1樓：水螢瑩
薄荷糖給人的感覺很是清涼乾爽，就像冰塊一樣潤口，當一個人心情不好煩躁的時候，就是人體肝火或者是心火特別旺盛，血氣上湧，血壓也會慢慢升高。也就是我們日常俗話所說的上火。這時候我們就要吃點敗火的東西來降低我們的心中的怒火，而薄荷糖便很是管用，它的清涼，正好能中和我們的心火，讓我們不再焦躁，調節我們的肺火，從而讓我們不再煩躁，能極大地改善我們的心情。
總之，薄荷糖具有清火的功效，所以我們一旦上火的時候常吃它，對於清解我們上火的火氣有著極大的好處。因此你上火時不妨多吃一點。
2樓：耳東
薄荷給人的感覺是涼的，冰的，有冰塊的感覺一樣。當我們煩躁不安的時候選擇吃薄荷糖，就是潛意識裡選擇用這種冰塊一樣來壓住火，是一種壓抑。
3樓：匿名使用者
和抽菸喝酒類似，靠薄荷的冰涼刺激，暫時掩蓋、忘掉煩躁。
4樓：遊戲人生快樂你我
喜歡一個東西，他可能並不能代表只是可能在你很早的時候在你遇到某一個世界的時候，然後你始終到終不和他然後你會把這種薄荷糖以解決事情或者你己己己己己己己己己己己己己己己己己己解決。哦，所以當你自己遇到不開心的時候，你會不在的啟用你的這種哦，連線的效應一樣。
從心理學角度看，有些人就是控制不住去想比別人差，因此，給他自身帶來了很多的煩惱。
5樓：
在埃利斯看來這就是所謂的負性自動思維，建議lz看看認知行為**（rebt）方面的書。
心理精神醫生過來一下，我實在是好苦惱！
6樓：匿名使用者
您好，我叫**。是中華心理學網的一名網路心理諮詢志願者。現在就您的提問做出如下回答，希望能幫助到您。
首先請您思考一個問題，您能改變自己的長相嗎？如果答案是否定的。那麼建議您學會自我接納。在心裡暗示自己：我就是我，無論我的現狀如何，我尊重自己生命的獨特性。
其次，您再思考這樣一個問題，您走在大街上，每個人都在說著自己的話，想著自己的事情，您能有辦法讓大家都不說話，讓大家的想法都停止嗎？如果答案是否定的。那麼您再想想既然客觀是不能夠改變的，那麼能改變的是什麼？
是不是隻有自己的心態呢？如果是，那麼建議您改變看待自己的心態，您認為大家都恐懼您，其實恐懼的根源在於您，您因為身體上的缺陷，而恐懼大家。所以，建議您學會接納自己的現狀。
第三，如果您和自己的同事吵過架後，您在短時間內見到對方會不會覺得尷尬呢？如果您會，那麼您的同事的行為是不是可以理解了？
最後，祝您早日找到屬於自己的一片天空。
7樓：匿名使用者
我眼睛也是 一隻近視一隻遠視。
我的情況和你一樣的。
不要亂想拉。
你就放鬆，或者去配個眼睛。
自信點拉，不要亂想的。
也許他們並不是因為你的眼睛哦 。
8樓：匿名使用者
其實是個錯誤，人家已經直視你了 因為你是個斜視 人家看的是你另外一隻眼睛 你的眼睛是歪的看不到人家的 明白嗎？有個方法就是 用海盜的那麼個眼套 把那隻眼睛蓋住 就ok了
9樓：匿名使用者
建議你去心理科或精神科進行諮詢**。
我想去找心理醫生，我有心理疾病，我這個人，近年來，心情沮喪，心情複雜，煩躁，
10樓：與光同塵
我也是這個年紀的人，有時也會苦悶煩躁，我自己的原因是為將來的生活苦惱。相信你也是因為什麼原因才苦惱的，而且我覺得現在的男孩子還挺辛苦的，需要做很多事。
如果確定有心理疾病，建議去諮詢心理醫生比較好；
如果暫時不去諮詢醫生，建議可以嘗試自我排解困難，將遇到的問題列出，並嘗試找到解決的方法，找到自己的目標與方向；日常閒暇時光可以投入到自己喜愛的事物中去，當做發洩也是培養性情；遇事冷靜，呼吸沉穩，自信地去迎接挑戰。
