如何正確使用刮痧板，教你如何正確使用刮痧板

1樓：啊o之歌

操作說明：先用熱毛巾擦拭被刮部位的**，然後用砭石刮痧板直接接觸患者**，在體表的特定部位處反覆進行刮拭，直到**出現微紅為止。

操作要領：手持砭石刮痧板，將弓背或鈍凹邊傾斜與**表面呈45度，先以輕、慢手法為主，待患者適應後，手法逐漸加重、加快，力度以患者能耐受為度。宜單向、循經絡刮拭，遇痛點、穴位時重點刮拭。

2樓：光輝

刮痧的工具是刮痧板，正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和稜角。**疾病時多用薄面刮拭**，中醫養生保健多用厚面刮拭**，關節四周穴位和需要點按穴位時多用稜角刮拭。

操作時要促使出痧，縮短刺激時間，操控刺激強度，減少區域性疼痛的感覺。

3樓：匿名使用者

刮痧板是刮痧的主要器具,刮痧時，刮痧板應與人體**呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先塗抹介質，再以施術部位為中心，並儘量向外周擴大其範圍。在使用刮痧板時，其手法操作，關鍵在於力度與速度的掌握和控制。也就是在進行刮痧操作時，應當注意的一些事項。

比如一定要先在施術部位塗抹一定量的介質後進行。以上資訊**樟木頭幸運石，僅供參考。

教你如何正確使用刮痧板

4樓：啊o之歌

刮痧板根據人體骨骼結構特徵而設計，其操作手法非常靈活，不僅用於刮法，還可用於點法、拍法、擦法等多種手法當中。實際應用中常常是多種手法並用，達到更佳的理療效果。

5樓：空如此生丶

刮痧的工具是刮痧板，正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和稜角。**疾病時多用薄面刮拭**，保健多用巨面刮拭**，天節附近穴位和需要點按穴位時多用稜角刮拭。

操作時要掌握好三度一向，促使出痧，縮短刺激時間，控制刺激強度，減少區域性疼痛的感覺。

1、角度

是指刮痧板與**形成的角度。當刮痧板垂直於**時，對**刺激最強烈，最容易刮出痧，也比較容易產生疼痛感覺：當刮痧板與**的角度小於90°進行刮拭時，就不像垂直於**刮痧那樣容易出痧，更不像垂直刮痧那樣疼痛。

一般情況下，保持60°的角度即可。

刮痧板怎樣使用最合理？

6樓：阿qi棄

先瓜頭部：頭部有頭髮覆蓋，須在頭髮上面用面利法刮拭。不必塗刮痧潤滑劑。

為增強刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發熱感為宜。太陽穴：太陽穴用刮板角部從前向後或從上向下刮拭。

頭部兩側：刮板豎放在頭維穴至下鬢角處，沿耳上髮際向後下方刮至後髮際處。頭頂部：

頭頂部以百會穴為界，向前額髮際處或從前額髮際處向百會穴處，由左至右依次刮拭。後頭部：後頭部從百會穴向下刮至後頸部發際處，從左至右依次刮拭。

風池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可採取以百會穴為中心，向四周呈放射狀刮拭。全息穴區：

額頂帶從前向後或從後向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳後斜帶及頂後斜帶從上向下刮拭。

額中帶、額旁帶**呈上下刮拭，保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區的刮拭採用厲刮法。

7樓：消化

在刮痧時，刮痧板應與人體**呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先塗抹介質，再以施術部位為中心，並儘量向外周擴大其範圍。刮痧板的使用方法：在使用刮痧板時，其手法操作，關鍵在於力度與速度的掌握和控制。

重了，可能會造成區域性**破潰；輕了，則達不到效果。「重而不板，輕而不浮」是力度的要求。在刮痧時，要不停地詢問病人的主觀感受，並注意觀察區域性**的情況。

「快而不滑，慢而不滯」是速度的要求。速度過快則不能滲透；速度過慢則達不到效果。

刮痧板的使用方法：也就是在進行刮痧操作時，應當注意的一些事項。比如一定要先在施術部位塗抹一定量的介質後進行。

這樣不僅可以減少刮板與**的摩擦，降低對**的損害，而且更可以增強滲透力，加大**功效；對於某些血液疾病，傳染性疾病、臟器嚴重受損等特殊情況的病人不應使用刮痧**，或在醫生嚴格指導下進行；刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡，刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鐘。