1樓：匿名使用者
長期愛熬夜的，習慣晚睡晚起，再加上喜愛菸酒的人，都會面色不好，但自己並不覺得。
多年的習慣可能不容易改變，但是睡眠的時間還是一定要保障的，畢竟這比飲食對人體健康更為重要！！必須熬夜每週最多一兩次。
2樓：匿名使用者
感覺自己精神很好就可以了，你可以通過加強運動來證實自己。同時最好在運動後進行溫補，喝薑湯或人蔘湯是簡單而有效的方法。
每天照鏡子都感覺自己面色發黃，嘴脣發白沒氣色，是什麼原因，晚上也睡夠8個小時了白天還是沒精神是什麼 20
3樓：通盛食品
枸杞和紅棗，幹吃或者泡水喝
4樓：星期日_晴天
貧血嗎 我是因為貧血這樣的 去醫院查一下吧
5樓：樂淘淘
可能是氣血不足。需內調加運動。
嘴脣發白，臉色不好
6樓：愛美不是倆仨天
根據症狀和體徵可能跟睡眠少，勞累過度，精神體虛等有關係的，也不排除有沒有貧血的可能。可以口服複方阿膠漿或者驢膠補血顆粒，適當調理一下空間，讓自己足夠時間休息也是很重要的。
每次到在快到中午的時候，感覺腦袋有點不舒服，感覺自己臉色發黃，嘴脣經常發白，沒什麼血色，為什麼？
7樓：百度使用者
能量不足，上午十點鐘左右補充牛奶或紅糖水會好很多，早餐也要吃好
8樓：善良的懶豬雲
氣血不足低血糖！每天上午吃點甜食！可以吃黑糖姜棗茶我也在吃的，感覺很對症
別人對自己說斯文是好還是不好,有人說我斯文,什麼意思啊,還有我是個女,到底好不好
這就看是什麼場景了,如果是你和女生一起去散佈時聊天中說你很斯文,那就回是想讓你主動找點話題答,不要羞澀,她很想和你聊天。如果是你和別人一起聚會玩耍時說你斯文,那麼言下之意就是你怎麼那麼不主動。斯文的話,可以在單獨和女生一起的時候適當的顯示自己的紳士氣質,其他情況就不用太斯文,因為別人或許會因此把你看...
我看笑話真的覺得很好笑，可為什麼有人說我無聊呢
有些人只是不懂情趣而已，看笑話也要符合心境，心情糟透了時時絕對不會看笑話的，有時候你看笑話，別人並沒有什麼好心情，所以覺得你很無聊，而事實上只是你想讓ta開心點，沒關係的，相信自己不會錯。你自己覺得好笑，並不代表別人覺得好笑啊。每個人的觀點不一樣！這種事不能勉強 或許他不愛笑，或許他強忍著只為挖苦你...
別人覺得我很好，但我卻感覺自己一無是處是什麼心理
可以適當的聽從一下父母的見解，或者找幾個以前的同學一起 一下如何更好的融入社會，幫助自己更好的瞭解生存法則。有些bai人覺得自己一無是處du是因為工作的不順利，zhi或是因為受不了別 dao人的差遣，回或是覺得工資 答太低，或是因為與某個同事產生了矛盾等，尤其是對於許多剛剛畢業的大學生來說，在家裡總...