1樓：year醫海無邊
一、上課犯復困的原因分析：制
1、睡眠不足，
2、無事可作bai，
二、 防止上課犯困的du有效措施：zhi
1、生活要有規dao律，特別是有規律的作息時間，保證充足的睡眠和旺盛的精力。
2、課前要有預習，帶著問題聽課，學會做筆記，不讓自己閒著。特別是大腦在課堂上處於不停的運轉狀態。自習課上要給自己安排學習任務，比如這節課必須完成一篇作文等
3、有極強的進取精神，有考重點的強烈願望，這樣在課堂上你想睡都睡不著 。
4、可以喝咖啡或喝茶，或者晚上不要太晚睡，保證睡眠，上課就不會困了，也可以在課間或午休的時候趴會兒。
2樓：匿名使用者
這是一個常來見的問題，教室的空自
氣環境其實很不好，幾bai十人擠在du
一起氧含量肯定不足，zhi高三又是用腦的時候dao，很容易造成腦供氧不足，每天睡眠時間不足更會加重缺氧症狀。我建議你先從自身做起，嘗試放鬆心情，過於緊張是會加重缺氧症狀的，另外不要光顧著學習，適當參與運動當中。外在方面，咖啡最好不要多喝，喝多了有害健康而且你現在還正處在發育階段，如果可以的話可以試試買一些艾潤活力氧試試看，再犯困了就吸幾口氧氣，症狀是會得到緩解的。
3樓：匿名使用者
我也高三，也是經常早上困的不行，學校有宣傳三勒漿的說是困了可以喝，試過還可以，好像就是補充什麼維生素之類，不過最重要可以提神，所以好多同學也都有在用，不知道你們那有沒有，你也可以試一下。
4樓：鳳尾飛揚
人一天中有幾個copy記憶高峰期，晚上
bai睡覺前一個小時就du是，所以建議zhi你吃完飯可以再dao看半小時的書。早上5點就起床？似乎太早了點，醒了不一定馬上起床，要是睡不著，可以把晚上看的內容或者昨天老師講的內容回想一下，想不起的早自習到了教室在看一篇，會大大的加深你的印象。
我是高三學生，做題目、上課時總是胡思亂想，無法集中精力 10
5樓：不懂先生
集中注意力，最基本
bai的要保證du有一個好的睡zhi眠，睡眠好了才能有良好的dao精神狀態。
在平版時的生活學習中，要學會權給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；同時，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了明確的事情、任務學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
可以學習掌握速讀記憶的能力，具體可以通過學習練習《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。這一練習屬於全腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。
上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
您好我是一名高三的學生您可以給我一些學習理綜的方法嗎
老師給你的理綜試卷各大型別題目都會了就好了 這是最實際的都高3了現在找學習辦法有點遲了 什麼學習方法什麼的都是浮雲 你認真了就會了要是不認真 你知道的 我覺得理綜最好學的的是生物，其次是化學，最終是物理，但因人而異，多看看生物書或許能很快提高一點理綜，多做做題，題見多了自然就容易提高 這個東東其實也...
如何成為一名獸醫。我是一名高三文科學生，我只想上本，不想考
誤人子弟啊！上面的說的都不準確，我就是學這個的。考大學選專業的話選擇動物醫學專業，這個是最對口的，但是我選這個專業之後我後悔了現在，唸完了畢業之後還得重新學習治病，這個在大學不教的。現在在苦逼的念研究生希望不要去豬場雞場什麼的 還有，要是真想學的話考個農業大學，如果你是在工業大學學的獸醫，出來找工作...
我是一名高三的學生，我現在感覺身心疲憊，沒有動力怎麼辦
那就適當偷懶，我高中時一天要花兩三節課睡覺 和偷吃零食，才能保證我精神正常的畢業。大學的校園生活是什麼樣的呢？我正上高三，爭取明年能考上一所理想的.充滿期待吧，我高三才畢業，用什麼態度就是什麼樣的大學生活 絕掰 比你想象的要爛很多。不去也罷。高三生如何更快調整好狀態迎接新學期學校的學習生活？高三要調...