我發現自己是不是精神有問題啊,每次看到一點不順心的事就很想發

2021-04-12 16:04:36 字數 3238 閱讀 9284

1樓:精神and心理

一點點不順心的bai

事情就會發火du,自我控制不zhi住。這種情dao況和你急躁的性專

格,情緒控制失調有一定關屬系。建議平時適當的減減壓,多看看心理社交方面的書籍修身養性,不順心儘量避免在公眾場合發脾氣,可以莫屬10個數字,或者做點其他事情轉移注意。

我發現情緒有點問題,不太穩定一會兒就看起來很失落,但突然又會因為一點小事發脾氣,這是怎麼了?

2樓:he一banq一

是年輕人在談戀愛的時候常有的一種情緒波動沒有關係的。一般來說,兩個人感情好,如果發生了一點點矛盾,就會心裡急躁,就會突然是情緒失控。只要自己能夠控制好自己就可以啦,以後慢慢的就適應了。

3樓:淨淨心靈

有的人就是這樣,但是一定要控制好自己的情緒,不然會影響身邊的人。

4樓:黑翼大魔

可能你最近遇到事情了吧,導致情緒很低或者是睡眠不好啊,很失落,肯定是被誰影響到了吧。

5樓:虛度光陰不蹉跎

可能跟你最近做事不太順有關係,儘量調整心態吧。

6樓:大嫘嫘

那就是因為你的情緒不穩定而導致的你的情緒互冷互熱一定要自己調理好自己的情緒0

7樓:葛薇

患得患失的感覺,是不是最近不太順利造成的,深呼吸,朵多想點開心的事。

8樓:匿名使用者

不放權有點問題,不太穩定,一會兒看起來很粗糙,但突然又很興奮,那可能是你就要時間碰上什麼事了,心裡非常的委屈,或者是心裡特別不痛快,我認為你要好好靜下心來,或者是去旅遊一下,這樣心情就會好起來的。

9樓:天涯咫尺

可能心情就是有點兒不好,所以才會發現情緒有點兒問題,不太穩定。失落的時候就要多陪陪她,開導一下她。

10樓:逍遙姣姣

如果說情緒有問題,不穩定,很失落,這個我覺得可以暫停工作,或者是。給自己少一點壓力。

11樓:訾鳳憶槿

這就是可能有可能天氣有關,有可能跟自身的心情有關,也許是上火了,所以導致脾氣這麼穩定

12樓:匿名使用者

可能最近心情不好所以受刺激了

13樓:麥小粒

情緒不太穩定的話,建議你多看看書,聽聽**,有的時候自己的情緒靠自己去把握。

14樓:小市白片糕

可能是你復最近心裡面有制很多的煩惱有很多的壓力bai,所以才會表現出情du緒非常不穩定的一面可能對zhi自己dao的人生有一些迷茫,不知道未來的方向在**?所以不能夠抓住生活當中,能夠讓你提起精神的一些事情應該要好好的去調整自己的心態找到,讓自己快樂的那些事情。

