1樓：一人
找一個環境優雅點的飯館，乾淨舒適就好，別去那種特別亂的地方，飯菜的口味不要求多好，但一定不能差到難以下嚥，不要做包間，坐大廳靠窗的位置，一是坐單間兩個人很安靜，特別尷尬，二也是避免無話可談的時候，看看窗外尋找一些話題。祝你約會成功，望採納。
2樓：匿名使用者
在一年之中，只有夏天和秋天的空氣是最清潔的，冬季、春季的頭一兩個月空氣汙染最嚴重；而在一天之中，中午和下午的空氣較為清潔，早上和晚上空氣汙染較嚴重。晚上7點至早晨7點為汙染的高峰時間。
所以早晨鍛鍊並不好。
那麼什麼時間鍛鍊最好呢？
在冬春兩季的頭一兩個月，應躲過早晨六七點鐘空氣汙染高峰期。
在夏秋季，太陽出來得早，可以在五六點鐘鍛鍊。
在平時，可以選擇上午10點和下午三四點鐘來做課間操或進行其他運動。這時空氣比較清潔，對身體健康較為有利。
在有霧的早上最好不要在戶外鍛鍊。由於空氣汙染，霧中含有許多對人體有害的物質。當人們在霧中做長跑等劇烈活動時，身體某些敏感部位接觸了這些有害物質並大量吸入，就可能引起氣管炎、喉炎、眼結膜炎和過敏性疾病。
所以在有霧的早上，我們可以把早鍛鍊改在室內，不一定非要去戶外。
（二）有人習慣於早晨空腹時鍛鍊身體，也有人主張晚上餐後進行體育鍛煉，到底什麼時間鍛鍊身體最好呢？我們認為以早餐或晚餐後半小時或一小時後開始鍛鍊較為為適宜。
餐前鍛鍊身體有可能引起血糖波動，可能因延遲進餐造成血糖過低，也可能因沒有服藥而使血糖過高，當然也可能是血糖先低，而後又因蘇木傑反應而過高，所以最好把運動時間放在餐後。
為避免對消化系統功能的影響，體育鍛煉最好在進餐結束後半小時以上再進行。晚餐後的體育鍛煉值得提倡，因為中國人多半進晚餐比較多，而且多數人晚餐後就是看看報紙或電視節目，體力活動很少，這對降低血糖和減輕體重十分不利。
首先是飯後的一段時間應避免運動。因為飯後運動會：
1.刺激腸胃：吃飽飯後進行運動，會給腸胃帶來機械性刺激，使腸胃內溶物左右、上下震動，可能引發嘔吐、胃痙攣等症狀。
2.血流分配紊亂：吃飽飯後消化器官需要大量血液消化吸收，當全身肌肉在運動時，也需要大量血液參與，於是就會奪取消化器官的血液量，導致消化吸收功能紊亂，這種紊亂既影響運動效果又危害機體。
3.影響運動效果：人體進食後體內副交感神經易受到抑制，此時機體若要鍛鍊，運動效果會打折扣。
4.飯後胰島素分泌上升，會抑制肌肉和大腦動用血糖供能，不利於運動。
研究發現，高強度運動可在飯後兩小時進行；中度運動應該安排在飯後一小時進行；輕度運動則在飯後半小時進行最合理。據此可以推出幾個最優運動時間段：
早晨時段：晨起至早餐前
上午時段：早餐後2小時至午餐前
下午時段：午餐後2小時至晚餐前
晚間時段：晚餐後2小時至睡前
以上各時段運動都有利弊，如早晨時段：運動強度控制不當的話，容易引起低血糖。而在上下午時段運動，則又受上班、工作、家務等客觀因素的影響。
現代運動生理學研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體「生物鐘」的控制，一般在傍晚達到高峰。比如，人體新陳代謝率在下午4：00到5：
00會達到高峰，身體的柔韌性、靈活性也達到最佳狀態；心臟跳動和血壓的調節在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：
00到7：00之間最敏感。因此，綜合來看傍晚鍛鍊效果比較好。
此外，人體在下午4：00到7：00之間體內激素的活性也處於良好狀態，身體適應能力和神經的敏感性也最好。
所以，專家提倡傍晚鍛鍊，但在晚間時段，要注意運動強度，否則強度過高會使交感神經興奮，妨礙入睡。
3樓：隔三秋
兩個人在一起就好 開心就好 問問她的意見也行
4樓：弄翻dou弄翻
地點不重要。重要的是浪漫。氣氛。吃西餐，高檔點的
5樓：珍藏心底的祕密
乾淨雅緻的飯店小單間
6樓：查偵傢俬
第一次約會可以去你們初次邂逅的地方
第一次約女友去吃飯，應該去哪吃飯好呢？
7樓：誰ta珩
第一次約女孩子出來最好別帶人家去正規的餐廳吃飯，原因有3：1，你不瞭解人家的喜好，不方便點菜。 2.
