1樓：張雅俊
情侶間什麼樣的睡姿更舒服呢？讓我們一起來了解一下吧！
二、過了熱戀期的情侶覺得舒服的睡姿是女人背對著男人，男人從後面摟著她。我個人認為這是最好的睡姿，最舒服的睡姿。既能夠睡得舒服又能夠把女人摟在懷裡，讓女人有安全感。
這種睡姿兩個人都不會很拘束，也不會覺得累。首先不同於摟抱式的睡姿會覺得累，也不同於背對背的睡姿顯得沒有愛，這種睡姿是所有睡姿中我認為是最舒服的睡姿。
三、不摟不抱，只是手牽著手入睡的睡姿也是非常舒服的。畢竟身體過多的接觸，兩個人睡著以後更容易被對方弄醒。為了彼此能夠睡得安穩，睡覺時只要手牽著手就很好。
又自在，又舒服，又能夠讓彼此時刻感受到對方的存在。我個人就非常喜歡這種睡姿。
其實睡姿是什麼樣的，也能夠反應出兩個人此時的感情狀態。
2樓：匿名使用者
一般都是女生依偎在男人的懷裡，當然沒有固定的姿式，總的一句話，怎麼舒服怎麼睡。
3樓：雲南萬通汽車學校
把那個放進他的那個裡面最舒服。
4樓：雙子
面對面，背靠背，胸貼背，你非一晚上疊羅漢也行。
5樓：匿名使用者
這就要看自己的規律了，不用過於去做，怎麼舒服就怎麼睡。
6樓：匿名使用者
我覺得適合你們倆個人的就是最好的，不用看**，和別人的說法
7樓：匿名使用者
沒有固定的睡姿，看各人的喜好。
如何從睡姿判斷情侶間關係 三種睡姿讓關係變親密
正確的睡姿是怎樣的 哪種睡姿最好
8樓：翠柳清茶
正確的睡姿應該是右側位，身體呈弓形，這種睡姿最好。
歡迎妥納，謝謝！
9樓：匿名使用者
人的心臟在左側，所以最好是右側臥睡，側睡是一個不錯的睡姿，側睡時頸部應保持一箇中性的位置。俯睡會影響呼吸，對身體不利，建議不要用這種睡姿。仰仰臥時腹腔內壓力增高，容易使人產生胸悶、憋得慌的感覺。
不必過分拘泥自己的睡眠姿勢，絕大多數人是在不斷地變換著睡覺的姿勢，這樣更有利於解除疲勞。
10樓：匿名使用者
中醫認為右側臥是最佳的睡眠姿勢，右側臥時心臟處於高處不受壓迫，而肝臟處於低位，供血充足，有利於新陳代謝。絕大多數人在一夜的睡眠中會不斷變化姿態，更有利於緩解疲勞，因此不必拘泥於特定的睡姿。
11樓：德不孤必有鄰
採用吉祥臥！
吉祥臥的標準姿勢：身體向右面側臥，兩腿合攏、微微彎曲，左手輕放在左大腿外側上，右手拇指伸開，把右手大拇指放在耳垂後面的凹陷中，食指和中指貼著左太陽穴，無名指、小指自然分開附於頭側，右肘彎屈貼近胸肋，附枕而眠。
吉祥臥有四種功德：
第一，身體不放鬆，不會因散亂而產生不如法的念頭和行為。
第二，睡眠中不會失去正念。
第三，不會深度昏沉。
第四，不起惡夢，經常做吉祥之夢。
而且這種睡姿還不會遺精！
12樓：匿名使用者
正確的睡姿就是側睡。右側。睡覺時右側睡只對身體很好。右側對身體很左側會壓到心臟的所以說對身體很不好。
13樓：南寧西京專業
仰臥大多數人的睡覺姿勢都是仰臥位。仰臥位睡姿潛意識裡表現出你是一個樂觀、開朗、心胸開闊的人。這個睡姿的優點是不會壓迫身體的各個臟器，但缺點是容易導致舌根下垂，阻塞呼吸道。
這個姿勢比較適合身材稍胖的人，但不適合有呼吸系統疾病和打鼾的人。
俯臥喜歡趴著睡覺人性格中多少有點以自我為中心，不太顧及他人的感受。這個睡姿有利於口腔異物的排出，對脊背沒有壓迫，缺點是會壓迫心臟、肺部以及腹腔各個臟器，造成心臟不適、呼吸困難等情況。這種睡姿適合頸背部有毛病的人，不適合患有心臟病、高血壓的人群。
這種睡姿對臟器壓迫比較大，因此不建議採用哦~
左側臥側臥位睡覺的人一般性格比較穩健、自信，處事比較謹慎。左側臥是醫生不太推薦的一個睡姿，主要是對心臟造成很大的壓力，時間長了會出現心前區不適。從解剖學上看，胃大彎以及胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側，左側臥位不利於消化道內食物由上到下的順暢執行，有胃病、肝病、膽結石的患者不宜採用左側臥位。
右側臥放鬆、自然的右側臥位是被認為比較科學的睡眠姿勢。它最大的優點是不會壓迫心臟，睡眠質量會比較高，同時特別適合有胃病的人。唯一不適合的人群就是有右側肺部疾病（如肺氣腫、肺大泡）的人群，右側臥位會影響右側肺的呼吸功能。
不提倡的睡姿
（1）蜷著身子睡。蜷著身子睡的人性格中往往缺乏安全感，神經比較緊張，有些人性格還比較內向。這種當「大蝦」的睡姿對脊柱的壓力很大，因為睡眠通常持續7-8小時，長時間頸背部肌肉不能放鬆，會出現背痛、頸痛甚至壓迫神經的毛病。
