1樓：陸素琴危衣
精神出軌很正常。據調查，男人每天都會精神出軌很多次。
只要兩人有共同語言，保持良好的溝通，現實中不要出軌就好。
2樓：哀長征玄媚
精神出軌就很難回頭了，這時的你一定要沉得住氣，別和他硬來，你對他要比以前要好，而且還要更關心他，從而適應注意自己的裝扮，和朋友多出去散散心，給他足夠的空間，對他出軌的事要絕口不提，
過程也許有些漫長，你內心也相當痛苦，
但你要忍耐要包容，他明白的話會回頭的
3樓：匿名使用者
老公精神出軌怎麼解決？老公精神出軌 **辦法 （女人必看）
4樓：少苒鄺婷秀
以為有時候只是自己的感覺，而不能等同感情狀態的
事實性，所以，以為會是怎麼樣，而如果和現實的感情狀態偏離了，那麼結果就不會按照你以為的過
與其說是他的
精神出軌，不如說是他的
內心世界
對過去的感情殘留從來沒有放下過，過去的感情雖然因為某種因素結束，沒有走到一起，而選擇和你生活，但是這不代表他就能夠完全把過去的一切放下，因為他自己無法去做到這些
對於過去殘留的感情，如果當你們的感情上升飽滿時，過去最多也是一個回憶，不會對你們的
婚姻有任何影響，而當你們的感情缺乏和不足時，過去的感情
記憶就會湧現上來，這樣的記憶是相對於你們的婚姻感情變多或變少的
這些你自己也可以感覺出來，當你們處於和諧默契的感情狀態時，過去的感情就會逐漸淡化，而當你們壓抑和相互不能理解時，他就會傾斜於回憶的對比中，這算不上什麼精神的出軌，只能算是你們感情的一個缺乏表現
對於這些不足，最好能夠把問題找出來，並且把相處和感情正確調整和相處好，才可能逐漸去消磨
過去的記憶
幸福菩提園
，幸福的迷途指引
5樓：聖雅柔顧妙
精神出軌也是出軌、會影響自己的家庭！
無論男人還是女人都會傷心、難過、愛是自私的、不能與他人分享！如果真愛是不會這樣的、丈夫出軌妻子也要反省自己
、哪方面不妥、這樣未來才會有和諧的家庭！
6樓：隆蓉城曉君
1樓的辦法有點損，我物件也是精神出軌，那我有一天晚上喝一斤酒，等他回來我對著她嚎啕大哭，他就說以後不上網了，看看吧，沒準他板不住以後還上
7樓：匿名使用者
男人精神出軌怎麼辦？男人精神出軌 3句話讓他回頭
8樓：廉年伯齊
不管是怎麼樣出軌？首先你要清醒自己，是否想要和他過了？如果不想一起過，又介於母親的病情，委屈自己，你可以跟你老公講明你現在的態度。
當然，通話單是憑證，一定要儲存好。如果你對你老公還有感情，只是對他現在這樣的做法非常不滿，請時刻多關心他，不要讓外面的女人趁虛而入，如果你大鬧，反而會把他推向別人的環抱。需要技巧性製造些生活驚喜，讓你們的感情不再疲憊。
9樓：
丈夫精神出軌是為什麼？是怎樣的一種心理？ 1、缺乏關心。
不管是忙於生活，還是忙於工作，又或是在孩子身上花費了過多的精力，丈夫都會認為是你冷落的他。不只有女人害怕寂寞，男人同樣也害怕寂寞，這個時候他就會精神出軌，把心思花費在一些其他的事情上。 2、報復心理。
丈夫對你產生了懷疑，覺得你在外面有了其他的男人，這個時候他的精神就會出軌，也會蠢蠢欲動。 3、喜新厭舊。這是男人的通病，也是男人的一大硬傷，很多人不會珍惜已經擁有的，而是去追求所得不到的，只有當失去的時候才會珍惜。
心理學的研究表明，男人更在意女人身體出軌，女人更無法容忍男人精神出軌，所以男人可能會以為精神上出軌沒什麼大不了，而女人則非常重視這個問題。丈夫精神出軌怎麼辦？ 處理這種情況，切忌每天吵鬧不休，讓丈夫感受到很大的壓力。
