1樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
昨晚我夢見狼，剛開始是兩隻，一直追著咬我，我一直不停的跑，後面又來了一隻，最後我躲開被嚇醒了，求解
2樓：匿名使用者
這是我用手在word上打出來的答案，然後複製過來給你看的！我並不是什麼解夢大師，我也不會替你解夢！如果你能改變主意，看看下面的內容，你就會知道自己其實是庸人自擾！
有多少人看了此帖豁然開朗，相信你也不會例外！
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。
由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。
夢可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，夢是大腦無意識的將腦內資訊無序的連線而成，有些是你早已忘記的東西，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫，夢境與現實無關！
夢因： （1)夢是人心理感受的成像
（2）夢是人心理願望的滿足
（3）夢來自人身體的內部與外部的刺激
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢是人類最普遍的精神現象，夢也是壓抑到人的內心深處的潛意識活動的最普遍、最重要的表現，所以，人類大腦白天或者平時生活中所儲存的各種龐大資訊，會構成夜間不同夢幻虛擬景像的組合，這種虛擬的夢幻景像組合，就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程。
還有，晚上睡覺如果睡姿不好，比如，手壓著胸部、一條腿壓著另一條腿等等，都會造成睡覺做夢。
說白了，夢其實就是一個人某種願望的達成表現，也可以說是一種清醒狀態精神活動的延續。所以，做夢很正常，我們也沒必要因為夢的好壞而耿耿於懷，非要解夢，找個原因所在，關鍵是平時加強體育鍛煉，合理安排作息時間，保持良好愉悅的心態，過好每一天就好。
俗話說「日有所思，夜有所夢」，做夢很正常，對做噩夢來說，一是自己太累，超過了身體的承受力；二是由於事多或工作忙，生活作息時間不規律引起內分泌、生物鐘紊亂導致睡得「不輕鬆」；三是白天經歷（看到的、聽到的、想到的）的資訊（情感）在大腦中沒有很好釋放；……不過，老輩（也許是經驗，也許是安慰自己）常說夢與現實是相反的（夢死再生，要添壽；夢哭喻笑，一定有喜事）。其實，我們就把老輩的說詞當成一記「良方」來想就好了，不論自己的夢是真是假都應往好的方面想，要善待老人，有機會多孝敬點，這樣大家的心情都會愉悅，對身體也是有益無害的！
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。
要糾正趴著睡覺的不良習慣。
一、夢是健康的表現
醫生們的最新研究成果證實，人腦中並不像過去設想的那樣存在著一個「睡夢中心」，夢是人腦中主管各種功能的各個中心點聯合作用的結果。如果某一箇中心點受到損害，就形成夢，或形成一種殘缺不全的夢，如夢中人物只有語言而沒有影象。
二、做「白日夢」有利身心
人在清醒狀態下出現的帶有幻想情節的心理活動，在心理學上叫「白日夢」，也稱「遐思」。
從心理學觀點來說，做「白日夢」是一種有效的鬆弛心理神經的方法。
研究人體心理衛生的專家們稱，雖然目前尚未搞清楚「白日夢」對影響人體身心健康的確切機制，但可以肯定，這種大腦活動對免疫系統起著良性的促進作用。另一方面，「白日夢」能讓大腦的左側從語言活動中解脫並處於休息狀態，讓右腦充分發揮其直觀時形象思維能力，從而使善於語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除。