如果你們選擇那些比較有情調的餐廳，昏暗會增加女方的壓力，畢竟你們彼此還不是很瞭解對方，人家會怕你趁機毛手毛腳。 3，由於你們還不是很瞭解對方，所以話題一定會比較少，吃東西的時候嘴巴一定不會有空，也就不是很方便說話，這樣會使得場面變得比較尷尬。 第一次約人家出來玩，商場，大街，電子娛樂城都可以，只要記住一點，別去那些人比較少，燈光比較昏暗的地方，這樣女孩子會害怕的。
不方便你們繼續發展下去。。 個人推薦你們可以去肯德基或者麥當勞這些快餐店，環境好，氣氛也不錯，兩大杯可樂，幾包薯條，完全可以夠你們消磨一個晚上的時間。
第一次和女孩約會去什麼地方
8樓：咳咳皮皮皮皮
第一次和女孩約會可以去電玩城、咖啡廳、公園的角落、去看煙花。
1、電玩城
打電玩是一個互動性很強娛樂活動、在打電動、吊娃娃時你會和女生之間產生很強的互動感吸引、調侃、嬉戲打鬧、舒適感等都可以在這個環境中完成，在這個環境中很容易調動你和她之間的氣氛，因而也更容易對你們感情進行快速升溫。最佳約會地點應該就是在這了，不僅可以玩還能調節約會氣氛。
2、咖啡廳
對於不太熟悉或剛剛認識的妹子，你們之間沒有什麼交集，你不需要進行花哨的約會安排。在這裡，不繁華，不喧囂。灰褐色的裝修讓人感到溫暖；咖啡特有的香氣，會讓人的神經在這種香味中得到舒緩。
咖啡廳是一個慢時光的地方，兩個人面對面的交流，面對面的獨處。互相瞭解，而且咖啡館的普遍和大眾化、高**比也成為了大家和女生第一次約會的很不錯約會地點。
3、公園的角落
如果是第一次約會，那麼約會的時候可以選擇比較昏暗的地方，光線比較昏暗的地方都可以使我們兩個人之間可以溝通的東西更好的增加。那麼如果選擇比較亮傘的地方，光亮的地方呢，很多心中的話，可能會受外界環境的影響而出說不出口。這個時候你可以選擇公園的角落，面對面交流，瞭解對方。
這樣情感之間的交流是上升的非常快的。
4、去看煙花
所有的愛情它都是需要浪漫的，但是浪漫的機會是非常少的，所以我們要創造浪漫的機會。我們可以約自己心儀的女生一起去看一場電影，然後再帶她去看夜晚的煙花。夜晚的煙花再加上愛情的電影，兩個人之間的情感交流，可能你不說出口，但是在這一刻，雙方的心裡覺得都是非常美好的。
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戀愛中的建議
1、控制你的情緒。每個人或多或少都有一點情緒，但我們戀愛時需要控制自己的情緒。你不能因為你男朋友溺愛你而魯莽。沒有人希望他的另一半是一個不講理的人。
2、不要太粘人。當墜入愛河時，許多女孩會變得很粘人。我希望我的男朋友會一直陪著我。
但每個人都有自己的福利空間。你們不能一直要求對方和你們在一起。如果你很快失去新鮮感，對方會因為壓力而分手。
9樓：西貝
約會不知道去**玩，不妨去這幾個地方玩一下
10樓：凹諄慕兩貪丶誥
看情況和你們關係而定，一般電影院和遊樂場後者肢體接觸更多，像我在點技上聊的妹紙都開放，都是去迪吧都能擦出火花！
11樓：匿名使用者
電影院、公園、遊樂場、餐廳等都是很不錯的選擇。但是有一點需要格外注意下，點餐的時候你問她想吃啥，想喝啥，她總是說隨便、都行。這有可能是現在女生流行的一種套路，她們有可能是在考驗你，看看你是不是淨挑便宜的點。
12樓：清炒土豆絲