15樓:sh毛毛雨

說明你比較情緒化,是不是遇到問題了,冷靜下來,考慮好了在行動

16樓:語句哦

可能最近你有一點壓抑吧,因為當你壓抑的時候,你就一旦點著了,就很容易控制不住自己。

17樓:貼心問答

你這是情緒多元化,其實也比較正常,你只要自己好好的調節就好啦。

18樓:阿零

情緒的狀態是內在的表現。

看看自己最近有沒有什麼壓力較大的事情,或者有許多瑣碎的事連環壓著也容易出現這樣的情況,還有可能是受到家庭或者朋友愛人的關係的影響,找出具體問題,才好對症下藥。

19樓:值得擁有

所謂強扭的瓜不甜,不要因為一顆花的枯萎而忽略了整個花園,張開雙手,你會得到更多的美

20樓:不能忘忘忘記你

如果發現一個人有這樣的情緒問題,可能就是因為他最近在感情上有一些失落了,所以說才會這樣的。

21樓:匿名使用者

這就是自己不懂得控制情緒造成的不穩定,以後遇到事情要懂得自己控制,深呼吸是可以幫助調整心態的,下次試試。

22樓:旭

這個是因為你宅,一定程度上可能是覺得情緒不穩定,或者是害怕自己的情緒得不到很好的照顧,所以才會這樣的

請問我這是不是煩躁症 碰到一點不順心的事就很煩很煩,還易怒,煩起來的時候誰都被我惹火了,週期性發作

23樓:明志跟本不重要

你多大了,還在上學吧!是不是考試和學習生活太緊張了,父母又看的太緊,讓自己的情緒和心事無法疏導,長時間造成你的情緒變得煩躁,我也有你這樣的經歷,不介意的話可以和我聊一聊,我的qq號是771214751,希望對你有幫助。我叫晴天,別誤會,我...

24樓:誅殺你九族

你可以去**,不**不行

25樓:俊青

最近有水逆,可能有關係,自己多調節。

我不知道怎麼回事,最近一個月了,老是心情很低落,特別容易生氣,一點點不順心的事就特別煩躁,就會亂想

26樓:上海心路心理

根據你的描述有點像抑鬱的症狀,個人建議去找心理機構或精神科做進一步鑑定。以免因拖延導致症狀加重帶來不必要的後果!還有什麼不明白的可以問我們

27樓:梨花調素香落

社會壓力太大你還給自己壓力 感覺自己的心態老了好多

28樓:悅冬鍾

每個月總有那幾天。過去了就好了

我是那種有一點點不順心的事就心煩的人,這種心理是不是有問題?

29樓:

這樣啊,說實話,我bai男朋du友也有點這樣的感覺,不過zhi沒你男朋dao

友反應這麼強烈,他通常版遇到不順心的權事情都是不太說話,感覺心情很差的樣子,我們剛在一起的時候我也有時候在想,怎麼這樣啊,至於嗎一點點事情就搞得一言不發的,但是其實你換個角度,他也不過是個20幾歲的小夥子,也不是什麼聖人,跟你我一樣,遇到事情會心煩。所以我覺得從這點出發,情緒化是可以原諒的。 但是如果每次都衝你發火,這樣就實在不應該了,這種男人看起來沒什麼擔當,自己在外面不順心,回到家把老婆當出氣筒。

我覺得你可以嘗試在他心平氣和的時候跟他溝通,如果他能改你就給他機會,如果他保證了下次不這樣,可遇到問題還是這副德行,你就得慎重考慮。我覺得樓上說的那種情況也不是沒可能。

30樓:匿名使用者

不是心理有問題,只是抗壓能力較弱。多經歷就好

我是不是有什麼精神問題

分了吧。上樑不正下樑歪。父母都這樣了,何況孩子呢。他們是自私的人群。自己孩子不管。心理那裡容的下你。他找到你是他的福分。有沒有福消受那是他的造化。分了吧。你倆早晚得分。生活方式不同。關鍵不同方向不同請問有相交線嗎?沒有。分了吧。法律可以公正的幫你奪回你的財產。分了吧長痛不如短痛。一個沒有責任心 事業...

我是不是有精神疾病了,我是不是有精神疾病或者心理疾病?

不算什麼病,只是家庭或學校裡的事情不順心而已,不要自己給自己壓力,放開心懷,勇敢的面對吧,人這一生總會有坎坷,沒個人都不會例外,不要總是覺得自己比別人不幸,其實比你不幸的人大有人在,不都活得很開心嗎?只不過是一個人不知道另一個人罷了,家家有本難唸的經,這個家裡有病人花光了錢財,那個家裡事業倒閉欠了外...

你好我想知道我是不是有精神問題常常覺得自己不是自己有時候連一些熟悉的東西都變的很陌生腦子一片空

我想你只是遇到了很不開心的事情。所以有自我否定的心理。導致身體和精神有些衰弱。心情是很重要的。只要你快樂起來了。把事情放開了。你就會好起來。說再多的道理都沒有用。你自己要是顧影自憐,不希望自己是自己,你心魔就沒法趕走。原諒自己。原諒他人。這世界就不那麼難過了。虔誠的讀抄佛經中的 藥師琉璃光如來本願功...