三、惡夢是疾病的預報
夢境是每個人都會有的潛意識心理反應，夢雖然荒誕無稽，但有些往往透露出身體健康狀況的蛛絲馬跡，所以中國古代就盛傳著一說。
心理學家認為，夢好像是一臺儀表，它對一些尚不為自己所知的身體變化會有所反應。譬如，有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁、恐懼的夢境，有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷等。
四、是心理衝突的顯現
著名心理專家郝濱在其著作《催眠與心理壓力釋放》中說：「夢中會出現慾望、情緒等各種感受，雖然這些都是你的神經系統產生的，但並不能完全代表你，不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。很多的時候理性需求與感受類需求是相互矛盾的，他們並存在你的意識中，並相互爭鬥伴隨你的一生。
這些需求之間的衝突可能使你無所適從，而導致心理障礙。但是，假如你擁有了足夠強大的自我功能而很好的協調這些衝突，他們反而會使你獲得更好的成長。其實這也就是很多人接受釋夢、催眠等技術手段進行心理**獲得個人成長的主要目的之一。
」↓↓↓↓↓↓↓↓及時採納，以免辜負我的熱心幫助！
3樓：匿名使用者
做多點運動，不過安全第一
做夢夢見狼追我們,有人拉著我一起跑
4樓：匿名使用者
，今天的你，就像窗臺上那串輕輕一碰就發出聲響的風鈴。別人不經意的一點問候，在你今天聽來也是相當敏感，甚至還會以為別人有意讓你難堪而大發雷霆呢！隨身帶一點可以讓自己感覺到清涼的東西，是很有用處的，例如薄荷糖、清涼油什麼的，急躁的時候都可以派上用場呢！
5樓：匿名使用者
您夢到的是生活場景，別在意。
一整晚都夢到狼，而且是狼群，四次驚醒！
6樓：匿名使用者
幹嘛這麼晚還在看嘛。難怪會做這樣的夢。
你應該知道夢是大腦中主管人體各種功能的各個中心點聯合作用的結果。人在睡眠時其部分腦細胞仍然在活動著，這就是夢的基礎。人從清醒狀態進入睡眠狀態或從睡眠狀態變成清醒狀態都要經歷一個過渡時期，這個時期大腦皮層的神經細胞常處於不完全的抑制狀態，在生理學上叫做催眠狀態。
此時身體內外的各種刺激就會引起與平時不一樣的腦內反應，從而出現夢境。因此，夢境的出現離不開兩個條件：①大腦處於催眠狀態；②外界或身體內部存在著刺激。
例如睡眠中不慎將兩腳伸出被子外，因雙腳受寒冷的刺激，就會產生赤腳渡河、光腳在雪地上奔走等夢境。
在催眠狀態中，大腦處於反常相或超反常相（與正常時的腦功能相反），許多早已忘卻了的微小痕跡會在夢中出現，甚至一些不切實際的幻想也會在夢中變成現實。但大腦皮層總的來說是處在抑制狀態，因此很多事物就變得張冠李戴，時間前後跳躍紊亂，好像不可理解。但如果對夢仔細分析，仍能找出蛛絲馬跡與現實經歷聯絡起來。
當然夢境也可出現某些白天願望的實現，如白天苦讀書本，準備考試，而在夢中考得很滿意，這就是「日有所思，夜有所夢」的體現。
人們對夢境的理解常有以下幾個問題：首先是夢境有沒有預言性。這種情況不能說完全沒有，但出現的可能性不大。
曾有一位男子訴說，在夢中發現每日經過的一座木橋全部漆成了白色，次日發現橋果真成了白色，他非常驚奇。實際上數日前橋已重新漆成白色，只不過他路過時未加註意，但白色的橋已不自覺印入腦內，在夢中，白天未加註意的事情不知不覺顯現了，所以才出現此夢境。至於說夢境能預示今後吉凶，大多數是沒有根據的。
還有一個問題是「同床異夢」及「多人同夢」的問題，此情況雖不多，亦偶有發生。如某國被圍困，城中長官釋出命令：不論男女老少一聽到炮聲都要拿起**禦敵。
當晚一對男女臥於床上，突然夢見炮聲隆隆，火光沖天，他們驚醒了。但周圍安靜，毫無敵人進攻跡象，仔細一看，原來是貓兒跳過一把火鉗，火鉗從火爐上被震落到地板上，砰的一聲引起夫妻間相同的夢境。