壓力太大，丈夫就會尋找其他的方式發洩。「我能理解你的感受，你仍然能為這個家負責我很感激。。。」並借力使力，運用他對孩子的愛：
「謝謝你這麼愛我們的孩子，我們能一起為孩子做點什麼嗎？」丈夫沒有了壓力，還看到了妻子的關心，很自然的丈夫就會反省，是不是自己真的做錯了。
10樓：匿名使用者
精神出軌不算什麼吧，畢竟他只是想想而已
11樓：baby請叫我
個人覺得精神出軌比身體出軌更可怕。必須得找到你們感情破裂的原因了，如果找不到那麼結局很明顯。很多人有什麼7年之癢，本人覺得7年之癢就是浮雲。
找到你們的問題從新開始也不是什麼困難的事情。也有可能是他對家庭，對你夠了。這很正常，做一個工作還有幹夠的時候那，何況在一起生活。
改變別人先改變自己。
12樓：匿名使用者
精神出軌，這是很危險的徵兆了，處理不好，可能就會發展成精神、身體都出軌。首先精神出軌，說明精神上他有一個比你和他更近的人了，那我們就要想想，你們曾經精神上最接近是什麼狀態？從你們兩個精神上最接近到現在他和別的女人之間精神上最接近，你們之間的關係變的是什麼？
有哪些是可以拉近你們之間精神接近的？哪些語言和行為讓你和他變遠了？你是否瞭解他？
理解他？這些不能用道德來解決，只能用情和感受來解決。
13樓：匿名使用者
打屎他然後再送120搶救
14樓：匿名使用者
我老公還不止精神出軌，他在浪花旅行 上和那些女的亂 玩被我發現了，我也不想管，反正我和他也沒什麼好說的。
15樓：睢駿公西力行
兩地分居確實會給雙方在精神上造成一些空虛，尤其是身在異地的他，當他需要關愛的時候你不在身邊，當他需要理解的時候你還不在身邊。
可想而知對方很可能需要一個人能在身邊給予自己理解和愛的人，人是一種需要集體的動物，如果你能保持經常去和他溝通，多瞭解一些他的事，那麼我想如果他還愛你那麼這個問題會解決的。拿出你的誠意來，千萬別動不動發脾氣，那樣會讓他更厭惡你。
16樓：龍鶴旗柔婉
多打**發訊息關心關心他，讓他就算犯罪了心裡也有愧疚感，會回頭的~
17樓：丁珍道立軒
想辦法和丈夫團聚吧，不然離身體出軌就不遠了！
18樓：柴半段幹珠星
還是從自身找找原因吧！
19樓：匿名使用者
如果你發現你的伴侶有精神出軌的跡象，千萬不要聲嘶力竭，大吵大鬧，請先保持冷靜，其實精神出軌的本質原因很簡單：我們本來擁有彼此的真心和感情，但是隨著時間的流逝，很多方面都有可能發生變化。這種情況下，你可以嘗試：
1）整理自己的外在形象
請想一想，你們還沒在一起之前，你天天梳妝打扮，光彩耀人，你們在一起之後你是不是不在注意自己的外在形象了，如果是的話，你可以嘗試的改變自己的外在形象，讓你的另一半眼前一亮。
2）找到共同的話題
很多精神出軌都伴隨著沉默，也意味著沒有多餘的話題。這種情況下，你可以嘗試地創造一些有趣的話題和你的伴侶溝通交流，從而建立起新的溝通方式。
3）努力讓自己變得更好
精神出軌，其實這只是夫妻相處中的其中一方面——分享與溝通出現了問題，關鍵是你應該如何處理這樣的問題，從何入手？怎樣修復婚姻？美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》提到，婚姻關係是需要綜合考慮的，除了分享與溝通，還有另外十個方面需要你綜合考慮分析——婚姻期望、性格相容性、性生活、解決衝突的方式、財務管理、休閒活動、解決衝突的方式、角色平等性、宗教信仰、子女教育，用這十一要素可以判斷兩人的契合程度？