約會女生是為了進一步發展，所以儘量選擇有身體接觸的遊樂園和酒吧等，安靜的地點：咖啡店、西餐廳等，我一般在貴覓上撩到妹後，都是直接帶到遊樂園，發展的好就很好推到的。
13樓：匿名使用者
可以選擇一些情侶約會的地方，比如海洋館郊遊等都能有意想不到的收穫，在伴心軟體上約會的妹子，一般選擇郊遊，累了就一起騎馬。
14樓：貳十三
第一次約會的話，去酒吧一下到手。去圖書館落滿地死。去健身房需要身材。但是最好的地方是女生喜歡去的地方。
15樓：浪跡情感
向女孩發出邀約，在女孩答應過後，恰當合適的約會場所會直接影響到兩人之後的關係程度。所以我們在約會場所的選擇上，首要遵循的原則：方便自己。
然後在此基礎上，根據和對方的曖昧程度來選擇具體的約會場所。
「方便自己」的定義
從約會場所的大方面來說，要做到方便自己，必須是你自己熟悉的地方，即：主場作戰。
兩人並不瞭解和熟悉對方的情況下，不要跟女生相約在遙遠陌生的城市和街頭。因為陌生的地方會增添更多不安全因素和約會成本和約會心理上的負擔，也會讓原本期待有加的約會變得狀況百出。
你要做到的儘量把控整個約會在場所上帶來的未知因素，做到有條不紊，循序漸進
如果你跟女生在具體邀約前僅限於正常聊天，即便做了視窗測試或預期，女生屬於慢熱或害羞型，答應邀約也給你表明出來坐坐，聊聊天。這時你就要選擇人較多，相對安全性高，氣氛自然、不壓抑的地方。不會令女生反感，反而給她一種安全感。
如果跟女生前期聊天的話題較曖昧，關係和熟悉度以及女生對你的興趣指標明顯較大，那麼在邀約的時候，首先在時間上可以選擇稍微晚一點，晚上8、9點左右，然後約會場所可以選擇私密一點。
例如：比較安靜的小酒吧或私人影院來進行約會。因為在私密空間下，你把控了整個約會流程，女生的需求感也會在此時暴露出來，一些牽手、親吻的私密操作，在這樣的氛圍下會顯得更自然，甚至超過預期。
咖啡廳、逛逛公園、都是比較好的選擇，儘量選擇可以和女生更多語言或肢體接觸的場所，更好把握女生的視窗和興趣指標，然後根據她的情緒和興趣指標決定是否轉場，帶女生到下一個約會場所。進而促進雙方的瞭解和熟悉程度以及曖昧程度。
16樓：匿名使用者
不是吧，什麼地方沒山沒有水是沙漠嗎？
去上街吃飯吃夜宵了或者去看電影什的
17樓：匿名使用者
俗話說，好的開始就代表成功了一半，這句話是非常有道理的，很多時候，開始就註定了結果。如今時代飛速發展，然而很多男生追女孩子的方法還是萬年不變的老套路，其實這也很無奈，畢竟很多影視劇告訴我們，愛情都是從電影院開始的，於是大批情侶約會，看電影成為了必須的專案。那麼第一次約會到底去什麼地方好呢？
這三個地方你值得擁有。
想要知道第一次約會去什麼地方，就要搞清楚第一次約會目的到底是什麼。很多人可能覺得，開心就好，哪有那麼多講究。那麼請問，如果不是想追求對方，為什麼要約會呢？
既然約會了，為什麼就不能走點心呢？這樣無所謂的態度，並非是戀愛該有的心態。第一次約會，最重要的就是留下完美的第一印象，讓對方開始初步瞭解你，拉近兩個人之間的距離。
表白被女生拒絕，和喜歡的女生聊天沒有話題，想要約會女生來個美麗的邂逅，卻總是被無情的拒絕，等等還有很多很多問題，這些都成了你困擾！甚至到最後你深深陷入那個喜歡又不能得到的困境？女生到底如何正確的追？