心裡不能一直想著煩惱與困難，這樣反而會錯過美好的東西，換個思路理解問題可能馬上就解決了，那個時候機會就自然到來，祝你好運。
11樓：於是乎
22歲不應該是很陽光向上的年齡嗎？工作了嗎？是不是心理壓力大，調整好自己，偶爾焦慮、頹廢很正常，一直這樣就要引起重視了，和家人、朋友都溝通，即使是看心理醫生，也要把自己的心結解開，加油，學會接納自己，正視自己。
12樓：匿名使用者
可以選擇心理醫生，尤其是如果你是受到一些小時候的經歷影響導致的這種心理狀態。這個年齡，焦慮是一種比較常見的狀態，但身邊如果接觸沒心沒肺的人多了，可能你會覺得自己問題比較大。有個建議，你也可以找些心理學普及書記來看看，可能也會有不錯的效果。
13樓：易經啦啦啦
沒錢，臉醜， 導致 的 心情沮喪。
我也是 一樣，30多年了， 慢慢 就習慣了。 經常有極端想法，然而 又 沒有 膽量 去 實施。
慢慢熬 吧。沒事，很多人 都 這樣。
或許 膩的臉 還比 我好看一些。。。。。哎。
14樓：魯智深爬山
修行佛法就會好了，能觀心者究竟解脫，不能觀者永處纏縛。
15樓：玉良小哥
一個人要有堅定毅力與信念，堅定與極端思想做鬥爭，一直到沒有極端思想為止。這是我寶貴的經驗，比看心理醫生都強。當然，你也可以去看心理醫生，給你分析。
16樓：1036318835問
你是因為什麼原因呢，主要還是收入方面，你應該找個工作好好幹，再談個女朋友，結婚生子生活就有希望，你就會更有幹勁
17樓：匿名使用者
去找心理醫生吧，去吃點藥什麼的，如果不是很嚴重，可以心理輔導，這樣會有很大的效果，希望你能度過此劫難，記得，只有活下去，才會看到希望和遇見好事，祝你健康，好運
18樓：匿名使用者
你能發出來諮詢，說明你的病不是很重，那麼是有稍微有一點憂鬱，主要自己要建立起自信心，多與外界接觸，多跟朋友去談心，多出去看一看，放鬆一下心情，然後倒空一下思想，不要去想太多，這樣慢慢就能調節過來保持愉快的心情。
19樓：匿名使用者
你現在有這種情況下就要儘快看醫生啊，如果不早點醫心理疾病的話，到時候養成重度精神病就麻煩了，心理疾病是很難好的，現在還還是初步的話找個醫生看一下吧。
20樓：梅然鄉
你這幾年也許混得得不是很好吧，很多時候應該從根源上去找出原因，通過改變自己去適應社會你會慢慢變好的。當然有個心理醫生輔導一下更好。
21樓：匿名使用者
為了未來，堅持下去，想些想要做的事，年輕就有機會就有可能
22樓：睿睿
心理醫生主要從事心理諮詢和心理**。心理醫生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美範疇裡的心理諮詢師加上主要通過藥物**的精神科醫生。
心理諮詢師是運用心理學以及相關學科的專業知識，遵循心理學原則，通過心理諮詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員；其他心理**人員均有醫科學習背景。[1]
中文名心理醫生
別稱心理**師或諮詢心理學家
類別職業
醫治疾病
心理疾病
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解讀 愛上心理醫生怎麼辦？
愛上心理諮詢師究竟是一種什麼感覺？.為什麼說這種「愛」不是真實的？情慾移情是可以避免的麼？如果發生，應該怎麼辦？...