哪些是你們的風險區域？哪些方面需要提升？你可以根據這些優勢如何改變當前的困境。
懷疑老公精神出軌了，怎麼辦
20樓：續緣情感諮詢
什麼事都講求一個證據，與其這樣猜測，不如開誠佈公的和對方心平氣和的談談，向對方表示你的猜測，當然也要把你猜測的證據說出來，不要讓對方覺得你是無理取鬧，同時也能給對方一個解釋的機會，夫妻最重要的是平時之間的溝通，很多的感情都是在猜測中梳離的
老公精神出軌如何處理？
21樓：維愛杯子情感
既然你們倆已經結婚了就證明你們之間已經產生婚姻的責任的，凡事要彼此退讓一步，畢竟你們現在已經有兒女了，也要對他們盡責，做好爸媽的責任！彼此曾經相愛過的戀人分開後多少都是有點依戀的，精神出軌可以原諒，你需要和你老公靜靜坐下來談談，讓他給你做出承諾。
22樓：南京非常人
很顯然，你們結婚5年，兒子都四歲，相比外邊的女人，家庭對於你老公理論上是更重要的。但是這個女人是他曾經追求的目標，是在心裡永遠的遺憾，你老公心裡為什麼要去尋找這份遺憾，你有沒有過思考？你說你現在做的已經足夠，但是我覺得可能你還不夠。
女人不單單是要做一個賢妻良母，也要做到控制和經營自己的婚姻。你老公從你這裡得不到慰藉，不願和你溝通交流，難道就沒你的原因嗎？你總有地方忽略了他吧？
人們常說出軌是因為缺乏刺激，是對配偶失去新鮮感，但是新鮮感不是說一定要換一個女人，重新體會那種牽手心跳加速的衝擊感的。雖然你們現在是左手握右手的感覺，但是你們應該去追求你們生活狀態的更新，比如為你們家庭營造一個更好的環境，比如可以適當出去旅遊，去經歷新的軌跡，請嘗試一些新的共同的興趣或者樂趣，這些其實都是新鮮感。女人切忌疑神疑鬼，你不信任的同時，其實也是對自己的否認，如果你做好本分，給足自己老公所需要的，男人不是傻子，男人心裡也會衡量，畢竟你們有家庭，有孩子，男人身上也有責任感，他會掂量自己到底會不會做錯，而失去什麼。
你要做的不是大吵大鬧，而是淡定理智的作你的賢妻良母，並且慢慢逐漸的給他熱情，給他關懷，我想但凡有一點理智的男人，就不會做對不起你的事情。我自己身邊就有這樣鮮活的例子，我一個女同事，35歲，長的不好看，又胖，她老公和自己的女下屬發生了關係，小三都打**給原配威脅了，說我們是愛情。結果我這女同事就丟給丈夫一句話，你如果選擇她，我就是10年後的她。
他老公還算理智，最後就徹底和小三斷了，那小三也因為事情敗露，無法見人，辭職回老家了。雖然這事情有特殊性，但是我還是要說，女人還是應該強大自己，做好自己，來影響他人，但是千萬不要想徹底改變他人，那是不理智的，反而會讓對方很反感。想不想好好過日子，是你老公的選擇，只要他還正常還理智，就懂得如何選。
23樓：河北超職教育
那麼，男子怎麼會精力出軌呢?一般有三種情況：
1，就是學生就業壓力大想給自己找到緩解壓力的街口;
2，就是夫婦豪情壯志變淺沒有感情時的豪情壯志，精力上的出軌可以使人每天都過的很刺激性和有電力能源;
3，就是心窩子裂縫覺得玩曖昧就是存活的調味品，確實每小我還想玩曖昧，但是看是否很重特大的危害家中和存活，男子大城市。那麼，遭遇老公精神出軌該怎麼辦?