（2）枕著手臂睡。枕著手臂睡最大的危害是壓迫上臂的橈神經，導致前臂、手腕、手指的麻木，同時影響手臂氣血的執行，醒來之後會覺得很不舒服。
（3）蒙著頭睡。喜歡蒙著頭睡覺的人表面上看起來直率、開朗，但內心深處通常埋藏著懦弱與害羞。長時間蒙在被子裡會嚴重影響呼吸，因為被子裡空氣流通很差，很快裡面的二氧化碳濃度就會很高而氧氣的濃度變低，這樣會影響人體的新陳代謝，早晨起來會有眼皮浮腫、精神萎靡的表現。
14樓：學生生活真寂寞
古今很多醫學家都認為，無論男女老少，向右側臥、身體輕微彎曲是最佳的睡姿。這主要是由人的生理結構推衍而來的。人的心臟位於胸腔左側，胃腸道的開口都在右側，肝臟也位於右側。
如果右側臥的話，就可以減輕心臟的壓力，心臟的壓力小了，就有利於血液搏出，增加胃、肝等臟器的供血流量，同時，右側臥位時胃內容物較易流入十二指腸和小腸，因而有利於食物的消化吸收和人體的新陳代謝。
15樓：匿名使用者
因人而異。不會有統一標準，也不會有所有人都認同的特別姿勢。實際上，自己感覺最舒適的就是最好的。
16樓：匿名使用者
正確的睡姿是平躺著睡，注意睡前手不要放在胸脯上，容易夢魘
17樓：匿名使用者
大多數人的睡覺姿勢都是仰臥位。仰臥位睡姿潛意識裡表現出你是一個樂觀、開朗、心胸開闊的人。這個睡姿的優點是不會壓迫身體的各個臟器，但缺點是容易導致舌根下垂，阻塞呼吸道。
這個姿勢比較適合身材稍胖的人，但不適合有呼吸系統疾病和打鼾的人大多數人的睡覺姿勢都是仰臥位。仰臥位睡姿潛大多數人的睡覺姿勢都是仰臥位。仰臥位睡姿潛意識裡表現出你是一個樂觀、開朗、心胸開闊的人。
這個睡姿的優點是不會壓迫身體的各個臟器，但缺點是容易導致舌根下垂，阻塞呼吸道。這個姿勢比較適合身材稍胖的人，但不適合有呼吸系統疾病和打鼾的人。識裡表現出你是一個樂觀、開朗、心胸開闊的人大多數人的睡覺姿勢都是仰臥位。
仰臥位睡姿潛意識裡表現出你是一個樂觀、開朗、心胸開闊的人。這個睡姿的優點是不會壓迫身體的各個臟器，但缺點是容易導致舌根下垂，阻塞呼吸道。這個姿勢比較適合身材稍胖的人，但不適合有呼吸系統疾病和打鼾的人。
這個睡姿的優點是不會壓迫身體的各個臟器，但缺點是容易導致舌根下垂，阻塞呼吸道。這個姿勢比較適合身材稍胖的人，但不適合有呼吸系統疾病和打鼾的人。大多數人的睡覺姿勢都是仰臥位。
仰臥位睡姿潛意識裡表現出你是一個樂觀、開朗、心胸開闊的人。這個睡姿的優點是不會壓迫身體的各個臟器，但缺點是容易導致舌根下垂，阻塞呼吸道。這個姿勢比較適合身材稍胖的人，但不適合有呼吸系統疾病和打鼾的人。
18樓：***網費貴啊
其實很多因素影響睡姿，我們熟睡時身體自己會潛意識選擇合適的睡姿，涼了會捲起來，熱了會攤開，所以沒有說哪種睡姿最好，都是會變的，
19樓：匿名使用者
正確的睡姿是右側位，左側壓心臟，平躺睡覺全身筋骨都不放鬆，
20樓：匿名使用者
睡姿如果一直固定一個睡姿是不好的，所以應該翻來覆去的睡
21樓：闞慶友
右側臥 右手放在頭下 佛家叫吉祥臥
22樓：河北滄州泊頭店
右側臥，對心臟最好
左側臥，對胃消化最好
23樓：康莫北鼻
希望有幫助，謝謝記得采納
24樓：世佳
右邊側著睡吧，因為防止壓到心臟
25樓：芬達可愛
正確的睡姿是平躺的！這種睡姿也是最健康的，但是幾乎沒有人一晚上睡覺會從來都不翻身，一直都是這種平躺的狀態。
情侶最常見的睡覺姿勢，從這幾種睡姿可以看出你們的
26樓：時代領跑者
我相信這會是一半以上情侶採用的睡覺姿勢，這其實是最舒適的一種狀態，兩個人都感覺非常的自在放鬆，有著充分的自由空間，特別是在比較悶熱的天氣，這樣的狀態會顯得沒有拘束一些。
2、湯勺式
這是一種比較浪漫的姿勢，充分顯示著男方對你的愛憐，即使是睡著了也希望能保護到你，不讓人受到任何的外界傷害，讓人覺得很有安全感。
3、擁抱式
這種常見於一些熱戀中的情侶，雙方感情繾綣，一刻也不願意分開，雖然讓人感覺有點膩膩歪歪的樣子，不過這也算是很甜蜜的一種狀態，兩個人的感情足夠好才能夠做到這樣，一些感覺比較一般的情侶是沒法接受的。
4、依靠型
簡單當中充滿著溫馨的感覺，也是很多影視劇中，表達男女幸福溫情的睡姿，顯得親近而沒有距離感，畫面很溫暖。
通常有一些肢體接觸的睡姿都是感情比較好的表現，而一些情侶處於矛盾期，或者本身感情就不太好的，肯定是接觸不了親暱的狀態，很多男人還訴苦的說，碰到一下就給推開了，感覺特別的有挫敗感。
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