這曾也是我的問題，後來我經歷過很多理論不實用的那些所謂的戀愛磚家，毫無作用。
直至我遇到看了網上 《諸葛戀愛攻心祕術》電子書 顛覆了我對以往脫單戀愛睏難的認知，簡單實用靠譜的撩妹技巧。按照裡面說的我現在已經實現戀愛自由，女朋友一個比一個漂亮！需要的兄弟上網查下就有電子書的，很容易找到也不花錢，關鍵是對於撩妹大業太有用了。
第一次約會兩人肯定都是非常興奮和緊張的，相互之間即好奇，同時又因為不是很熟悉，所以必然會非常注意對方的情緒。這樣微妙的氛圍，就需要選擇合適的場景來襯托。之所以很多人選擇電影院，就是因為電影院有很多人，能夠讓自己變得不起眼，同時黑暗的環境會讓人產生安全感，放鬆警惕，彼此看不清對方，聊起天自然就會沒有壓力。
然而還有更好的選擇。
咖啡廳時代進步的，如果說去電影院是非常「親民」的活動，那麼去咖啡廳就是比較有情調的選擇了。舒適安靜的環境，舒緩的**，在這樣的氛圍中一起談談人生，不僅格調高，而且很有小資情調，通常女人都會很喜歡。相比於去看電影，這樣的約會應該更能夠給女生留下深刻的印象，還能夠提供一個很好的聊天環境，畢竟電影院已經沒有新鮮感了。
貓咖這個選擇前提是對方喜歡小動物。當然如今十個人中有五個是貓奴，剩下的五個基本都是在擼別人家的貓。所以貓這種優雅傲嬌的動物，還是非常討女生喜歡的。
第一次約會，一起去貓咖，如果雙方都喜歡貓，那麼很容易就會產生共同話題，而且一般在女人的心中，喜歡小動物的男生都是非常有愛心的，有安全感的，能夠從一定程度上加分。但是切記，如果對方討厭貓，就不要去了，免得雞飛蛋打。
摩天輪還有什麼比獨處更好的呢？顯然是沒有了。而在獨處的環境中，摩天輪可以說是一個絕佳的選擇，為什麼這麼說呢？
其實很多人認為一起乘坐摩天輪浪漫，那是因為處在高空的緊張刺激感，這種激動的感覺，會讓人有一見鍾情般的觸電錯覺，所以男女一起乘坐摩天輪，不但創造了獨處空間，還能夠增加彼此的依賴程度，豈不美哉。
第一次約會去吃飯 還是看電影好，第一次和女生約會，是約她吃飯好還是看電影好呢？
先吃飯在看電影 再散散步 就好了哦 當然是吃飯了，吃飯的時候可以聊天，看電影黑漆漆的，感覺比較尷尬 別去看電影了，去喝杯咖啡吧 兩樣一起更好，再加個餐，啪啪啪 吃完飯 去看電影 第一次和女生約會，是約她吃飯好還是看電影好呢？得看是什麼樣的女生了，如果比較開放的，就可以去看電影了。但如果比較保守的話，...
如何計劃你的第一次約會，第一次跟女朋友約會，應該怎麼計劃？
親，我的答案是男人約會時注意 現代的女人，在很多方面已經和舊時女子不可同日而語，經濟而有頭腦了。那麼，她們第一次約會時的 焦點 在 呢？她們第一次約會時，又如何識得男人 廬山真面目 呢？第一次約會，注意男人的噱頭蹩腳。第一次約會是女人對男人特殊的考試，這樣的考試沒有標準分，只有心理印象分，千萬注意頭...
第一次和男朋友約會穿什麼好第一次和女朋友約會送什麼禮物好？
首先宣告下，我是男士！首次約會，建議你穿著揚長避短，大方得體些 不要太 顏色不要太豔 淡妝或素顏最好！你說你有點胖 看起來有喜感 而不是太胖，其實還算是好選衣服，但如果你腿型較粗的話，千萬別穿 類！年輕點的話，可以穿著動感陽光些，如果年齡偏大，穿著穩重保守些！一般來說，老人不太喜歡舉止浮漂 衣著暴露...