23樓：匿名使用者
一個人對事物要學會看清、看淡，才會使得在心裡有種快樂與異樣的心情，
24樓：王巖大蘿莉
心理疾病簡稱精神病。精神病是由於內、外致**素作用於人而造成腦功能障礙，從而破壞了人腦功能的完整性和個體與外部環境的統一性所致。精神病的基本症狀是精神活動紊亂，導致認識、情感、意志、行為等方面的異常，以致不能維持正常精神生活，甚至作出危害自身和社會集體的行為。
思想政治工作的物件是活著的人，在人群中絕大多數都是精神正常的，但也有少數精神異常或患有精神疾病的人。這就要求思想政治工作幹部不僅要了解和掌握人的正常心理(精神)活動規律，而且還應當瞭解有關精神病的一些常識，知道什麼是精神障礙，精神病的主要症狀是什麼。精神病首先表現為知覺障礙，主要包括錯覺和幻覺兩種。
[1]中文名心理疾病
外文名mental illness
類別疾病
**去向看心理醫生，自我調節。
主要型別
心理疾病是很普遍的，只不過存在著程度區別而已，而且現代文明的發展使人類愈發脫離其自然屬性，汙染、生活快節奏、緊張、資訊量空前巨大、社會關係複雜、作息方式變化、消費取向差異、在公平的理念下不公平的事實拉大、溺愛等，都使心理疾病逐漸增多並惡化。心理疾病種類很多，表現各異，而且有可能出現更多的以前都沒有注意到，或已經合理化（不認為是心理疾病）。隨著時代變化新發現的心理疾病也不少。
心理疾病學術上大致可分為以下幾類：
可根據不同的標準或其嚴重程度分類，可分為感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。
詳細分類針對患者的年齡結構和不同年齡段患者的諮詢、**重點，心理疾病按照以下方式分類：
兒童常見心理疾病
拔毛癖、多動症、習慣性尿褲、屎褲（兒童遺便症）、夜尿症、自閉症、精神發育遲滯、口吃、言語技能發育障礙、學習技能發育障礙、兒童抽動症、兒童退縮行為、asperger綜合徵、heller綜合徵（嬰兒痴呆）、rett綜合徵、品行障礙、兒童選擇性緘默、偏食、咬指甲、異食癖，以及一些具有兒童特點的兒童性別偏差（包括兒童異裝癖）、兒童精神**症、兒童恐怖症、兒童情緒障礙（如焦慮症、抑鬱症）等
25樓：匿名使用者
最好去找心理醫生看一下
26樓：橢圓
該去看醫生就去看醫生，或者找親密的朋友好好聊聊 出去旅遊散散心
27樓：師犇
去吧，心理諮詢適合你。
28樓：匿名使用者
我覺得你一定要調整好心態，放鬆心情，實在難受的話去找心理醫生吧，去吃點藥什麼的，如果不是很嚴重，可以心理輔導，這樣會有很大的效果，希望你能度過此劫難，記得，只有活下去，才會看到希望和遇見好事，人生沒有過不去的坎，風雨過後一定會有彩虹的。
29樓：南巷酒肆
好心累系咯在53665116
有哪些app平臺（付費的）是可以傾訴煩惱和心理諮詢的？類似於松果傾訴app的。
30樓：匿名使用者
太多太多！我去過多耳傾訴還是可以、服務人性化
31樓：純屬虛構
這一類很多，你可以找一個陌生的熟人，把自己煩惱發洩出去，讓對方以客觀角度 引導你解決煩惱
32樓：裝修看看
一般來說，松果傾訴已經可以幫助你解答很多疑問，但如果你是存在嚴重的心理隱患的，建議到線下的醫院就診會比較好呢~
心理諮詢師的苦惱
33樓：晴方好心理
不知你問的雷老師是哪個，在**；我作為同行，在這裡做個互動吧。
從業後，都會有對本職業的一些更加廣泛的瞭解和深刻的體會，也會促使自己對專業成長做出回顧的。你的這些問題，也是自我成長的一部分，所以，這些問題很正常，接受自己的這個現狀。
首先，將遠大理想放低一些，做這個是一份職業，比如你目前專職從事央企人力資源和職業規劃培訓，應該有個不錯的收入，這是養家餬口立足的重要條件，愛人是慢慢可以理解的。
其次，職業習慣與角色，要與生活分開來。你在上班時，是培訓師、諮詢師，是專家的角色；但你回家後，在父母前就是孩子，在妻子前就是柔情體貼的老公，有責任感有擔當的，在朋友面前是有喜怒哀樂的情感的襪叢純，不要把自己全部隱藏起來。要在職業和家庭生活間畫個線，有個設定。
再次，你付出的是什麼，想得到的是什麼，最在意的是什麼，等，這是需要細細地列出來仔細分析的。
最後，找督導或同行成長小組，也是很重要的。有些慾望，還有一些情緒，都是潛意識支配的。鄭消了解自己比了解別人難，所以，堅持自我分析和自告咐我成長，才能給自己的前進增加不竭的心理能源。
如果你喜歡這個職業，就堅持下去吧。一直走，才有更美的風景出現。
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