1、思考婚姻
不必和相公爭霸絕對，只是先思考自己的問題。經營婚姻是需用兩小我一同學習、相互，出軌也是可以是因為夫婦經營婚姻的方法不善而讓蚊蟲叮了有縫的蛋。因此，老公出軌了，女性先不必憤怒，只是撫心自問自己素日裡可否盡來到一個做媳婦的責任。
倘若自己素日裡的作法不可靠，先往相公賠罪並勉力改了;倘若是相公濫情相悖，先問一問自己需不需要提出分手，倘若不提出分手還要顧忌後出軌期內互相的感受，因此，不能和相公吵鬧的太利害，要不然有可以沒有樓梯下。
2、多一份溫馴
對待丈夫要只要多一些t恤與溫馴。女性的t恤與溫馴對提防男子出軌是最好是的兵器**。就算老公出軌了，他也會寶貝乖乖地在你溫馴的進攻下堅起白旗。
溫馴t恤的女性最非常容易讓男子動心。確實，與母山君對比，溫馴t恤的女性總是不露聲色地將男子摩拳擦掌的心明白收服。
在婚姻中，少詰責抱怨，多一定鼓勵。我們如何知道自己是一個如何的?思緒學認為，自我意識是一個日常動態的思緒結構，囊括2個大部分：
一部分是自身認知，我們如何看待自己的;其他一部分是**于于別人如何看待自己的自信心。
因此倘若在存活中認為盆友是窩囊廢、沒腦子這些，她們可以確實就釀出如許，因此我們要謝謝鼓勵，但表明一句，這類鼓勵是至心的信任盆友的延展性和後退，子虛的、口是心非衷的鼓勵，總是被識破，甚至產生更壞的成效。
3、克服審美觀疲倦
想方設法克服婚姻產生的審美觀疲倦。婚姻和感情對比，少了一絲爛漫，多了很多嚕囌，少了一絲豪情壯志，多了很多平平的。感情可以處心積慮，婚姻則泰半歸屬於激不起多個波濤洶湧。
思緒學有一種消耗型品行，即在社交往來中後退出深厚的友誼，甚至是夫婦關係後，就會上述開展耗費，一直明確提出各種必須。這在事實婚姻中比較多見，尤多見於女士，好比總是抱怨相公無可奈何知足常樂必須，相公收益水平低這些，這類片面性要和平談判耗費不只透現豪情壯志，更非常容易因必須失去知足常樂而抱怨，要知道抱怨是婚姻的較大殺手1，不只毀了婚姻，也會毀了另一半。
婚姻是兩小我的遊戲，玩欠好兩側常有責任，倘若只奢求共享考試成績而謝絕承擔責任，那麼對婚姻依舊謹慎點好，莫重要人害己。
精力出軌，出著出著日夕就會肉身出軌。男子之因此出軌，不僅僅自身
的題型，都是婚姻內部展現了題型。常思己過，即然取捨挽救還要備受一些魔難。婚姻到此，不易，且行且愛護。
希望對您有所幫助
老公精神出軌怎麼辦，老公精神出軌如何處理？
以為有時候只是自己的感覺，而不能等同感情狀態的事實性，所以，以為會是怎麼樣，而如果和現實的感情狀態偏離了，那麼結果就不會按照你以為的過 與其說是他的精神出軌，不如說是他的內心世界對過去的感情殘留從來沒有放下過，過去的感情雖然因為某種因素結束，沒有走到一起，而選擇和你生活，但是這不代表他就能夠完全把過...
老公精神出軌我該怎麼辦，老公精神出軌如何處理？
老公精神出軌怎麼辦？聰明的女人要學會這幾個建議 老公精神出軌怎麼解決？老公精神出軌 辦法 女人必看 老公精神出軌是因為什麼原因造成的，是感情不合還是說對老公的關心太少，讓他感到精神空虛想從其她人身上找到安慰。也許，他真是一時的感情出軌，就原諒他一次吧，以觀後效 要是你發現他以後的日子還是有那樣的行為...
吻痕與掐的區別，懷疑老公出軌了，懷疑老公出軌了，只是懷疑。他掩飾的很仔細，待我還和以前一樣好，最
看了這個 感覺你老公真的像是出軌了，不過有些時候也說不上來也許睡覺的時候不小心弄的，也許是小孩弄的這東西信誠則靈，兩個人要互相體諒，互相信任才行如果老公要老實回答，那就好好相處，如果他要是敷衍你的話那就和他說拜拜 我今年28歲，兩個孩子，事業單位工作，老公在國企工作，公婆保姆幫忙帶孩子，我們偶爾也有...