘇美兩家所共有的技術，然後人們才開始談起太空行走的意義。
塔塔也很想太空行走一次呢，但是太空行走還真不是件容易的事情。太空是真氣狀態，沒有大氣層的保護，所以溫度變化會非常大，太陽照射到時溫度100度以上，沒有陽光的時候溫度—20度，真可謂是**兩重天。同時還存著在這各種傷害人的輻射，所以宇航員出太空艙在太空行走一定會穿航天服，作用也是保護自己。
航天服長什麼樣子呢？
光看這衣服的重量120公斤我就覺得喘不過氣，如果宇航員叔叔出太空艙執行行走任務再回來時會發現自己的身體某處流血了，這是很正常的現象，因為衣服的材質是很硬的。「如果你走到身著nasa航空服的人面前用手指輕輕一推，感覺就像在接排球。航空服材料就是這麼的硬。
」英國治金學家--哈德菲爾德這樣形容這套航空服。
所以塔塔為宇航員叔叔們感到驕傲，小夥伴們你們是不是也有一樣的想法想探索宇宙？
太空步誰發明的,是邁克傑克遜麼
9樓：匿名使用者
太空步是克傑克遜改造完善後，加以命名的舞步。
太空步的歷史可追溯到2023年，但那時只是簡單的後滑步而並非後來經過邁克爾傑克遜改造完善的「太空步」。後滑步因邁克爾·傑克遜在表演《billie jean》時的運用而風靡世界，併成為他的標籤之一。2023年出版的邁克爾傑克遜自傳亦取名《太空步》。
在邁克爾·傑克遜2023年讓「太空步」聞名世界前，美國跳舞歌手傑弗裡·丹尼爾(jeffrey daniel)在2023年英國的一個名為《top of the pops》的**節目上也表演過。但那時的滑步只是「後退步」的雛形，2023年經過邁克爾傑克遜改進後才有了「太空步」。
擴充套件資料：
練習技巧
1、掌握邁克爾傑克遜舞蹈最基礎步法
這是一種類似於rap步法的腳步——分別以不同腳的腳跟或腳尖交替移步。此步伐要多練，以它可以引申多種步法(像側滑):向左、向右，來回移動；膝蓋打直，或膝蓋大幅度彎曲移動。
2、振肩和扭胯
這兩個動作大家應該都會只是普遍力度和幅度不夠，我們要不斷在這方面加強訓練。注意扭胯要和其他動作有機的結合在一起，要有一體感。找一個有固定鼓點的**(jam, dangerous……)跟著鼓點誇張50%的做動作，反覆1-2首歌每次。
3、甩腿
以其為代表的舞蹈是billie jean，當然如果我們有留意的話傑克遜在走路時可以說無時無刻不運用著他的這一絕技(慢走和滑步除外)。所以練好這個步伐是能否把michael的舞蹈靈魂注入自己的舞蹈之中的關鍵所在。
4、各個動作的加速度
用直白的話說，就是讓每個迅捷動作的過程儘量縮短，同時注意定格動作的標準性。還要注意對體力的訓練，一般動作軟在累時會不自然的表現出來。踢腿和轉身都要注意此項訓練。
邁克爾傑克遜的太空步的訣竅在哪，邁克爾傑克遜太空步是怎麼做到的？
傑克遜太空步分解 分解 開始起步左腳向後平滑30公分,緊接左腳點起 分解 右腳向後滑60公分.緊接右腳點起.起步 分解 然後左腳向後滑45公分點起.右腳向後60公分.依次類推.分解 細節非常重要.在滑步的同時左腳向後滑.肩膀也要有一定的扭動幅度.左腳滑左肩膀向側後稍移.右腳滑右肩膀向側後稍移.分解 ...
邁克爾傑克遜的太空舞步，跪求，邁克爾傑克遜太空舞步歌曲叫什麼
步驟1 找一雙較緊的平底鞋，剛開始你可以先使用軟底鞋。步驟2 確保你用來練習的地板不會太粗糙，儘量找一塊光滑的地。步驟3 兩腳併攏站立，左腳稍微比右腳靠前一些 右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線 步驟4 然後抬起右腳後跟，使你看起來象正在走路一樣用右腳前部站立，左腳保持原位 注意不要移動 步驟5...
邁克爾傑克遜什麼時候死的，邁克傑克遜是什麼時候死的呢？怎麼死的
2009年 2009年6月25日，邁克爾 傑克遜因心臟停搏於14 26在洛杉磯逝世，享年50歲。邁克爾 傑克遜因心臟停博去世 終年50歲 紐約，2009年6月25日 美國歌星邁克爾 傑克遜逝世 6月25日，美國搖滾巨星邁克爾 傑克遜因心臟停搏在洛杉磯逝世，終年50歲。這是2005年6月3日，邁克爾 ...