1樓：副坊主
首先，悲傷的情緒是正常的，但是為了能夠適應新的生活環境，消除悲痛在心靈上造成的陰影，伴侶過世後的當務之急，便是進行正確的心理調適。欲使自己儘快地從悲痛的氛圍中解脫出來，不妨通過各種方式盡情地宣洩一番，如在親人摯友面前嚎陶大哭一場;也可將自己的眷戀懷念之情，用詩文、書信或日記等形式寫出來，以抒發胸懷並作為永久的紀念。其次，從心理學角度來看，儘管宣洩對於維護身心健康有益，但是，無休止的悲哀必然造**為的精神消耗。
所以，過一段時間之後，要設法轉移自已的注意力，可以到親友處小住一段時間，更重要的是走出斗室，多接觸外面的世界，多參加有益的文體活動，只要生活的視野開闊了，精神上的痛苦也就會隨之淡化。
對妻子最好的思念，應該是勇敢地挑起社會和家庭的重擔，堅強、樂觀地生活下去。你的孩子這個時候很需要你的堅強和樂觀。
2樓：魚兒
真難過，痛失自己深愛的人。我們有時候真的不能主宰自己的幸福，世界存在太多不可確定因素，痛苦是在所難免的。讓父母長輩幫助照看下孩子，自己也經常出去走走散散心，慢慢會好起來的。
這種情況只能靠自己想辦法去走出來了。
3樓：斷三絃
深深的感覺到了你的痛苦 ，~~~~~~~~~~唯一的是同情~~~
4樓：匿名使用者
學佛吧，能讓人放下一切痛苦和執著、因為明瞭因果。
你愛人有你愛人的業力，你也可以通過學佛真的為你愛人做一些事情，使她受益。
我老婆因病去世，才43歲，快要有一個月了，我每天都很痛苦，想忘又忘不了，每天滿腦子都是她的身影和臨
5樓：匿名使用者
照顧好孩子，你老婆會安息的，有後媽我估計她會不放心的總是來看看你
6樓：匿名使用者
出去旅遊散心.看看大海你的心會寬闊.爬爬高山.呼吸新鮮空氣.你會覺得全身心愉悅.慢慢地你就會忘掉痛苦.重新過新的生活
7樓：手機使用者
這是不幸。但你要擺脫目前的狀況，出去散散心。到時再找一個伴老。
8樓：007源
轉移注意力 玩一些槍戰釋放情緒和壓力
9樓：沐風
她一定不希望你難過！so別難過！**她在天之靈！
10樓：電腦板液晶維修
時間長了就好啦。在找一個啊
11樓：匿名使用者
走了,對她來說是一種解脫！
我愛人因病逝世，我好痛苦，我好想他，我好想去陪他，每天滿腦子都是他，我該怎麼辦？
12樓：經你常吃
每個人都有生離死別，看淡一切，平淡就是真如果，你是為他好還是在尋找一份新的感情和戀情，把他的寄託放在自己活下去的動力，這樣子才能讓她高興呢，他也不想世界的另外一邊看到你這樣子。
13樓：猜城縫鶴
看電影去，一定要看那種悲傷的文藝片，有研究表明，越是悲傷的電影，**，過後越是能緩解人的悲傷情緒。相反，這個時候你越是到那種熱鬧的場合或者看到熱鬧快樂的情景就會越傷心。
常常思念剛去世一個多月的年輕的妻子,甚至每天為她掉眼淚,我很想念她怎麼辦?
14樓：孤傲
那你更應該振作起來好好活下去，連他該活卻沒能活完的那一份，也幫她好好活下去。 我相信，你那可愛的妻子，在天上也願意看到你開心活下去的樣子採納哦
15樓：匿名使用者
我也是很想我老公，他走也只有2個月，我每天都在想他，好想去找他
很痛苦，每天醒來想她，天天想她高三，天天在學校都是回憶控制不了自己，學習也不能專心，我跟她談了
好女孩會把第一次給你？誰讓你跟那個他討厭的人了曖昧了，女生最討厭的就是這樣的 早知今日，何必當初，失去了才知道珍惜，為時己晚，忘了她吧！對你對她都好，情場不如意，可不要連前程都不好好把握喲！捨得，有舍就要有得，要什麼都握不住，那就是失敗的人。哎，目前複合的機會不大，愛她就努力學習吧，爭取考到北京你就...
我們分手了。很痛苦很想跟他聯絡但是我不能這麼沒骨氣怎麼才能忘記他
想一想你們是為什麼才分手的。這樣也許會不想他了。每天讓自己忙一點過的充實一點時間就是最好的解藥能沖淡一切 時間會沖淡一切的！時間是最好的解藥！我們每個人都有過傷痛都有過悲催！只能靠時間來調節！相信自己 會走出來的！美好的明天再像你招手！加油吧！幸福屬於你！時間會沖淡一切，包括愛情。呵呵。你想他的時候...
很自責，很痛苦，很對不起老婆，現在她不能原諒我了，我該怎麼挽回她
唉！早知今日何必當初呢。只能儘量彌補咯！過一段時間之後看你老婆態度怎樣！如果以後我老公做了對不起我的事我是肯定不會原諒了。知道錯了，說明你還沒壞透。真誠能發動一切，加倍付出。記住，信任是一張紙，一旦揉皺了，也還有痕跡。千萬別再碰觸底線，相信你的真誠會能有效果的，祝好運！都這樣了，還想挽回，在那個女人...