人做夢的時間一般是比較短暫的。但夢中人常覺得時間很長，甚至覺得整夜是夢，這是睡眠中大腦抑制了對時間的判斷而出現的錯覺。整夜做夢是不可能的。
據睡眠生理學研究，每晚做夢的時間不會超過1．5小時，而每晚總睡眠時間平均為6小時。
因此，做夢是睡眠中的生理現象，是現實生活（過去或現在）中痕跡在腦內的反映，因而夢境的出現對健康應該沒有太大的影響。很多心理學家甚至認為每個人晚上都會做夢，只不過有人做夢時間短，第二天醒來就忘記了，因而好像沒做夢。夢做得時間長了，會有疲勞感，如果經常做長夢，就應該找心理醫生檢查一下，看是否有腦的機能問題，必要時進行一些睡眠前的準備或服些藥物。
7樓：
我同學在寢室那次一個人的時候也是，醒後連續的做夢，而且驚醒後人是動不了的，夢裡時間好像過了很長，不過醒來後才12點多，後來聽他說，那一夜他就沒敢再睡了~~我們都說那是鬼壓身，不過也沒什麼影響，過去了就過去了，
lz別太在意了~
8樓：樹◎藤
幹嘛這麼晚還在看嘛。難怪會做這樣的夢。
出去玩一下，放鬆心情，就好了
你應該知道夢是大腦中主管人體各種功能的各個中心點聯合作用的結果。人在睡眠時其部分腦細胞仍然在活動著，這就是夢的基礎。人從清醒狀態進入睡眠狀態或從睡眠狀態變成清醒狀態都要經歷一個過渡時期，這個時期大腦皮層的神經細胞常處於不完全的抑制狀態，在生理學上叫做催眠狀態。
此時身體內外的各種刺激就會引起與平時不一樣的腦內反應，從而出現夢境。因此，夢境的出現離不開兩個條件：①大腦處於催眠狀態；②外界或身體內部存在著刺激。
例如睡眠中不慎將兩腳伸出被子外，因雙腳受寒冷的刺激，就會產生赤腳渡河、光腳在雪地上奔走等夢境。
在催眠狀態中，大腦處於反常相或超反常相（與正常時的腦功能相反），許多早已忘卻了的微小痕跡會在夢中出現，甚至一些不切實際的幻想也會在夢中變成現實。但大腦皮層總的來說是處在抑制狀態，因此很多事物就變得張冠李戴，時間前後跳躍紊亂，好像不可理解。但如果對夢仔細分析，仍能找出蛛絲馬跡與現實經歷聯絡起來。
當然夢境也可出現某些白天願望的實現，如白天苦讀書本，準備考試，而在夢中考得很滿意，這就是「日有所思，夜有所夢」的體現。
人們對夢境的理解常有以下幾個問題：首先是夢境有沒有預言性。這種情況不能說完全沒有，但出現的可能性不大。
曾有一位男子訴說，在夢中發現每日經過的一座木橋全部漆成了白色，次日發現橋果真成了白色，他非常驚奇。實際上數日前橋已重新漆成白色，只不過他路過時未加註意，但白色的橋已不自覺印入腦內，在夢中，白天未加註意的事情不知不覺顯現了，所以才出現此夢境。至於說夢境能預示今後吉凶，大多數是沒有根據的。
還有一個問題是「同床異夢」及「多人同夢」的問題，此情況雖不多，亦偶有發生。如某國被圍困，城中長官釋出命令：不論男女老少一聽到炮聲都要拿起**禦敵。
當晚一對男女臥於床上，突然夢見炮聲隆隆，火光沖天，他們驚醒了。但周圍安靜，毫無敵人進攻跡象，仔細一看，原來是貓兒跳過一把火鉗，火鉗從火爐上被震落到地板上，砰的一聲引起夫妻間相同的夢境。
人做夢的時間一般是比較短暫的。但夢中人常覺得時間很長，甚至覺得整夜是夢，這是睡眠中大腦抑制了對時間的判斷而出現的錯覺。整夜做夢是不可能的。
據睡眠生理學研究，每晚做夢的時間不會超過1．5小時，而每晚總睡眠時間平均為6小時。
因此，做夢是睡眠中的生理現象，是現實生活（過去或現在）中痕跡在腦內的反映，因而夢境的出現對健康應該沒有太大的影響。很多心理學家甚至認為每個人晚上都會做夢，只不過有人做夢時間短，第二天醒來就忘記了，因而好像沒做夢。夢做得時間長了，會有疲勞感，如果經常做長夢，就應該找心理醫生檢查一下，看是否有腦的機能問題，必要時進行一些睡眠前的準備或服些藥物
知道了麼？？？
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